Изменение системы ценностей в кризисе середины жизни

Работа на отлично ...

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ КРИЗИСА В СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ
1.1 Понятие кризиса середины жизни
1.2 Личностные особенности проживания кризиса середины жизни
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА И МЕТОДЫ ИЗУЧЕНИЯ ИЗМЕНЕНИЯ СИСТЕМЫ ЦЕННОСТЕЙ В КРИЗИСЕ СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ
2.1 Задачи и гипотеза исследования
2.2 Исследование настроения и самочувствия
2.3 Анализ результатов
2.4 Исследование ценностных характеристик
2.5 Анализ и интерпретация результатов
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Цель работы - определить изменение системы ценностей в кризисе середины жизни.
Объект исследования: особенности протекания кризиса середины жизни.
Предмет исследования: изменение системы ценностей кризиса середины жизни.
Задачи работы:
1. Раскрыть понятия кризиса середины жизни;
2. Изучить личностные особенности проживания кризиса середины жизни;
3. Определить особенности изменение системы ценностей человека в период от 30 до 40 лет и рассмотреть их взаимосвязь с ситуацией личностного кризиса.
4. Рассмотреть ситуацию проживания кризиса мужчинами и женщинами и выявить его соотношение с изменением системы ценностей кризиса.
Гипотеза: мы полагаем, что кризис середины жизни есть период ценностных личности, в результате которых личность переосмысляет жизненные позиции, заново определяет ее смыс л в жизни.
Выборка: 15 человек в возрасте от 30 до 40 полных лет, из них 8 мужчин, 7 женщин.
В работе использованы такие т методы, как сравнительный анализ различных концепций, а также изучение литературы.
Для реализации 4 и 5 задачи были использованы: 1) опросник оперативной оценки самочувствия, активности и настроения (САН), 2) методика смысложизненных ориентаций Д.А.Леонтьева.

Моделью такого рода условий Гримак считает индивидуальную изоляцию в лабораторных условиях. В этой связи он вводит три признака острого одиночества: сенсорную депривацию, социальную депривацию и фактор «заключения» (см.: [6. С. 128—136]).Сенсорная депривация связана со снижением интенсивности и уменьшением разнообразности притока раздражителей, поступающих из внешней среды. Социальная депривация обусловлена отсутствием возможности общения с другими людьми, или же общение возможно лишь со строго ограниченным количеством людей. В этом случае человек не получает привычной социально значимой информации, не может реализовать чувственно-эмоциональные контакты, которые возникают при общении с другими людьми. Фактор «заключения» характерен для индивидуальной изоляции. Он связан с лишением возможности свободного передвижения, соприкосновения с окружающей средой и с вынужденным нахождением в ограниченном пространстве.Безусловно, что состояние одиночества в естественных условиях существенно отличается от индивидуальной изоляции в строгом эксперименте. Одется и образует ровное плато, за которым после зрелости следуют его спад, остановка, регресс. Однако в современных исследованиях убедительно показано, что в период зрелости психическое развитие не прекращается и ему свойственны свои особенности. Этот возраст характеризуется появлением новых качеств, психических новообразований, таких как активность человека, способность к анализу достижений и ошибок прошлого опыта, мудрость, способность к варьированию и экспериментированию социальных ролей, к выработке индивидуальных стратегий адаптации и компенсации, креативный тип отношения к жизни, в частности, вследствие интеграции пройденных им этапов жизненного пути. Эти позитивные тенденции на этапе зрелости могут сопровождаться переходными периодами, кризисами, потерями в развитии. Развитие в период зрелости включает свои оптимумы, пики, спады [3; 4]. Оптимумы и спады развития в период зрелости определяются характером деятельности и активности человека: наиболее интенсивно развиваются психические функции, которые востребованы в ходе профессиональной деятельности и в процессе непрерывного образования.ГЛАВА 2. МЕТОДИКА И МЕТОДЫ ИЗУЧЕНИЯ ИЗМЕНЕНИЯ СИСЕТМЫ ЦЕННОСТЕЙ В КРИЗИСЕ СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ2.1 Задачи и гипотеза исследованияВ ходе практической работы проводился анализ психологического состояния мужчин и женщин в период кризиса середины жизни.Целью работы было показать, что особенности их психологического состояния соответствуют кризисной ситуации, характерной для данного возраста и выявить изменение ценности в состоянии кризиса.Задачи работы:На основе 2 методик провести исследование на выявление изменение ценности ориентаций и общего психологического состояния.При помощи опросника САН провести исследование самочувствия, активности и настроения.