Физическая культура как фактор физического развития индивида

Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ КАК ФАКТОРА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ИНДИВИДА
1.1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.2 СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
1.3. МЕСТО И РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В СОЦИАЛЬНЫХ ИНСТИТУТАХ ОБЩЕСТВА
ГЛАВА 2. ЛИЧНОСТЬ И ЕЕ ФОРМИРОВАНИЕ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ
2.1. ЛИЧНОСТЬ КАК СУБЪЕКТ И ОБЪЕКТ ОБЩЕСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ В ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТЕ
2.2.НАПРАВЛЕНИЯ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
2.3. АКТУАЛЬНОСТЬ НЕОБХОДИМОСТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Физическая культура как фактор физического развития индивида

Физическая активность зависит от функциональных возможностей человека, его возраста, пола и здоровья.9
Физические упражнения (тренировка) приводят к развитию функциональной адаптации. Физическая активность с учетом социально-бытовых условий, экологии и других факторов изменяет реактивность, приспособляемость организма.
Физические упражнения, влияя на реактивность человека, изменяют как общую реакцию, так и местное ее проявление. Тренировку следует рассматривать как процесс систематического и дозированного применения физических упражнений с целью общего оздоровления организма, улучшения функции того или другого органа, нарушенной в результате перегрузок и утомления, развития, образования и закрепления моторных (двигательных) навыков и волевых качеств. Современный человек знает о здоровьедостаточно много, как и о том, что надо делать для его поддержки и достижения. Однако можно выделить целый ряд проблем формирования здорового образа жизни:
1. В стране не существует последовательной и непрерывной системы обучения здоровью. На различных этапах возрастного развития человек получает информацию о здоровье в семье, в школе, в больнице, из средств массовой информации и т.д. Информация эта случайна, отрывочна, не носит системный характер, зачастую противоречива и сходит от некомпетентных людей.
2. Формирование знаний о здоровье еще не гарантирует, что он будет, следуя им вести здоровый образ жизни. Для этого необходимо создание у человека стойкой мотивации на здоровье.
3. В средствах массовой информации делается упор на фармакологию и лечение заболеваний, а не на предупреждение через профилактические меры.
4. Отсутствие правовых актов, повышающих ответственность человека за свое здоровье, и установили бы его материальную ответственность за уровень здоровья.
5. Недостаточное внимание вопросам формирования культуры и отдыха, где бы особый акцент делался на его активных формах. Отсутствие такой культуры делает человека заложником непродуманного, непланируемого времяпрепровождения, толкает к стремлению «убить время» у телевизора, алкоголем, ничегонеделаньем и т.д. В результате, имеющееся у него время для рекреации, снятия последствий профессионального утомления и подготовки к следующему этапу деятельности. Используется с малой эффективностью и зачастую с отрицательным результатом.10
Таким образом, двигательное (физическое) воспитание рассматривается как педагогический процесс формирования здорового образа жизни и физической культуры личности, усвоения ею помимо ценностей телесно-двигательного характера широкого потенциала культурологических ценностей – интеллектуальных, интенционных и других.
1.3. Место и роль физической культуры и спорта в социальных институтах общества
В целях недопущения ухудшения здоровья нации, падения спортивного престижа страны, а значит, и престижа России в целом, – государство осуществляет управление физической культурой, спортом и туризмом через органы управления и через систему мер, прежде всего, через создание правовой базы.
Российская Федерация – президентская республика. Высшим законодательным органом власти является Государственная Дума, в которой образован комитет по охране здоровья и спорту. В комитете определяется законодательно-правовая база отрасли «Физическая культура и спорт». Образован и начал работу 15 декабря 2002 г. Совет по физической культуре и спорту при Президенте РФ. Создание Совета, который возглавляет Президент страны – свидетельство важности стоящих перед Россией проблем в области физической культуры, спорта и туризма.11
К середине XX столетия физическая культура и спорт приобретают черты социального института, оформляясь в государственную структуру: выполняют определенные социальные функции, имеют развитую инфраструктуру, материальную базу, производят собственные профессиональные кадры. А самое главное – они востребованы многими миллионами людей. Современная физическая культура и спорт тесно взаимодействуют с другими социальными институтами, органами власти, культурой, религией, здравоохранением, сферой отдыха и досуга. Заметны тенденции влияния на сознание и общественную жизнь людей. Существенно усилилась роль физической культуры и спорта в социализации и воспитании личности, формировании ее спортивного имиджа, стиля жизни. Они заняли серьезные позиции в структурах общего и профессионального образования, министерствах здравоохранения, культуры, обороны, внутренних дел, ФСБ, в погранвойсках.
