Старость и долгожительство

хорошо ...

Введение……………………………………………………………………….…………-.3
1 Общая характеристика старости..............................................................................6
1.1 Понятие старости.......................................................................................................6
1.2 Теории старения и старости..................................................................................8
1.3 Развитие когнитивной сферы в старости...............................................................10
2 Теоретико-методологические основы исследования проблемы долгожительства человека.......................................................................................................................13
2.1 Долгожительство человека: дефиниция понятия и основные подходы к исследованию.................................................................................................................13
2.2 Аксиологический подход к исследованию долгожительства человека.............15
2.3 Типология характеристик долгожителей как социально- демографической группы.........................................................................................................................20
Заключение………………………………………………………………………………22
Глоссарий…………………………………………………………..…………………….24
Список использованных источников…………………………..…….…………………26
Приложения………………………………………………………………………………28

Умеренное увеличение экспрессии генов долгожительства, участвующих в ответе на стрессовое воздействие на ДНК, белки или другие клеточные повреждения, продлевает срок жизни. Наряду с этим умеренный стресс индуцирует «программу долгожительства» путем стимуляции экспрессии «генов экстренного случая» и предотвращения или избегания ошибок, включая новые и спонтанные ошибки. Хронический или острый стресс истощает защитные механизмы и, таким образом, ускоряет старение.
Целью курсовой работы является изучение и систематизация проблем людей пожилого и престарелого возрастов.
Задачи курсовой работы:
рассмотреть проблемы науки геронтологии
изучить теории старения и старости
рассмотреть физические и психологические изменения пожилых людей.
рассмотреть основы исследования проблемы долгожительства ч еловека.

Данный процесс включает изменения мотивации, концентрацию собственного внутреннего мира и снижение уровня коммуникаций.
Объективными его проявлениями являются потеря социальных ролей, ухудшение состояния здоровья, снижение доходов, а также потеря близких людей. Разрушение социальных связей каждый индивид субъективно переживает как сужение спектра интересов, сосредоточенность на себе, осознания собственной ненужности.
Суть теории заключается в том, что определенный процесс разрушения - биологически и психологически обусловлен и неотвратимый. Разрыв между личностью и обществом происходит после выхода на пенсию, сначала пожилой человек поддерживает старые связи, интересуется тем, что происходит на работе. Со временем эти связи становятся "неорганическими" и постепенно прерываются. Количество информации, которую получает человек, уменьшается, снижается активность, в связи с чем ускоряется процесс старения.
Главным аспектом теории активности есть прямая связь между уровнем активности личности и удовлетворенностью жизнью. Согласно данной теории, пожилые люди должны привлекаться к общественной жизни, существенно повысит положительные проявления эмоциональной сферы. Концепция непрерывного жизненного пути трактует старость как процесс борьбы за сохранение привычного образа жизни.
Старость как когнитивная проблема
В основе этого подхода лежит, так называемая "модель дефицита", - процесс потери или снижения эмоциональных и интеллектуальных способностей. Теория ингибирования (сдерживания) утверждает, что старые люди становятся менее умелыми, в связи с осложнениями восприятия внешней информации, и поэтому они концентрируются на выполнении более простых задач. Согласно теории "неиспользования", интеллектуальные способности в возрасте ухудшаются вследствие недостаточного их использования в процессе деятельности.
Другой вариант когнитивной теории, связанный с персональными аспектами старения. Речь идет об основных способах интерпретации собственных возрастных изменений стариками. При этом главное значение имеют три сферы: личные переживания (ухудшение самочувствия, уменьшение физической привлекательности), особенности социального статуса (активное привлечение, интеграция или изоляция), а также осознание конечности собственного бытия.
Комплексные теории старения
Процесс старения является чрезвычайно многогранным и включает биологические, социальные и психологические составляющие, которые тесно связаны между собой. Дж.Тернер и Д.Хелмс выделяют три взаимосвязанные и взаимозависимые процессы старости:
психологическое старение - особенности осознания и отношения индивида к процессу своего старения, при сравнении его со старением других людей;
биологическое старение - биологические изменения организма (инволюция);
социальное старение - особенности выполнения социальных ролей, связь старения с обществом.
