Эффективность занятий по физической культуре на развитие координационных спасибностей у детей младшего школьного возраста с ЭПР в летнем оздоровительном лагере

Введение
Глава 1. Обзор литературы по проблеме влияния физкультуры на развитие координации у детей младшего школьного возраста с задержкой психического развития
1.1. Сущность понятие «задержка психического развития» и основные особенности детей с задержкой психического развития
1.2. Особенности развития физического развития детей младшего школьного возраста в норме и индивидуальные особенности детей с задержкой психического развития
1.3. Характеристика координационных способностей и их развитие у детей младшего школьного возраста при нормальном развитии и с задержкой психического развития
Глава 2. Исследование влияния занятий по физической культуре на развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста с ЗПР
2.1. Цели и задачи исследования
2.2. Организация исследования
2.3. Характеристика обследованных лиц
2.4. Методики исследования
2.5. Методы использованных воздействий на организм
2.6. Методы статистической обработки данных
Глава 3. Практическое исследование
3.1. Оценка результатов наблюдения
3.2. Оценка результатов наблюдения за динамикой состояния утомления у детей младшего школьного возраста с ЗПР
3.3. Оценка результатов тестирования развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста с ЗПР
3.4. Анализ результатов физиологических показателей
3.5. Данные математического анализа оценки достоверности различий по критерию Стьюдента
Выводы
Список используемых источников
Приложения

Эффективность занятий по физической культуре на развитие координационных спасибностей у детей младшего школьного возраста с ЭПР в летнем оздоровительном лагере

Младший школьный возраст (7-10 лет, I-IV классы) характеризуется довольно интенсивным, но сравнительно плавным и равномерным развитием организма. В течение каждого из этих четырех лет длина и масса тела возрастают в среднем соответственно на 4-5 см и 2-3 кг, а окружность грудной клетки – на 2-3 см. Мальчики и девочки в начальных классах растут примерно одинаково, с той лишь разницей, что у мальчиков длина тела увеличивается преимущественно за счет роста ног, а у девочек – за счет роста туловища.
Костная ткань и скелет в возрасте 7-10 лет продолжают активно формироваться, однако процесс окостенения скелета в целом, и в частности костей таза, еще далеко не завершен. Этот факт необходимо учитывать при проведении занятий с младшими школьниками и по возможности избегать упражнений, связанных срезкой и повышенной нагрузкой на кости таза и тазовой области (переноска больших тяжестей, прыжки с большой высоты на жесткую опору и др.). Несмотря на бурное развитие мышечной системы, в этом возрасте она развита еще очень слабо. И все-таки к 9 годам по сравнению с семилетним возрастом сила кисти возрастает вдвое, а становая сила соответственно у мальчиков и девочек увеличивается на 10-15 и 20-30%. Установлено, что сердце у детей младшего школьного возраста сравнительно легко приспосабливается к различным режимам работы и его ритм достаточно быстро восстанавливается. В то же время наблюдается некоторое несовершенство регуляторных механизмов, что является причиной неустойчивости работы сердца ребенка. Зная эти особенности, учитель физической культуры должен исключить из занятий чрезмерные физические и психические нагрузки и тем самым избежать некоторых функциональных расстройств сердечной деятельности у учащихся.7
Все двигательные реакции, совершаемые ребенком, делятся на две группы: простые и сложные. Ответ заранее известным движением на заранее известный сигнал (зрительный, слуховой, тактильный) называется простой реакцией. Примерами такого вида реакций являются начало двигательного действия (старт) в ответ на выстрел стартового пистолета в легкой атлетике или в плавании, прекращение нападающего или защитного действия в единоборствах или во время спортивной игры при свистке арбитра и т.п. Быстрота простой реакции определяется по так называемому латентному (скрытому) периоду реакции – временному отрезку от момента появления сигнала до момента начала движения.8
Сложные двигательные реакции встречаются в видах спорта, характеризующихся постоянной и внезапной сменой ситуации действий (спортивные игры, единоборства, горнолыжный спорт и т.д.). Большинство сложных двигательных реакций в физическом воспитании младших школьников – это реакции «выбора» (когда из нескольких возможных действий требуется мгновенно выбрать одно, адекватное данной ситуации). В ряде видов спорта такие реакции одновременно являются реакциями на движущийся объект (мяч, шайба и т.п.).