Общественные студенческие спортивные организации. В РФ – это Российский студенческий спортивный союз (РССС), созданный в октябре 1993 г., является правопреемником упраздненного студенческого ДСО «Буревестник». В области – секция физического воспитания и спорта при Совете ректоров вузов области и студенческий спортивный союз – РОССС.
Обратимся к правовым документам, обеспечивающим законодательную базу физической культуры, спорта и туризма.
Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29.04.1999 г. № 80-ФЗ принят Государственной Думой РФ в январе 1999 г., в том же месяце одобрен Советом Федерации и утвержден Президентом России 29 апреля 1999 г. Он устанавливает правовые, организационные, экономические и социальные основы деятельности физкультурно-спортивных организаций, определяет принципы государственной политики в области физической культуры и спорта в РФ и олимпийского движения России.
Федеральный закон (гл. 1, ст. 1.2) рассматривает физическую культуру и спорт как одно из средств:
1) профилактики заболеваний;
2) укрепления здоровья;
3) поддержания высокой работоспособности человека;
4) воспитания патриотизма граждан;
5) подготовки их к защите Родины;
6) развития и укрепления дружбы между народами и гарантирует права граждан на равный доступ к занятиям физическими упражнениями и спортом.12
Законом определены основные понятия – физическая культура, физическое воспитание, спорт, система физической культуры и спорта, физкультурное (физкультурно-спортивное движение), олимпийское движение России и т. д.
В ст. 3 ФЗ провозглашены принципы государственной политики в области физической культуры и спорта:
1. Непрерывность и преемственность физического воспитания различных возрастных групп граждан на всех этапах их жизнедеятельности.
2. Учет интересов всех граждан при разработке и реализации федеральных программ развития физической культуры и спорта,
признания ответственности граждан за свое здоровье и физическое состояние.
3. Признание самостоятельности всех физкультурно-спортивных объединений, отвечающих требованиям настоящего ФЗ, равенства их прав на государственную поддержку.
4. Создание благоприятных условий финансирования образовательных учреждений.
Развитие физической культуры и спорта в образовательных учреждениях освещено в ст. 14 ФЗ. Вузы самостоятельно с учетом своих уставов, местных условий и интересов обучающихся определяют формы занятий физической культурой и средства физического воспитания, виды спорта и двигательной активности, методы и продолжительность учебных занятий на основе федеральных государственных образовательных стандартов и нормативов физической подготовленности, а также проводят внеучебную физкультурно-оздоровительную и спортивную работу...
С обучающимися, имеющими отклонения в физическом развитии, занятия проводятся в рамках рекомендованной индивидуальной программы реабилитации (ст. 14, п. 4). Образовательные учреждения в соответствии со своими уставами, их руководители (ст. 14, п. 5.):
1) обеспечивают высокий уровень проведения в режиме учеб­ного дня ежедневных учебных и внеучебных занятий, создают условия для того, чтобы каждый обучающийся научился плавать, мог выполнять установленные спортивные нормативы, изучил основы гигиены и поддерживал свой организм в хорошем состоянии;
2) проводят на основе нормативов всероссийского комплекса «Физкультура и здоровье» многоразовые соревнования по циклам обучения, обеспечивают участие обучающихся в аналогичных ежегодных районных, городских, областных, краевых, республиканских спортивных соревнованиях;
3) по итогам учебного года... в образовательных учреждениях высшего профессионального образования каждому обучающемуся выставляется оценка его физической подготовленности, в выпускных классах (курсах) проводятся контрольные проверки.13
В соответствии с программами развития физической культуры и спорта всех уровней... образовательных учреждениях предусматриваются реконструкция и строительство спортивных залов, плавательных бассейнов и спортивных городков, создание ДЮСШ, физкультурных диспансеров.
Государство оказывает материальную и иную поддержку физкультурно-спортивным клубам в образовательных учреждениях.
Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации как основа организации физического воспитания, одобренная распоряжением правительства от 29 октября 2002 г. №1507-р, провозглашает, что важной составной частью государственной социально-экономической политики является всестороннее и эффективное развитие физической культуры и спорта.
