Тренажёрные средства и техническое обучения в спорте

Введение ………………………………………………………………………3
1.Особенности тренажерных средств в спорте ……………………………6
1.1Классификация тренажеров ……………………………………………...6
1.2 Тренажеры и тренировочные устройства в физической подготовке спортсменов ………………………………………………………………………..11
2. Планы технического применения тренажерных средств …………….21
2.1 План занятия по общей физической подготовке …………………….21
2.2 Упражнения для круговой тренировки ……………………………….24
Заключение …………………………………………………………………..28
Список использованной литературы ………………………………………30

Тренажер (от англ. train – воспитывать, обучать, тренировать) – учебно-тренировочное устройство для обучения и совершенствования спортивной техники, развития двигательных качеств, совершенствования анализаторных функций организма. Благодаря наличию обратной связи тренажеры более эффективны, чем тренировочные устройства.
Тренировочные устройства – это технические средства, обеспечивающие выполнение спортивных упражнений с заданными усилиями и структурой движений без контролируемого взаимодействия.
Тренировочные устройства и тренажеры могут быть индивидуального и коллективного пользования, а из воздействие на организм – локальным, региональным или общим.
Существует множество видов тренировочных устройств и тренажеров по педагогической направленности и конструкторскому решению: с регулируемым внешним сопротивлением, имитационные, облегченного лидирования, управляемого взаимодействия и др.
Тренировочные устройства для обучения движениям появились ещѐ в глубокой древности. Уже когда люди стремились ускорить процесс обучения путем использования разнообразных технических приспособлений. Например, технику защиты от ударов противника и одновременно нападения на него гладиаторы Древнего Рима Совершенствовали с помощью специального приспособления в виде непрерывно вращающихся мячей. Рыцари средних веков осваивали технику владения копьем при помощи специальной мишени, которая при точном ударе падала, а при неточном наносила рыцарю чувствительный удар по спине.
Попытки конструировать тренажѐры, способствующие обучению технике движений в ряде видов спорта, предпринимались еще в период первой современной олимпиады. В дальнейшем тренажерные устройства постепенно усложнялись. Особенно интенсивным этот процесс стал с начала 60-х гг., когда стало ясно, что общепринятое спортивное оборудование не дает желаемого эффекта.
Технические средства в настоящее время применяются не только в обучении и тренировке спортсменов, но и в физическом воспитании учащихся и студентов. Это способствует решению задач, выдвинутых самой жизнью,совершенствованию учебных и внеучебных занятий по физической культуре в техникумах и вузах. Улучшается организация занятия, увеличивается его плотность, содержательность, эмоциональность; технические средства помогает в совершенствовании физических качеств и в процессе обучения упражнениям.
История развития технических средств, используемых в физическом воспитании и спортивной тренировке, показывает, что раньше всех появились тренировочные устройства без обратной связи. Их конструировали чаще всего сами тренеры и спортсмены, энтузиасты своего дела. К настоящему времени в отечественной и мировой литературе имеются многочисленные сведения о таких тренировочных устройствах, эффективно используемых в подготовке спортсменов.
Затем появились тренажеры с обратной связью, которые является более прогрессивными, так как дают возможность количественно и качественно оценить действия спортсмена непосредственно в ходе выполнения упражнения.
Следующей ступенью стало создание многоконтурных тренажеров с обратной связью и срочной информацией, в которых программируется одновременно несколько показателей жизнедеятельности спортсмена. Для этого организуется несколько одновременно действующих контуров обратной связи, что, естественно, ведет к усложнению конструкции тренажера. Однако эти затраты окупаются дополнительными возможностями многоконтурных тренажеров, позволяющих более точно дозировать тренировочные нагрузки, отыскивать оптимальные варианты техники движений с учетом индивидуальных возможностей спортсмена и решать ряд других важных задач спортивной практики.
В практику спорта технические средства первоначально входили лишь как тренировочные устройства, обеспечивающие дополнительную физическую нагрузку, и как специализированные приспособления для обработки тех или иных элементов техники, что способствовало повышению сознательности обучения и тренировки, создавало условия для повышения моторной плотности учебно-тренировочных занятий.
Цель исследования – определить значимость тренажеров и технических устройств в системе спортивной подготовки спортсменов.
Задачи исследования:
- Изучить особенности тренажерных средств в спорте;
- Исследовать планы технического применения тренажерных средств.
Структура курсовой работы состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.

Введение ………………………………………………………………………3
1.Особенности тренажерных средств в спорте ……………………………6
1.1Классификация тренажеров ……………………………………………...6
1.2 Тренажеры и тренировочные устройства в физической подготовке спортсменов ………………………………………………………………………..11
2. Планы технического применения тренажерных средств …………….21
2.1 План занятия по общей физической подготовке …………………….21
2.2 Упражнения для круговой тренировки ……………………………….24
Заключение …………………………………………………………………..28
Список использованной литературы ………………………………………30