Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
| Код |
588056 |
| Дата создания |
2021 |
| Страниц |
22
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 23 сентября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
РАЗДЕЛ 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОНЯТИЯ ВЕЛОСИПЕДНОГО СПОРТА 4
1.1. Велосипед и велоспорт 4
1.2. Особенности велосипеда их влияние на активность велосипедиста 7
РАЗДЕЛ 2. ПРАКТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ВЕЛОСИПЕДНОГО СПОРТА 11
2.1. Спортивная подготовка велосипедистов 11
2.2. Мышечная активность 14
2.3. Оценка навыков езды на велосипеде 18
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 22
Введение
Велоспорт и велотуризм активно развиваются во всем мире. Езда на велосипеде легко интегрируется в повседневную жизнь, является экологически чистой и поддерживает в форме. Во многих европейских странах около двух третей населения используют велосипеды для покупок или выполнения повседневных дел, около 40% ездят на велосипедах на работу или на учебу. Велоспорт – обширная область, которая объединяет все направления. Развиваясь вместе с велосипедом, он приобретает все большее количество поклонников и активных участников.
Фрагмент работы для ознакомления
Анализ состояния велосипедного спорта в мире выявил тенденцию постоянного роста спортивных результатов и мастерства велосипедистов. Неуклонный рост спортивных достижений свидетельствует о скрытых функциональных возможностях организма человека. Однако скрытые резервы организма могут проявляться лишь в результате научно обоснованной системы подготовки спортсменов. В дальнейшем спортивные достижения прямо зависят от того, насколько эффективно будут определены перспективные пути совершенствования спортивной тренировки. Необходимым условием эффективного управления подготовкой спортсменов является соответствие программ тренировочных воздействий функциональным возможностям организма.
Список литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Bini RR, Carpes FP, Diefenthaeler F, Mota CВ Физиологические и электромиографические реакции во время велогонки на 40 км на время: Отношение к координации и производительности мышц. Журнал науки и Медицина в спорте, 2008 – С. 28
2. Bini RR, Hume PA, Croft JL (2011) Влияние высоты седла на силу педали эффективность. Разработка процедур 13 – С. 51-55
3. Ericson MO, Nisell R Пателлофеморальные суставные силы во время эргометрической езды на велосипеде. Физиотерапия 67 (9) – С. 1365-1369
4. Альварес Дж., Виньолас Дж. Новая конструкция велосипедной педали для езды по дороге. Измерения велосипедных сил. Журнал прикладной биомеханики 12 (1), 1996 – С. 130-142. – Электронный ресурс – URL: http://journals.humankinetics.com/jab
5. Ахундов Р.А., Сивков И.К., Некоторые особенности действий велосипедиста в естественных условиях. //Велосипедный спорт, М., ФиС, 1966, сс. 101-106.
6. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Ашмарин Б.А. - М.: ФиС, 1978. - 233 с.
7. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М., ФиС, 1978, 223с.
8. Бахвалов В.А. Роль тренера в организации выступления велосипедистов в соревнованиях по треку / Бахвалов В.А. - М.; ФиС., 1977г. - С.23-37.
9. Бонивель Л. Механические средства передвижения, источники, факты, даты / Л. Бонивель. – Париж, 1935.
10. Бремнер А. Комфорт на велосипедах и действительность коммерческая система крепления велосипедов. Прикладная эргономика, 1998 – С. 201
11. Веpхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Веpхошанский Ю.В. - М.: Физкультуpа и спорт, 1988. - С.276-330.
12. Верхошанский Ю.В. Исследование закономерностей процесса становления спортивного мастерства в связи с проблемой оптимального управления много¬летней тренировкой. Дисс.докт.пед.наук. М., ГЦОЛИФК, 1972.
13. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле / Веpхошанский Ю.В. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - № 2. - С.24-31. (Теория и практика физической культуры).
14. Вершинин В.Г. Начальное обучение велосипедному спорту. М., ФиС, 1966, 192с.
15. Виноградов М.И. Физиология трудовых процессов. М., Медицина, 1966, 367с.
16. Власова Н.Н. История велосипедного спорта и велосипеда в России (1800-1917) Дисс... канд.пед.наук, М., ГЦОЛИФК, 1969.
17. Горский Д.П. Определение (Логико-методологические проблемы) / Д.П. Горский.– М.: Мысль, 1974. – 310 с.
18. Ефремова Т.Ф. Толковый словарь русского языка / Т.Ф. Ефремова. – М.: Русский язык, 2000
19. Здравкович М.М. Аэродинамика велосипедного колеса и рамы. Журнал Ветроэнергетика и промышленная аэродинамика, 1992– С. 40
20. История велоспорта [Электронный ресурс] —
21. Кокрофт С. Оценка технологии инерционного захвата движения для использования в анализе и оптимизации кинематики шоссейного велоспорта. Стелленбосский университет, 2015
22. Крадинов, Е.Б. Велосипед / Е.Б. Крадинов. – М.: Машиностроение, 2010. – 157 c.
23. Луциа А., Сан-Хуан А.Ф., Перез М. У профессиональных шоссейных велосипедистов низкая частота вращения педалей менее эффективна, 2014
24. Механическая эффективность езды на велосипеде с новой разработанной педалью-кривошипом. Журнал биомеханики, 2002
25. Толковый словарь спортивных терминов. – М.: Физкультура и спорт
26. Хаг Ф., Лаплауд Д., Грелот Л. Сравнение визуального и математическое определение электромиографического порога при инкрементальном педалирование: экспериментальное исследование. Журнал исследований силы и кондиционирования, 2016 – С. 20
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00473