Вход

Методика развития скоростной силы девочек 5 классов на уроках легкой атлетики

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
Код 491425
Дата создания 2020
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 26 июня в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
1 180руб.
КУПИТЬ

Описание

Предмет: Физическая культура.

Сделана в марте 2018 года.

Цель работы: изучить методику развития скоростной силы девочек 5 классов на уроках легкой атлетики и разработать рекомендации для развития скоростной силы.

Для достижения поставленной цели необходимо решение следующих задач:

1. проанализировать научно методическую литературу по развитию скоростно-силовых качеств.

2. проанализировать средства и методы у детей младшего школьного возраста.

3. Выявить наиболее эффективные средства и методы развития скоростно-силовых способностей у детей младшего школьного возраста.

Объект: процесс развития скоростно-силовых способностей у учащихся среднего школьного возраста.

Предмет: методика применения средств и методов физического воспитания скоростно-силовых способностей.

Работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы и приложений.

Первая глава раскрывает особенности возрастного развития детей среднего школьного возраста и изучения скоростной силы подростков. Вторая глава посвящена описанию практических основ исследования развития скоростно-силовых качеств посредством метода сопряженного воздействия.

Практическая значимость: результаты исследования можно использовать учителям физической культуры в практике своей педагогической работы.

Содержание

Введение 3

Глава 1. Теоретические основы исследования развития скоростно-силовых способностей 5

1.1 Особенности возрастного развития детей среднего школьного возраста……………… 5

1.2. Изучение скоростной силы подростков 11

Выводы по 1 главе 17

Глава 2. Практические основы исследования развития скоростно-силовых качеств посредством метода сопряженного воздействия 18

2.1 Исследование развития скоростно-силовых качеств 18

2.2 Рекомендации для развития скоростной силы девочек 5 классов на уроках легкой атлетики 20

Выводы по главе 2 26

Заключение 27

Список использованных источников 29

Список литературы

1. Баранцев С.А., Ведринцев A.B., Баранников В.В. Совершенствование техники прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги» 5 класс // Физкультура в школе. – 2003. – №3. С. 17-19

2. Башай В.М. Физкультура в школе и дома. – Ростов-на-Дону.: Феникс. 2001. – 246 с.

3. Дихтярёв В.Я. Разминка в движении // Физкультура в школе. – 2003. – №4. С. 23-24.

4. Дубровский В.И. Спортивная медицина. – М.: Владос, 1999. – 487 с.

5. Зеличенок В.Г. Детская лёгкая атлетика ИААФ. – Физкультура в школе. – 2003. – №3. С. 70-77.

6. Коджаспиров Ю.Г. Развивающие игры на уроках физической культуры. – М.: Дрофа, 2003. – 170 с.

7. Лазарев И.В., Кузнецов B.C., Орлов Г.А. Практикум по лёгкой атлетике. – М.: АС ADEMA, 1999. – 158 с.

8. Легкая атлетика. Учебник для институтов физической культуры. Под общ. Ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина, Ю.Н. Примакова. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 599 с.

9. Легкая атлетика. Учебник для институтов физической культуры. Под общ. Ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина, Ю.Н. Примакова. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 520 с.

10. Лях В.П., Виленский М.Я. Мой друг – физкультура. Учебник для учащихся 1-4 классов. – М.: Просвещение, 2002. – 126 с.

11. Лях В.П., Виленский М.Я. Физическая культура. Учебник для учащихся 5-7 классов. – М.: Просвещение, 2002. – 138 с.

12. Лях В.П., Виленский М.Я. Физическая культура. Учебник для учащихся 8-9 классов. – М.: Просвещение, 2002. – 142 с.

13. Лях В.И., Виленский М.Я. Физическая культура. Учебник для учащихся 10-11 классов. – М.: Просвещение, 2002. – 122 с.

14. Макаров А.Н., Сирис П.З., Теннов В.П. Лёгкая атлетика. – М: Просвещение, 1977. – 279 с.

15. Макаров А.Н., Сирис П.З., Теннов В.П. Лёгкая атлетика. – М : Просвещение, 1990. – 205 с.

16. Матвеев А.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания с основами теории. – М.: Просвещение, 1991. – 191 с.

17. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт, 1991. – 542 с.

18. Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л.Б. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 495 с.

19. Петров П.К. Курсовые и выпускные квалификационные работы по физической культуре. – М.: Владос, 2002. – 110 с.

20. Поляков М.И. Мы с товарищем // Физкультура в школе. – 2003. – №2. С. 19-22.

21. Поляков М.И. Прыжки со скакалкой - ежеурочно! // Физкультура в школе. – 2004. – №2. С. 46-47.

22. Поляков М.И. О развитии физических качеств // Физкультура в школе. – 2002. – № 1. С. 18-20.

23. Семкин В.М. Игра «Удочка – змейка» // Физкультура в школе. – 2003. – №3. С. 31-34.

24. Семкин В.М. Образцы заданий для проверки достижений требовании к уровню подготовленности выпускников средней (полной) школы по физической культуре // Физкультура в школе. – 2003. – №3. С. 35-37.

25. Соловьева И.А. Домашние задания по методу круговой тренировки // Физкультура в школе. – 2000. – №5. С. 22-24.

26. Трофимишин П.П. А ну-ка, подтянись // Физкультура в школе. –2003. – №1. С. 34-36.

27. Фокин Г.Ю. Уроки лёгкой атлетики в начальной школе. – 2004. – №1. С. 20-25.

28. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: ACADEMA, 2000. – 475 с.

Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.0103
© Рефератбанк, 2002 - 2024