Исследование самооценки у мужчин, попавших в кризисную ситуацию

Цель данной работы состоит в изучении уровня самооценки мужчин, попавших в кризисную ситуацию. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложений. Общий объём работы составляет 54 страницы. Список литературы состоит из 30 источников.
Работа защищена на отлично. 2013 г. ...

1.1. Подходы к пониманию самооценки
Большинство определений самооценки рассматривает ее как компонент Я-концепции или самосознания. Принято считать, и это идет еще от У. Джеймса, что Я-концепция имеет три аспекта – когнитивный, аффективный и поведенческий. Самооценка чаще связывается с аффективным компонентом. Однако есть точки зрения, согласно которым сама самооценка содержит эти три аспекта – когнитивный, отражающий представление или мнение о себе (например, «Я» компетентный / некомпетентный); эмоциональный (переживание триумфа или отчаяния, гордости или стыда); поведенческий (выражающийся в уверенном поведении или боязливом). Согласно другим исследователям необходимо отличать оценку от эмоций и поведенческих реакций,выделяя в Я-концепции оценочный аспект, который и соотносится с понятием самооценки.

Актуальность данной темы заключается в том, что самооценка личности является важным регулятором поведения человека, его адаптации к жизненным условиям. Так как самооценка является регулятором адаптации человека, необходимо ее поддерживать на оптимальном уровне, для устранения возможных кризисных ситуаций.

Е. Василюка, кризисная ситуация - это ситуация, в которой субъект сталкивается с невозможностью реализации внутренних необходимостей своей жизни. Кризисная ситуация ограничивает активность индивида, предъявляет ему требования, зачастую превышающие его способности, моральные и материальные ресурсы [10]. Словом, кризисная ситуация выступает стрессором, т. е. фактором, вызывающим стресс. Именно кризисная ситуация определяет поведенческую реакцию человека в данный период жизни. Основная сложность кризисной ситуации лежит в ее новизне, что затрудняет выработку качественного конструктивного решения. Кризисная ситуация несет в себе значение перелома и часто характеризует тяжелое, безвыходное положение человека. Личность реагирует на ситуацию и ведет себя в ней в зависимости от того, как онавоспринимает данную ситуацию и интерпретирует ее значение. Объективная трудная ситуация может восприниматься как кризисная и иметь травматизирующий характер как для общества в целом, так и для человека в отдельности [11]. Кризисные ситуации различаются по масштабу изменений жизни человека, по скорости возникновения, по длительности существования, по остроте эмоционального переживания субъектом, по объему последствий. Самыми тяжелыми кризисными ситуациями являются такие, которые связаны с утратой привычного образа жизни и, как следствие, смысла жизни. Например, человек может оказаться в ситуации такого типа, будучи лишенным возможности заниматься любимой работой.Одним из проявлений кризисной ситуации является стресс. Стресс – это не только нервное напряжение в ответ на воздействие стрессоров, это - приспособительная реакция организма. Одним из наиболее интересных аспектов изучения стресса является анализ процесса реагирования на экстремальное воздействие. Его принципиальный механизм отражён в описанной Г. Селье последовательности основных этапов развития общего адаптационного синдрома. Им выделены: 1 - стадия «тревоги», следующая за экстремальным воздействием и выражающаяся в резком падении сопротивляемости организма; 2 - стадия «сопротивления», характеризующаяся актуализацией адаптационных возможностей; 3 – стадия «истощения», которой соответствует стойкое снижение резервов организма. Психологи разработали общую классификацию, согласно которой выделяют различные виды стрессов: физиологические и психологические. Психологические стрессы, в свою очередь, классифицируют как:1. Информационный стресс, который возникает в ситуации информационных перегрузок, когда человек, несущий большую ответственность за последствия принимаемых им решений, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе;2. Эмоциональный стресс имеет место в ситуациях, угрожающих физической безопасности человека, его экономическому благополучию, социальному статусу, межличностным отношениям.Именно эмоциональная реакция является первой реакцией индивида на сложную ситуацию. За эмоциональной реакцией следует когнитивное оценивание ситуации, результатом которого является заключение индивида, подконтрольна ли ему ситуация, или он не сможет ее изменить. В том случае, если субъект считает ситуацию подконтрольной ему, он использует конструктивные, преобразующие ситуацию стратегии поведения. Не имея возможности позитивного изменения кризисной ситуации, субъект может прибегнуть к самопоражающим стратегиям поведения.Можно привести некоторую классификацию кризисных ситуаций.1. Кризисы-происшествия - сюда входят кризисы экологического характера, связанные с деятельностью предприятий, несущих урон и угрозу окружающей среде и жизнедеятельности человека; кризисы, вызванные ошибками в процессе производства продукта; кризисы из-за прямых угроз предприятию в форме шантажа и т. д;2. Социальные кризисы - это кризисные ситуации, обусловленные социальной структурой и социально-производственными связями предприятий в обществе. Например, забастовки;3. Экономические или финансовые кризисы - это кризисы, связанные с деятельностью на финансовом рынке [10].