Коррекция детской тревожности методами арт-терапии

Теоретическая и практическая значимость: систематизированы теоретические представления о эмоциональной сфере младших школьников. Изучены теоретические аспекты арт-терапии, методики, входящие в это направление. Материалы исследования и вытекающие из них выводы могут быть использованы в процессе разработки воспитательных программ, направленных коррекции детской тревожности.
Дата защиты: май 2013, ВГУ им. П.М. Машерова, оценка: 9 (девять) ...

ВВЕДЕНИЕ..……………………………………………………………………………………….………4

1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ С ПОМОЩЬЮ АРТ-ТЕРАПИИ.…….……………………………………..………………………………7
1.1 История возникновения арт-терапии ……………………………………………………………….7
1.2 Проблема тревожности в современной психолого-педагогической литературе.……………….10
1.3 Природа детских страхов………………...…………………………………………………..……..13
1.4 Способы коррекции детских страхов. Коррекция посредством рисования…...………………...15
2 ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ С ПОМОЩЬЮ АРТ-ТЕРАПИИ………..……………………………………………………………...….21
2.1 Этапы и методы эмпирического исследования.………………………………………………...….21
2.2 Анализ результатов эмпирического исследования …………………………………................….23
2.3 Использование арт-терапии родителями. Советы родителям по использованию арт-терапии в домашних условиях……………………………………... ……………...................................................29

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.………………………………………………………………………………………….32

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………..………………………………………...34

ПРИЛОЖЕНИЕ…………………………………………………………………………………………..36

Любое человеческое творение, будь то литература,
музыка или живопись, — это всегда автопортрет.
Батлер С [цит. по:31,с. 72].
В работе с детьми очень важно использовать гибкие формы психотерапевтической работы. Одним из таких направлений является арт-терапия. Арт-терапия предоставляет ребенку возможность проигрывать, переживать, осознавать конфликтную ситуацию, какую-либо проблему наиболее удобным для психики ребенка способом. Арт-терапевтические методики позволяют погружаться в проблему настолько насколько человек готов к ее переживанию.
Уровень информированности об этом направлении психротерапии, увы, пока ещё невелик. А по сути дела, это новый комплекс средств, позволяющий очень успешно решить многие проблемы, который использовался ранее талантливыми терапевтами и докторами. Сейчас ар т-терапия приобретает всё больший вес и в области психологии.

Сам факт получения задания, организует деятельность ребёнка и мобилизует его на борьбу со своими страхами. Весьма непросто начать рисовать страхи. Нередко проходит несколько дней, пока ребенок решится приступить к выполнению задания. Так преодолевается внутренний психологический барьер — страх страха. [25, c. 151]Решиться рисовать — это значит непосредственно соприкоснуться со страхом, встретиться с ним лицом к лицу и целенаправленным, волевым усилием удерживать его в памяти до тех пор, пока он не будет изображен на рисунке. Вместе с тем осознание условности изображения страха на рисунке уже само по себе способствует уменьшению его травмирующего звучания. В процессе рисования объекта страха, уже не представляет собой застывшее психическое образование, поскольку сознательно подвергается манипуляции и творчески преобразуется как художественный образ. Проявляющийся при рисовании интерес постепенно гасит эмоцию страха, заменяя ее волевым сосредоточением и удовлетворением от выполненного задания. Незримую поддержку оказывает и сам факт участия психолога, давшего это задание, которому можно затем доверить свои рисунки и тем самым как бы освободиться от изображенных на них страхов.Не у всех детей страхи выражены конкретно. Бывают случаи, когда у ребенка превалирует неопределенность, необъяснимая тревожность и подавленность эмоций. [27, c. 11]. В таких случаях можно попросит ребенка закрыть глаза и пофантазировать на тему «Как я представляю свой страх». Не только представить, как он выглядит и его размер, но и чем он пахнет, каков страх на ощупь. Ребенку предлагали побыть этим страхом и рассказать от его имени о своих ощущениях, зачем данный страх пугает людей. Ребенок от имени страха рассказывает самому себе, кто он, как от него избавиться. Во время диалогов необходимо следим за сменой интонации ребенка, ведь именно здесь могут промелькнуть важные воспоминания, касающиеся его основных внутренних проблем, с которыми в дальнейшем необходимо работать.