Формы занятий физическими упражнениями с детьми дошкольного возраста.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Обобщая сказанное, отметим, что в современной науке существует значительный объем разработок, касающихся формирования здорового образа жизни в системе здоровьесберегающего образования. Но в практике работы ДОУ разработки, направленные на формирование внутренней мотивации на занятия физической культурой, формирование здорового образа жизни, вводятся не в полном объеме. Здоровый образ жизни и здоровье не являются ведущими ценностями детей дошкольного возраста.
В процессе физического воспитания дошкольников выделяют три направления: образовательное, воспитательное и оздоровительное, реализация которых предполагает решение ряда задач. Наиболее распространенными средствами, которые используются в физическом воспитании дошкольников, являются подвижные и спортивные игры.
Существующи ...

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ 6
1.1. Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста 6
1.2. Современные оздоровительные технологии в практике физического воспитания дошкольников 10
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 17
2.1. Организация исследования 17
2.2. Методы исследования 17
ГЛАВА 3. ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ 22
3.1. Определение уровня физического развития младших школьников 22
3.2. Основные направления физического развития 27
3.3. Результаты контрольного эксперимента 34
ВЫВОДЫ 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 41
 

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Благополучие любого общества во многом зависит от состояния здоровья подрастающего поколения. Сохранение и укрепление здоровья детей, развитие физической культуры – одна из стратегических задач страны. В законодательных и нормативно-правовых документах, принятых в последние годы Правительством Российской Федерации (Конституция РФ, Доктрина национального образования в РФ, Концепция модернизации российского образования на период до 2020 г., Концепция Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006–2015 годы» (2006)., послание Президента РФ Федеральному собранию от 22.12.2010 г. и др.) подчеркивается, что стратегической задачей образования в России является конструирование таких образовательных систем, в условиях которых ребенок получал бы запас физических, интеллектуальных, нравственных сил, необходимых для того, чтобы адаптироваться к различным социокультурным ситуациям.
Физическое здоровье является главным условием духовного и нравственного здоровья. От отношения человека к здоровью во многом зависит его сохранение и укрепление. Научить детей беречь и укреплять свое здоровье - одна из важнейших задач современных дошкольных учебных заведений.
В дошкольном детстве закладываются основы здоровья, воспитываются основные черты личности человека. Дошкольные учреждения и семья должны создать благоприятные условия для оптимального физического развития ребенка, получения знаний о человеческом организме, овладения санитарно гигиеническими навыками. В период дошкольного детства закладывается фундамент здоровья, формируются жизненно необходимые двигательные навыки, умения, развиваются важные физические качества, что свидетельствует о необходимости правильного физического воспитания, которое должно способствовать оздоровлению и полноценному развитию ребенка.
В наше время данная проблема является актуальной и недостаточно разработанной в практическом плане. Здоровый образ жизни для большинства людей не представляет жизненной ценности, что в большей степени связано с недостаточным пониманием и осмыслением данного феномена. Актуальность проблемы формирования здорового образа жизни дошкольников подтверждается тем фактом, что за последние годы очень возросло число детей с нарушениями психического здоровья, осанки, зрения, органов пищеварения, увеличивается число детей, которые имеют наследственные болезни, а также болезни, связанные с экологией.
Объект исследования –физическая подготовленность ребенка дошкольного возраста.
Предмет исследования – формы занятий физическими упражнениями с детьми дошкольного возраста.
Гипотезой исследования стало предположение возможности существенного повышения эффективности психофизического, интеллектуального и социального развития детей дошкольного возраста в случае эффективной реализации ценностного потенциала физической культуры при условии если:
– будет разработано и реализовано в практике ДОУ содержание всех функций управления физкультурной деятельностью дошкольников;
– для повышения эффективности обучения технике физических упражнений будут определены оптимальные формы обучения в соответствии с индивидуальными психофизиологическими особенностями детей.
Цель работы – исследовать формы занятий физическими упражнениями с детьми дошкольного возраста
Для достижения намеченной цели и подтверждения (или опровержения) положений сформулированной гипотезы необходимо было решить следующие основные задачи:
1. На основе анализа теории, результатов практики и научных исследований выявить степень разработанности и обосновать актуальность проблемы организации занятий физической культурой в образовательном процессе ДОУ.
2. Определить совокупность положений составляющих основу теоретико-методологической структуры процесса формирования физической культуры дошкольников.
3. Экспериментально обосновать методику технико-физической подготовки дошкольников.