Итак, кризисными ситуациями можно назвать те события, при которых у человека нет возможности жить дальше так, как жил до этого. Человек оказывается перед необходимостью найти новые стратегии жизни, потому что старые привычные формы поведения не применимы к новым условиям. В кризисной ситуации каждый человек оказывается перед необходимостью переосмыслить свою жизнь, поэтому он должен выйти за рамки повседневного опыта, расширить горизонт видения мира и себя в нем.2.2. Личностные особенности мужчин, попавших в кризисную ситуациюДля жизни современного человека характерна неустойчивость его общественного, имущественного и межличностного положения, что не может не сказаться на его психическом состоянии. В этой связи первоочередной задачей психологов является изучение внутриличностных ресурсов человека, которые он может мобилизовать для адаптации к быстро меняющимся условиям его жизнедеятельности. Выявление личностных особенностей, вносящих вклад в успешное противостояние трудностям, встающим на пути к достижению жизненных целей, может помочь психологам в разработке психотерапевтических программ по повышению жизнестойкости людей. Переживание кризиса у мужчин и женщин значительно отличаются друг от друга и, следовательно, личностные особенности мужчин и женщин также имеют различия. Для мужчин характерна маскулинность. Как и другие гендерные категории, «маскулинность» не имеет однозначного определения. У нее, по крайней мере, три разных значения. 1. Маскулинность – как описательная категория, обозначает совокупность поведенческих и психических черт, свойств и особенностей, объективно присущих мужчинам, в отличие от женщин. 2. Маскулинность как предписанная категория обозначает один из элементов символической культуры общества, совокупность социальных представлений, установок и верований о том, чем является мужчина, какие качества ему приписываются.3. Маскулинность как нормативная категория - это система предписаний, имеющих в виду не среднестатистического, а идеального «настоящего» мужчину, это нормативный эталон мужчинности [14]. Но индивидуальные свойства, стереотипы массового сознания и социальные нормы, как и наши представления о реальном, желательном и должном, никогда не совпадают. Поэтому существуют не только разные каноны маскулинности, но и разные парадигмы ее изучения.Из личностных особенностей главными для преодоления кризисных ситуаций являются стойкость, оптимизм и уверенность в своих силах. Стойкость как личностная характеристика была осмыслена С.Мадди, который разработал теорию жизнестойкости, выделив в ней три компонента: вовлеченность, контроль и принятие риска. Вовлеченность подразумевает, что человек заинтересован в том, что он делает, и потому получает удовольствие от выполняемой им деятельности. При ее отсутствии человек испытывает чувство отвергнутости, чуждости той ситуации, в которой он находится. Контроль представляет собой убежденность человека в том, что от его активных усилий будет зависеть результат происходящего. Противоположностью ему является ощущение собственной беспомощности и беззащитности.По Г. Айзенку, Л. Фрэнсису и П. Пирсонсу, высокие оценки по шкале психотизма более характерны для мужчин, чем для женщин. Именно это обуславливает то, что мужчины более склонны к конфликтам и асоциальному поведению, а также к неадекватности эмоциональных проявлений в трудной ситуации. Также, мужчины связывают неправду, ложь и обман в основном с искажением фактов. У мужчин смыслоразличительные признаки названных феноменов представлены когнитивным знанием и нравственной оценкой результата их воздействия на собеседников. Для мужчин ложь – это своеобразный уход от неприятной действительности. Таким образом они пытаются показать себя в выгодном свете. Мужчины, попавшие в кризисную ситуацию и при этом обладающие низким личным влиянием, меньше всех удовлетворены жизнью и отношениями с близкими людьми, у них самое низкое самоуважение. За счет полоролевых стереотипов, приписывающих мужчинам быть независимыми, иметь более широкий, чем у женщин, круг влияния, не ограничивающийся семьей, и более высокий статус в деловой сфере, провоцируют при неудаче развитие тревожности, снижение самоуважения и удовлетворенности жизнью. Мужчины более склонны к риску, поэтому у них есть большая вероятность попадания в кризисную ситуацию.У мужчин в кризисной ситуации самооценка становится негативной и показателями могут служить такие качества, как психическая неуравновешенность, уровень адаптированности, способности к самоконтролю, социабельности, моральности становится гораздо ниже, интеллектуальный интерес снижается, изменчивость настроения (нейротизм) повышается, готовность примириться с неудачей, высокий уровень притязаний. Что касается мотивации в кризисной ситуации, мужчина перебирает различные способы удовлетворения потребностей, оценивая свои силы, но не всегда соотносит их со своими возможностями [15].