Вход

Развитие скоростных способностей у волейболистов

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
Код 587984
Дата создания 2022
Страниц 26
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 18 ноября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
1 500руб.
КУПИТЬ

Содержание

ВВЕДЕНИЕ............ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗИТИЯ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ВОЛЕЙБОЛИСТОВ………………,,,,………………5
1.1. Характеристика двигательной деятельности учащихся, занимающихся волейболом........5
1.2. Современная тренировочная программа по увеличению уровня развития скоростно-силовых качеств……………………………………….. 8
ГЛАВА 2. РАЗРАБОТКА И РЕАЛИЗАЦИЯ МЕТОДИКИ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ВОЛЕЙБОЛОМ........16
2.1. Методы развития скоростно-силовых способностей........................... 16
2.2. Средства развития скоростно-силовых способностей………................ 20
ЗАКЛЮЧЕНИЕ..... 24
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.... 26

Введение

Сложность в решении возникающих проблем развития спорта среди студентов, обучающихся в университетах и колледжах, обусловлена, с одной стороны, имеющейся спортивной квалификацией у студентов, индивидуализацией их интересов при занятиях избранным видом спорта, а с другой стороны, необходимостью формирования предпосылок и условий у самого высшего учебного заведения.
Накопленные на сегодняшний день современные аспекты организации занятий студенческим спортом носят фрагментарный, неупорядоченный и противоречивый характер, не определена ее специфика и структура. Сложившаяся проблемная ситуация является также следствием недостаточной разработанности теории и методики подготовки высококвалифицированных студентов-спортсменов в условиях не системной подготовки обучающихся.

Фрагмент работы для ознакомления

Период изготовления: май 2022 года.
Учебное заведение: Нижневартовский социально-гуманитарный колледж .
Работа носит методический характер.
Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел....

Список литературы

1. Асельрод, А.Е. Управление процессом скоростно-силовой подготовки спортсменов на базе оценки состояния нервно-мышечного аппарата по латентному времени, вызванного сокращения мышц: автореф. дис. ... канд.пед. наук: 13.00.04 /А.Е. Аксельрод. – Омск, 2006. – 23 с.
2. Бабакин, В.Н. Физическая подготовка команды высшего уровня в спортивном сезоне с подробным указанием физических способностей: максимальная сила, прыжковая способность, скорость перемещения. - методическое пособие. / В.Н. Бабакин. – М.: ВФВ, 2012. – Вып. № 12. – 32 с.
3. Беляев, A.B. Методика развития физических качеств волейболиста: Метод, разработка для слушателей ВИУ и студентов специализации волейбол РГУФК / A.B. Беляев, Л.В. Булыкина, О.С. Булыкин. – М., 2004. – 32 с.
4. Бойко, В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека [Текст] /В.В. Бойко. - М.: 2017. – 144 с.
5. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. 3-е изд. / Ю.В. Верхошанский. – М.: Советский спорт, 2013. – 216 с.
6. Виера, Б.Л. Волейбол: шаги к успеху: пер. с англ. / Б.Л. Виера, Б.Д. Фергюсон. – М: ООО «Издательство ACT»; ООО «Издательство Астрель», 2004. – 161 с.
7. Вышинская, О.Н. Физическое воспитание. Волейбол. Курс по выбору студента. / О.Н. Вышинская – Луганск: ГУ ЛНУ им. Тараса Шевченко, 2013-185с.
8. Денисова, О. П. Психология и педагогика: учебное пособие / О. П. Денисова. - 4-е изд., стер. - Москва: ФЛИНТА, 2019. - 237 с.
9. Железняк, Ю. Д. 120 уроков по волейболу: учебное пособие / Ю. Д. Железняк – Изд. 4-е, доп. – М.: Просвещение, 2012. – 305 с.
10. Зиамбетов, В.Ю. Основы научно-исследовательской деятельности студентов в сфере физической культуры [Электронный ресурс]: учебнометодическое пособие/ Зиамбетов В.Ю., Матявина С.И., Холодова Г.Б.- Электрон. текстовые данные. - Оренбург: Оренбургский государственный университет, ЭБС АСВ, 2015.
11. Иорданская, Ф. А. Функциональная подготовленность волейболистов: диагностика, механизмы адаптации, коррекция симптомов дизадаптации / Ф. А. Иорданская. - Москва: Спорт-Человек, 2016. - 176 с.
12. Межман, И. Ф. Научись играть в волейбол: учебное пособие / И. Ф. Межман. - Самара: Поволжский государственный университет телекоммуникаций и информатики, 2017. - 335 c.
13. Михайлова, Т. В. Дневник спортсмена / Т. В. Михайлова, В. П. Губа. - Москва: Спорт-Человек, 2017. - 78 с.
14. Свиридов, В. Л. Волейбол. Энциклопедия: энциклопедия / В. Л. Свиридов. - Москва: Спорт-Человек, 2016. - 592 с.
15. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта «Волейбол» (Спортивные дисциплины «Волейбол» и «Пляжный волейбол»)/ Под редакцией Ю.Д.Железняка, В.В.Костюкова, А.В.Чачина. - М.: Спорт, 2016. - 224
Очень похожие работы
Найти ещё больше
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00386
© Рефератбанк, 2002 - 2024