С помощью методики Леонтьева определить основные ценности личности.Гипотеза исследования: в возрасте 30-40 лет мужчины и женщины переживают состояние, которое можно назвать кризисным, однако протекание этого состояния происходит по-разному.В работе была исследована выборка 8 мужчин и 7 женщин в возрасте от 30 до 40 полных лет.Описание выборки приведено в Таблице 1.Таблица 1 - Описание выборки испытуемыхСемейное положениеКоличество детейВозрастОсновные проблемыМужчиныСтанислав К.Женат237Сложные отношения с женой, работает ради семьи, подчас забывая о себе.Денис К.Женат139Имеет проблемы на работе, мечтает о повышении, при этом его не удовлетворяет дело, которым занимается.Михаил Р.Женат второй раз240Постоянно имел кратковременные романы с женщинами, один раз развелся и в настоящем браке имеет проблемы во взаимоотношениях с женой.Виталий ПЖенат139Проблемы с работой, нет постоянной работы.Алексей М.Женат238Достаточно долго уделял времени семье, жене, в то время как реализация себя не удалась.Николай А.Холост036Испытывает недоверие к женщинам, не хочет жениться и создавать семью. Целиком нацелен на карьеру.Антон В.Холост030Все время уделял работе в ущерб личной жизни. Испытывает трудности во взаимодействии с женщинами.Андрей С.Женат040Проблемы в браке. Причина- нет детей.ЖенщиныЕкатерина В.Разведена130Проблемы в отношениях с мужчинами. Воспитывает дочь.Евгения Р.Замужем237Имеет проблемы в общении с мужчинами, т.к. сама авторитарна и желает доминировать в отношениях.Наталья М.Не замужем033Нет своей семьи, детей. Считает себя несостоявшейся как женщина. Направленность на работу. Живет с мамой.Вераника Е.В разводе234Воспитывает детей одна. Не доверяет мужчинам после обмана мужа.Евгения К.Замужем139Переживает кризис семейных отношений. В браке 19 лет. Имеет взрослую дочь 18-ти лет.Татьяна К.Замужем235Не может найти работу по душе. Нет интереса к трудовой деятельности.Светлана Р.Замужем132Нет своего жилья, живет вместе с родителями мужа.2.2 Исследование настроения и самочувствия Методика САН- предназначена для оперативной оценки настроения и самочувствия. Испытуемым было предложено соотнести свое состояние с рядом признаков по многоступенчатой шкале, которая состоит из индексов и расположена между тридцатью парами слов противоположн ого значения, отражающих подвижность, скорость и темп протекания функций (активность), силу, здоровье, утомление (самочувствие), а также характеристики эмоционального состояния (настроение). Испытуемые должны были выбрать и отметить цифру, наиболее точно отражающую их состояние в самый момент обследования. При этом индекс 3, соответствующий неудовлетворительному самочувствию, низкой активности и плохому настроению, принимается за 1 балл; следующий за ним индекс 2 - за 2; индекс 1 - за 3 балла и так до индекса 3 с противоположной стороны шкалы, который соответственно принимается за 7 баллов. Значение факторов определяется суммой ответов на следующие вопросы:Вопросы на самочувствие- 1,2,7,8,13,14,19,20,25,26.Вопросы на активность- 3,4,9,10,15,16,21,22,27,28.Вопросы на настроение- 5,6,11,12,17,18,23,24,29,30.Таким образом, полученная по каждой шкале сумма может находиться в пределах от 10 до 70 и позволяет выявить функциональное состояние индивида в данный момент по принципу:Меньше 30 баллов- низкая оценка,- 50 баллов- средняя оценка,Больше 50 баллов- высокая оценка.Низкая оценка по показателям соответствует пику кризисного состояния. Ему соответствует неадекватная самооценка, сильное ощущение беспокойства и неопределенной опасности, ощущение усталости, неопределенность целей и смысложизненных ориентиров, сильное физическое утомление. Средняя оценка соответствует фазам входа и выхода из кризиса. Ему соответствует несколько пониженный уровень самооценки, легкое ощущение беспокойства и неопределенной опасности, ощущение нехватки времени, физическое утомление.Высокая оценка по показателям приравнивается к отсутствию или низкому уровню кризисного состояния. Ему соответствует адекватная самооценка, чувство безопасности, ощущение достаточности времени, бодрое настроение, присутствие сил и нормальное физическое самочувствие.По этим "приведенным" баллам были рассчитаны среднее арифметическое как в целом, так и отдельно по активности, самочувствию и настроению.2.3 Анализ результатов№СамочувствиеАктивность Настроение Среднее арифмет.