Для мужчин характерна терпеливость и целеустремленность, что имеет большое значение при борьбе с кризисной ситуацией, а также характерны такие стратегии поведения, как избегание, либо агрессия. Миролюбие выражено значительно меньше.В книге И.Г. Малкиной – Пых было раскрыто понятие «ведущей тенденции» [18]. «Ведущая тенденция» – это определение, которое включает и условия формирования определенного личностного свойства, и само свойство, и предрасположенность к тому состоянию, которое может развиться под влиянием воздействий среды как продолжение данного свойства. К примеру, повышенная тревожность как конституциональное свойство ведет к формированию повышенного уровня тревожности как индивидуально-личностной черты и легко перерастает в состояние тревоги при неблагоприятной ситуации. Если по вертикали тенденция пронизывает разные аспекты личности – базовые свойства, черты характера и их реализацию как социальные установки или особенности актуального состояния, то по горизонтали тенденция включает в себя индивидуальные особенности личности, проявляющиеся в ее основных подструктурах: мотивационной сфере, эмоциональных особенностях, когнитивном стиле и коммуникативных свойствах. Все это в совокупности – мотивация, эмоциональные особенности, тип мышления и стиль межличностного поведения – и составляет индивидуально-типологическую базу, на которой в процессе взаимодействия с окружающей средой и формируется личность. Индивидуально-личностные свойства определяются ведущими тенденциями, которые уходят корнями в генетическую предрасположенность, формирующую конституциональные особенности и темперамент человека. Характер – это сплав конституционально заданных свойств человеческой психики с влиянием среды, которое не только сглаживает или усугубляет устойчивые индивидуальные свойства человека, но и формирует установку на самоконтроль. Были выделены личностные особенности мужчин, попавших в кризисную ситуацию исходя из типов темперамента:1. Холерик: В кризисной ситуации наблюдается повышенная возбудимость, резкость, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, неуравновешенность, раздражительность, аффективность, несдержанность, вспыльчивость, неспособность к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах;2. Сангвиник: Быстро приспосабливается к новым условиям, эмоциональные переживания неглубоки, неусидчив, нетерпелив. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство; 3. Флегматик: Характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. В зависимости от условий в одних ситуациях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий; 4. Меланхолик: низкое сосредоточение на деле. Сильные воздействия часто вызывают у меланхоликов продолжительную тормозную реакцию. Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, застенчивость, робость, нерешительность. При неблагоприятных условиях становится замкнутым, боязливым, тревожным, ранимым человеком, склонным к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают [18]. На основе анализа научной литературы были выделены личностные особенности мужчин, попавших в кризисную ситуацию, а именно к этим личностным особенностям относятся: психическая неуравновешенность, гораздо ниже становятся уровень адаптивности, способность к самоконтролю, социабельность, моральность, интеллектуальный интерес также снижается, нейротизм повышается, наблюдается высокий уровень притязаний, терпеливость, уход от конфликта, низкое миролюбие, резкость, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, раздражительность, аффективность, неусидчивость, лень, безволие, нерешительность, тревожность. 2.3. Совладание мужчин с кризисной ситуациейПроблема совладания с кризисными ситуациями является одной из наиболее актуальных для современной науки, поскольку в настоящее время кризисные ситуации наблюдаются в жизни каждого человека. В категории трудных событий наиболее значимыми для мужчин являются смерть близких людей, а также события в семейной сфере. Эти события, действительно, приводят к существенным изменениям в жизни их участников [20].В ходе кризисной ситуации у мужчин происходят различные физиологические изменения. Существуют такие симптомы, возникающие в результате кризисной ситуации, которые могут привести к смерти или значительно ухудшить здоровье. К ним относятся: сердечно – сосудистые заболевания, язвенные болезни, алкоголизм, нарушения функций половых органов. Кризисная ситуация выводит человека на уровень рефлексивного отношения к своей жизни. С появлением такой рефлексии, по С.Л. Рубинштейну, связано ценностно - смысловое определение жизни. «С этого момента каждый поступок человека приобретает характер философского суждения о жизни, связанного с ним общего отношения к жизни» [21, с. 135].Л.С.Выготский подчеркивал, что через переживание происходит связь человека с окружающим миром. Переживая, человек усваивает, переводит во внутрь себя, интериоризует окружающий мир и изменяет себя относительно усвоенного. В этом выражается регулятивная функция переживания, которая осуществляется благодаря его рефлексивности. А именно, «переживая, субъект усваивает или отвергает, изменяет или перестраивает что-то данное извне, но уже в своем внутреннем мире, т.