Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
580690 |
| Дата создания |
2023 |
| Страниц |
17
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 5 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Стресс в нашей жизни: причины возникновения, механизмы влияния 4
1.1 Сущность и особенности стресса 4
1.2 Причины возникновения стресса 6
2. Методы преодоления стресса 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 16
Введение
Актуальность темы в том, что социально-экономическая обстановка в стране оказывает все большее воздействие на обстановку в нашей стране, на социальные, национальные и личностные отношения, на более полное раскрытие потенциала личности. Для анализа социально-психологических аспектов перестройки немаловажную роль играет разработка проблем цросоциального поведения личности при стрессе, фрустрации и других социальных ситуациях. Разработка педагогических аспектов связей аффилиации, стресса и фрустрации может способствовать как реформе школы, так и поднятию культуры общения людей.
Проблема .выработки общей теории о стрессе возникла в послевоенные годы. Многие специалисты по стрессу как в Советском Союзе, так и за рубежом исследуют самые различные аспекты этого многоликого и сложного явления. Особенно хорошо разработаны медицинский,, физиологический и биохимический аспекты стресса. С того момента», когда понятие стресса стало психологическим термином, началась научная полемика между различными психологическими школами и направлениями.
Знания о стрессе, фрустрации и психической защите личности дают возможность разбираться в собственных чувствах, во взаимоотношениях с окружающей средой. Такие знания являются основой психологической культуры личности и общества. Умение управлять стрессом, анализировать собственное защитное поведение повышает психологическую культуру взаимных отношений. Нормальные межличностные отношения создают благоприятные условия в повседневной деятельности людей, в семье, в учебных заведениях. Техника управления стрессом улучшает эффективность деятельности людей, в том числе, эффективность обучающей деятельности.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Бекоева Д. Д., Грудцына Л. Ю., Лучинин С. А., Забродин Ю. М., Романова Е. С., Бурлачук Л. Ф., Глуханюк Н. С., Двинин А. П., Сотников М. А. и др.
Целью данной работы является изучение управления стрессом, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть сущность и особенности стресса;
- Исследовать причины возникновения стресса;
- Определить методы преодоления стресса.
Структура данной работы состоит из: введения, 2 глав, заключения, списка используемой литературы.
Фрагмент работы для ознакомления
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Список литературы
1. Анцупов А. Я. Конфликтология / А. Я. Анцупов, С. В. Баклановский. - М.: Питер, 2019. - 304 с.
2. Бабосов Е. М. Конфликтология / Е. М. Бабосов. - М.: Амалфея, 2019. - 324 с.
3. Бекоева Д. Д. Практическая психология / Д. Д. Бекоева. М.: Академия, 2021. 192 с.
4. Бурлачук Л. Ф. Психодиагностика / Л. Ф. Бурлачук. М.: Питер, 2020. 384 с.
5. Волков Б. С. Конфликтология / Б. С. Волков, Н. В. Волкова. - М.: Академический проект, 2020. - 416 с.
6. Выготский Л. С. Конфликтология / Л. С. Выготский. - М.: Проспект, 2019. - 176 с.
7. Глуханюк Н. С. Психодиагностика / Н. С. Глуханюк, Д. Е. Щипанова. М.: Академия, 2020. 240 с.
8. Грудцына Л. Ю. Практическая психология / Л. Ю. Грудцына, А. А. Спектор, Е. С. Филиппова. М.: Бизнес-пресса, 2021. 368 с.
9. Двинин А. П. Современная психодиагностика / А. П. Двинин, И. А. Романченко. М.: Речь, 2019. 288 с.
10. Дмитриев А. В. Конфликтология / А. В. Дмитриев. - М.: Инфра-М, Альфа-М, 2021. - 336 с.
11. Забродин Ю. М. Психодиагностика / Ю. М. Забродин, В. Э. Пахальян. М.: Эксмо, 2020. 448 с.
12. Зеленков М. Ю. Конфликтология / М. Ю. Зеленков. - М.: Дашков и Ко, 2019. - 324 с.
13. Кибанов А. Я. Конфликтология / А. Я. Кибанов, И. Е. Ворожейкин, Д. К. Захаров, В. Г. Коновалова. - М.: Инфра-М, 2019. - 304 с.
14. Конфликтология / Под редакцией О. З. Муштука. - М.: , 2020. - 160 с
15. Кибальченко И. А. Психодиагностика / И. А. Кибальченко, Е. В. Голубева. М.: Феникс, 2021. 304 с.
16. Лазукин А. Д. Конфликтология / А. Д. Лазукин. - М.: Омега-Л, 2020. - 160 с.
17. Львовский Ю. В. Конфликтология / Ю. В. Львовский. - М.: Юнити-Дана, 2020. - 544 с.
18. Лучинин С. А. Психодиагностика / С. А. Лучинин. М.: Эксмо, 2008. - 32 с.
19. Муштук О. З. Конфликтология / О. З. Муштук, А. Ю. Деев, О. С. Которова, М. В. Цыбульская. - М.: Московская Финансово-Промышленная Академия, 2020. - 320 с.
20. Носс И. Н. Психодиагностика / И. Н. Носс. М.: Юрайт, 2020. 448 с.
21. Психодиагностика 2-е изд., испр. Глуханюк Н.С. / Глуханюк Н.С.. М.: Академия, 2019. 164 с.
22. Романова Е. С. Психодиагностика / Е. С. Романова. М.: КноРус, 2020. 336 с.
23. Руденко, А. М. Конфликтология / А. М. Руденко, С. И. Самыгин. - М.: Феникс, 2019. - 320 с.
24. Светлов В. Конфликтология / В. Светлов, В. Семенов. - М.: Питер, 2020. - 352 с.
25. Современная практическая психология / Под редакцией М. К. Тутушкиной. М.: Академия, 2021. 432 с
26. Сотников М. А. Психодиагностика. Конспект лекций / М. А. Сотников. М.: А-Приор, 2020. 96 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.07463