Утренняя гимнастика как средство воспитания интереса к физическим упражнениям у дошкольников

В современном мире здоровье перестает быть только личной проблемой конкретного человека. Новая концепция здоровья подтверждает его социальную сущность, которая заключается в распределении ответственности за охрану здоровья между обществом, индивидуумом и системой образования. Задача укрепления здоровья детей является необходимым условием их всестороннего развития и обеспечения нормальной жизнедеятельности растущего организма.
В современных условиях каждая дошкольная организация самостоятельно определяет направления и содержание собственной деятельности по этому важному вопросу. Деятельность дошкольной организации по сохранению и укреплению здоровья должна содержать следующие основные направления:
- формирование у воспитанников осознанного отношения к своему здоровью,
- обеспечение нео ...

Введение 3
1. Общая характеристика теории физической культуры для развития дошкольников 5
1.1. Роль двигательной активности в развитии ребенка дошкольного возраста 5
1.2. Задачи физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста 12
1.3. Утренняя гимнастика как одна из форм физкультурно-оздоровительной работы в дошкольной образовательной организации 17
Вывод по 1 главе 21
2. Эмпирическое исследование двигательной деятельности детей старшего дошкольного возраста 22
2.1. Организация исследования 22
3.2. Результаты констатирующего этапа исследования 24
3.3. Результаты контрольного этапа исследования и анализ эффективности развивающей программы 29
Вывод по 2 главе 34
Заключение 35
Список литературы 38

Актуальность выбранной темы обусловлена следующими обстоятельствами.
Усилия работников дошкольной образовательной организации в настоящее время, прежде всего, направлены на оздоровление ребенка-дошкольника.
Неслучайно именно данные задачи выступают приоритетными в программе модернизации российского образования.
Одним из средств решения обозначенных задач являются здоровьесберегающие технологии, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада.
Для успешной реализации принципов необходимо помнить, что основной целью педагогической деятельности является ребенок, все учебные и познавательные программы - это средства для его развития. Основное назначение педагогической деятельности - показать один из многочисленных путей валеологизации воспитательно–образовательного п роцесса в дошкольной образовательной организации.
В данной работе мы решили рассмотреть более подробно утреннюю гимнастику как одно из средств физкультурно-оздоровительной работы. Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических качеств и способностей детей, закрепление двигательных навыков.
Таким образом, актуальность проблемы педагогической теории и педагогической действительности, необходимость их решения определили тему курсовой работы: «Утренняя гимнастика как средство воспитания интереса к физическим упражнениям у дошкольников».
Объект исследования – процесс физического воспитания в детском саду.
Предмет исследования – утренняя гимнастика, как одна из форм физкультурно-оздоровительной работы.
Цель исследования – анализ утренней гимнастики в качестве средства воспитания интереса к физическим упражнениям дошкольников.
Для достижения поставленной цели необходимо решить ряд задач:
- рассмотреть проблемы здоровья дошкольников;
- исследовать применение технологии физической культуры в ДОО;
- проанализировать роль утренней гимнастики для физического развития дошкольников;
- провести эмпирическое исследование со старшими дошкольниками.
Гипотеза исследования: использование технологий утренней гимнастики способствует воспитанию интереса к физическим упражнениям у дошкольников.
Среди общих методов мы использовали методы, позволяющие:
- сравнить и обобщить существующую научную информацию по изучаемому вопросу;
- проанализировать историческое развитие изучаемой темы.
Данные методы помогли наиболее глубоко и всесторонне осветить изучаемую тему с использованием частнонаучных методов, таких как:
- социометрический метод исследования,
- структурный и функциональный анализ,
- сопоставительный метод.
Цель и задачи работы определяют ее структуру.
Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы.

Ж
15635
норма
19
Э.Р.
6,3
М
12957
низкий
20
Ю.И.
6,2
Ж
15798
норма
Х ср.
14005,6
Ст. откл. σ
1420,0
Результаты шагометрии показали, что у старших дошкольников двигательная активность снижена. Только у 25% дошкольников количество шагов соответствует возрастной норме. У 25% детей двигательная активность снижена на 10% от возрастной нормы. У 7 человек (35%) низкая двигательная активность, они отстают от возрастной нормы на 20%. А у 3 дошкольников (15%) очень низкий уровень двигательной активности, количество сделанных ими шагов существенно снижено по сравнению с возрастной нормой.
Результаты тестов по метрической шкале М. О. Гуревича, Н. Озерецкого представлены в таблице 3.
