Регуляция работы сердца в покое и при физических нагрузках (саморегуляция, нервная и гуморальная)

Оглавление
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
I.ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
1.Регуляция работы сердца в покое
2.Регуляция при физических нагрузках
3.Влияние физических упражнений на регуляцию работы сердца
4. Зависимость изменений работы сердца от мощности производимой работы и вида физической нагрузки
II. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
1.Характеристика исследуемых
2.Методы исследования
III. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Выводы и предложения
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Регуляция работы сердца в покое и при физических нагрузках (саморегуляция, нервная и гуморальная)

1. Анализ и обобщение научно-методической литературы;
2. Педагогические наблюдения;
3. Испытания и измерения показателей в группе исследуемых;
4. Методы математической статистики;
5. Хронометрирование;
Заключение
Сердечно-сосудистой системе приходится адаптироваться к физическим нагрузкам, которые представляют собой наиболее типичные, хотя и сопряженные с определенными затратами, состояния.
Наибольшие изменения касаются таких показателей как частота сердечных сокращений и минутный объем кровообращения, а также среднего артериального давления. Такие во многом вызваны увеличением метаболических потребностей работающей скелетной мышцы, что удовлетворяется увеличением кровотока в ней.
Другим механизмом при физической нагрузке являются приспособительные реакции, обусловленные повышенной симпатической активностью. Одно из первичных изменений, связанных со стрессом от физической нагрузки, возникает в коре головного мозга и оказывает воздействие на сосудодвигательный центр продолговатого мозга через кортико-гипоталамические проводящие пути. Такое воздействие влияет на нервную часть артериальной барорецепторной системы и вызывает регуляцию среднего артериального давления на более высоком уровне, чем в норме. Существенным изменением в сердечно-сосудистой системе при динамической нагрузке в то же время является значительное снижение общего периферического сопротивления, вызванного накоплением метаболических вазодилататоров и снижением сосудистого сопротивления в активно работающей скелетной мускулатуре.
Хотя среднее артериальное давление во время физической нагрузки выше нормы, однако снижение общего периферического сопротивления приводит к его падению ниже этого повышенного уровня, на котором оно должно было бы регулироваться в результате только воздействий на сосудодвигательный центр, направленных на подъем установочной точки.
Помимо увеличения кровотока в скелетной мускулатуре и коже, при тяжелой физической нагрузке также существенно возрастает коронарный кровоток. Это наибольшим образом обусловлено локальной метаболической вазодилатацией коронарных артериол, вследствие усиления работы сердца и увеличения потребления кислорода миокардом.
Масштабное увеличение кровотока в скелетной мускулатуре осуществляется преимущественно за счет увеличения минутного объема сердца.
Выводы и предложения
В настоящее время оценка регуляции работы сердца при физических нагрузках является чрезвычайно важной и недостаточно изученной. В практике спортивной тренировки применяется около ста различных показателей, характеризующих уровень тренированности спортсменов и адаптацию к нагрузкам отдельных функциональных систем организма.
На основании проведенного исследования, заключавшегося в сравнении функциональных показателей работы сердца в покое и при физической нагрузке, можно сделать следующие выводы:
5) Физическая нагрузка существенно влияет на регуляцию работы сердца и системы кровообращения;
6) Видимыми и успешно регистрируемыми в условиях обычной тренировки показателями изменений в работе сердца могут служить такие параметры, как артериальное давление, частота сердечных сокарщений, ударный объем сердца; минутный объем кровообращения, систолический объем;
7) Специфические изменения, возникающие в деятельности сердечно-сосудистой системы во время физических нагрузок, определяются такими факторами, как тип нагрузки, т е является ли она преимущественно динамической (ритмической или изотонической) или статической (изометрической), интенсивностью и длительностью нагрузки, возрастом индивидуума и уровнем тренированности субъекта.