Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
| Код |
476305 |
| Дата создания |
2021 |
| Страниц |
56
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 2 мая в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. Теоретический анализ научной литературы по проблеме стресса 8
1.1 Сущность понятий «стресс» и «стрессоустойчивость» в отечественных и зарубежных источниках 8
1.2 Психическая саморегуляция и методы ее реализации 18
1.3 Проблема стресса и стрессоустойчивости у школьников старшего подросткового возраста 26
Выводы по первой главе 35
ГЛАВА 2. Эмпирическое исследование психической 36
2.1 Этапы и методы диагностики 36
2.2 Результаты диагностики 39
2.3 Рекомендации по формированию и развитию стрессоустойчивости у старшеклассников 44
Выводы по второй главе 47
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 51
ПРИЛОЖЕНИЯ 56
Введение
Реалии сегодняшнего времени сопряжены с непрерывным психологическим напряжением, негативным влиянием информационного пространства, постоянным воздействием стрессовых факторов на эмоциональное и физическое состояние человека. В этой связи, исследование проблемы стресса, адаптации к нему и поиск оптимальных способов психологической коррекции стрессовых состояний, являются ведущими задачами практической психологии.
Актуальность выбранной нами темы неслучайна. Современные условия жизни становятся с каждым годом всё более сложными и напряженными. Влияние стрессогенных факторов – социальных, экономических, психологических, политических, информационных – обуславливает возрастание психических и психосоматических проблем у современного человека, а также снижение уровня его адаптивных возможностей. Зачастую, жизнедеятельность человека сопряжена с длительным и интенсивным влиянием множества деструктивных факторов (экономических, социальных, профессиональных и др.), сопровождающихся отрицательными эмоциями, психическим и физическим перенапряжением, что негативно отражается на состоянии здоровья. [Китаев-Смык Л.А., 2005]
Изучение механизмов стресса, его влияние на индивида, и, самое главное, поиск эффективных путей совладания со стрессовыми факторами, на протяжении многих лет интересуют как отечественную, так и зарубежную науку. Исследование стресса, как такового, впервые было отражено в работах В. Вундта, еще в 1880г. Но первые глубокие исследования этого феномена принадлежат канадскому ученому Г.Селье, его первые публикации стали началом учения о стрессе. Позже его последователь Р. Лазарус расширил понимание термина «стресс» и дополнил концепцию Селье когнитивными аспектами. [Г.Селье, 1960; Р.Лазарус, 2006]
Фрагмент работы для ознакомления
Курсовая работа ПСИХИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ В СИТУАЦИЯХ СТРЕССА
С Эмпирической частью исследования
Оценка Отлично
Волгоградский государственный социально-педагогический университет
Институт русского языка и словесности
Кафедра психологии профессиональной деятельности
Список литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Аминев H. A., Изюмова С. А. О физиологической природе связей между эмоциональной устойчивостью и свойствами нервной системы человека // Вопр. психологии. 2000. № 5. С. 128–133.
2. Антипов В.В. Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям. [Текст]. / В.В. Антипов - СПб.: Владос, 2008.
3. Анцыферова Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысление, преобразование ситуаций и психологическая защита // Психологический журнал. − 1994.− Т.15. №1.
4. Апчел В.Я., Цыган В.Н. Стресс и стрессоустойчивость человека. [Текст]. / В.Я. Апчел, В.Н. Цыган - СПб.: Питер, 2005
5. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. [Текст]. / В.А. Бодров - М.: ПЕР СЭ, 2006.
6. Бодров В.А. Роль личностных особенностей в развитии психологического стресса. [Текст]. / В.А. Бодров // Психические состояния. Хрестоматия. – СПб.: Питер, 2010.
7. Божович, Л.И. Проблемы формирования личности [Текст]: / Л.И. Божович Избранные труды: //Под ред. Д.И. Фельдштейна. - М.: Московский психолого- социальный институт, Воронеж: НПО «МОДЭК», 2011. – 324 с.
8. Варданян Б.X. Механизмы саморегуляции эмоциональной устойчивости. [Текст]. / Б.Х. Варданян. — М.: Наука, 2008
9. Водопьянова, Н.Е. Психодиагностика стресса. − СПб.: Питер, 2009.
10. Возрастная и педагогическая психология: Учеб. пособие для студентов всех специальностей педагогических вузов. / Гамезо М.В., Петрова Е.А., Орлова Л.М. — М.: Педагогическое общество России, 2003. — 512 с.
11. Возрастная психология: (Психология развития и возрастная психология): учеб. для студентов вузов, обучающихся по направлению специальностям психологии / Шаповаленко Ирина Владимировна. - М.: Гардарики, 2007. - 349 с.
12. Выготский, Л.С. Психология развития человека [Текст]: / Л.С. Выготский — М.: Изд-во Смысл; Эксмо, 2005. - 1136 с.
13. Горбатова Е.А. Теория и практика психологического тренинга. [Текст]. / Е.А. Горбатова - СПб.: Ареал, 2008
14. Дикая Л.Г. Итоги и перспективные направления исследований в психологии труда в XXI веке // Психологический журнал. — 2002. — Т. 23. — № 6.