В теоретической модели П.Балтеса подчеркивается, что процесс развития детерминирован сложным взаимодействием ряда факторов: внешнего (социальной среды), внутреннего (биологического) и синтезом биологического и социального. Эти факторы задают три направления развития: нормативный возрастной, нормативный исторический и ненормативный развитие жизни. Нормативный возрастной развитие связано с последовательным переходом от одного возрастного этапа к другому, в биологическом (начало пубертатного периода или менопаузы) и социальном аспекте старения (влияние выхода на пенсию на поведение). Нормативный историческое развитие происходит в контексте тех глобальных социально-исторических событий, которые переживают представители целого поколения. Ненормативный развитие жизни обусловливается влиянием событий, которые являются уникальными в жизни конкретного индивида (сыграть главную роль в фильме, получить Нобелевскую премию и т.д.).
Степень влияния данных факторов отличается в разные возрастные периоды. В возрасте наибольшее влияние имеют нормативные возрастные факторы, кроме того, важно учитывать особенности ненормативных личных событий. Модель П.Балтеса дает возможность выделить типичные моменты развития разных людей, общие для конкретных поколений и специфические в жизни отдельного индивида.
1.3 Развитие когнитивной сферы в старости
Развитие ощущения и восприятия
В процессе старения происходит снижение чувствительности нервной системы человека, что приводит замедление реакции организма на внешние раздражители и изменение чувствительности различных органов чувств. В пожилом возрасте человек обнаруживает, что ей нужно гораздо больше времени для того, чтобы получить ту или иную информацию.
Наиболее распространенным проявлением результата старения являются изменения слуховой чувствительности человека. Экспериментальные данные подтверждают, что снижение слуха наблюдается у трети пожилых людей и, в первую очередь, у мужчин. Речь идет об ухудшении способности выделять голоса или звуки среди других шумов. В процессе старения ухудшается чувствительность восприятия отдельных звуков речи, например, таких, как "с", "ш", "ч" и "ф".
Для восстановления слуха пожилые люди часто используют слуховые аппараты, которые иногда действительно помогают справиться с проблемами, которые возникают. Однако, как правило, желаемый эффект не достигается, поскольку аппарат усиливает звуки всего слухового диапазона частот, то есть вместе со звуками речи усиливаются все шумы.
В период старости у человека могут возникать различные нарушения зрения. Часто наблюдается снижение способности фокусировать взгляд на предметах. Кроме того, изменение структуры хрусталика глаза может приводить к его помутнению, а затем катаракты. Осложнения фокусировки обуславливает трудности восприятия резких контрастов и мелких предметов.
Другим проявлением изменений зрения у пожилых людей является снижение остроты зрения. Оно связано с ухудшением эластичности хрусталика глаза, а также отмиранием рецепторов сетчатки.
Еще одним признаком возрастных изменений зрения является сложность игнорирование побочных (тех, которые не являются важными в конкретной ситуации) раздражителей. Например, с возрастом становится сложнее обнаружить нужный дорожный знак среди многих других. Компенсацией данной проблемы является избыток информации в виде знаков, которые повторяются несколько раз. Стандартизация размещения и формата знаков также помогает пожилым людям выявлять нужны визуальные сигналы.
Изменения зрительной чувствительности у пожилых людей тесно связаны с динамикой психофизических функций. Пожилые люди характеризуются снижением цветной чувствительности. Результатом таких изменений является необходимость более яркого освещения (в 2-3 раза) окружающих предметов для нормального их восприятия.
Стоит отметить, что снижение чувствительности характерно не для всех органов чувств. Например, вкусовые ощущения в старости почти не меняются. Особенно хорошо сохраняется способность чувствовать сладкое. Однако, обоняние в данный период ощутимо ухудшается по сравнению со вкусовой чувствительностью.