Сила нервных процессов у детей младшего школьного возраста относительно невелика. Резко выражено внешнее торможение при действии сверхсильных или монотонных, длительных раздражителей. Внутреннее (в особенности запаздывающее) торможение у детей неустойчиво. Поэтому, не успев выслушать объяснения учителя, дети начинают выполнять упражнения. Точный анализ деталей движения подменяется в этом случае угадыванием правильности его выполнения. Дальнейшая коррекция движения осуществляется путем сопоставления выполнения его с действиями других детей, а также под воздействием указаний педагога.9
Особенности запаздывающего и дифференцировочного торможения нужно учитывать при обучении детей командам, элементам строя и фигурной маршировки. Необходимо находить оптимальные интервалы между предварительной и исполнительной командами. Нежелательна быстрая смена одних упражнений другими, без предварительного их усвоения. У 7-8-летних детей наряду со способностью вырабатывать сложные дифференцировки отмечается слабая устойчивость к воздействию внешних агентов.10
Дети младшего возраста с трудом изолируют отдельные движения, составляющие часть целостного акта. Отдельные части движения не вызывают у них интереса, теряют прикладную ценность, быстро утомляют. Более рациональным в этом возрасте является метод целостного обучения сравнительно несложным упражнениям. Предпочтительны игровые сюжетные ситуации, в которых выполнение физического упражнения связано с достижением конкретной цели.11
М.С. Певзнер (1989), С.Д. Забрамная (1995), Е.М. Мастюкова (1997) отмечают характерные для школьников с задержкой психического развития быстрое истощение нервной системы, особенно при монотонной работе, нарастающее утомление, снижение работоспособности, меньшую выносливость. У многих учащихся встречаются нарушения сердечнососудистой, дыхательной, эндокринной систем, внутренних органов, зрения, слуха, врожденные структурные аномалии зубов и прикуса, готическое нёбо, врожденный вывих бедра, а также множественные сочетанные дефекты (Худик В.А., 1997).
Среди вторичных нарушений в опорно-двигательном аппарате отмечаются деформация стопы, нарушения осанки (сколиозы, кифо-сколиозы, кифозы, лордозы), диспропорции телосложения, функциональная недостаточность брюшного пресса, парезы, кривошея. Мелкие диспластические признаки встречаются у 40% детей с задержкой психического развития.12
Оценивая физическое развитие учащихся 9-10-летнего возраста, Н.А. Козленко (1987) отмечает, что 45% детей имеют плохое физическое развитие, среднее гармоническое развитие – 25%, развитие ниже среднего – 23%, чрезмерно негармоничное – 7%. У 55% младших школьников нарушен акт ходьбы и бега, у 36% наблюдаются трудности выполнения изолированных движений пальцами (застегивание пуговиц, завязывание шнурков, бантов). У учащихся 5-9-х классов уровень двигательных возможностей повышается, заметно сглаживаются нарушения движений пальцев, лучше выполняются задания по словесной инструкции.