 

Методика физического воспитания детей дошкольного возраста предполагает умение использовать специфические средства и методы физического воспитания (необходимо знать следующие принципы, которые имеют значение именно для детей дошкольного возраста). Именно поэтому особое внимание на занятиях уделяется развитию каждого ребенка, а деятельность воспитателя предполагает умение регулировать действия детей, побуждая их к проявлению духовной потребности к окружающей среде. Важным фактором физического совершенствования дошкольников является развитие у них интереса к движениям и двигательным действиям, что облегчает учебно-воспитательный процесс, делает его плодотворным и способствует формированию у детей положительного отношения к предмету деятельности. В практике физического воспитания достаточноэффективно можно управлять процессом двигательной деятельности детей, целенаправленно развивать их умения и способности. Но этот процесс может происходить только в том случае, когда воспитатель использует не только средства, методы и принципы, которые есть в наличии, а также все, что находится в поле зрения ребенка, а также то, что вне поля ее зрения. Немаловажным в работе с дошкольниками является использование принципа творческой направленности, в результате чего ребенок самостоятельно создает новые движения, которые основаны на использовании двигательного опыта и наличии мотива, что побуждает к творческой деятельности. Особое значение в реализации принципов принадлежит методикам, которые используются в процессе физического воспитания дошкольников. Для эффективного управления двигательной деятельностью, целенаправленного развития умений и способностей ребенка, улучшения его функционального физического состояния необходимо разграничивать направления в работе воспитателя с соответствующими задачами, которые определены системой физического воспитания. В процессе физического воспитания дошкольников выделяют три направления: образовательное, воспитательное и оздоровительные. В содержание образовательного направления входит обучение природных видов движений и развитие двигательных качеств. Объективная основа воспитательного направления - органическая взаимосвязь физического и духовного развития дошкольников, развитие нравственности, формирование эстетических взглядов и убеждений, отношение самовыражения в трудовых действиях в процессе физического воспитания. Образовательное направление обеспечивает усвоение систематизированных знаний, формирование двигательных умений и навыков, развитие двигательных способностей, предусматривает формирование, прежде всего, отношения к активной двигательной деятельности, интереса и потребности в физическом совершенствовании ребенка, внедрения в практику нетрадиционных методов и приемов формирования движений и развития физических качеств. Для реализации образовательного направления необходимо решить следующие задачи: 1. Организовывать процесс обучения в естественных условиях. Организация такой деятельности предполагает различные формы, которые определяет воспитатель с учетом: - Всестороннего использования окружающей среды как источника воспитания и обучения движений; - Подбора наиболее привлекательных источников из окружающей природы; - Разнообразия ситуаций, которые стимулируют к обучению; - Использование эффективных способов закрепления знаний. 2. Создание условий для самостоятельного познания окружающей среды в двигательной сфере с помощью собственных усилий в процессе решения двигательных задач. 3. Содействовать при обучении двигательным действиям и развитию эмоциональной сферы. 4. Обращать серьезное внимание на постановку конкретных задач при обучении отдельных двигательных действий, формировании и совершенствовании новых двигательных умений и навыков в прикладном и спортивном направлениях. Воспитательное направление обеспечивает социальное формирование личности, воспитание ее с учетом фактора развития, воспитания ребенка с творческими способностями, которые предусматривают моральные, умственные, трудовые и эстетические потребности личности. Для реализации цели воспитательного направления необходимо решить следующие задачи: 1. Способствовать проявлению разумной смелости, решительности, уверенности в своих силах с помощью подбора физических упражнений, соответствующих возрастным индивидуальным особенностям детей. 2. Создавать условия для выполнения физических упражнений, направленных на преодоление трудностей физического характера, терпение и выносливость. 3. Научить детей ухаживать за спортивным снаряжением, пользоваться им. Постоянно напоминать детям о необходимости бережно относиться к своей и общей собственности. 