Очень часто бывает что виной всем страхам которые возникают у детей являются родительские отношения, родители общаясь и проявляя заботу о ребенке неосознанно могут навязывать ему страхи. Поэтому, на наш взгляд, многие трудности ребенка должны разрешаться через призму семейных отношений: изменяя семейную ситуацию, корректируя, прежде всего отношение к ребенку, мы разрешаем его проблему.Работа совместно с семьёй ребёнка позволяет создать условия для раскрытия личности малыша, создать ему возможности проявить себя, свои чувства и эмоции; способствовать обогащению эмоционального мира родителей и детей; содействовать повышению самооценки детей, приобретению ими чувства собственной значимости.Огромное значение для преодоления детских страхов является помощь родителей которых можно привлечь к коррекционным занятиям их детейА. Фромм, Т. Гордон отмечали, что для того, чтобы помочь ребенку преодолеть страх, родителям необходимо понять, что кроется за страхом ребенка. Полезно сделать любое усилие, чтобы улучшить отношения с детьми.[28, c. 9]. А для этого родители должны умерить свои требования к детям, реже наказывать их и меньше обращать внимания на враждебность, которую они время от времени проявляют к нам. Они должны дать им понять, что гнев, который они иногда испытывают к родителям, а родители к ним, - это совершенно естественное и нормальное явление и оно может повлиять на дружеские чувства. Это, разумеется, точка зрения взрослого человека, а ребенку можно доказать свою любовь только ровным и неизменным отношением к нему. Снятие страха, когда он возникает, в огромной мере зависит от того, насколько удается успокоить ребенка, вернуть ему душевное равновесие: насколько взрослые понимают его и как относимся к его страхам. Необходимо создать такую обстановку в семье, чтобы дети поняли: они без стеснения могут сказать обо всем, что их напугало. И они сделают это только в том случае, если не будут бояться и почувствуют, что их не осудят и поймут.Взрослые должны с уважением отнестись к страху ребенка, даже если он совершенно беспочвен, или же вести себя так, словно вы давно знаете и нисколько не удивляетесь его испугу; кроме того, надо взять себе за правило употреблять понятие страх без всяких опасений и не считать его словом, на которое наложен запрет.Какой бы способ борьбы с детским страхом не выбирали взрослые, важно не оставляли жалобы ребенка без внимания. Только таким образом удастся воспитать не закомплексованного, уверенного в себе человека [5, с. 78].Вывод: Эмоциональное развитие ребенка - это богатство его чувств, их разнообразие. Дети радуются, плачут, испытывают страх, печаль, тревогу. Однако у разных детей может быть различна глубина и интенсивность эмоций. Эти характеристики зависят от социальных, психологических и физиологических факторов. В каждом возрасте наблюдаются так называемые нормативные страхи, которые появляются как результат развития интеллектуальной сферы и воображения. При благоприятных обстоятельствах жизни ребенка такие страхи исчезают: дети из них «вырастают». Но бывают случаи, когда страхи накапливаются, нарастая как снежный ком, мешают личностному развитию ребенка и создают для него адаптационные, невротические и другие проблемы.Выводы к 1 главе:Таким образом, можно сделать следующие выводы:Страх играет немаловажную роль в жизни ребёнка, с одной стороны, он может уберечь от необдуманных и рискованных поступков. С другой – положительные и устойчивые страхи препятствуют развитию личности ребёнка, сковывают творческую энергию, способствуют формированию неуверенности и повышенной тревожности.Страхи во всех возрастах сопровождают развитие ребенка и появление различных эмоциональных нарушений, психологических проблем связано с рядом неблагоприятных событий, произошедших в детстве.Профилактика страхов состоит, прежде всего, в воспитании таких качеств, как оптимизм, уверенность в себе, самостоятельность. Ребенок должен знать то, что ему положено знать по возрасту, о реальных опасностях и угрозах, и относиться к этому адекватно. Существующие способы снижения и контроля страха основываются, прежде всего, на теории научения. Рисование используют в коррекционных целях. Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, желаниям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами.Важность активной коррекционной работы с детскими страхами обусловлена тем, что сам по себе страх способен оказывать патогенное влияние на развитие различных сфер личности ребёнка.