Е.С. Черник (1997) утверждает, что уровень развития физических качеств находится в прямой зависимости от интеллектуального дефекта. Так, в развитии выносливости дети с задержкой психического развития уступают здоровым сверстникам на 11%. Приблизительно такие же данные получены и в развитии мышечной силы, хотя школьники с высоким уровнем физического развития по силе подчас не уступают здоровым подросткам того же возраста. Э.П. Бебриш установил, что отставание скоростных качеств составляет 6-7 лет, и объясняет это низкой подвижностью нервных процессов. В то же время автор отмечает, что дети с задержкой психического развития, систематически занимавшиеся плаванием, в скоростных качествах отстают от детей массовых школ того же возраста всего на 1-2 года. Развитие основных физических способностей (силы, быстроты, выносливости) подчиняется общим закономерностям возрастного развития, но у детей с задержкой психического развития темп их развития ниже и сенситивные периоды наступают позднее на 2-3 года (Воронкова В.В., 1994; Черник Е.С, 1997).
Установлено, что основным нарушением двигательной сферы детей с задержкой психического развития является расстройство координации движений (Плешаков А.Н., 1985; Юровский С.Ю., 1985; Самыличев А.С., 1991; Ванюшкин В.А., 1999; Горская И.Ю., Синельникова Т.В., 1999; и др.). И простые, и сложные движения вызывают у детей затруднения: в одном случае нужно точно воспроизвести какое-либо движение или позу, в другом – зрительно отмерить расстояние и попасть в нужную цель, в третьем – соразмерить и выполнить прыжок, в четвертом – точно воспроизвести заданный ритм движения. Любое из них требует согласованного, последовательного и одновременного сочетания движений звеньев тела в пространстве и времени, определенного усилия, траектории, амплитуды, ритма и других характеристик движения. Однако в силу органического поражения различных уровней мозговых структур, рассогласования между регулирующими и исполняющими органами, слабой сенсорной афферентации управлять всеми характеристиками одновременно ребенок с задержкой психического развития не способен. Координационные способности регулируются теми биологическими и психическими функциями, которые у детей с нарушениями интеллекта имеют дефектную основу – чем тяжелее нарушение, тем грубее ошибки в координации.
Эффективность педагогических воздействий на ребенка зависит от уровня податливости его к внешним воздействиям. В процессе индивидуального развития у ребенка наблюдаются этапы повышенной чувствительности к воздействию физической нагрузки различной направленности (критические периоды).
1.3. Характеристика координационных способностей и их развитие у детей младшего школьного возраста при нормальном развитии и с задержкой психического развития
Слово «координация» латинского происхождения, оно означает согласованность, объединение, упорядочение. Относительно двигательной деятельности человека употребляется для определения степени согласованности его движений с реальными требованиями окружающей среды. Координация – это способность человека рационально согласовывать движения звеньев тела при решении конкретных двигательных задач.13
Координация характеризуется вероятностью людей управлять своими движениями; сложность управления опорно-двигательным аппаратом заключается в том, что тело человека состоит из значительного количества биозвеньев, которые имеют более ста степеней свободы. По точному выражению Бернштейна, координация движений и есть преодоление чрезмерных степеней свободы наших органов движения, то есть превращение их в управляемые системы. Если координационные качества человека развиты недостаточно, управление движениями звеньев тела он старается реализовать путем фиксации значительного количества суставов. Новичку легче управлять движениями «непослушных» нижних конечностей путем преобразования их в жесткое звено с одним шарниром в тазобедренном суставе, подобное «облегчение» управления двигательным аппаратом приводит к координационной скованности при выполнении движений. Естественно, что такая организация движений нецелесообразна и свидетельствует о низком уровне развития координационных качеств.14
Координационные способности человека очень разнообразны и специфичны, их можно дифференцировать на отдельные группы по особенностям проявления, критериям оценки и факторам, которые их обусловливают. Выделяют следующие относительно самостоятельные виды координационных способностей:
способность к управлению временными, пространственными и силовыми параметрами движений;
способность к сохранению равновесия;
чувство ритма;
способность к ориентированию в пространстве;
способность к произвольному расслаблению мышц;
координированность движений (ловкость).15
В реальной двигательной деятельности все названные координационные способности обнаруживаются не в чистом виде, а в сложном взаимодействии. В конкретных ситуациях отдельные координационные способности представляют ведущую роль, а другие вспомогательную, при этом возможно мгновенное изменение их значимости в связи с изменением внешних условий. Определенные виды двигательной активности не только предъявляют разные требования к координационным способностям в целом, а и обусловливают необходимость максимального проявления отдельных их разновидностей.
