Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
| Код |
588846 |
| Дата создания |
2017 |
| Страниц |
34
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 18 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Введение …………………………………………………………………………..
§ 1. Характеристика тренировочной и соревновательной деятельности баскетболистов…………………….……………………………………………...
§ 2. Способы оценки и опыт использования показателей компонентного состава тела и анаэробных способностей в спортивной практике……..…….
2.1. Оценка компонентного состава тела... ……………....……………………
2.2. Оценка анаэробных способностей ….….…………………………………
§ 3. Оценка показателей компонентного состава тела и анаэробных способностей баскетболистов студенческой команды в период предигровой подготовки……………………………………………………………………….
Заключение……………………………………………………………………….
Библиографический список……………………………………………………..
Введение
Баскетбол, одна из самых лучших игр с мячом, она включает в себя рывковые действия, прыжки, резкие остановки, смену положения, принятие быстрого решения и многое другое. Каждый игрок должен не только уметь нападать, но и активно защищать свое кольцо. Чтобы перехватить мяч у соперника или не дать ему возможности произвести бросок, необходимо своевременно и правильно реагировать на все его действия, учитывая расположение игроков команды противника, партнеров и местонахождение мяча. Игровая деятельность базируется на устойчивости и вариативности двигательных навыков, уровне развития физических качеств, состоянии здоровья и интеллекта игроков. За последнее время игра значительно интенсифицировалась. Это выражается, прежде всего, в повышении маневренности, подвижности игроков, в стремлении интенсивно бороться за мяч или место на каждом участке площадки. ...
объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, характерные в последнее время, очень часто граничит с возможностями человека и их превышение может приводить не только к снижению спортивной формы и спортивных результатов, но и к возникновению различных заболеваний. Г.А. Макарова приводит данные зарубежных исследователей, свидетельствующие о том, что до 20% высококвалифицированных атлетов могут испытывать в ходе своей спортивной карьеры состояние перетренированности. Это заставляет искать различные способы контроля за состоянием спортсменов, с целью подбора оптимальных нагрузок.
Одним из критериев оценки адекватности величины тренировочных воздействий является измерение компонентного состава тела спортсменов.
Исходя из этого, цель нашей работы – оценить показатели компонентного состава тела и анаэробных способностей баскетболистов студенческой команды в период предсоревновательной подготовки.
Объект исследования: процесс предсоревновательной подготовки баскетболистов студенческой команды.
Предмет исследования: показатели компонентного состава тела и анаэробных способностей баскетболистов студенческой команды в течение предсоревновательного периода.
Фрагмент работы для ознакомления
В результате теоретического анализа мы выяснили, что для игры в баскетбол нужны хорошие анаэробные способности, чтобы выполнять поставленные задачи и цели соревновательной деятельности в команде.
Кроме этого многими работами показано то, что физическая работоспособность тесно связана с показателями компонентного состава тела: активной клеточной массой тела и жировой массой тела. В своей работе мы решили оценить анаэробные работоспособности и компонентный состав тела баскетболистов студенческой команды в течение предсоревновательного периода подготовки.
Для диагностики анаэробных способностей нами был выбран Вингейский тест. Для оценки компонентного состава тела мы использовали реограф «Диамант», работающий на основе импедансного анализа.
В итоге исследования мы выявили, что с октября по декабрь у представителей баскетбольной студенческой команды выросла мышечная и жировая масса, а показатели веса и объема крови незначительно снизились. Минимальные значения по Вингейскому тесту в абсолютном выражении были зафиксированы в октябре, а максимальные – в ноябре месяце. В декабре эти показатели снизились, но в этот же период было установлено снижение веса спортсменов, поэтому анаэробные способности относительно веса имели максимальные значения в ноябре и декабре.
Список литературы
1. Белоцерковский, З.Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов. Б. Белоцерковский. – М.: Советский спорт, 2005. – 312 с.
2. Волков, Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Л.В. Волков. – Киев: Олимпийская литература, 2002. – 295 с.
3. Губа, В.П. Теория и практика спортивного отбора и ранней ориентации в виды спорта / В.П. Губа. – М. : Советский спорт, 2008. – 304 с.
4. Кулаков В.И. Зависимость соревновательной результативности бросков в корзину от квалификации российских мужских баскетбольных команд // Совершенствование подготовки кадров в области физической культуры и спорта в условиях модернизации высшего профессионального образования в странах балтийского региона: Сборник материалов Международной научно-практической конференции - Великие Луки: 25-27 ноября, 2009. - С. 171-174.
5. Кулаков В.И. Характеристика соревновательной деятельности ведущих мужских баскетбольных команд российской Суперлиги "А" // Научно-теоретический журнал "Ученые записки университета" имени П.Ф. Лесгафта № 5(63) - 2010. - С. 42-46.
6. Кулаков В.И. Сравнительная характеристика структуры соревновательной деятельности лучших мужских баскетбольных команд Супер лиги А и Высшей лиги Чемпионата России 2007-2008г. // Теоретические и методологические проблемы современного образования: Материалы международной научно-практической конференции 18-20 октября 2010г. Москва, 2010. - С. 168-172.