Таблица 3
Результаты тестов по метрической шкале М. О. Гуревича, Н. Озерецкого
№
Ф.И.
Возраст
Пол
тест
Баллы
Время
1
А.Л.
6,9
М
2,0
15
2
Д.Н.
6,8
М
3
9
3
Е.Р.
6,5
Ж
1,0
18
4
Е.Т.
6,3
М
3
8
5
Ж.О.
6,7
Ж
2,5
11
6
И.Б.
6,9
Ж
3
10
7
И.Л.
6,2
М
3
9
8
К.А.
6,7
Ж
2,5
13
9
К.В.
6,3
М
1,5
17
10
К.Н.
6,8
Ж
2,0
14
11
Л.И.
6,9
Ж
1,0
19
12
П.С.
6,4
Ж
2,5
10
13
Р.В.
6,7
М
3
9
14
Р.К.
6,5
Ж
1,5
16
15
С.Ц.
6,6
М
2,5
11
16
Т.М.
6,3
М
1,0
17
17
Т.С.
6,8
М
1,5
19
18
У.Т.
6,5
Ж
3
10
19
Э.Р.
6,3
М
1,5
16
20
Ю.И.
6,2
Ж
3
8
Х ср.
2,2
13,0
Ст. откл. σ
0,7
3,5
Результаты показали, что, чтобы прикоснуться по очереди концом большого пальца к кончикам пальцев 5, 4, 3, 2 той же руки, потом проделать то же самое в обратном порядке на двух руках, дети тратят 13 секунд. В среднем дошкольники справляются безошибочно с заданием на ведущей руке и со второй – третьей попытки – на не ведущей руке. Из ошибок чаще всего встречаются пропуск пальцев, прикосновение подряд к одному и тому же пальцу.
Таким образом, у старших дошкольников отмечается склонность к гиподинамии, их двигательная активность снижена, психомоторика развита недостаточно.
На основе результатов исследования была разработана развивающая программа.
Цель программы – развитие двигательной активности и разностороннее развитие детей возраста с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей.
Задачи программы:
1) охранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей, в том числе их эмоциональное благополучие
2) способствовать правильному физическому развитию детей;
3) содействовать овладению жизненно необходимыми двигательными навыками, умениями и совершенствованию в них;
4) создать благоприятные условия для развития детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями и склонностями, развития способностей и творческого потенциала каждого ребёнка как субъекта отношений с самим собой, другими детьми, взрослыми и миром;
5) формировать общую культуру личности детей, ценности здорового образа жизни, развивать социальные, нравственные, интеллектуальные, физические качества, инициативность, самостоятельность и ответственность;
6) обеспечить психолого-педагогическую поддержку семьи и повысить компетентность родителей (законных представителей) в вопросах развития и образования, охраны и укрепления здоровья детей.
Реализация программы начинается с того, что с педагогами и родителями проводятся беседы, раздаются памятки и рекомендации по развитию двигательной сферы старших дошкольников. Далее идет работа по следующим направлениям.
I. Физические упражнения в режиме дня дошкольной организации
1. Гимнастика до занятий, с которой должен начинаться учебный день. Ее цель – оптимизировать уровень возбудимости и функциональной подвижности центральной нервной системы, воздействовать на все органы и системы организма. Гимнастика состоит из 5-7 упражнений динамического характера, воздействующих на все группы мышц. Продолжительность не более 15 минут.
II. Самостоятельные занятия физическими упражнениями
1. Утренняя гимнастика одно из основных средств оздоровления и повышения работоспособности. Исполнение этой формы должно быть сознательным и реально осуществимо. Ежедневные занятия улучшают физическое развитие, совершенствуют осанку, координационные способности. В детском саду утренняя гимнастика включена в режим дня. Контролирует это мероприятие инструктор по физической культуре или воспитатель. Такая утренняя гимнастика проводится в течение всего года.
2. Самостоятельная деятельность. В период, когда дети не заняты занятиями и играми, в режиме дня есть время, когда все дети могут самостоятельно заниматься тем, чем им нравится. Педагогам следует поощрять занятия детей.
3. Прогулки. Так как дети большую часть времени проводят в одном и том же помещении, для них обязательной и важной формой активного отдыха являются прогулки. Они организуются воспитателями и содержат различную двигательную деятельность. Прогулка дает детям разгрузку, где они могут порезвиться, как они хотят. Педагог заранее продумывает содержание игр, место их проведения, дозировку. Еще лучше, если дети сами выбирают игры, назначают из своей сферы руководителей, помощников, капитанов. Прогулка может включать выполнение различных хозяйственных работ: оборудование спортивных площадок, посадку деревьев и другое; простейшие соревнования, эстафеты, подвижные игры.
