Вход

Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
Код 336560
Дата создания 2016
Страниц 45 ( 14 шрифт, полуторный интервал )
Источников 48
Файлы
DOCX
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет.docx[Word, 69 кб]
Без ожидания: файлы доступны для скачивания сразу после оплаты.
Ручная проверка: файлы открываются и полностью соответствуют описанию.
Документ оформлен в соответствии с требованиями ГОСТ.
690руб.
КУПИТЬ

Образцы страниц
развернуть (45)

Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21803
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21804
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21805
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21806
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21807
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21808
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21809
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21810
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21811
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21812
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21813
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21814
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21815
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21816
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21817
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21818
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21819
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21820
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21821
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21822
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21823
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21824
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21825
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21826
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21827
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21828
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21829
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21830
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21831
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21832
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21833
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21834
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21835
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21836
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21837
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21838
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21839
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21840
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21841
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21842
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21843
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21844
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21845
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21846
Методика развития координационных способностей у таэквондистов в возрасте 7-9 лет Образец 21847

Содержание

ВВЕДЕНИЕ ... 3
Глава 1. Психомоторное развитие детей 7-9 летнего возраста ... 5
1.1 Современные проблемы формирования психофизических качеств юных спортсменов ... 5
1.2 Формирование и развитие координационных способностей детей 7-9 летнего возраста в учебно-тренировочном процессе ... 9
Выводы ... 13
Глава 2. Цель, задачи, методика и организация исследования ... 15
2.1 Цель и задачи исследования ... 15
2.2 Методика исследования ... 16
2.3 Организация исследования ... 19
Глава 3. Динамика изменений показателей уровней развития координационных качеств спортсменов 7-9 лет занимающихся таэквондо в учебно-тренировочном процессе ... 23
3.1 Подходы к развитию двигательно-координационных способностей спортсменов 7-9 лет занимающихся таэквондо ... 23
3.2 Методика развития координационных способностей по программе обучения таэквандо юных спортсменов ... 26
3.3 Результаты учебно-тренировочного процесса в развитии двигательно-координационных качеств спортсменов 7- 9 лет занимающихся таэквондо ... 30
3.4 Обсуждение полученных результатов ... 33
Выводы ... 37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ... 39
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ... 41

Введение

Актуальность настоящей работы заключается в анализе и оценке используемых традиционных и разрабатываемых инновационных методов такого вида спорта, как таэквондо, и дополнительных подходов, средств из других видов (подвижных игр, элементы единоборств) для развития координационных способностей юных таэквондистов.

Несмотря на то, что совершенствованию средств и методов физической подготовки детей дошкольного и младшего школьного возрастов посвящено значительное количество работ, остаются нерешенными ряд методологических проблем формирования и развития тех или иных психологических и физических качеств юных атлетов. Вызывает дискуссию и вопрос о возрасте, с которого нужно начинать занятия с детьми для более быстрой и эффективной подготовки будущих спортсменов (Л. Д. Глазырина, В. А. Овсянкина, 2001; И. Ю. Горская, И. А. Суянгулова, 2000 и др.).

С организацией занятий на базе избранного вида спорта, возникает множество вопросов по реализации программ обучения: использовать средства избранного вида спорта в «чистом» виде или добавлять элементы других видов спорта, а если добавлять, то какие и как, каковы должны быть объемы и режимы выполнения нагрузок и т.д.

В результате возникает противоречие между снижением возраста начала занятий определенным видом спорта и их методическим обеспечением, а также психолого-педагогическим сопровождением учебно-тренировочного процесса.

Объект исследования – учебно-тренировочный процесс юных таэквандистов.

Предмет исследования – развитие оординационных способностей у юных спортсменов 7-9 лет в учебно-тренировочном процессе

Цель данной работы - изучение методики развития координационных способностей у юных спортсменов 7-9 лет занимающихся таэквондо.

Задачи:

  • обоснование концептуальных положений процесса развития координационных способностей у юных спортсменов младшего школьного возраста;
  • экспериментальная проверка целесообразности и эффективности использования методики развития координационных способностей у юных спортсменов 7-9 лет занимающихся таэквондо.

В качестве методов исследования выступали:

  • анализ и обобщение специальной литературы;
  • педагогическое наблюдение;
  • метод экспертной оценки;
  • тестирование;
  • методы математической статистики.

Фрагмент работы для ознакомления

1.1 Современные проблемы формирования психофизических качеств юных спортсменов

В настоящее время происходит интенсификация процесса подготовки уже на начальных этапах, что ведет к слишком ранней специализации, негативная роль которой в дальнейшем сказывается на росте достижений спортсменов (Губа, В.П.,2003 и др.).

В результате возникает ситуация: с одной стороны - снижение возраста начала занятий определенным видом спорта, с другой – недостаточно разработанным теоретическим и методическим аппаратом в подготовке юных спортсменов.

На практике часто происходит подмена разностороннего физического воспитания в семье, в детском саду, в школе, в клубе общей физической подготовки, более специализированной тренировкой в отдельном виде спорта. Это накладывает определенные ограничения на дальнейшую спортивную карьеру и рост достижений юного спортсмена (О.А.Лосева, 1987; В. Д. Сонькин, 2000; Е. И.Панкратьев, 1990; И.В. Пенькова, 2006; В.И. Платонов, К.П. Сахалинский, 1988).

...