Таким образом, в процессе старения большинство сенсорных функций человека ощутимо ухудшаются. Однако, несмотря на то, что все виды снижение сенсорной чувствительности характерны для пожилых людей, специфика их проявления обусловливается индивидуальными свойствами, а также особенностями сферы деятельности.
Память
Распространенным является представление о том, что нарушения памяти - один из основных возрастных симптомов психического старения. Фиксация на нарушениях памяти характерна и для самих пожилых людей. Общий вывод многочисленных исследований последних лет относительно влияния старения на память состоит в том, что память действительно ухудшается, но данный процесс является неоднородным. Большое количество факторов, которые непосредственно не связаны с возрастом (объем восприятия, снижение мотивации, уровень образования, избирательность внимания), также влияют на эффективность выполнения мнемических задач.
Доказано, что пожилые люди имеют более низкую эффективность организации, повторения и кодирования запоминаемого. Старые люди воспринимают и хранят меньше информации, медленнее заучивают словесный материал, чем молодые. Лучше запоминают они только важную для них информацию. Улучшение показателей скорости заучивания и продолжительности запоминания возможно вследствие использования способов опосредованного запоминания.
Различные виды памяти - сенсорная, кратковременная, долговременная - имеют неодинаковую динамику снижения в пожилом возрасте. Основной объем долговременной памяти сохраняется. Однако, ее ослабление связано с нарушением процесса поиска информации. Если задача требует распределения внимания, могут возникнуть проблемы с функционированием кратковременной памяти. В период после 70 лет существенно ухудшается механическое запоминание, а лучше функционирует логическая память2.
2 Теоретико-методологические основы исследования проблемы долгожительства человека
2.1 Долгожительство человека: дефиниция понятия и основные подходы к исследованию
В социологических и демографических работах существует единая позиция на определение долгожительства как социально-биологического явления дожития человека до возраста 90 лет и старше), а также обоснованы методологические подходы исследования. Понятия «старость», «старение», «долгожительство» являются категориями прежде всего геронтологическими, поэтому исследование этих явлений обуславливает применение социально-геронтологического подхода. Термин «социальная геронтология» был впервые употреблён американским учёным Э. Стиглицем в конце 40-х годов ХХ в. М.Д. Александрова отмечает, что социальная геронтология как самостоятельная наука «вычленилась из социологии на основе комплексирования с демографией и гигиеной, социальной психологией». Указанный подход, позволяющий рассматривать долгожительство комплексно, впервые был применен в 1889 г. в Санкт- Петербурге, где под руководством С.П. Боткина было проведено первое широкомасштабное изучение проблем старения и долголетия. В начале ХХ в. старость исследовалась в России с точки зрения социально-гигиенического подхода, который является по сути, социально-геронтологическим. Основоположник подхода И.И. Мечников разработал концепцию физически и социально активной старости; эти идеи поддержаны в советский период А.А. Богомольцем, А.С. Догелем, Н.Д. Стражеско, А.В. Нагорным, А.Н. Рубакиным, Н.Н. Сачуком и др. С конца 30-х годов ХХ в. был проведён ряд исследований здоровья и образа жизни людей в возрасте 90 лет и старше. В 1939 году А.А. Богомольцем и Н.Д. Стражеско была организована первая комплексная экспедиция для исследования долгожительства в Абхазию. В 40- 50-е годы ХХ в. предметно описана тема долголетия в трудах З.Г. Френкеля. По его мнению, биологический предел жизни человека на протяжении веков почти не меняется, а средняя продолжительность жизни подвергается более значительным изменениям. Наибольшее развитие социально-геронтологический подход получил в 60- 80-е годы ХХ в. Около ста научных коллективов СССР изучало проблемы активного долголетия (профессиональное старение, разработка мер по повышению уровня социальной активности в старости, научное обоснование демографических прогнозов долголетия населения и др.). В эти годы были проведены комплексные исследования долгожителей Дагестанской АССР, Сибири и Дальнего Востока, Украинской ССР, Казахской ССР, Абхазии, Азербайджанской ССР. Особенность современного периода отечественных исследований долгожительства – акцентирование внимания на медико- биологических аспектах3. Важной частью в исследовании долгожительства является изучение ценности этого явления для общества, семьи и личности. В связи с этим применён аксиологический подход. Первыми социологами, которые обосновали необходимость изучения ценностной тематики, были М. Вебер и Э. Дюркгейм. По М. Веберу, человеческий акт осмыслен только в соотношении с ценностями, определяющими поведение людей. В социологии чаще используется понятие «ценностные ориентации». Для эмпирического исследования ценностных ориентаций на собственное долгожительство различных групп респондентов использовано следующее определение: ценностные ориентации – это разделяемые личностью ценности, выступающие в качестве целей жизни и основных средств их достижения, являющиеся важнейшим фактором, регулирующим, детерминирующим мотивацию личности и поведение4.