е. осуществляет дифференциацию и интеграцию, простраивание границ своего внутреннего мира» [21, с. 138]. Эти рассуждения позволяют увидеть, что ценность кризисной ситуации состоит в том, что человек расширяет границы своего сознания и обращается к своему внутреннему миру, приводя его в соответствие с изменившимися условиями среды.Именно личностные ресурсы помогают человеку справляться с кризисными ситуациями. К.Муздыбаев считает, что личностными ресурсами считаются возможности людей, средства существования людей и общества. К ним относятся деньги, влияние, любовь, имущество, способности и прочие ценности и жизненные блага. Ресурсы делят на два класса: личностные и средовые или, иначе говоря, психологические и социальные. По мнению К. Муздыбаева, «личностные ресурсы включают навыки и способности индивида, а средовые - отражают доступность инструментальной, моральной и эмоциональной помощи со стороны социальной сетки» [14, с. 37]. Представляется целесообразным выделить следующие группы личностных ресурсов: 1.Мировоззрение и верования человека, сила духа; 2.Интеллект, креативность, интерес к миру;3.Системы навыков, умений и знаний;4.Энергетический ресурс, включающий физическое и психическое здоровье, выносливость человека, его темпераментальные характеристики;5.Свойства личности, направленные на противостояние разрушительным воздействиям (жизнестойкость, целеустремленность, оптимизм, локус контроля и т.п.).Мировоззрение ставят на первое место, потому что наличие устойчивой позитивной картины мира помогает человеку справляться с изменениями, происходящими в его судьбе. Чем более позитивной является эта картина, и чем более адекватно она отражает реальную действительность, тем более эффективным будет работа по адаптации человека. Особую роль в этом играет вера человека в Бога, которая укрепляет силу его духа. Если рассматривать кризисную ситуацию как проблемную, можно сказать, что ядром ресурсов человека является его интеллект. Связь между интеллектом и способностью к преодолению жизненных трудностей сложно понять, если рассматривать только предметный интеллект. Но наряду с ним существует социальный интеллект, который дает человеку возможность быть компетентным в сфере межличностных отношений, и эмоциональный интеллект, позволяющий осуществлять регуляцию своей эмоциональной сферы, а также опознавать эмоциональное состояние окружающих. Именно эти способности оказываются наиболее востребованными в ситуации переосмысления жизни. Креативность в социальном контексте помогает правильно выстроить линию поведения в новых межличностных отношениях [20].При работе с кризисной ситуацией можно определить доминирующую схему переживания кризиса и делать опору на соответствующий способ преодоления кризиса. Существуют схемы переживания кризиса, более характерные для женщин и более характерные для мужчин. Схемы, характерные для женщин, связаны с общением. Схемы, характерные для мужчин, более связаны с внутренними переживаниями. Это вызвано тем, что в соответствии со стереотипом феминности, существующем в общественном сознании, женщине «разрешено» показать себя слабой, делиться своими проблемами и даже просить помощи в их решении. Подобное же поведение мужчины не одобряется и даже осуждается обществом [19].Таким образом, хорошее физическое и психическое здоровье способствует успешному выходу из кризисной ситуации. Однако приоритет здесь принадлежит именно психическому здоровью, под которым понимается наличие гармоничных отношений человека с окружающим миром. 2.4. Влияние кризисной ситуации на самооценку мужчинОснова самооценки закладывается уже в детстве, но под воздействием внешних факторов она может деформироваться. Одним из таких внешних факторов является кризисная ситуация. Мужчины имеют более высокую самооценку, они менее самокритичны, однако, их самооценка более уязвима. Сильный пол, попадая в кризисную ситуацию, сталкиваясь с непреодолимым препятствием, начинает угнетать себя, понижая свою самооценку. Снижение уровня самооценки в период кризисной ситуации возникает по таким причинам как тяжелое заболевание, неудачный брак, плохие отношения с детьми, неудавшаяся карьера, тяжелая болезнь в настоящее время, безработица и др. В большинстве случаев нарушение самооценки возникает у больных алкоголизмом. При кризисных ситуациях центральным психологическим механизмом изменений личности выступает перестройка в иерархии мотивов в связи с главным мотивом сохранения жизни. Независимые составляющие самооценки находятся в иерархическом соподчинении, определяющемся тем, какую личностную значимость имеет то или иное оцениваемое качество. Если меняются актуальные мотивы личности, то из глобальной самооценки выделяется ее ситуационный аспект [25]. У мужчин, попавших в кризисную ситуацию, наблюдается отсутствие устойчивых целей в жизни, неудовлетворенность пройденными и настоящими этапами в жизни, отсутствие интересов, эмоциональная опустошенность, недостаточная идентификация с мужским полоролевым стереотипом, большое количество психологических защит, утрата ценности собственной жизни, представление о себе как о слабой личности, неспособной к самоконтролю и контролю событий собственной жизни.