4. Вести борьбу с индивидуализмом, эгоизмом, несправедливостью. 5. Влиять на формирование чувства прекрасного, способствовать гармоничному, пропорциональному развитию тела, стойкости, формированию осанки, изящества, ловкости, грациозности и уверенности в движениях. 6. Создавать условия для проявления положительных эмоций. Оздоровительное направление обеспечивает укрепление здоровья детей средствами физической культуры, направленный на развитие компенсаторных функций, ликвидацию недостатков в физическом развитии, повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внутренней и внешней среды. Для реализации цели оздоровительного направления необходимо решать следующие задачи: 1. Формирование правильного отношения детей к физкультурным занятиям и мероприятиям. 2. Формирование на доступном уровне необходимых знаний в области гигиены, медицины и культуры. 3. Формирование у детей жизненно важных двигательных навыков и умений, способствующих укреплению здоровья. Требования каждого направления приводят к различным изменениям в состоянии здоровья детей, воспитании и уровне образованности, а в целом готовят к школе личность с определенными характерно направленными свойствами, что гармонично сочетает в себе различные элементы жизнедеятельности, развитие которых может в дальнейшем осуществляться с максимально возможной равномерностью. На современном этапе развития общества в физическом воспитании дошкольников применяют разнообразные средства, формы и методы физического воспитания. Наиболее распространенными средствами, которые используют в физическом воспитании дошкольников, являются подвижные и спортивные игры, способствующие гармоничному развитию ребенка, формированию моторики и положительных отношений, благополучного эмоционального состояния. Сегодня в физическом воспитании дошкольников используют немало оздоровительных программ. Одной из особенностей применения таких программ является сочетание соревновательных игр с внесоревновательными; использование народных игр, забав, конкурсов, связанных с национальными и народными культурными традициями; включение в программу спортивных соревнований, при проведении которых учитываются достижения всех участников. Методика дифференцированного подхода в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста предполагает учет ряда правил: - Реализовывать различные двигательные режимы на занятии физической культурой с учетом основного критерия; - Дифференцировать средства и методические приемы физической культуры на занятиях для детей разных типологических групп с учетом основного и дополнительных критериев дифференциации; - Дифференцировать объем и интенсивность физической нагрузки на занятиях физической культурой для дошкольников с учетом дополнительных критериев (физическое развитие, заболевания). ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ2.1. Организация исследованияИсследование было проведено в 4 этапа, очередность и содержание которых диктовались логическим подходом к решению основной задачи работы и степени нерешенности как теоретических, так и практических аспектов проблемы.На первом этапе был проведен анализ литературных источников, сформулирована научная проблема, сформирована рабочая гипотеза, изучены методологические подходы исследования физической культуры.Второй этап был посвящен теоретической разработке концепций отдельных функций управления, структуры и содержания методологических подходов решения как проблемы в целом, так и ее частей (частных задач). Кроме этого был осуществлен подбор тестов для исследования физической подготовленности дошкольников. Третий этап носил экспериментальный характер. В его период решались задачи практической реализации заложенных в исследовании идей и экспериментального подтверждения (или опровержения) выдвинутых предположений.На четвертом заключительном этапе были обобщены, описаны, основные результаты проведенного исследования. Исследования проводились на базе ДОУ №12. 2.2. Методы исследованияДля решения поставленных задач применялись следующие основные группы методов исследования:Анализ литературы.Педагогическое наблюдение.Педагогическое тестирование физической подготовленности и двигательной активности.Педагогический эксперимент.Методы математической статистики.С целью определения особенностей физической подготовленности детей мы провели такие тесты: на скорость - бег 30 м с высокого старта (с); скоростно-силовые качества ребенка - метание мяча малого, вес 150 г. (м); прыжок в длину с места (см), метание набивного мяча, вес 1 кг. (м). Название теста: бег 30 м с высокого старта (с)Цель теста: определение скорости.