Третий подход – социолого-демографический – позволяет объединить теоретический и эмпирический уровни знания, одновременно даёт возможность рассмотреть характеристики долгожителей с точки зрения концепции самосохранительного поведения как вида демографического поведения, выявить характеристики долгожителей как социально-демографической группы, эмпирически исследовать аксиологическую составляющую проблемы долгожительства (ценностные ориентации на долгожительство), дать его демографо-статистическую характеристику.
2.2 Аксиологический подход к исследованию долгожительства человека
В общественном сознании и в научных теориях существуют два подхода по отношению к старости и долголетию – оптимистический (теория активности – М. Адлер, Д. Кеслер, С. Розарио, которая разрабатывалась в рамках структурного функционализма, и теория непрерывности жизненного пути – Д. Клаузен, Г. Элдер) и пессимистический (теория отчуждения, разработанная в рамках структурного функционализма – Э. Каминз, У. Генри; теория конфликта – А. Валкер, С. Филлипсон; теория наименования, навешивания ярлыков, стигматизации – И. Гофман, Г. Беккер; теория эйджизма – Р. Батлер). К первому отнесены подходы: 1) объявляющих жизнь высшей ценностью для личности и общества; 2) высказывающих положительное отношение к старости и долголетию. Ко второму: 1) отрицающих ценность жизни; 2) высказывающих негативное отношение к старости и долголетию. Долгожительство, с точки зрения оптимистических теорий, итог успешной, счастливой и полноценной жизни человека. Согласно пессимистическим теориям – завершающий этап старости, итог накопления всех утрат жизни: физических, социальных и психологических. К негативным тенденциям увеличения численности старых людей в обществе чаще относят экономические последствия: нагрузку на трудоспособное население, затраты на социально- медицинское обслуживание. Отношение к долгожителям не может рассматриваться с точки зрения экономической полезности, прежде всего из-за их малочисленности. Среди позитивных последствий выделяют: накопление и трансляция опыта и мудрости, увеличение продолжительности жизни. Вторичный анализ данных отечественных социологических исследований подтверждает распространенность негативных стереотипов по поводу старости, отмечается преувеличение возрастных изменений, ассоциирование старости с болезнями и немощью. В исследованиях отмечается, что в современной России присутствует снижение степени участия старых людей в делах семьи (пессимистический подход), однако именно к семье чаще обращаются старые люди за помощью. В долгожительских регионах наблюдается почитание старых людей в семье и включённость их в дела сообщества (оптимистический подход). По результатам теоретического анализа работ сделан вывод: на индивидуальном уровне отмечается повышение ценности жизни с увеличением возраста человека. Отношение к долгой жизни на всех трёх уровнях находится во взаимозависимости. Оптимистический подход к долгожительству на всех уровнях является одним из факторов долголетия.
2.3 Типология характеристик долгожителей как социально- демографической группы
Как известно, типология проводится путем отбора какого-либо критерия, на основе которого осуществляется разделение на типы.
На основе анализа модальных значений результатов исследований, описанных в научной литературе.
