Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
Код |
588713 |
Дата создания |
2017 |
Страниц |
32
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 9 сентября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. Теоретические аспекты отношения студентов к занятиям физическими упражнениями 6
1.1. Состояние здоровья, физического развития, физической подготовленности современных студентов 6
1.2. Влияние движений на здоровье человека 9
1.3. Физическая культура и спорт в жизни студента 14
1.4. Физическая культура как средство улучшения здоровья студента 16
Глава 2. Анализ отношения студентов с разным состоянием здоровья к занятиям физическими упражнениями 19
2.1. Организация, материалы и методы исследования 19
2.2. Результаты исследования 22
Выводы 27
Список литературы 28
Приложения 31
Фрагмент работы для ознакомления
1.1. Состояние здоровья, физического развития, физической подготовленности современных студентов
В последние время проблеме состояния здоровья студентов уделяется всё больше и больше внимания, поскольку, по данным ряда исследований, состояние их здоровья, физическое развитие и физическая подготовленность характеризуются весьма неблагоприятными тенденциями, хотя их и сложно оценить объективно, поскольку официальные статистические данные о здоровье студентов отсутствуют. В этой связи остановимся на показателях здоровья подростков и молодежи, значительная часть которых становится студентами.
По данным государственной статистики за период с 1990-го по 2009 год общая заболеваемость населения данной возрастной группы выросла на 23%. При этом наибольшие темпы роста были характерны для болезней крови – в 3,9 раза, мочеполовой системы – в 2,5, новообразований – в 1,9 раза (Журавлева И.В., 2012).
...
1.2. Влияние движений на здоровье человека
Как известно, без движения невозможна полноценная жизнь любого человека. Рассмотрим подробнее влияние движений на органы и системы организма.
Влияние движений на состояние костно–суставной и мышечной системы. Регулярные занятия физическими упражнениями в первую очередь оказывают влияние на состояние опорно-двигательного аппарата и мышечной системы. В результате увеличивается эластичность мышц, скорость их сокращения и сила. Это происходит вследствие того, что регулярно выполняемые движения способствуют расширению просвета капилляров и раскрытию резервных капилляров. В результате кровоснабжение мышц значительно увеличивается, усиливается обмена веществ в мышечной ткани. Как известно, кровь приносит к мышцам кислород и питательные вещества, которые в процессе жизнедеятельности распадаются, выделяя энергию. При выполнении физических упражнений в мышцах образуется тепло, на что организм отвечает усиленным потоотделением.
...
1.3. Физическая культура и спорт в жизни студента
Физкультурно-спортивная деятельность является одним из основных элементов здорового образа жизни. Почти 10 лет назад в России регулярные занятия спортом, не менее одного часа в день, практиковали четверть студентов. Результаты мониторингового исследования свидетельствуют, что этот показатель, хотя и медленно, но все-таки растет. Так, в 2003 г. этим занятиям в не менее одного часа в день посвящали 30% студентов университета, а в 2005 г. – 34%. При этом 49% юношей и 64% девушек посвящают занятиям спортом один-два раза в неделю, а 29% и 19% соответственно – три-четыре раза в неделю.
Среди основных причин, побуждающих к занятиям физкультурой и спортом, студенты отмечают желание укрепить собственное здоровье (57%), заботу о внешнем виде (51%) и желание улучшить фигуру (47%), повысить физическую подготовленность (49%), снять усталость и повысить работоспособность (26%).
...
1.4. Физическая культура как средство улучшения здоровья студента
Укрепление здоровья студентов представляет собой одну из наиболее важных задач, стоящих перед физическим воспитанием молодежи. В настоящее время, в условиях интенсивной учебной деятельности и постоянно возрастающей информационной нагрузки увеличивается и значение занятий физической культурой как средства оптимизации режима жизни студента, формы активного отдыха, средства сохранения и повышения работоспособности (в том числе – и умственной).