Уровень оценкиУровень кризиса1Станислав К.55465150Средний Средний 2Денис К34403135Средний Средний 3Михаил Р.42565049Средний Средний 4Виталий П.22302525Низкий Сильно выражен5Алексей М24201921Низкий Сильно выражен6Николай А46404844Средний Средний 7Антон В.49365245Средний Средний8Андрей С.35203229Низкий Сильно выраженСреднее 38363837Средний Средний 9Екатерина В50475550Средний Средний 10Евгения Р.43565250Средний Средний 11Наталья М.14121614Низкий Сильно выражен12Вераника Е.24262424Низкий Сильно выражен13Евгения К.44564849Средний Средний 14Татьяна К.41474343Средний Средний 15Светлана Р28302728Низкий Сильно выраженСреднее 34393736Средний Средний Общее среднее значение36,7337,4638,237,06Средний Средний Таким образом, в общей группе испытуемых выявлено 6 человек с явно выраженным психологическим кризисом и 9- со средним уровнем кризиса, причем показатели выраженности кризиса у мужчин и женщин примерно одинаковые. При этом среднее значение выраженности кризиса выше у мужчин. Из этого можно сделать вывод, что для мужчин более характерны полярные кризисные состояния, а для женщин, при большей склонности к переживанию кризиса свойственно большая адаптация к ситуации и значит - менее полярные значения уровня кризиса.Таким образом, данные показывают, что средние значения показателей кризиса выше у мужчин- 37, у женщин - 36.Значение факторов оперативной оценки самочувствия, активности и настроения распределяется таким образом, что у женщин оказывается выше уровень активности- 39, но ниже самочувствие(34) и настроение(37), то в то время, как у мужчин показатель активности больше зависит от самочувствия и настроения. Хочется отметить, что острее переживают кризис женщины, не имеющие детей и теплых отношений в семье и мужчины, переживающие свою несостоятельность в плане карьеры. Это подтверждает нашу гипотезу, о том, что в возрасте 30-40 лет и мужчины, и женщины переживают состояние, которое можно назвать кризисным.2.4 Исследование ценностных характеристик Методика СЖО- тест смысложизненных ориентаций- предназначена для изучения ценностных характеристик и смысложизненных ориентиров личности. Цель методики- формирование представления об экзистенциальном вакууме, определение степени переживания индивидом отнологической значимости жизни. Испытуемым были предложены пары противоположных утверждений, из которых они должны были выбрать одно, в большей степени соответствующее их реальной действительности, и отметить одну из цифр 1,2,3 в зависимости от того, насколько осмыслен этот выбор( или 0, если оба утверждения одинаково верны). При этом, восходящая последовательность градаций( от 1 до 7) чередуется в случайном порядке с нисходящей(от 7 до 1), максимальный балл(7) всегда соответствует полюсу наличия цели в жизни, а минимальный балл (1) полюсу ее отсутствия. Общий показатель СЖО составляют все 20 пунктов, которые распределяются по шкалам.Субшкала 1- характеризует цели- 3,4,10,16,17,18Субшкала 2- процесс- 1,2,4,5,7,9Субшкала 3- результат- 8,9,10,12,20Субшкала 4- локус контроля-Я- 1,15,16,19Субшкала 5- локус контроля- жизнь- 7,10,11,14,18,19Полученная по каждой шкале сумма может находиться в пределах от 10 до 70 и позволяет определить наличие или отсутствие целей в жизни, а также смысложизненные характеристики личности, реализующие направленность этих целей.Меньше 30 баллов- низкий уровень,- 50 баллов- средний уровень,Больше 50 баллов- высокий уровень.Описание субшкал. Цели в жизни. Баллы по этой шкале характеризуют наличие или отсутствие в жизни испытуемого целей в будущем, которые придают жизни осмысленность, направленность и временную перспективу. Низкие баллы по этой шкале даже при общем высоком уровне ОЖ будут присущи человеку, живущему сегодняшним или вчерашним днем. Вместе с тем высокие баллы по этой шкале могут характеризовать не только целеустремленного человека, но и прожектёра, планы которого не имеют реальной опоры в настоящем и не подкрепляются личной ответственностью за их реализацию. Эти два случая несложно различить, учитывая показатели по другим шкалам СЖО. Процесс жизни, или интерес и эмоциональная насыщенность жизни. Содержание этой шкалы совпадает с известной теорией о том, что единственный смысл жизни состоит в том, чтобы жить. Этот показатель говорит о том, воспринимает ли испытуемый сам процесс своей жизни как интересный, эмоционально насыщенный и наполненный смыслом. Высокие баллы по этой шкале и низкие по остальным будут характеризовать гедониста, живущего сегодняшним днем. Низкие баллы по этой шкале - признак неудовлетворенности своей жизнью в настоящем; при этом, однако, ей могут придавать полноценный смысл воспоминания о прошлом или нацеленность в будущее. Результативность жизни, или удовлетворенность самореализацией. Баллы по этой шкале отражают оценку пройденного отрезка жизни, ощущение того, насколько продуктивна и осмысленна была прожитая ее часть. Высокие баллы по этой шкале и низкие по остальным будут характеризовать человека, который доживает свою жизнь, у которого все в прошлом, но прошлое способно придать смысл остатку жизни. Низкие баллы - неудовлетворенность прожитой частью жизни. Локус контроля-Я (Я - хозяин жизни).