Основная цель политики государства в области физической культуры и спорта – оздоровление нации, формирование здорового образа жизни населения, гармоничное воспитание здорового, физически крепкого поколения, а также достойное выступление Российских спортсменов на спортивных международных соревнованиях.14
Другим руководящим документом, регламентирующим образовательную деятельность в сфере физической культуры, является приказ Минобразования 1999 г. № 1025 «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях высшего профессионального образования», который обязывает руководство учебных заведений «Обеспечить выделение 408 часов на дисциплину «Физическая культура», планирование ее в учебном плане по 4 аудиторных часа и неделю на 1-2-м курсах, по 2 часа в неделю на 3-4-х курсах с проставлением итоговой оценки». И далее, «обязательный курс физического воспитания может дополняться дисциплинами по выбору с указанием видов спорта или систем физических упражнений, а также факультативными занятиями (1-2 раза в неделю) во внеучебное время. По окончании учебного года проводить ежегодное тестирование физической подготовленности студентов по тестам и контрольным и другим руководящим документом, регламентирующим образовательную деятельность в сфере физической культуры, является приказ Минобразования 1999 г. № 1025 «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях высшего профессионального образования», который обязывает руководство учебных заведений «Обеспечить выделение 408 часов на дисциплину «Физическая культура», планирование ее в учебном плане по 4 аудиторных часа и неделю на 1-2-м курсах, по 2 часа в неделю на 3-4-х курсах с проставлением итоговой оценки». И далее, «обязательный курс физического воспитания может дополняться дисциплинами по выбору с указанием видов спорта или систем физических упражнений, а также факультативными занятиями (1-2 раза в неделю) во внеучебное время. По окончании учебного года проводить ежегодное тестирование физической подготовленности студентов по тестам и контрольнымупражнениям, определенным действующими примерными учебными программами».15
Глава 2. Личность и ее формирование в процессе занятий физической культурой и спортом
2.1. Личность как субъект и объект общественных отношений в физической культуре и спорте
Человек с первых шагов своей жизни попадает под влияние общественных отношений, трансформируемых через воспитание со стороны родителей (в семье), воспитателей (в яслях и детском саду), учителей (в школе) и т. д. Общество с присущими ему производственными, социальными отношениями формирует взгляды, мировоззрение, идеологию и мораль человека. Поэтому человек является объектом общественных отношений, воспринимает нормы и установки общества, социальной группы, к которой он принадлежит.
Человек с возрастом взаимодействует со все увеличивающимся числом социальных групп. В каждой группе он воспринимает характерные для нее социальные установки и нормы поведения. В семье он получает, например, представление родственных отношениях, об относительной автономности жизни семьи. В школе он усваивает правила общественной жизни На производстве – этику производственных отношений и т. д Контакты с различными социальными группами делают чело века богаче духовно, более зрелым в социальном отношении.
В разных социальных группах личность может играть различную роль (роль – это социальная функция личности). Это сторона жизни человека, в которой он выступает уже как активное звено, т. е. как субъект, была понята еще в Древней Греции. Платон говорил о «трагедии и комедии жизни», в которой люди играют роли, намеченные судьбой или богами. Конечно, человек выбирает социальные роли большей частью сам (хотя участие случая и не исключается) или по крайней мере сообразует их с конкретными условиями жизни. Причем в течение жизни эти роли меняются.
Занимающиеся спортом принадлежат, помимо других социальных групп, к специфичной группе – спортсменам. Эта группа формируется спортом как социальным явлением, который является формой общественных отношение в определенной (спортивной) сфере деятельности. Социальная группа спортсменов также имеет свои установки и нормы поведения, свои социальные ценности. Поэтому спорт формирует человека как личность в не меньшей степени, чем учебная и трудовая деятельность. Спортсмен выступает не только как объект влияния спорта, но и как субъект, как активный участник определенных социальных отношений в афере спорта, способствуя высокими спортивными достижениями созданию духовных ценностей, расширяя представления человечества о его возможностях. Принимая на себя роль спортсмена, человек стремится вести себя так, чтобы соответствовать обобщенному эталону личности, занимающейся спортом: проявлять силу, ловкость, мужество, честность и т. д. Прекратив активные занятия спортом, он может избрать для себя другие спортивные роли: тренера, судьи, спортивного руководителя. Естественно, с изменением роли меняется частично и характеристика личности.16
Между развитием общества и личности существует органическая связь, взаимообусловленность. Поведение и способ жизни личности зависят от уровня осознания ею объективных закономерностей общественного развития, от понимания своей роли в жизни общества. Это относится и к спортсменам, активность и стремления которых могут быть направлены на пользу обществу или только на себя. Спорт с его борьбой, с жаждой победы может сформировать при плохо поставленной воспитательной работе эгоцентрическую личность.
