Влияние музыкального сопровождения на артистичность в спортивной аэробике

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА, АРТИСТИЧНОСТЬ, МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
1.1 Понятие об «аэробике», ее разновидности
1.2 Музыкальное сопровождение в аэробике
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТ: ВЛИЯНИЕ МУЗЫКАЛЬНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ НА АРТИСТИЧНОСТЬ В СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ
ГЛАВА 3. ВЫВОДЫ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ЭКСПЕРИМЕНТА
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

Влияние музыкального сопровождения на артистичность в спортивной аэробике

Упражнения на «растягивание» (стретчинг), варианты ходьбы, движения руками, наклоны туловища, силовые упражнения с удержанием позы.
Средний
90 – 120
Аэробная часть - низкая ударная нагрузка (Lo), «калистеника» - упражнения на силу, «заминка» после высокой ударной нагрузки (Hi)
Базовые аэробные шаги, выпады, наклоны, махи, сгибания ног, силовые упражнения
Выше
среднего
120 – 130
Аэробная часть уроков танцевальной направленности
Хореографические соединения базовых аэробных шагов и танцевальных движений (твист, самба, ча-ча-ча)
Высокий (быстрый)
130 – 160
Аэробная часть - высокая ударная нагрузка (Hi)
Ходьба, бег, прыжки, небольшие махи, хореографические соединения базовых аэробных шагов и танцевальных движений (хип-хоп, рок-н-ролл)
Очень
быстрый
160 – 180
Аэробная часть -высокая ударная нагрузка (Hi)
Быстрые ходьба и бег, подскоки
В зависимости от содержания и направленности урока аэробики каждый тренер должен уметь подобрать соответствующее им музыкальное сопровождение.
Предпочтение, как правило, отдается композициям, имеющим четкий ритм.
Часто тренеры выбирают популярные мелодии и песни (хиты). В этом случае они должны помнить о необходимости соблюдения авторских прав (особенно если разрабатываемые оздоровительные программы предлагаются для тиражирования и демонстрации за рубежом).
При подборе песенного материала для того, чтобы избежать возможных ошибок, необходимо внимательно прослушать текст.
Следует помнить, что музыка и песни, используемые в оздоровительных мероприятиях должны иметь только положительную эмоциональную окраску (не рекомендуется использовать музыкальные темы, в которых присутствует агрессия, скорбь, злоба и т.д.).
Затем выбранные музыкальные композиции выстраиваются в определенной последовательности.
Для того чтобы записать профессиональную фонограмму из различных музыкальных композиций, необходимо, чтобы каждый фрагмент логично сочетался с другим (по уровню звучания, темпу, тембру, чтобы он имел законченную музыкальную мысль).
В этом случае удается избежать пауз в музыкальном сопровождении, остановок движении повысить в целом эффект занятия (используется система non-stop).


ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТ:
ВЛИЯНИЕ МУЗЫКАЛЬНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ
НА АРТИСТИЧНОСТЬ В СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ
В рамках работы был проведен эксперимент по изучению влияния музыкального сопровождения на артистичность в спортивной аэробике.
В нем приняло участие 30 человек: 5 тренеров по спортивной гимнастике и 25 занимающихся ею.
Опрос по средствам анкетирования проводился открыто, письменно.
Задачами исследования стали:
1. Определить значимость критериев зрелищности в спортивной аэробике.
2. Выяснить влияет ли музыкальное сопровождение на артистичность в спортивной аэробике.
3. Определить, какой вид музыкального сопровождения (выбор характера композиции) более подходит для спортивной аэробики.
Результаты распределились следующим образом.
В результате проведенного эксперимента было установлено, что основными критериями зрелищности соревновательных композиций являются техничность, амплитуда, четкость, входящие в понятие спортивное мастерство.
Критериями исполнительского мастерства в соревновательных программах по понятным причинам имели только второстепенное значение.
Поэтому очевидно, что следует в спортивной гимнастике вставлять специально подобранные музыкальные композиции для представления их в шоу-программах, которые смогут нести эмоциональный заряд, чем заинтересуют зрителя.
Тем не менее, результаты различных педагогических наблюдений и оценки специалистов показали, что в спортивно-художественных композициях чаще используются средства выразительности (в т.ч. и музыкальные композиции), характерные исключительно для соревновательных программ. Поэтому композиции, представленные именно в показательных выступлениях, не всегда становятся зрелищными.
Основными компонентами спортивно-художественных композиций, именно с добавлением которых в программу она становится зрелищной, являются следующие:
- пластическая выразительность;
- художественный образ
- артистичность;
- пластика;
- музыкальная выразительность;
- естественность.
Анализ значимости критериев зрелищности в программах различными видами спорта, в т.ч. спортивной аэробикой, показал достаточно высокий рейтинг таких критериев, как:
- техничность;
- оригинальность;
- точность.
Они могут быть отнесены к проявлению спортивного мастерства занимающихся.
Менее значимыми, по мнению респондентов (тренеров и самих спортсменов), являются:
- артистичность;
- пластичность;
- музыкальность;
- ритмичность.
Эти параметры характеризуют исполнительское мастерство спортсменов (таблица 5).
Практически единогласно (W = 0,87) специалисты в качестве наиболее значимых критериев зрелищности соревновательных композиций художественной гимнастики, например, определили техничность, амплитуду и четкость (таблица 5).
Таблица 5
Значимость критериев зрелищности в различных видах спорта
Рейтинг
Критерии зрелищности композиции
Фигурное катание, спортивные танцы
Художественная гимнастика
Спортивно-художественные композиции
Соревновательные композиции
1
техничность
пластичность
техничность
2
оригинальность
музыкальность
амплитуда
3
точность
артистичность
четкость
4
артистичность
естественность
хореография
5
пластичность
гармония
пластичность
6
виртуозность
оригинальность
оригинальность
7
четкость
техничность
динамичность
8
естественность
хореография
темп
9
темп
целостность
музыкальность
10
чистота
динамичность
чистота
11
музыкальность
согласованность
точность
12
динамичность
четкость
артистичность
13
хореография
виртуозность
ритмичность
14
ритмичность
яркость
виртуозность
15
амплитуда
чистота
естественность
16
гармония
амплитуда
согласованность
17
законченность
темп
яркость
18
целостность
точность
гармония
19
согласованность
законченность
законченность
20
яркость
ритмичность
целостность
Такой результат исследования может быть обусловлен тем, что соревновательные композиции в первую очередь имеют именно спортивный характер и их главной целью является правильное исполнение обязательных групп упражнений.
Спортсмены на выступлении демонстрируют техническое и исполнительское мастерство, используют специфические средства, соотношение и разнообразие которых во многом обусловлено правилами соревнований.
Наименее значимыми критериями зрелищности, по мнению респондентов, являются гармония и законченность движений, целостность и яркость композиций.
К основным критериям зрелищности, влияющим на восприятие зрителями спортивно-художественных композиций художественной гимнастики респонденты отнесли пластичность, музыкальность, артистичность (таблица 5).
Таблица 6
Критерии зрелищности средств выразительности
композиций художественной гимнастики
Пластическая
выразительность
Музыкальное
сопровождение
Художественный образ
Критерии зрелищности
Рейтинг
Критерии зрелищности
Рейтинг
Критерии зрелищности
Рейтинг
Спортивно-художественные композиции
пластичность
1
музыкальность
2
артистичность
3
техничность
7
динамичность
10
естественность
4
хореография
8
темп
17
гармония
5
четкость
12
законченность
19
оригинальность
6
виртуозность
13
ритмичность
20
целостность
9
чистота
15
согласованность
11
амплитуда
16
яркость
14
точность
18
Σi
90