4. Секции физической культуры организуются с целью приобщения детей к регулярным занятиям физическими упражнениями, внедрения физкультуры в повседневную жизнь, повышения уровня физической подготовленности.
3.3. Результаты контрольного этапа исследования и анализ эффективности развивающей программы
Результаты наблюдения за двигательной активностью детей на контрольном этапе исследования представлены в таблице 4.
Таблица 4
Результаты наблюдения за двигательной активностью детей на контрольном этапе исследования
№
Ф.И.
Возраст
Пол
Среднее время активности
Интенсивность движений
Секунды
%
Балл
1
А.Л.
6,9
М
473,3
52,6
2,3
2
Д.Н.
6,8
М
563,7
62,6
2,7
3
Е.Р.
6,5
Ж
422,3
46,9
2,0
4
Е.Т.
6,3
М
616,3
68,5
2,7
5
Ж.О.
6,7
Ж
539,7
60,0
2,7
6
И.Б.
6,9
Ж
502,3
55,8
1,7
7
И.Л.
6,2
М
616,3
68,5
3,0
8
К.А.
6,7
Ж
533,7
59,3
2,7
9
К.В.
6,3
М
387,3
43,0
1,0
10
К.Н.
6,8
Ж
458,7
51,0
1,7
11
Л.И.
6,9
Ж
350,7
39,0
1,0
12
П.С.
6,4
Ж
445,7
49,5
1,7
13
Р.В.
6,7
М
671,7
74,6
3,0
14
Р.К.
6,5
Ж
427,7
47,5
1,3
15
С.Ц.
6,6
М
516,3
57,4
2,3
16
Т.М.
6,3
М
308,7
34,3
1,3
17
Т.С.
6,8
М
267,7
29,7
1,0
18
У.Т.
6,5
Ж
628,3
69,8
2,3
19
Э.Р.
6,3
М
475,3
52,8
1,0
20
Ю.И.
6,2
Ж
586,3
65,1
2,7
Х ср.
489,6
54,4
2,0
Ст. откл. σ
87,9
9,8
0,6
Результаты наблюдения показали, что дошкольники за время 15-минутного занятия активны примерно 8,2 минут, то есть в среднем – 55% времени. Интенсивность движений у старших дошкольников стабильно средняя. Им характерен средний темп ходьбы, средняя инициативность движений, двигательный отклик (дети чаще откликаются вербально, поворачиваясь к зовущему).
Сравнительные результаты двух этапов представлены на рисунке 1.
Рис. 1. Сравнительные результаты наблюдения за двигательной деятельностью детей на разных этапах исследования.
По сравнительным данным видно, что после развивающей работы у старших дошкольников увеличилась двигательная активность, они стали больше играть в подвижные игры, больше двигаться. Возросла также интенсивность движений.
Результаты шагометрии для исследования двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на контрольном этапе исследования представлены в таблице 5.
Таблица 5
Результаты шагометрии на контрольном этапе исследования
№
Ф.И.
Возраст
Пол
Показатели шагометрии
Уровень активности
1
А.Л.
6,9
М
14972
сниженный
2
Д.Н.
6,8
М
16355
норма
3
Е.Р.
6,5
Ж
14094
сниженный
4
Е.Т.
6,3
М
15882
норма
5
Ж.О.
6,7
Ж
16067
норма
6
И.Б.
6,9
Ж
16125
норма
7
И.Л.
6,2
М
16218
норма
8
К.А.
6,7
Ж
16441
норма
9
К.В.
6,3
М
15136
сниженный
10
К.Н.
6,8
Ж
15296
сниженный
11
Л.И.
6,9
Ж
13348
низкий
12
П.С.
6,4
Ж
15327
сниженный
13
Р.В.
6,7
М
16441
норма
14
Р.К.
6,5
Ж
15428
сниженный
15
С.Ц.
6,6
М
16399
норма
16
Т.М.
6,3
М
14588
сниженный
17
Т.С.
6,8
М
13420
низкий
18
У.Т.
6,5
Ж
16785
норма
19
Э.Р.
6,3
М
14907
сниженный
20
Ю.И.
6,2
Ж
16898
норма
Х ср.
15506,4