Определяя сущность и характер человека, используются три понятия: человек, индивид, личность. Человек рассматривается как живая система, представляющая собой единство физического (телесного, биологического) и духовного, природного и социального, наследственного и прижизненно приобретенного.
Индивид – это биосоциальное определение человека как представителя вида. В психологии личность понимается как совокупность индивидуальных свойств психики, управляющих и определяющих активную деятельность человека.17
В сфере физического воспитания, как и в других видах деятельности, задействованы все три составляющие человека как системы. Биологическое и личностное, как определяющее его индивидуальную активность, и социальное в том смысле, что человек действует в обществе и общество до определенной степени определяет его мотивы, идеалы, цели, способы их достижения и виды деятельности. Поэтому человека в сфере физического воспитания, вероятно, целесообразно рассматривать как биологическую личностно-социальную систему. Предполагается, что поведение человека определяется взаимоотношением внутренних и внешних факторов. Все внешние воздействия на человека преломляются, преобразуются через «совокупность внутренних условий», что в итоге образует то, что определяет личное, индивидуальное, обусловливает его индивидуальное восприятие мира, индивидуальные реакции на внешние воздействия, выбор индивидуальных форм поведения, способов удовлетворения своих потребностей и достижения цели. Одно и то же внешнее воздействие различными людьми воспринимается не одинаково и может вызвать разные ответные реакции в зависимости от состояния, общей культуры, типа темперамента (холерик, флегматик, меланхолик, сангвиник) и т.д. Степень индивидуализации внешнего, т.е. воспитуемость составляет около 40–50 %.
Личностное не является стопроцентной копией социального и играет в выборе форм поведения человека в значительной мере самостоятельную роль.
Поведение человека определяется его потребностями - осознанными или неосознанными побудителями его деятельности. Неудовлетворение или неполное удовлетворение потребностей в быту, учебе, трудовой деятельности могут побуждать к поиску удовлетворения этих потребностей в сфере физического воспитания и спорта.18
В основе возникновения и развития всех социальных явлений, в т. ч. и физического воспитания лежат как индивидуальные потребности личности (биологические, социальные, идеальные), так и потребности групповые, коллективные, общественные.
Личность характеризуется направленностью, социальной позицией, индивидуальностью.
Направленность личности, определяющая всю психическую, а порой и практическую деятельность человека, включает в себя мотивы его поступков и действий. Для спортсмена направленность состоит в подчинении всего его жизненного уклада достижению поставленной спортивной цели, например выполнению норматива мастера спорта. Направленность приводит к соответствующему эмоциональному и волевому настрою, который повышает активность человека в одном направлении и притормаживает в другом, отодвигает на задний план иные интересы и мотивы. Однако наряду с положительными сторонами развития личности (концентрация ее усилий в одном направлении) направленность в ряде случаев может приводить и к одностороннему развитию личности.19
Однако сама по себе направленность еще не определяет общественное лицо спортсмена как зрелой в социальном отношении личности. Важна социальная позиция личности, т. е. система ее отношений к материальным условиям жизни, к обществу, к людям, к обязанностям – личным и общественным.
Индивидуальность является еще одной важной характеристикой личности. Она связана с тем особенным, специфическим, что отличает одного человека от других, включая как природные, так и социальные, как соматические, так и психические свойства. Оригинальность личности связана с ее индивидуальностью. Правда, иногда оригинальность пытаются заменить оригинальничанием. Если первая отражает специфичность развития способностей человека, стиль его деятельности, основанный на природных данных, то второе, не имея внутренней основы, отражает лишь попытку выделить себя из круга людей или из определенной социальной группы манерой поведения (часто вызывающего), взглядами на явления общественной жизни, одеждой и прочим. Оригинальничание может иметь место и в спорте (небрежные прически, неряшливо одетая спортивная форма и т. п.), поэтому формирование личности, способствуя развитию индивидуальности, должно предусматривать меры борьбы с оригинальничанием.