Описание теста. Бег на 30 метров выполняется из положения высокого старта на беговой дорожке или на ровной местности, на земляном или асфальтном покрытии. В беге на 30 метров участвуют в забеге по 2 человека. По команде «На старт!» участники забега подходят к линии старта и занимают исходное положение. По команде «Внимание!» вес тела переносится на впереди стоящую ногу. По команде «Марш!» судья на старте резко опускает флаг вниз, судья на финише по движению флага включает секундомер. Время определяется с точностью до 0,1 секунды. Название теста. Прыжок в длину с места. Цель теста. Определение скоростно-силовых качеств ребенка.Описание теста. Выполняется по горизонтальной плоскости на полу, на резиновой дорожке. Прыжок выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук (старт пловца). Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предлагается три попытки. При проведении применяется поточный метод.Название теста. Метание набивного мяча весом 1 кг.Цель теста. Определение скоростно-силовых качеств ребенка.Описание теста. Перпендикулярно линии старта – начала броска натягивается рулетка. Из исходного положения: сидя на полу на линии броска в сторону метания, ноги согнуты в коленном суставе. Бросок выполняется из-за головы двумя руками одновременно. Длина броска измеряется в метрах и сантиметрах от линии броска до ближайшего касания мяча. Участнику предлагается 3 попытки, фиксируется самый лучший результат. Выполняется парами по очереди, расположившись по обе стороны рулетки на расстоянии примерно 1 метра от неё. Два следующих участника на подборе. После падения мяч возвращается только по полу с целью безопасности. Название теста. Метание мяча на дальность и в высоту.Цель теста. Определение скоростно-силовых качеств ребенка.Описание теста. Метание мяча выполняется с места. При метании мяча на дальность зона падения ограничивается коридором шириной 5 метров. Сектор для метания в целях безопасности должен быть свободным. От контрольной линии метания растягивается рулетка. Каждый участник выполняет 3 попытки только по команде «Можно!». Попытка считается правильным при попадании мяча в коридор, а также без заступа за контрольную линию. Применяется поточный метод со сменой мест. Для предупреждения травм перед метанием мяча надо обязательно выполнять упражнения, способствующие разогреванию и улучшению подвижности, особенно в плечевых суставах.Во избежание травм перед метанием надо обязательно выполнить специальные и подготовительные упражнения на разогревание и улучшение подвижности, особенно в плечевых и локтевых суставах. Педагогический эксперимент проводился для проверки эффективности влияния использования народных игр на занятиях физической культуры в старших группах ДОУ.Метод педагогического эксперимента обусловил создание на формирующем этапе исследования 2-х групп - экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ). ЭГ составляли дети, которые занимались по экспериментальной программе. В КГ вошли исследуемые, которые занимались по стандартной программе. Исследуемые КГ, также как и ЭГ, подвергались воздействию аналогичных средств эксперимента.Результаты исследования анализировались с использованием количественных и качественных методов, наиболее полно соответствующих цели и задачам, сформулированным в работе. Одновременно проводили вычисление средней арифметической дисперсии, среднеквадратического отклонения. Среднее значение находили по формуле,где n - количество исследуемых в выборкеДисперсия:Среднее квадратическое отклонение:Коэффициент вариации:Ошибка средней:В исследовании участвовало 30 детей учащихся (по 15 детей в каждой группе).Критерии включения:- возраст детей на момент включения. - отсутствие отклонений. Весь объем исследований был реализован на базе ДОУ при минимальной кадровой ротации персонала, что обеспечивало высокую валидность диагностических измерений.В целом совокупность обследуемых детей по полу, возрасту, количественным и качественным характеристика являлась типологической и репрезентативной выборкой.ГЛАВА 3. ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ3.1. Определение уровня физического развития младших школьниковРезультаты анализа уровня физической подготовленности детей экспериментальной группы приведены в таблице 1.Таблица 1Показатели физической подготовленности детей экспериментальной группы в начале педагогического эксперимента (n= 15)Группа детей Метание вдаль (м.)Бросок мяча вверх (р.)Прыжок в длину (см.)Бросок набивного мяча (м.)Бег 30 м. (сек.)результатуровеньрезультатуровеньРезультатУровеньрезультатуровеньрезультатуровеньНина А.5Средний7Низкий90Выше средн.2,5 Средний7,6Ниж.сред.Наташа А.6,5Высокий 10Выше средн.85Средний2,5Средний8Ниж.