Уровень развития координации обусловливается значительным количеством разнообразных факторов: способность к восприятию и анализу движений; наличие образов динамических, временных и пространственных характеристик движений собственного тела и разных его частей в сложном их взаимодействии; понимание человеком поставленной перед ним двигательной задачи; способность к формированию плана и конкретного способа решения соответствующей двигательной задачи, не менее важным фактором является оперативный контроль параметров движений, которые выполняются, и обработка его результатов. В этом механизме особую роль играет точность афферентных импульсов, поступающих от рецепторов мышц, сухожилий, связок, суставных хрящей, а также от зрительного и вестибулярного анализаторов. Эффективность оценивания этих импульсов ЦНС, точность и рациональность эфферентных импульсов, которые обеспечивают качество выполняемых движений.
К важнейшим факторам, обусловливающим уровень проявления координационных способностей, относится и моторная (двигательная) память. Другими словами – это качество ЦНС запоминать движения и при необходимости воссоздавать их. Важным фактором, который обусловливает уровень проявления координационных качеств, есть эффективная внутри- и межмышечная координация. Способность быстро активизировать необходимое количество двигательных единиц, обеспечивать оптимальное взаимодействие мышц-синергистов и мышц-антагонистов, быстрый и эффективный переход мышц от напряжения к расслаблению присущи людям, отличающимся высоким уровнем координационных способностей.16
Возрастная динамика естественного развития координационных способностей очень разнообразна и специфична, поэтому и динамика их развития в онтогенезе имеет своеобразный для каждой разновидности характер. Координированность движений у девочек имеет высокие темпы биологического развития от 8 до 9 и от 10 до 11 лет. В 11 – 12 лет темпы прироста среднее, от 12 до 14 лет координированность ухудшается, а в дальнейшем восстанавливается и стабилизируется. У мальчиков высокие темпы биологического развития этой способности приходятся на возрастные периоды 8–9 и 11–12 лет. С 13 до 14 лет – средние темпы прироста. Возрастные периоды от 9 до 10, от 12 до 13 и от 14 до 17 характеризуются относительной стабилизацией координированности движений, то есть существенных положительных или отрицательных изменений не происходит.17
Таким образом, разные проявления координационных способностей имеют своеобразную возрастную динамику биологического развития, тем не менее, наиболее высокие темпы их естественного прироста приходятся на препубертатный возраст. В подростковом возрасте координационные возможности существенно ухудшаются, а в юношеском возрасте они снова улучшаются, а в дальнейшем сначала стабилизируются, а с 40-50 лет начинают ухудшаться. Возрастной период с 6–7 до 10–12 лет является наиболее благоприятным для развития координационных способностей с помощью специально организованной двигательной активности.18
Для практической деятельности педагога важно знать благоприятные периоды развития основных видов координационных способностей у детей с задержкой психического развития.
В массовом обследовании и тестировании детей коррекционных школ И.Ю. Горская установила достоверные отставания абсолютных показателей всех видов координационных способностей школьников 8-15 лет с задержкой психического развития от учащихся массовых школ. Большинство сенситивных периодов развития координационных способностей падает на возрастной диапазон 9-12 лет. Возрастные темпы прироста имеют ту же динамику, что и здоровые школьники, но с отставанием на 2-3 года.19
Таким образом, дети с задержкой психического развития нуждаются в постепенности и доступности дидактического материала при занятиях физическими упражнениями создают предпосылки для овладения детьми разнообразными двигательными умениями, игровыми действиями, для развития физических качеств и способностей, необходимых в жизнедеятельности ребенка.
Список используемых источников