Основой занятий физической культурой студентов являются систематические занятия физическими упражнениями и спортом, в результате чего формируются и совершенствуются различные двигательные навыки и физические качества, постепенно развивается тренированность, характеризующаяся комплексом морфологических и функциональных сдвигов деятельности организма, улучшением деятельности механизмов адаптации к условиям внешней среды.
...
2.1. Организация, материалы и методы исследования
С целью изучения отношения студентов с разным уровнем здоровья к занятиям физическими упражнениями было проведено исследование на базе БФУ им. И. Канта. Исследование было проведено с разрешения администрации данного учебного заведения, в период с 01.04.18 по 01.05 18. Испытуемые привлекались к участию в исследовании на основании добровольного, информированного согласия, на безвозмездной анонимной основе.
В исследовании приняли участие 50 студентов 1-2 курсов различных факультетов, в том числе 26 (52,00%) юношей и 24 (48,00%) девушки. Возраст испытуемых варьировал от 18 до 24 лет и составил в среднем 21,09±0,87 г.
На основании данных анализа медицинских карт студентов они были разделены на 2 группы в соответствии с группой здоровья:
• Группа А (основная) – включала 22 студентов с 1 группой здоровья.
...
2.2. Результаты исследования
При анализе ответов на вопросы анкеты было установлено, что большинство студентов группы А считали занятия физическими упражнениями очень важными, а в группе Б большинство респондентов не придавали им большого значения (рис. 3).
Рис. 3. Мнение студентов о важности занятий физическими упражнениями
Из данных диаграммы следует, что в группе А, по сравнению с группой Б, было достоверно больше респондентов, которые считали занятия физическими упражнениями очень важными (р0,05). В то же время в группе Б было в 4 раза, чем в группе А, больше лиц, считающих такие занятия не очень важными (р0,05). Бесполезными занятия физическими упражнениями считало меньшинство студентов в обеих группах.
Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья студенты из разных групп также оценивали не одинаково, о чем свидетельствуют данные, представленные в таблице 1.
...
Список литературы
Список литературы
1. Абзалилов, Р.Я. Рекорды БГМУ по леткой атлетике / Р.Я. Абзалилов, Л.Р. Загидуллина, Р.Р. Алимгужин // Физическая культура, спорт и здоровый образ жизни: материалы II Республиканской научно-практической конференции / под .ред. Р.А. Гайнуллина, Л.Р. Шафиковой, Е.М. Халтуриной. – Уфа: Изд-во ГБОУ ВПО БГМУ Минздрава России, 2015. – С. 9-11
2. Артеменков, А.А. Физическое развитие и физическая подготовленность студентов экологически неблагополучного города / А.А. Артеменков // Экология человека. – 2012. – №4. – С. 20-23
3. Бабина, В.С. Проблема здоровья студенческой молодежи / В.С. Бабина // Молодой ученый. — 2015. — №11. — С. 572-575.
4. Вьюшин, С.Г. Физическое развитие студентов-первокурсников и необходимость его коррекции / С.Г. Вьюшин, А.Д. Викулов // Ярославский педагогический вестник. –2014. – Том II, №4. – С. 119-122
5. Габибов, А.Б. Развитие личностно-ориентированной физической культуры в ДонГАУ / А.Б. Габибов, В.В. Семенченко // Вестник Донского государственного аграрного университета. – 2015. – №2-3. – С. 75-79.
6. Гайнуллин, Р.А. Интегральная оценка физической подготовленности и состояния студентов различных групп здоровья Башкирского государственного медицинского университета / Р.А. Гайнуллин // Перспективные исследования в физической культуре, спорте и туризме: материалы международной научно-практической конференции / под ред. В.В. Эрлиха, А.П. Исаева, А.И. Федорова. – Челябинск: Изд. Центр ЮУрГУ, 2014. – 157 с.