7. Кулаков В.И. Сравнительная характеристика игровых действий мужских команд различной квалификации // Физическая культура и образование, спорт, биомеханика, безопасность жизнедеятельности: Материалы Международной научной конференции, посвященной 70-летию Адыгейского государственного университета. - Майкоп, 2010. - С. 175-179.
8. Кулаков В.И. Сравнительная характеристика структуры соревновательной деятельности юношеских баскетбольных команд 1993 г., 1996 г. рождения, участников зональных первенств России 2009г. // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения: Сборник материалов XV11 Международной научно-практической конференции / Под общ. ред. С.С. Чернова. - Новосибирск: Издательство НГТУ, 2010. - С. 416-419.
9. Кулаков В.И. Анализ соотношения основных эффективных технико-тактических действий мужских баскетбольных команд в возрастном и квалификационном аспектах чемпионата России 2007-2008 г. // Теоретические и методологические проблемы современного образования: Материалы V международной научно-практической конференции 29-30 июня 2011г. Москва 2011. - С. 111-113.
10. Кулаков В.И. Модель эффективных технико-тактических действий ведущих мужских команд Суперлиги "Б" в соревновательных играх первенства России 2008-2009г. // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики: Материалы VІІІ международной научно-практической конференции 1 июля. Ставрополь 2011г. - С. 303-305.
11. Кулаков В.И. Построение моделей технико-тактических действий в соревновательных играх квалифицированных баскетбольных команд // Современные проблемы науки и образования. - 2012. - № 2; URL: www.science-education.ru/102-6077\
12. Макарова Г.А., Локтев С.А., Порубайко Л.Н. Факторы риска возникновения синдрома перетренированности у спортсменов // Международный журнал экспериментального образования, 2014 год, №4-1, с 170-172.
13. Мартиросов Э.Г. Применение антропологических методов в спорте, спортивной ме- дицине и фитнесе / Э. Г. Мартиросов, С.Г. Руднев, Д.В. Николаев. – М.: Изд-во «Физическая культура»,2010. – 119 с.
14. Мохд Халил Мохд Абдель Кадер. Динамика показателей компонентного состава тела у спортсменов игровых видов спорта с повреждением медиального мениска коленного сустава // Национальный университет физического воспитания и спорта Украины Арабо-американский университет – Дженин, Иордания. С.41-44.
15. Мартиросов Э.Г., Николаев Д.В., Руднев С.Г. Технологии и методы определения состава тела человека. М.: Наука, 2006, 198 с
16. Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма / Б.А.Никитюк. – М.: Наука, 1978. – 143 с.
17. Спортивная физиология. Учебное пособие для ВУЗов. Под ред. И.И. Земцова Изд-во: «Олимпийская литература», 2010 г.
18. Терехов П.А. Оценка вегетативной регуляции ритма сердца и особенностей функций внешнего дыхания у спортсменов баскетболистов // Теория и практика физической культуры, 2012 г., №12, С.12-15.
19. Терехов П.А. Эффективные маркѐры оценки скоростно-силовых качеств спортсменов и их коррекция низкоинтенсивным лазерным излучением /Т.М. Брук, П.А. Терехов [и др.] // Вестник медицинской науки. – Смоленск: СГМА, 2011. – Вып. 3.- С. 28-30.
20. Терехов П.А. К вопросу о специальной работоспособности спортсменов и способах ее повышения /А.А.Николаев, П.А. Терехов [и др.] // Вестник медицинской науки. – Смоленск: СГМА, 2011. – Вып. 3.- С. 31-33.
21. Терехов П.А. Анаэробная работоспособность спортсменов и методы еѐ потенцирования / Т.В.Балабохина, Д.Ф. Палецкий, П.А.Терехов // Современные средства повышения физической работоспособности спортсменов: матер. Междунар. науч.- практ. конф.; под ред. Г.Н. Греца, Т.М. Брук, Д.Ф. Палецкого. – Смоленск: СГАФКСТ, 2011. – С. 50-54 (авт. - 50%).
22. Терехов П.А. Сравнительная характеристика влияния низкоинтенсивного лазерного излучения на уровень анаэробной работоспособности студентов спортивного вуза / П.А.Терехов // Научнометодические проблемы спортивного фехтования: матер. VI Междунар. науч.-практ. конф.; под общ. ред. А.И. Павлова. – Смоленск: СГАФКСТ, 2011. – С. 87-90.
23. Терехов П.А. Влияние НИЛИ на показатели анаэробной производительности спортсменов спортивного вуза / П.А.Терехов // Сборник научных трудов молодых ученых; под общ. ред. А.Б. Куделина. – Смоленск: СГАФКСТ, 2011. – Вып. 18. - С.70-72.
24. Физическая культура и спорт Северо-Запада России: Информационно-методический журнал – 2010. – № 3. – С. 4 (авт. - 60%).
25. Щеголева Т.Н., Крикун Е.Н., Мартиросов Э.Г. Структура телосложения баскетболисток высокой квалификации различных игровых амплуа // Научные ведомости, Серия Медицина. Фармация. 2011. №4 (99). Выпуск 13. –с.112
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00349