1. Наиболее изучена медико-биологическая характеристика – наследственность и здоровье. Долгожительство в одной семье обусловлено не только наследственностью, но и общими микросоциальными факторами. Здоровье долгожителей приближено к эталону естественного старения (не обусловленного болезнями и преждевременными физиологическими изменениями).
2. В социально-психологической характеристике выделяют социально- психологический фон (широкие социальные сети, позитивное отношение к старости со стороны общества) и индивидуальную характеристику (высокие адаптивные возможности, устойчивость к стрессу, оптимистическая жизненная позиция).
3. Характеристика самосохранительного поведения: достаточная физическая активность, умеренное питание, ограниченное употребление алкоголя, отсутствие практики табакокурения, активный отдых и постоянство режима дня.
4. Характеристика семейного положения: большинство состояло в браке. Представители группового долгожительства многодетны, характерно позднее рождение детей.
5. Профессиональные и образовательные характеристики: мало исследованы, для представителей группового долгожительства, проживающих преимущественно в сельской местности, характерна занятость физическим трудом и низкий образовательный уровень.
6. По характеристике материального положения: большинство среднеобеспечено.
7. Характеристику эколого-географического проживания в полной мере можно оценить лишь в будущем, когда до возраста долгожителей доживут поколения, родившиеся в период с середины 50-х годов ХХ в., на которые пришлись все последствия индустриализации общества, то есть примерно к 2040-2050-м годам. Групповое долгожительство распространено преимущественно в сельской местности, в разных природных зонах, в основном с умеренным или субтропическим климатом, без резких перепадов температур (за исключением Якутии)5.
Заключение
Итак, на основе проделанной работы, можно сделать выводы, а именно:
Период старости часто называют геронтогенеза (греч, geron - старый человек и genesis - происхождение). Большинство исследователей считает, что начинается она с 60 лет и продолжается до смерти. Международная классификация выделяет следующие периоды геронтогенеза:
- Пожилой возраст (для мужчин 60-74 года, для женщин 55-74 года);
- Старческий возраст (75-90 лет);
- Возраст долгожительства (90 лет и старше).
На этом этапе жизни человек заметно теряет физическую силу, энергичность, ухудшаются его здоровья и психофизиологические показатели. Снижается функционирования сосудистой и иммунной систем. Кожа становится тверже, чувствительной к раздражениям. Старый человек адаптирует свое поведение к физиологическим ограничений.
О начале старения человека свидетельствуют прекращения трудовой деятельности, ограничения системы социальных отношений. У большинства взрослых выход на пенсию чуть меняет удовлетворенность жизнью. В некоторых семьях приобретает высшей значимости семейной жизни, особенно если человек работает, а жена уже на пенсии. Прекращение работы тоже воспринимается положительно. Однако часть старых людей оказывается перед проблемой зависимости от других.
В период старости появляются новые аспекты Я-концепции: сохранение смысла жизни, настрой на отдых, отсутствие длительной перспективы, ориентация на прошлое и настоящее, восприятие факта конечности собственной жизни, подготовка к смерти, осознание обязанности передать жизненный опыт молодому поколению. Пожилой человек живет воспоминаниями и своим настоящим, осознавая, что пространство ее будущего постоянно сокращается. Ее размышления полны мотивами греха и искупления.
Каждый человек по-своему преодолевает период старости, обусловлено генетическими и личностными факторами, половой принадлежности, образом жизни на предыдущих этапах, атмосферой в семье и т.д..
Старение людей является одним из основных показателей демографической ситуации в стране. Так, количество старше 60-65 лет человек в развитых странах (США, Великобритания, Германия) составляет 11,8-21,9% от общей численности населения. При этом наблюдается тенденция к росту их количества, что вызвано сокращением рождаемости и продолжением общей продолжительности жизни. Для России также характерна тенденция к уменьшению рождаемости, однако появилась тенденция к сокращению продолжительности жизни.
Итак, старость является возрастным этапом (у некоторых людей длительным), который завершает жизнь. Для него характерны физиологические ограничения, изменения во всех сферах личности.
Глоссарий
№ п/п
Понятие
Определение
1
Старость