Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
| Код |
562125 |
| Дата создания |
2015 |
| Страниц |
61
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 20 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Содержание
Введение 3
Глава 1. Обзор литературы 7
1.1. Возрастные особенности развития координационных способностей 7
1.2. Особенности тренировочного процесса юных спортсменов 11-13 лет в вольной борьбе 13
1.3 Факторы, влияющие на развитие координационных способностей юных спортсменов 11-13 лет в вольной борьбе 20
Выводы по главе 32
Глава 2. Методы и организация исследования 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 34
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 36
3.1. Результаты констатирующего эксперимента 36
3.2. Методика развития координационных способностей юных спортсменов 11-13 лет 37
3.3. Результаты контрольного эксперимента и их обсуждение 42
Выводы 45
Практические рекомендации 46
Список литературы 52
Приложения 58
Введение
Актуальность исследования. Повышение интенсивности ведения борцовского поединка зависит от функциональных возможностей спортсмена, развитию которых способствует разносторонняя и целенаправленная подготовка. Важными ее составляющими являются координационные способности, поскольку единоборство на борцовском ковре построено на многократном проявлении именно этих качеств спортсменов.
Фрагмент работы для ознакомления
В качестве средств развития КС можно использовать различные двигательные действия (физические упражнения), если они отвечают следующим требованиям:
• связаны с преодолением координационных трудностей;
• требуют от исполнителя правильности, скорости, рациональности при выполнении сложных в координационном отношении двигательных действий;
• являются новыми и необычными для исполнителя;
• хотя и являются привычными, но выполняются при изменении самих движений и двигательных действий или условий.
Упражнения, удовлетворяющие хотя бы одному из этих требований, называются координационными.
Список литературы
1. Белов А. С. Сравнительная оценка факторов, определяющих точность движений спортсменов в специальных заданиях и экспериментальное обоснование методики их совершенствования. Автореферат, М.,1972
2. Авдеев Ю.В., Воробьев В.А., Тараканов Б.И. Структура и динамика спортивно-технических показателей соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов-юниоров вольного стиля // Научные исследования и разработки в спорте: Вестник аспирантуры и докторантуры. - Вып. 13. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2004. - С. 92-103.
3. Алиханов И. И. Техника и тактика вольной борьбы / И. И. Алиханов. - [2-е изд. перераб., дополн.]. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 304 с.
4. Алиханов И.И. Биомеханические основы техники спортивной борьбы // Теория и практика физической культуры. - 1984. - № 12. - С. 8-10.
5. Бальсевич В. К. Новые теоретические подходы к изучению возможностей человека в спорте высших достижений / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - М., 2008. - № 5. - С. 57-62.
6. Бекетов В.А. На ковре—юные борцы. - К.: Здоровья, 1990. - 160 с.
7. Боген М.М. Обучение двигательным действиям / М. М. Боген. - М. : Физическая культура и спорт, 2005. - 234 с.
8. Бойко В. Ф. Физическая подготовка борцов / В. Ф. Бойко, Г. В. Данько. - Киев : Олимп. лит., 2004. - 224 с.
9. Бойченко С. Д. Теоретические и методические основы специализированной подготовки в единоборствах на этапе начальной спортивной специализации : автореф. дис. ... д-ра пед. наук : спец. 13.00.04 “Теория и методика физ. воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физ. культуры” / С. Д. Бойченко. - Минск, 1993. - 70 с.
10. Вильчковский Э. С. Физическая культура детей дошкольного возраста. 2-е изд., перераб. и доп. - Киев.: Здоровье, 2009. - 232 с
11. Волков В.Л. Вольная борьба: комплексная оценка базовой подготовленности. Состояние здоровья, физическая подготовленность, функциональные возможности, психофизиологическое состояние. - К.: Нора-принт, 2000. - 64 с.
12. Волков Л. В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Волков Л. В. - М : Олимп. лит., 2002. - 296 с.
13. Воробьев В. А. Содержание и структура многолетней подготовки юных борцов на современном этапе : автореф. дис. ... д-ра пед. наук : спец. 13.00.04 “Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры” / В. А. Воробьев - СПб., 2011. - 51 с.
14. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания. - 3-є изд. - М.: Физкультура и спорт, 2009. - 200 с.
15. Келлер В. С. Теоретико-методические основы подготовки спортсменов: [ учеб. пособие. для ИФК ] / С. Келлер, В. Н. Платонов. - Л.: УСА, 1992. - 283 с.
16. Кожарский В., Сорокин Н. Техника классической борьбы: Учебное пособие. - М.: Физкультура и спорт, 1972, 271 с.
17. Козетов И. И. Формирование оптимальной структуры координационных способностей у школьников 7-9 лет: Автореферат дисс. канд.. наук по физ. восп. и спорта: 24.00.02. - М., 2001
18. Костилл Д.Л. Физиология спорта и двигательной активности / Д. Л. Костилл. - К., 1997. - 160 с.
19. Крючков А. С. Конституционально-ориентированная технология физического воспитания мальчиков в возрасте от 7 до 10 лет на предварительном этапе в дзюдо : автореф. дис. ... канд. пед. наук : спец. 13.00.04 “Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры” / А. С. Крючков. - М., 2009. - 24 с.
20. Латышев С. Борьба в партере. Научно-методические основы совершенствования специальной силовой подготовки в партере борцов вольного стиля: Метод. рекомендации - Донецк: ДГУЭТ им. М. Туган-Барановского, 2003. - 60 с.