1.2 Формирование и развитие координационных способностей детей 7-9 летнего возраста в учебно-тренировочном процессе

Двигательно-координационные способности – это - во-первых, способность целесообразно координировать движения (согласовывать, соподчинять, организовывать их в единое целое) при построении и воспроизведении новых двигательных действий; во-вторых, способность перестраивать координацию движений при необходимости изменять параметры освоенного действ переключении на иное действие в соответствии с требованиями меняющихся условий (Л.П. Матвеев, 1991).

Координация движений, по определению Н.А. Берштейна «есть преодоление избыточных степеней свободы двигающегося органа, иными словами превращение последнего в управляемую систему» (Бернштеин Н.А, 1966).

...

Таблица 1 - Сенситивные периоды развития координационных способностей юных спортсменов, занимающихся восточными единоборствами

...

2.1 Цель и задачи исследования

Цель данной работы - изучение методики развития координационных способностей у юных спортсменов 7-9 лет занимающихся таэквондо. Цель нашла свое конкретное выражение в постановке и решении следующих задач:

...

2.2 Методика исследования

Для выявления уровня развития у них координационных способностей была применена батарея тестов. В качестве критериев для отбора контрольных упражнений использовался видовой признак (телесная ловкость) и условия деятельности: обычные - в которых двигательная задача определена заранее, и вероятностные - когда ответное действие необходимо было выполнить в условиях дефицита времени.

...

2.3 Организация исследования

Для проверки целесообразности и результативности моделирования процесса развития двигательно-координационных качеств была проведена выборка спортсменов 7-9 летнего возраста занимающихся таэкводндо в общеобразовательной школе № 7 г. Москвы, которая составила контрольную группу (КГ) - 15 спортсменов (12 мальчиков и 3 девочки)

На начальном этапе исследования изучалась оценка физических качеств атлетов, после отбора детей 7-9 лет в школьную секцию таэквондо: определялся уровень координационных способностей: точность движений, равновесие, межмышечная координация.

...

3.1 Подходы к развитию двигательно-координационных способностей спортсменов 7-9 лет занимающихся таэквондо

В связи с тем, что центр тяжести у детей 7-9 летнего возраста расположен высоко, им труднее сохранять равновесие. Поэтому дети часто падают и широко расставляют ноги при ходьбе: им трудно стоять на одной ноге, сохранять равновесие в движении.

Функция равновесия у детей школьного возраста развивается неравномерно: наиболее интенсивное развитие происходит в возрасте 7-10 лет. К шести – семи годам дети в большинстве своем уже обладают этим качеством. Как показывают В.П. Филин (1974), к 7 годам вырабатывается нормальная поза прямостояния; у детей 7 лет поза прямостояния при смещении опоры сохраняется лучше, чем у подростков.

...

3.2 Методика развития координационных способностей по программе обучения таэквандо юных спортсменов

Нами предлагается программа обучения таэквандо юных спортсменов младшего школьного возраста. Программа направлена на развитие у детей 7-9 лет координационных способностей в соответствии с уровнями по строения движений Н.А. Бернштейна, которые представлены в следующих разделах:

Раздел 1. Умения выполнять действия, требующие ориентировки в пространстве тела.

...

3.3 Результаты учебно-тренировочного процесса в развитии двигательно-координационных качеств спортсменов 7- 9 лет занимающихся таэквондо

Под влиянием методики обучения таэквондо у юных спортсменов 7-9 лет произошли изменения в состоянии двигательно – координационных качеств по следующим показателям:

1. способность поддерживать равновесие выражалась в увеличении времени удержания равновесия спортсменами.

...

Таблица 2 - Результаты тестирования по модификации пробы Ромберга

...

Таблица 3 - Результаты тестирования по методике «Прыжки на разметку»

...

Таблица 4 - Результаты тестирования по методике «Ходьба на ходулях»

...

3.4 Обсуждение полученных результатов

Анализ результатов по измерению темпов прироста координационных качеств атлетов на начальном этапе обучения и на промежуточном этапе обучения показал различия между по ряду исследуемых разновидностей данной двигательной координации.

Анализ показателей тестов-заданий на первом – подготовительном – этапе обучение координационным движениям выявил следующие:

...

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Теоретико-методологические и экспериментальные исследования позволили установить, что занятия таэквондо способствовали значительному обогащению двигательного опыта юных спортсменов, увеличению резерва условно-рефлекторных связей. На их основе эффективнее не только воспитывалась координационные способности как психофизическое качество, но и повышались показатели: точность движений, равновесие, межмышечная координация, сокращалось время двигательной реакции, прослеживался показатель в улучшении ориентировки во времени и пространстве.

Применение разработанной методики обучения координационным умениям позволило развить телесную рефлексию, сформировать осознанное отношение к занятиям таэквондо у детей 7-9 летнего возраста.

...

Список литературы [ всего 48]

  1. Азбука для родителей. Движение, игра и спорт вместе с детьми, страдающими умственной неполноценностью. БелАПДИ «Открытые двери», 1996. - 108с.
  2. Ашмарин, Б.А. Теория и практика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 228с.
  3. Барабаш, О.А. Контроль качества образования по физической культуре в специальном образовании (на примере образовательных учреждений VII,VIII вида): монография / О.А. Барабаш. - Владивосток: изд-воДВГУ, 2005. - 196с.
  4. Бернштейн, Н. А. Физиология движений и активность / под ред. О. Г. Газенко, И. М. Фейгенберг / Н.А. Бернштейн. - М.: Наука, 1990. -495с.
  5. Бомпа, Т.О. Подготовка юных чемпионов: /пер. с англ. — М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2003. - 259с.
  6. ...
Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.0082
© Рефератбанк, 2002 - 2024