Глава 2. Эмпирическое исследование проблем коррекции детской тревожности с помощью арт-терапии.2.1 Организация исследованияИсследование было организовано и проведено в гимназии № 3 г. Витебска. Цель: коррекция тревожности у детей младшего школьного возраста с помощью методов арт-терапии.Исследование проводилось с участием классного руководителя 1 «Б» класса Кондратенко Натальи Ивановны.I этап - констатирующий этап эксперимента: подбор методик, первичная психологическая диагностика тревожности у детей младшего школьного возраста.II этап – формирующий этап эксперимента: формирование экспериментальной группы по результатам диагностики и психокоррекция с использование рисунков.III этап – контрольный этап эксперимента: контрольная психологическая диагностика после коррекции. При проведении обследования (как входящей диагностики, так и итоговой) использовали следующий психодиагностический инструментарий: проективный тест тревожности Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена, который помогает определить общий уровень тревожности ребенка; I этап посвящен выявлению у детей тревожности. На этом этапе проводится психологическая диагностика с помощью отобранной методики.Для диагностики тревожности детей используется «Тест тревожности» Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена. Эта методика позволяет выявить тревожность по отношению к ряду типичных для ребенка жизненных ситуаций взаимодействия с другими людьми, где соответствующее качество личности проявляется в наибольшей степени. Психодиагностический материал включает в себя серию картинок (14 рисунков размером 8,5 х 11 см), каждая из которых представляет некоторую типичную для школьника жизненную ситуацию. Каждая картинка выполнена в двух вариантах – для мальчиков и девочек [14, C. 21].Двусмысленность картинок имеет проективную нагрузку. Какой смысл придает ребенок именно этой картинке, указывает на типичное для него эмоциональное состояние в подобной жизненной ситуации. (Приложение А). Инструкция. «Художник нарисовал картинки, но забыл нарисовать лицо. Посмотри, что здесь происходит, и скажи (или покажи), какое бы ты подставил личико - веселое или грустное?»[14, C. 24]Ответы ребенка заносятся в Бланк ответов. При этом можно использовать любой вариант шифровки. Например: «+» - веселое«-» - грустное или «1» - веселое «2» - грустное и пр. Дети не обязаны объяснять, почему они выбирают то или иное лицо. Даже если ребенок выбирает веселое личико для картинки, на которой на девочку (мальчика) замахиваются стулом, - нельзя возражать. Мы предупреждали детей, что в этом задании нет правильных или неправильных ответов, и каждый решает так, как ему хочется. Было прослежено, чтобы другие дети не мешали ребенку подсказками. Ни в коем случае мы не объясняли ребенку то, что происходит на картинке, ни «подводить» его к ответу. Периодически мы просили ребенка, чтобы он внимательнее смотрел на то, что происходит на картинке. Дополнительные вопросы ребенку не задавались. Выбор ребенком соответствующего лица и словесные высказывания ребенка заносились в протокол (Приложение Б). Затем протоколы каждого ребенка подвергаются количественному и качественному анализу.II этап нашего исследования включал в себя проведение с детьми коррекционных занятий, направленных на снижение реакций страха и тревожности.Общая продолжительность коррекционных занятий составила 2 месяца, всего с детьми было проведено 10 занятий по 40-65 минут. Занятия проходили на базе гимназии № 1 во второй половине дня 1 раза в неделю.Коррекция ориентирована не на достижение каких-то конкретных результатов, а на создание условий, способствующих отреагированию негативных переживаний, отработки навыков адекватного взаимодействия и реагирования, снижению эмоционального напряжения, повышения адаптационных возможностей и раскрытие творческого потенциала детей. В качестве основного метода мы используем коррекцию тревожности через рисование. Кроме того, как дополнение, в ходе занятий, использовались такие психокоррекционные методы, как психогимнастика, игры и упражнения, направленные на создание положительных эмоций у младших школьников. Как известно, игра выполняет большую коммуникативную роль, благодаря ей ребенок освобождается от многих негативных эмоций (страха, агрессии, нарушения поведения и т. д.). Программа занятий составлена нами из конкретных упражнений (приложение В).Цель программы: создание условий для снижения тревожности с помощью методик арт-терапии.Структура занятия включает в себя следующие этапы: Ритуал приветствие (позволяет сплотить детей, создать атмосферу группового доверия и принятия).