15. Дикая Л.Г. Психическая саморегуляция функционального состояния человека (системно-деятельностный подход). – М.: Изд-во: «Институт психологии РАН», 2003.
16. Зильберман, П.Б. Эмоциональная устойчивость оператора / П.Б. Зильберман // Очерки психологии труда оператора. - М.: Наука, 1974. - С. 138-172.
17. Китаев - Смык А. Стресс и психологическая экология // Природа. - 2007. - № 7 - С.98-105.
18. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. [Текст]. / Л.А. Китаев-Смык – М., 2005.
19. Круглов Б.С. Роль ценностных ориентации в формировании личности школьника. //Психологические особенности формирования личности школьника. Сб. научных трудов. М.,2011. - с.4-11.
20. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования. [Текст]. / Р. Лазарус – СПб.: Питер, 2006.
21. Левагина О. Б. Формирование рефлексии в учебном процессе: поведенческий аспект // Молодой ученый. — 2013. — №7. — С. 394-397.
22. Маклаков А.Г. Общая психология. СПб.: 2008 - 583 с.
23. Марищук В.Л., Евдокимов В.И. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса. [Текст]. / В.Л. Марищук, В.И. Евдокимов – СПб., 2008
24. Моросанова, В. И. Диагностика саморегуляции человека / В.И. Моросанова. - М.: Когито-Центр, 2015. - 682 c.
25. Мухина В.С. Возрастная психология. Феноменология развития: учеб. для студентов вузов, обучающихся по специальностям «Педагогика и психология», «Социал. Педагогика», «Педагогика» / Мухина Валерия Сергеевна. - 12-е изд., стер. - М.: Изд. центр «Академия», 2009. - 637,[1] с. - (Высшее образование). - Прил.: с. 603-604. - Библиогр.: с. 605-613. - Имен. указ.: с. 614-617. - Предм. указ.: с. 618-627. - Темат. указ.: с. 628-635. - Допущено МО РФ. - ISBN 978-5-7695-6497-0
26. Осницкий А.К. Психологические механизмы самостоятельности / А.К. Осницкий. – М.; Обнинск: ИГ–СОЦИН, 2010 – 232 с./ ISBN 978-5-91070-053-0
27. Павличенко, Е. Психолого-педагогическое сопровождение образовательного процесса [Текст] /Е. Павличенко // Воспитание школьников. - 2011. - №1. - С. 33-41
28. Педагогическая психология: учеб. для студентов вузов, обучающихся по пед. и психол. направлениям и специальностям / Зимняя Ирина Алексеевна. - 2-е изд., доп., испр, и перераб. - М.: Логос, 2008. - 382,[1] с. - (Новая университетская библиотека). - Прил.: с. 366-367. - Библиогр.: с. 368-377. - Имен. указ.: с. 378-380. - Рекомендовано МО РФ. - ISBN 978-5-98704-069-8.
29. Психология: Учебник для гуманитарных вузов. 2-е изд. / Под общ. ред. В. Н. Дружинина. «Питер», Санкт-Петербург, 2009 г. ISBN: 978-5-388-0049
30. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. - М.: Медгиз, 1960. - 255с.
31. Селье Г. Стресс без дистресса. - М: Прогресс, 1979. - 123 с.
32. Субботин, С.В. Устойчивость к психическому стрессу как характеристики метаиндивидуальности учителя: дис. ... канд. психол. наук: 19.00.07 / С.В. Субботин. - Пермь, 1992. - 152 с.
33. Чибисова М. Ю. Единый государственный экзамен (Психолог в школе). - М.: Генезис, 2009
34. Шапарь В.Б. Психология кризисных ситуаций. [Текст]. / В.Б.Шапарь – Ростов н/Д: Феникс, 2008.
35. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. — СПб., 2008.
36. Эмоциональный стресс [Текст]. / Под ред. В.Л. Леви. – М., 2010.
Электронные ресурсы
1. Катунин, А. П. Стрессоустойчивость как психологический феномен / А. П. Катунин. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2012. — № 9 (44). — С. 243-246. — URL: https://moluch.ru/archive/44/5363/ (дата обращения: 05.05.2021).
2. Кацеро, А. А. Подходы к трактовке саморегуляции в психологии / А. А. Кацеро, А. В. Кобзарь. — Текст: непосредственный // Психологические науки: теория и практика: материалы II Междунар. науч. конф. (г. Москва, март 2014 г.). — Т. 0. — Москва: Буки-Веди, 2014. — С. 10-12. — URL: https://moluch.ru/conf/psy/archive/110/4694/ (дата обращения: 20.04.2021).
Психологический словарь. — URL: http://www.psylive.ru/?mod=dictionaries&id=2353
3. Самойлова, А. А. Важность саморегуляции для профилактики эмоционального выгорания / А. А. Самойлова. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2017. — № 4 (138). — С. 350-351. — URL: https://moluch.ru/archive/138/38702/ (дата обращения: 29.04.2021).
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00456