Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
| Код |
586975 |
| Дата создания |
2021 |
| Страниц |
43
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 23 сентября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Введение 4
Глава 1. Теоретические основы стресса и стрессоустойчивости 5
1.1. Понятие стресса в отечественной и зарубежной литературе 5
1.2. Классификация стресса 8
1.3. Состояние стресса у подростков в 10-х классах в учебном заведении. 10
1.4. Понятие стрессоустойчивости 12
1.5. Факторы, влияющие на стрессоустойчивость 13
1.6. Методы исследования стресса и стрессоустойчивости 14
Глава 2. Методы улучшения психического состояния у подростков 16
2.1. Метод саморегуляции до воздействия стрессора. Развитие позитивного мышления 16
2.2. Экспресс-помощь в стрессовых ситуациях. 17
2.3. Способы формирования стрессоустойчивости подростков в социально-педагогическом тренинге. 20
Глава 3. Эмпирическое исследование стресса и стрессоустойчивости у подростков в школьном социуме 22
3.1. Организация исследования 22
3.2 Методики исследования 23
3.2.1 «Шкала психологического стресса PSM-25» 23
3.2.2 Тест на самооценку стрессоустойчивости личности (Н.В. Киршева, Н.В. Рябчикова) 24
3.3. Анализ результатов исследования 26
Выводы 35
Заключение 36
Список литературы 37
Приложения 38
Введение
Введение
Современный мир стремительно развивается, и каждый человека ежедневно получает огромное количество информации, которая может как положительно, так и отрицательно влиять на состояние личности, а также стать поводом для волнения.
Тревожные ситуации зачастую приводят к различным конфликтам и внутреннему напряжению, что в последствие может перерасти в состояние стресса.
Термином «стресс» объединяют большой круг явлений, связанных с воздействиями внешней среды, с конфликтами, со сложной и ответственной производственной задачей и т. д. Стресс является реакцией организма на особенности взаимодействия между личностью и окружающим миром. Это в большой степени продукт наших когнитивных процессов (психические процессы, в ходе которых с помощью обработки информации создается представление о действительности), образа мыслей и оценки ситуации, знания собственных возможностей (ресурсов), степени освоения способов управления и стратегии поведения, их адекватному выбору.
Стресс оказывает воздействие на взрослых людей и подростков. Но взрослые в силу опыта реагируют на многие стрессовые ситуации более спокойно и сдержано, в отличие от подростков. Поэтому актуальность работы заключается в том, что переходный возраст и взросление в целом сложный период становления личности.
Учебное заведение играет одну из главных ролей в формирование внутренних качеств подростка. Обучение в школе может приводить к различным стрессовым ситуациям: сложные взаимоотношения с учителями и одноклассниками, различные контрольные и самостоятельные работы, большой объем материала, поэтому очень важно развивать стрессоустойчивость, благодаря которой подростки будут легче реагировать на различные стрессовые ситуации.
Фрагмент работы для ознакомления
Цель работы: исследование особенностей стрессоустойчивости в подростковом возрасте
Объект исследования: стрессоустойчивость
Предмет исследования: особенности стрессоустойчивости у подростков
Задачи:
Исследовать теоретические подходы к изучению стрессоустойчивости в подростковом возрасте.
Определить уровень стресса в исследуемых группах.
Определить уровень стрессоустойчивости в исследуемых группах.
Исследовать практические рекомендации по повышению уровня стрессоустойчивости для исследуемых групп.
Методы исследования
Теоретический: анализ литературы по проблеме исследования.
Эмпирический: методика стресса PMS-25 Лемура-Тесье-Филлиона; Методика на самооценку стрессоустойчивости личности (Н.В. Киршева, Н.В. Рябчикова).
Гипотезы:
Уровень стресса в физико-математическом и химико-биологическом классе выше, чем в социально-экономическом и гуманитарном.
Уровень стрессоустойчивости по параллели 10 классов средний.
Стрессу из юношей и девушек больше подвержены девушки.
Список литературы
Список литературы
Абрамова; Г.С. Практическая психология.: /Г. С. Абрамова Екатеринбург: "Деловая книга", 1998. - 368 с.
Андреева, Г.М. Социальная психология [Текст] : / Г.М Андреева. - М., 2013. – 368с.
Бодров В.А., Обознов А.А. Система психической регуляции стрессоустойчивости человека-оператора // Психологический журнал.– т.21. 2000, №4. – С.32-40
Бохан Т. Г. Стресс и стрессоустойчивость: опыт культурно-исторического исследования / Т. Г. Бохан. - Томск: Изд-во «Иван Федоров», 2008. – 267 с.
Варданян Б.Х. Механизмы саморегуляции эмоциональной устойчивости // Категории, принципы и методы психологии. Психологические процессы. - М.: 1983.
Выготский, Л.С. Психология развития человека: / Л.С. Выготский — М.: Изд-во Смысл; Эксмо, 2005. - 1136 с.
Ганс Селье Стресс без дистресса . Москва: Прогресс, 1982.
Григорьева В.Н.,Тхостов А.Ш. Способ оценки эмоционального состояние человека//2007.
Каматтари Д.,В.Баскаков «10+1 методов расслабления», Москва 2012, Институт общегуманитарных исследований.
Китаев-Смык Л. А. Психология. М.: Наука, 1983.
Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования. Л: ,1990. С. 178-208 с.
Немец В.В., Виноградова Е.П. Стресс и стратегии поведения. // Национальный психологический журнал. – 2017. – № 2(26). – С. 59-72.
Молодцова Т.Д. Дети из семей мигрантов и их адаптированность в школьном социуме. /Международныйжурнал экспериментального образования-2013 №3 – С.93-95.
Психология личности. Сост. Н.В.Киршева, Н.В.Рябчикова. – М., Геликон, 1995
Психодиагностика стресса: практикум/ сост. Р. В. Куприянов, Ю.М.Кузьмина; М-во образ. и науки РФ, Казан. гос. технол.ун-т. - Казань: КНИТУ, 2012. – 212 с.
Пил Н.В. 2012. Сила позитивного мышления. М., Поппури, 336.
Реан, А.А. Психология человека от рождения до смерти: учеб. посбие. / А.А. Реан : - СПб.:ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК, 2010. – 651 с.
Усатов И.А.Исследование стрессоустойчивости сотрудников компании // Научно-методический электронный журнал «Концепт». -2017.-Т.44. – С.257-262.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.0039