Разминка (воздействие на эмоциональное состояние детей, уровень их активности. Позволяет активизировать детей, поднять их настроение).Коррекционно-развивающий этап (совокупность психотехнических упражнений и приемов, направленных на решение задач данной программы. Последовательность предполагает чередование деятельности, смену психофизического состояния ребенка: от подвижного к спокойному, от интеллектуального к релаксационной технике).Подведение итогов (детьми даются две оценки: эмоциональная и смысловая).Ритуал прощания.III этап – контрольный. С целью проверки эффективности проводимой коррекционной программы, направленной на снижение уровня тревожности, была проведена повторная психологическая диагностика, с использованием той же методики, что и на начальном этапе, и которая позволила проследить динамику снижения тревожности у детей школьного возраста экспериментальной группы.2.2 Анализ эмпирических данныхКоличественный анализ состоит в следующем. На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребёнка (ИТ), который равен выраженному в процентах отношению числа эмоционально-негативных выборов к общему числу рисунков.По индексу тревожности дети условно могут быть разделены на три группы: 1. Высокий уровень тревожности: ИТ по величине больше 50%. 2. Средний уровень тревожности: ИТ находится в пределах от 20% до 50%. 3. Низкий уровень тревожности: ИТ располагается в интервале от 0% до 20%. После обработки и интерпретации данных удалось выявить группу школьников с высоким и средним уровнем тревожности и их процентное соотношение (таблица 1.1).Таблица 1.1 Уровень тревожности у младших школьников на констатирующем этапе эксперимента по методике Р. Тэммла, М. Дорки, В. Амена.Уровень тревожностиВысокийСреднийНизкийКоличество детей%Количество детей%Количество детей%мдмдмдмдмдмд72279632311351119Высокий уровень тревожности имеют 9 детей (7 мальчиков и 2 девочки), что составляет 27% и 9%, средний уровень тревожности имеют 9 детей (6 мальчиков и 3 девочки) - это 23% и 11%, соответственно низкий уровень тревожности имеют 8 детей (3 мальчик и 5 девочек) - что составляет 30%. В основном дети переживают тревожность, вызванную стрессовыми ситуациями (точное выполнение требований взрослых, агрессия со стороны других детей, наказание и др.). Кроме того, тревожность носит и личностный характер, когда ребенок стабильно сталкивается с расхождениями между своими реальными возможностями и высоким уровнем достижений, которого ждут от него взрослые.В процессе исследования дети с высокими показателями тревожности проявляли беспокойство, неуверенность в себе, в правильности своих ответов. Их интересовало, что и как отвечали другие дети, проявляли различные привычки невротического характера – кусали ногти, покусывали нижнюю губу и так далее. Для того чтоб проследить динамику уровня тревожности детей отобразим данные констатирующего эксперимента в диаграммах:Рисунок 2.1 Диаграмма динамики уровня тревожности детей на констатирующем этапе эксперимента по методике Р. Тэммела, М. Дорки, В. АменаНа основании наблюдения за детьми, анализа результатов первичной диагностики мы можем дать психологическое описание некоторых детей, представив их в виде характеристик.Отметим также, что во время исследования почти все дети, имеющие высокий уровень тревожности медлительны, молчаливы, и, несмотря на то, что понимают инструкцию и задание, ответить на вопрос им порой бывает трудно. Дети боятся отвечать, боятся сказать что-то неправильно и при этом даже не пытаются дать ответ, или говорят, что не знают ответа, либо просто молчат. Таким образом, в ходе диагностики, в совокупности вышеназванной методики, выявилась группа детей (18 человек) с высоким и средним уровнем тревожности, и именно на этих дети в первую очередь и направлена наша коррекционно-развивающая программа.Кроме того, необходимо отметить, что при наблюдении за детьми в процессе проведения диагностических занятий мы видим, что трудности имеют почти все дети. Это сопровождается чувством тревоги, неудовлетворённости. Свою неудовлетворённость они компенсируют затем в свободной игре, на физической культуре, где проявляют себя агрессивно, сердятся, зло смотрят на окружающих.Результаты контрольного эксперимента показали, что у большинства детей, посетивших наши занятия, стали заметны улучшения в эмоциональной сфере. Если в начале коррекционных занятий дети использовали тревожные цвета, хотя сюжет рисунка в основном выбирался детьми положительный, что говорит о том, что дети активно освобождались от негативных переживаний, то, прошествии половины занятий – и линии и цвета в рисунках детей стали заметнее мягче, спокойнее. Ну а в завершении коррекционной работы рисунки стали приобретать радостную и светлую окраску, и сюжет, и содержание рисунков поменялся в лучшую сторону.