сред.Марина В.5Средний10Выше средн.90Выше средн2,7Средний7СреднийЛера Д.4Низкий10Выше средн.80Средний2,2Низкий7,3СреднийДаша К.4Низкий7Низкий80Средний2Низкий8,4НизкийДима Р.6,5Высокий 10Выше средн.80Средний2Низкий7,3СреднийУля П.5Средний10Выше средн.90Выше средн2,5Низкий7,2СреднийАлеша С.4Низкий6Низкий70Ниже средн.2,7Средний7,5СреднийМатвей С.5Средний7Низкий60Низкий2,7Средний7,4СреднийАлеша М.7Высокий 10Выше средн.90Выше средн3Средний6,4ВысокийАндрей П.5Средний8Средний80Средний2,7Средний6,6ВысокийКоля У.4 Низкий7Низкий70Низкий2,6Средний7,2 СреднийДима С.5,5Средний9Средний90Выше средн3,1Средний7,1СреднийОля С.4Низкий7Низкий60Низкий2,5Низкий6,8СреднийНаташа Л.4Низкий8Средний70Низкий2,5Низкий6,9СреднийСреднегрупповой показатель4,97 8,40 79,00 2,55 7,25 Дисперсия14,73 31,60 1610,00 1,34 3,66 Среднее квадратическое отклонение1,03 1,50 10,72 0,31 0,51 Коэффициент вариации20,65 17,89 13,57 12,14 7,05 Ошибка средней0,27 0,40 2,87 0,08 0,14 Уровни Средний Мы видим, что в упражнении по метанию мяча в даль детьми был показан результат 4,97+0,27 м, бросок мяча вверх 8,40+0,40 раза, прыжок в длину с места – 79,00+2,87 см., Бросок набивного мяча – 2,55+0,08 м., бег на 30 м. – 7,25+0,14 сек. Результаты детьми показаны в основном низкие и средние.Таблица 2Показатели физической подготовленности детей контрольной группы в начале педагогического эксперимента (n= 15)Группа детей Метание вдаль (м.)Бросок мяча вверх (р.)Прыжок в длину (см.)Бросок набивного мяча (м.)Бег 30 м. (сек.)результатУровеньрезультатуровеньрезультатуровеньрезультатуровеньрезультатуровеньСара Б.5,5Средний10Средний85Высокий2,1Низкий6,1ВысокийНиколетта В.3,1Низкий5Низкий70Средний2,2Низкий6ВысокийАндрей Г.4,8Средний9Средний85Высокий2,1Низкий6,5Выш.ср.Денис Д.7Высокий20 Высокий90Высокий3,1Средний6,9СреднийВлад Ф.2,7Низкий12Средний25Низкий2,2Низкий6,8Выш.ср.Андрей Е.7,6Высокий6Низкий75Средний2,6Средний7,6Ниж.ср.Лапэ З.2,1Низкий3Низкий60Средний3,5Высокий6,4ВысокийАлеся К.3,8Низкий4Низкий55Средний2,4Средний6,9СреднийПолина К.5,2Средний18Высокий70Средний3,6Высокий6ВысокийВиктория М.3,1Низкий5Низкий65Средний2,7Средний7,4СреднийГуля М.4,2Средний2Низкий20Низкий1,9Низкий6,8СреднийСтепан М.8,1Высокий38Высокий80Средний2,4Средний7,4СреднийДмитрий М.7,2Высокий11Средний90Высокий3,3Средний7СреднийЕвгений М.8Высокий7Средний85Высокий3,9Высокий5,9ВысокийДарья М.5,6Средний10Средний75Средний2,5Средний7,3СреднийСреднегрупповой показатель5,20 10,67 68,67 2,70 6,73 Дисперсия57,30 1171,33 6473,33 5,50 4,43 Среднее квадратическое отклонение2,02 9,15 21,50 0,63 0,56 Коэффициент вариации38,91 85,75 31,32 23,21 8,36 Ошибка средней0,54 2,44 5,75 0,17 0,15 Мы видим, что в упражнении по метанию мяча в даль детьми был показан результат 5,2+0,54 м, бросок мяча вверх 10,67+2,44 раза, прыжок в длину с места – 68,67+5,75 см., Бросок набивного мяча – 2,7+0,17 м., бег на 30 м. – 6,73+0,15 сек. Результаты детьми показаны в основном низкие и средние.3.2. Основные направления физического развитияДля полноценного физического развития детей и удовлетворения их потребностей в движении в ДОУ созданы следующие условия:- спортивный зал оснащен спортивным инвентарем;- имеется спортплощадка;- в группах обновлены физкультурные уголки (фотоматериал);- имеется музыкальный зал;- существует блок медицинского работника;- имеется кабинет педагога-психолога.Гармоничному физическому и психическому развитию ребенка способствуют режим дня (сочетание деятельности статического и динамического характера), двигательный режим.В работе ДОУ используются различные виды утренних гимнастик и физкультурных занятий на основе проведенной консультации «Проведение нетрадиционных физкультурных занятий и утренних гимнастик». В основном преобладают следующие виды занятий:сюжетно-игровые занятия, состоящие из подвижных игр разной степени интенсивности;занятия-соревнования: дети разбиваются на команды и в ходе различных эстафет выявляют победителей;занятия по типу круговой тренировки (тренировка основных видов движений);занятия по традиционной схеме: вводно- подготовительная часть, основная часть (общеразвивающие упражнения, основные движения, подвижные игры), заключительная часть.Эффективность физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ во многом зависит от взаимодействия старшего воспитателя с медицинским персоналом, музыкальным руководителем, психологом, воспитателями. Для осуществления методической работы по проблеме здоровьесбережения и здоровьеобогащения дошкольников необходимо предворительно составить план совместной деятельности, включающий в себя консультации для воспитателей, выступления на педагогических советах и медико-педагогические совещания.