Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
| Код |
562183 |
| Дата создания |
2017 |
| Страниц |
45
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 4 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Введение 3
Глава I. Теоретическое изучение проблемы повышения физической подготовленности хоккеистов в годичном цикле подготовки 5
1.1. Особенности организации тренировочного процесса хоккеистов 5
1.2. Оценка и критерии физической подготовленности хоккеистов 20
1.3. Особенности развития физических способностей в различные возрастные периоды 25
Выводы по главе 30
Глава II. Экспериментальное изучение особенностей динамики физической подготовленности хоккеистов различного возраста в годичном цикле 32
2.1 Цель, задачи и методики экспериментального исследования 32
2.2 Результаты опытно-экспериментального исследования 33
Выводы по главе 40
Заключение 42
Список используемой литературы 43
Введение
В хоккее, как и в любом другом виде спорта, для достижения высоких результатов, требуется высокий уровень физической подготовленности спортсменов. Специфичность хоккея с его длительным соревновательным периодом отражается на определение рациональной структуры и содержания тренировочного процесса в различных периодах макроцикла и технологию формирования и управления подготовленностью спортсменов в условии турниров.
Сейчас многие тренеры недооценивают современные научно-методические положения в построении физической подготовки. Поэтому в данной работе, я постараюсь раскрыть и систематизировать основные теоретико-методические концепции в организации и построении физической подготовки хоккеистов с учетом обобщения последних научных данных.
Цель исследования: выявить особенности динамики физической подготовленности хоккеистов различного возраста в годичном цикле подготовки.
Фрагмент работы для ознакомления
В ходе исследования мы провели три контрольно-измерительных среза, у двух групп хоккеистов 10-11 и 13-14 лет. При сравнении результатов собранных на разных этапах подготовки, была выявлена динамика по всем показателям. Улучшение показателей силовых способностей зафиксировано у группы 13-14 лет. Показатели скоростных способностей положительно изменились в обеих группах, причем у хоккеистов 10-11 лет, изменения наиболее выражены. Изменился также и показатель выносливости спортсменов в положительную сторону в обеих группах.
Список литературы
1. Ахмедзянов, М. Г. Сравнительный анализ динамики подготовки и тренировочных нагрузок как предпосылка управления спортивным совершенствованием юных хоккеистов 16-15 летнего возраста в соревновательном периоде: Автореферат дис...канд. пед. наук (13.00.04) Ахмедзянов М. Г. – Омск, 1984. - 26 с.
2. Ашмарин, Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б. А. Ашмарин. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 223 с.
3. Бакутин, А. Ю. Юный хоккеист: Пособие для тренеров /А. Ю. Бакутин, В. М. Колузганов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 208 с.
4. Бернштейн, А. Н. О ловкости и ее развитии /А. Н. Бернштейн. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 288 с.
5. Быстров, В. А. Основы обучения и тренировки юных хоккеистов /В. А. Быстров. – М.: Терра Спорт, 2000. – 64 с.
6. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной силовой подготовки /Ю. В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 264 с.
7. Виноградов. Ю. А. Педагогические исследования в физическом воспитании. – М., 2001.
8. Гальперин С. И. Физиологические особенности детей. – М., «Просвещение» 1999.
9. Горский, Л. Тренировка хоккеиста /Л. Горский. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 220 с.
10. Гужаловский А. А. Физическая подготовка школьника. – Челябинск: Южно-Уральское кн. Изд-во — 1986. - 151 с.
11. Гужаловский А.А. Этапность развития (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореферат дис. д-ра пед.наук. – М.: ГЦОЛИФК,1979. – 26 с.
12. Дерябин, С.Е. Система этапного педагогического контроля подготовки хоккеистов в ДЮСШ: Автореферат дис...канд. пед. наук (13.00.04) Дерябин С.Е. – М., 1982. – 20 с.
13. Думлер А. С. Развитие скоростно-силовой подготовки юных хоккеистов 12-13 лет // Международный студенческий научный вестник. – 2015. – №5.
14. Железняк Ю. Д. Спортивная подготовка. – М.: Физкультура и спорт, 2003.
15. Захаров Е. Н., Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) // Под общей ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 1994. – 368 с.
16. Земцова И. И. Учебное пособие для ВУЗов «Спортивная физиология» – М.: Олимпийская литература, 2010.
17. Иванов, В. П. Методика подготовки хоккеистов 8-10 лет: Автореферат дис...канд. пед. наук (13.00.04) Иванов В.П. – Малаховка, 1984. - 23 с.
18. Климин, В. П. Управление подготовкой хоккеистов /В.П. Климин, В.Н. Колосков. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 271 с.
19. Колосков, В. И. Подготовка хоккеистов /В.И. Колосков. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 208 с.
20. Кузнецова З. И. Когда и чему. Критические периоды развития двигательных качеств школьников // Физкультура в школе. – 1975. №1. – с. 7-9.
21. Лукашин Ю. С. Хоккей. Энциклопедия. – М., 2000.
22. Лукшин, С.Н. Особенности физической подготовки хоккеистов в 15-16 лет на этапах подготовительного периода: Автореферат дис...канд. пед. наук (13.00.04) Лукшин С.Н. – М., 1992. – 24 с.
23. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки /Л.П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1977. - 255 с.
24. Митин, В.В. Анатомо-антропологические характеристики хоккеистов: Лекции для студентов ГЦОЛИФК /В.В. Митин. – М., 1980. – 30 с.
25. Михно Л. В. Содержание и структура спортивной подготовки хоккеистов /Л. В. Михно, К. К. Михайлов, В. В. Шилов — М., 2011.
26. Николаев, В.А. Физическая подготовка хоккеистов: Метод. указания /В.А. Николаев. – Смоленск, 1994. – 30 с.
27. Пензулаева Л. И. Физическое воспитание в школе. – М.: Просвещение — 2002.
28. Погодаев Г. И. Настольная книга учителя физической культуры /Г. И. Погодаев. - 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Физкультура и спорт, 2000. – 496 с.
29. Пучков Н. Г. Хоккей. Воспитание индивидуального мастерства. Спб., 2002.
30. Савин В. П. Теория и методика хоккея /В. П. Савин. – М.: Издательский центр «Академия», 2003
31. Савин В. П. Физическая подготовка хоккеистов высокой квалификации / В. П. Савин — М., 1986.
32. Савин В. П Хоккей: Учебник для институтов физической культуры. М., 2000
33. Солодков А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник для ВУЗов /А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – М.: Терра-Спорт, 2001. – 520 с.
34. Старшинов В. И. Хоккейная школа. Семь бесед о началах хоккейного мастерства /В. И. Старшинов. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – 85 с.
35. Твист П. Хоккей: теория и практика: пер. с англ. / Питер Твист; предисловие Павла Буре. – М.: АСТ: Астрель, 2005.
36. Травин Ю. Г. О развитии двигательных качеств у школьников // Физкультура в школе. – 1981. – №4
37. Филин В. П., Фомин Н. А. Основы юношеского спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1990.
38. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания /Н.А. Фомин, В.П. Филин. – М.: Физкультура и спорт, 1972. - 176 с.
39. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Уч. пособ. /Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Академия, 2001. - 480 с.
40. Хрипкова, А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена. /А.Г. Хрипкова. – М.: Просвещение, 1990. – 320 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00444