Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
| Код |
597664 |
| Дата создания |
2023 |
| Страниц |
31
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 5 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - ОСНОВНОЙ ЭЛЕМЕНТ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 5
1.1. Физкультура и здоровье 5
1.2. Физкультурно-педагогическое взаимодействие в профилактике здорового образа жизни 10
1.3. Классификация и основные причины заболеваний опорно-двигательного аппарата 11
ГЛАВА 2 ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ МЫШЕЧНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА 15
2.1. Лечебная физкультура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата 15
2.2. Массаж как вид физической реабилитации при патологиях опорно-двигательного аппарата 23
2.3. Физиотерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата 24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 26
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 27
ПРИЛОЖЕНИЕ 29
Введение
ВВЕДЕНИЕ
Физическая реабилитация – это использование физических упражнений и природных факторов с лечебно-профилактической целью в комплексном процессе восстановления здоровья, физического состояния и работоспособности больных и инвалидов. Она является неотъемлемой частью медицинской реабилитации и применяется на всех ее периодах и этапах.
Физическая реабилитация используется в социальной и профессиональной реабилитации. Его средствами являются: лечебная физкультура, лечебный массаж, физиотерапия, механотерапия, трудотерапия. Назначение средств физической реабилитации, последовательность применения ее форм и методов определяются характером течения заболевания, общим состоянием больного, периодом и этапом реабилитации, двигательным режимом.
Основной физкультурной формой борьбы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата является лечебная физкультура. Применяется в виде лечебной гимнастики, прогулок, терренкура, игр, строго дозированных спортивных упражнений. Лечебная гимнастика является основным видом ЛФК. Упражнения лечебной гимнастики делятся на 2 группы: для опорно-двигательного аппарата и дыхательные.
Физические упражнения для укрепления здоровья направлены на формирование правильной осанки и свода стопы, укрепление скелетной мускулатуры, улучшение работы различных органов и систем.
Занятия физической культурой направлены на профилактическое, коррекционное и общеукрепляющее воздействие. В этой работе я хочу рассказать о том, что такое физическая реабилитация, ее цели, методы, принципы, что вызывает заболевания опорно-двигательного аппарата и методику проведения физической реабилитации.
Фрагмент работы для ознакомления
ГЛАВА 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - ОСНОВНОЙ ЭЛЕМЕНТ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
1.1. Физкультура и здоровье
Здоровье человека зависит от генетических факторов, условий окружающей среды, медицинского обслуживания, условий и образа жизни. Образ жизни имеет огромное значение для здоровья человека, а основным элементом здорового образа жизни является высокая физическая культура.
Физическая культура - важная часть общей культуры общества, совокупность его достижений в создании и рациональном использовании специальных средств, методов и условий направленного физического совершенствования человека.
Для формирования здорового образа жизни школьников в процессе физического воспитания необходимо: стимуляция процессов роста и гармоничного развития; улучшение закаливания организма; повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
Научно обоснованное и правильно организованное физическое воспитание должно благотворно влиять на молодой организм: способствовать гармоничному физическому и психическому развитию; расширить двигательные возможности; повышают защитные и приспособительные реакции и усиливают сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Принцип оздоровительной направленности физического воспитания создает методическую установку: укреплять, улучшать, укреплять здоровье. При этом ответственная роль в использовании возможностей физической культуры и спорта для укрепления здоровья принадлежит специалисту по физическому воспитанию.
Как одно из важнейших исходных методических положений физической культуры принцип оздоровительной направленности обязывает: при выборе
Список литературы
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Березин, И.П. Школа здоровья / Ю.П. В. Дергачев, И.П. Березин.- М.: СпортАкадемПресс, 1998.- 218 с.
2. Вайнер Е.Н., Растворцева И.А. Валеологическое образование как составная часть национальной системы формирования здоровья // Валеология. - 2004. - N 2. - С. 58-59 с.
3. Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учеб. для шпильки. высших учебных заведений. - 2-йизд., доп. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. - 512 с.
четыре. Домашняя медицинская энциклопедия. Главный редактор Покровский В.И., Москва: "Медицина", 1993 - 210 с.
5. Каптелин И.О., Лебедева И.П. Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитациии. - М., 1995. - 452 с.
6. Орешкин Ю. А. К здоровью через физическое воспитание.- М.: Логос, 2002.-287 с.
7. Правосудов В.П. Учебник для инструкторов лечебной физкультуры. 1980 г.
8. Пасынков Е.И. Физиотерапия. - М.: Медицина, 1980. - 328 с.
девять. Позвоночник – залог здоровьявзгляд / П.С. Брэгг, С.П. Махешварананда, Р. Нордемар и др. – СПб: ООО «Диамант», 2001. – 512 с.
10. Потапчук А.А., Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие. СПб: Речь, 2001. - 240 с.
одиннадцать. Физическая культура. Учебник. Редакторы Головин В.А., Маслякова В.. А., Коробкова А.В. и др., Москва: «Высшая школа», 1983 г. – 457 с.
12. Физическая культура / Под ред. Т.Ю. Жиглов. Москва: Спорт, 2001. - 198 с.
13. Физкультура и валеология. Мишаров А.З., Камалетдинов В.Г., Харитонов В.И., Кубицкий С.И. - ЧеляБинск: ДЦНТИ, 1999. - 325 с.
четырнадцать. Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры / Под ред. проф. С.Н. Попов. — Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 1999. — 608 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00364