7. Галимов, Ф.Х. Физическая культура и спорт в жизни студента / Ф.Х. Галимов // Современные тенденции развития науки и технологий. – 2016. – №5. – С. 124-126.
8. Жищенко, А.Н. Физическое развитие и состояние здоровья студентов вузов: материалы III междун. научно-практич. конфер./ А.Н. Жишенко – СПб., 2006. –С. 122-124
9. Здоровье студентов: социологический анализ / Отв. ред. И.В. Журавлева. – М.: Институт социологии РАН, 2012. –252 с.
10. Ларченко, Н.А. Физическая активность и здоровье / Н.А. Ларченко – Волгоград, 2014. – 24 с.
11. Лебедев, В.В. О работе ректората и студенческих общественных организаций Нижегородского государственного университета по оздоровлению студентов и пропаганде здорового образа жизни / В.В. Лебедев // Вестник ННГУ им. Н.И. Лобачевского. Серия Инновации в образовании. – 2003. – Выпуск 1(4). – С. 22-25
12. Мазенков, А.А. Валеологические аспекты формирования скелетной мускулатуры организма студентов. Медицинские и другие проблемы валеологии: Матер. регион.симпоз./ А.А. Мазенков– Новосибирск, 2006. – C. 56-61.
13. Нуришанова, О.А. Влияние физической культуры на организм человека // Студенческий научный форум: материалы V Международ. студенческой электронная науч. конф. Электронный ресурс / О.А. Нуришанова – Режим доступа: https://www.scienceforum.ru/2013/10/5460 (дата обращения 01.06.18)
14. Осипов, А.Ю. Физическое воспитание студенческой молодежи в современных условиях / А.Ю. Осипов, В.М. Гуралев, Е.И. Кокова, В.И. Пазенко // Вестник Череповецкого государственного университета. – 2013. – Т. 2, №1 (46). – С. 100-103.
15. Перова, Е.И. Студенческая молодежь: состояние здоровья и медико-социальные проблемы / Е.И. Перова // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. – 2013. – Вып. 2. – С. 47-57.
16. Попов, В.С. Физическая культура и спорт как факторы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи: автореф. дисс…канд.соц.наук: 22.00.04 / Попов Виктор Сергеевич – Новочеркасск, 2004.- 20 с.
17. Пузырь, Ю.П. Управление физическим воспитанием в образовательных учреждениях на основе мониторинга физического состояния: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Пузырь Юрий Павлович – М., 2006. – 21 с.
18. Рамазанова, Г.И. Физическое воспитание студенческой молодежи / Г.И. Рамазанова, О.А. Гнилицкая // Обучение и воспитание: методики и практика. – 2014. – №17. – С. 245-248.
19. Субботина, А.А. Влияние физической активности на здоровье человека Электронный ресурс / А.А. Субботина, Д.Ш. Баширова // Научное сообщество студентов XXI столетия. Гуманитарные науки: сб. ст. по мат. VI междунар. студ. науч.-практ. конф. – Режим доступа: sibac.info/archive/humanities/6.pdf (дата обращения: 05.06.2018)
20. Трофимов, И.С. Мониторинг физического развития и физической подготовленности студенток гуманитарного вуза / И.С. Трофимова, Л.В. Трофимова // Электронный научный журнал. – 2016. – №10-3 (13). – С. 335-342
21. Ушакова, Я.В. Здоровье студентов и факторы его формирования / Я.В. Ушакова // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. – 2007. – №4. – С. 197–202
22. Фильчаков, С.А. Актуальные проблемы здоровья студентов / С.А. Фильчаков, И.В. Чернышёва, М.В. Шлемова // Успехи современного естествознания. – 2013. – №10. – С. 192-192
23. Цагов, С.П. Физическая культура и спорт в образе жизни студентов / С.П. Цагов, А.А. Хежев, М.Х. Гилясова // Педагогический опыт: теория, методика, практика. – 2015. – №1 (2). – С. 321-323.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00443