По результатам коррекционной работы и проведения контрольного диагностирования уровня тревожности по методике Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена, получены следующие данные (таблица 1.2).Таблица 1.2 Уровень тревожности у младших школьников на констатирующем этапе эксперимента по методике Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена.Уровень тревожностиВысокийСреднийНизкийКоличество детей%Количество детей%Количество детей%мдмдмдмдмдмд1133421571174226Для того чтоб проследить динамику уровня тревожности детей отобразим данные констатирующего эксперимента в диаграммах:Рисунок 2.2 Диаграмма динамики уровня тревожности детей на контрольном этапе эксперимента по методике Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена.Отобразим обобщённые показатели констатирующего и контрольного этапов эксперимента по методике Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена графически:Рисунок 2.3 Диаграмма обобщённых показателей констатирующего и контрольного этапов эксперимента по методике Р. Тэммела, М. Дорки, В. АменаКак видим, почти у 50% детей удалось снизить тревожность и страхи до оптимального уровня.Таким образом, предложенная программа коррекции страхов и тревожности детей младшего школьного возраста оказалась эффективной, что подтвердили результаты исследования: у более чем 50% детей удалось снизить страхи и тревожность до оптимального уровняСреди обследованных детей выделилась группа дошкольников с повышенным и средним количеством страхов, всего 18 человек, именно эти дети нуждаются в первую очередь в коррекционной помощи. Замечено также, что интенсивность переживания тревоги, уровень тревожности у мальчиков и девочек различны: мальчики более тревожны, чем девочки. Девочки чаще связывают свою тревогу с другими людьми. Девочки боятся так называемых «опасных людей» - пьяниц, хулиганов и т.д. Мальчики же боятся физических травм, несчастных случаев, а также наказаний.На этапе формирующего исследования с детьми были проведены коррекционные занятия с использованием рисунков. Применение разнообразных методик позволило решить следующие задачи: объективировать негативные тенденции личностного развития ребенка, в общении со сверстниками; дать ребенку возможность эмоционально отреагировать чувства и переживания, связанные со страхами; сформировать у детей адекватные способы поведения в конфликтных ситуациях, порождающих страхи; развивать способности к осознанию себя и своих возможностей, преодолевать неуверенность в себе; формировать способность к произвольной регуляции эмоций;предпосылок для преодоления тревожности и страхов.В программе приняло участие 11 детей.Предложенная программа коррекции страхов и тревожности детей младшего школьного возраста оказалась эффективной, что подтвердили результаты исследования: у более чем 50% детей удалось снизить страхи и тревожность до оптимального уровня. Это доказывает эффективность коррекционной работы в преодолении высокой тревожности и страхов у младших школьников. Наблюдения за детьми показали, что у них:значительно снизилась тревожность, уменьшилось число страхов, произошло принятие себя, повысилось качество коммуникации, уменьшилось в игровой ситуации агрессия, сформировалась дифференциация своих чувств, проявилась активность и самостоятельность пассивных детей. Эффективность работы по программе была подтверждена результатами исследований. Было отмечено:проявление у детей позитивного образа "Я"; повышение уровня уверенности в себе; снижение эмоционального напряжения; умения выражать свои эмоции и чувства; навыков межличностного общения; способности к рефлексивной деятельности; познавательного интереса. Таким образом, вышеизложенные результаты свидетельствуют о подтверждении гипотезы о том, что произойдет снижение уровня тревожности, агрессии у детей младшего школьного возраста при создании условий направленных на их снижение через рисование.Как завершения нашей работы родителям было рассказано о методах арт-терапии и использовании его в домашних условиях для поддержания и развития ребенка. Также им были даны рекомендации по использовании методов арт –терапии (Приложение Г).2.3 Использование арт-терапии родителями. Советы родителям по использованиюарт-терапии в домашних условиях.