Характеристика и контроль тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании

Введение ………………………………………………………………………3
1.Теоретические особенности содержания тренировочного процесса людей с ограниченными возможностями …………………………………………6
1.1 Общая характеристика и содержание спортивной тренировки в группе спортсменов с ограниченными возможностями …………………………………..6
1.2Оценки эффективности тренировочного процесса ……………………18
1.3 Проблемы и перспективы развития адаптивного спорта на современном этапе ………………………………………………………………...22
2.Особенности построения тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании……………………………………. 27
2.1 Методические рекомендации в построении тренировочного процесса……………………………………………………………………………. 27
2.2 Характеристика тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании …………………………………….29
2.3 Причины перенапряжения и перетренированности и меры их профилактики ………………………………………………………………………45
3.Уровень технической подготовленности пловцов с ограниченными возможностями …………………………………………………………………….52
3.1 Анализ показателей физической подготовленности спортсменов с ограниченными возможностями ………………………………………………….52
3.2 Сравнительный анализ уровня технической подготовленности пловцов с ограниченными возможностями ……………………………………...55
3.3 Примерная схема занятий для спортсменов с ограниченными возможностями …………………………………………………………………….57
Заключение …………………………………………………………………..62
Список использованной литературы ………………………………………64
Приложение …………………………………………………………………67

В последние десятилетия в теории и методике спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры наблюдается значительный прогресс в сфере научного, методического, организационного обеспечения различных видов спорта, что определило выраженный рост не только в спортивных результатах, но и во всех компонентах спортивной деятельности в целом. В настоящее время высоких спортивных результатов достигают спортсмены, которые совместно с тренерским составом овладели современными научно-практическими и организационными знаниями в области спортивной деятельности, тренировочного и соревновательного процессов.
В современном обществе адаптивный спорт приобретает все большее значение. Лица с ограниченными возможностями здоровья участвуют в различных соревнованиях, и общество убеждается в том, что спорт не является прерогативой только здоровых людей. Занятия спортом позволяют лицам с ограниченными возможностями организовать свою жизнь таким образом, чтобы была возможность проявить себя, стать самостоятельным, создать условия для эффективной самореализации человека в социуме. Занятия спортом для лиц с ограниченными возможностями являются способом самоутверждения личности, социальной интеграции и физической реабилитации и способствуют овладению навыками собственного жизнеобеспечения, позволяют приобретать социальный опыт через участие в тренировочной и соревновательной деятельности, повышают способность общения в коллективе. Занятия спортом способствуют адаптации к сложным ситуациям и противостоянию повышенным стрессовым нагрузкам.
Сфера современного спорта включает в себя различные компоненты: управление; отбор и систему подготовки спортсменов; материально-техническое и финансовое обеспечение; подготовку кадров; научное, методическое, нормативное, программное, идеологическое, медицинское обеспечение и многое другое.
Анализ научных работ отечественных и зарубежных авторов показал, что большинство исследований в области спортивной подготовки лиц с ограниченными возможностями посвящено изучению частных прикладных вопросов, а организационно-методические аспекты управления подготовкой остаются малоизученными и не систематизированы. В частности, отсутствует унифицированная система оценки уровня физической и психологической подготовленности спортсменов с ограниченными возможностями в условиях специализированных учреждений, слабо разработаны механизмы организации и управления спортивной тренировкой лиц с ограниченными возможностями, недостаточно разработано нормативно-правовое и финансовое обеспечение адаптивного спорта, не определена взаимосвязь между уровнем физической и психологической подготовки спортсменов с ограниченными возможностями с процессом социализации. При этом необходимо отметить, что в системе подготовки спортсменов с ограниченными возможностями недостаточно используются современные достижения спортивной науки. Недостаточное правовое, экономическое, научно-методическое обеспечение соревновательного и тренировочного процессов спортсменов с ограниченными возможностями вынуждает использовать опыт подготовки спортсменов без отклонений в состоянии здоровья, что не всегда приводит к достижению запланированных результатов. В связи с этим возрастает актуальность исследования организационно-методических основ подготовки спортсменов с ограниченными возможностями в условиях специализированных учреждений.
Актуальность данного исследования подтверждается обострением конкуренции и значительным ростом плотности результатов во внутренних и международных соревнованиях инвалидов, что требует разработки таких организационных и методических основ подготовки лиц с ограниченными возможностями, которые будут эффективны для данной категории спортсменов с учетом особенностей их состояния здоровья и психофизического развития. Решение данных проблем невозможно без разработки новых подходов к организации и методическому обеспечению процесса подготовки спортсменов с ограниченными возможностями, а необходимость рационального построения подготовки спортсменов с нарушениями зрения и интеллекта обусловлена практикой соревновательной деятельности.
Анализ системы подготовки спортсменов с ограниченными возможностями в условиях специализированных учреждений показывает, что действующая система подготовки нуждается в существенной доработке на базе современных научных данных, в основе которых лежат организационно-методические основы спортивной подготовки, общие принципы теории и методики адаптивной физической культуры, закономерности поведенческих реакций спортсменов с ограниченными возможностями на стрессовые ситуации, изучение процесса социализации лиц с ограниченными возможностями на основе спорта и др.
В ходе исследования было выявлено противоречие между отсутствием научно-обоснованного подхода к организации спортивной подготовки лиц с ограниченными возможностями на базе современных достижений теории и методики адаптивной физической культуры, адаптивного спорта и объективной необходимостью, высокой практической востребованностью разработок организационно-методических основ подготовки спортсменов с ограниченными возможностями в условиях специализированных учреждений.
Выявленное противоречие обусловило проблему данного исследования, сущность которой заключается в необходимости разработки организационно-методических основ подготовки спортсменов с ограниченными возможностями в условиях специализированных учреждений.
Решение этой проблемы определило тему диссертационного исследования «Организационно-методические основы подготовки спортсменов с ограниченными возможностями в условиях специализированных учреждений».
Объект исследования: спортсмены с ограниченными возможностями.
Предмет исследования: тренировочная деятельность спортсменов с ограниченными возможностями.
Цель исследования: изучить особенности тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании.
Задачи исследования:
- Изучить теоретические особенности содержания тренировочного процесса людей с ограниченными возможностями;
- Исследовать проблемы и перспективы развития адаптивного спорта на современном этапе;
- Рассмотреть особенности построения тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании;
- Исследовать характеристику тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании.
Гипотеза исследования. Эффективность реализации организационно-методических основ подготовки спортсменов с ограниченными возможностями в условиях специализированных учреждений повышается, если тренировочный процесс связан с развитием необходимых физических и психологических качеств спортсменов, а также с развитием качеств социально адаптированной личности. Также эффективность совершенствования системы спортивной подготовки лиц с особыми потребностями связана с выявлением содержания основных организационно-методических положений, взаимосвязей между ними, что позволит разработать показатели различных сторон спортивной подготовки лиц с ограниченными возможностями и обеспечит рост не только спортивных результатов, но и процесса социальной адаптации.
Теоретическая значимость исследования состоит в том, что полученные в ходе исследования материалы обогащают общую теорию и методику адаптивной физической культуры путем теоретико-методического обоснования физических и психологических способностей спортсменов с ограниченными возможностями, обеспечивающих достижение высокой физической и психической работоспособности, а также их взаимосвязь с процессом социализации.
Практическая значимость. На основе проведенных исследований по определению организационно-методических основ подготовки спортсменов с ограниченными возможностями были получены результаты, которые открыли возможность тренерам более точно определять различные факторы, которые влияют на повышение спортивного результата. Результаты исследования позволили уточнить особенности организации тренировочного процесса со спортсменами с ограниченными возможностями и использовать профессиональные занятия спортом для социальной адаптации, что, по мнению тренеров и специалистов по адаптивному спорту, является главным результатом работы с данной категорией спортсменов.