21. Лях В. Развитие координационных способностей в школьном возрасте / Лях В. / / Физкультура в школе . - 2007 . - № 5 . - С. 25-28 .,
22. Лях В.И. Анализ свойств, раскрывающих сущность понятия «координационные способности» / В.И. Лях / / Теория и практика физической культуры. - 1994. - № 1. - С. 48-50
23. Лях В.И. Координационно - двигательное совершенствование в физическом воспитании и спорте: история, теория, экспериментальные исследования / В.И. Лях / / Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 11. - С. 50-60.
24. Лях В.И. Критерии определения координационных способностей / В.И. Лях / / Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 11. - С. 17-20
25. Лях В.И. Основные закономерности взаимосвязей показателей, характеризующих координационные способности детей и молодёжи: попытка анализа в свете концепции Н.А. Бернштейна. //Теория и практика физической культуры 1996, № 11 с. 20-25.
26. Лях В.И. Понятие «координационные способности» и «ловкость» / В.И. Лях. - Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 8. - С. 44-46
27. Матвеев Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты DOCX: [учебник для ин-тов физ. культуры] / Л. П. Матвеев. - М.: Советский спорт, 2003. - 480 с.
28. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. — М.: ФиС, 1991, с.543
29. Матовая М.А. Формирование асимметрии и симметрии зрительного восприятия в процессе практической деятельности человека / М. А. Матовая / / Вопросы психологии. - 1987. - 180 с
30. Миндиашвили Д.Г. Управление процессом формирования спортивного мастерства квалифицированных борцов (теория и практика): автореф. дис. ... д-ра пед. наук / С- ПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 1996. - 35 с.
31. Миндиашвили Д.Г., Подливаев Б.А. Вольная борьба. История, события, люди. Монография.М.: Советский спорт, 2007. - 360 с.
32. Набатникова М. Я. Основы подготовки юных спортсменов / Набатникова М. Я. - М. : Физкультура и спорт, 1982. - 277 с.
33. Назаренко Л. Д. Место и значение точности как двигательно-координационного качества // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2001, № 2 с. 4-9.
34. Нелюбин В.В., Карелин А.А. Этапные изменения правил соревнований и их влияние на различные методические аспекты подготовки борцов // Научные исследования и разработки в спорте: Вестник аспирантуры. - Вып. 11. - С Пб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2002. - С. 142-146.
35. Никитушкин В. Г. Многолетняя подготовка юных спортсменов : [монография] / Никитушкин В. Г. - М. : Физ. культура, 2010. - 240 с.
36. Платонов В. Н. Координация спортсмена и методика ее совершенствования : учеб . пособие . / В. Платонов , М. М. Булатова . - М. , 2002
37. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов // Общая теория и ее практические приложения. - Киев : Олимп. лит., - 2004. - 808 с.
38. Платонов В.Н., Булатова М.М. Физическая подготовка спортсмена. - К.: Олимпийская литература, 1995. - 320 с.
39. Приймаков А.А., Коленков А.В., Данько Т.Г., Осипенко А.А. Текущий и оперативный контроль функциональной подготовленности борцов высшей квалификации на предсоревновательном этапе подготовки // Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях: интеграция в европейское образовательное пространство: Материалы международной электронной научной конференции. - X.: ХГАДИ, 2005. - С. 274-278.
40. Спортивная борьба. Учебник для институтов физической культуры / Под ред. А.П. Купцова. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 424 с.
41. Теория и методика физической культуры / Под ред. Ю.Ф. Курамшина. - М.: Советский спорт, 2004. - 464 с.
42. Туманян Г. С. Теория, методика, организация тренировочной, внетренировочной и соревновательной деятельности. Ч. 3. Кн. 12. Система упражнений / Г. С. Туманян, В. В. Г ожин. - М. : Сов. спорт, 2001. - 80 с.
43. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Кн. 3:Методика подготовки: Учебное пособие: В 4 кн. - М.: Советский спорт, 1998. - 398 с.
44. Тупеев Ю. В. Повышение эффективности процесса обучения базовой технике двигательных действий борцов вольного стиля на этапе начальной подготовки с использованием компьютерных технологий / Ю. В. Тупеев, В. Ф. Бойко - Х. : ХХПІ, 2010. - № 8. - С. 96-100.
45. Угольникова О.А. Содержание физической и функциональной подготовки женщин борцов вольного стиля в годичном тренировочном цикле: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С- Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2004. - 23 с.
46. Филин В. П. Теория и методика юношеского спорта : учеб. пособ. для ин-тов и техникумов физ. культуры / Филин В. П. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 128 с.
47. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта: 2-е издание, исправленное и дополненное / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - М.: АСАDEMA, 2003. - 251 с.
48. Хрипкова А.Г. и др. Возрастная физиология и школьная гигиена: пособие для студентов пед. ин-тов / А. Г. Хрипкова, М.В. Антропова, Д.А. Фарбер. - М.: Просвещение, 1990. - 319 с
49. Чочарай З.Ю. Техническая подготовка в единоборствах: Учебное пособие. - М.: Европейский университет, 2003. - 216 с.
50. Шарипов А.Ф., Малков О. Б. Тактико-технические характеристики поединка в спортивных единоборствах: Монография.- М.:”Физкультура и Спорт”, 2007. - 218с.
51. Шахмурадов Ю.А. Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов. - М.: Высшая школа, 1997. - 189 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00471