Введение ………………………………………………………………………3
1.Теоретические особенности содержания тренировочного процесса людей с ограниченными возможностями …………………………………………6
1.1 Общая характеристика и содержание спортивной тренировки в группе спортсменов с ограниченными возможностями …………………………………..6
1.2Оценки эффективности тренировочного процесса ……………………18
1.3 Проблемы и перспективы развития адаптивного спорта на современном этапе ………………………………………………………………...22
2.Особенности построения тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании……………………………………. 27
2.1 Методические рекомендации в построении тренировочного процесса……………………………………………………………………………. 27
2.2 Характеристика тренировочного процесса спортсменов с ограниченными возможностями в плавании …………………………………….29
2.3 Причины перенапряжения и перетренированности и меры их профилактики ………………………………………………………………………45
3.Уровень технической подготовленности пловцов с ограниченными возможностями …………………………………………………………………….52
3.1 Анализ показателей физической подготовленности спортсменов с ограниченными возможностями ………………………………………………….52
3.2 Сравнительный анализ уровня технической подготовленности пловцов с ограниченными возможностями ……………………………………...55
3.3 Примерная схема занятий для спортсменов с ограниченными возможностями …………………………………………………………………….57
Заключение …………………………………………………………………..62
Список использованной литературы ………………………………………64
Приложение …………………………………………………………………67