эмоциональный стресс и растройства адаптации у детей и подростков

 
Заключение
Данное исследование было проведено с целью изучения эмоционального стресса и расстройств адаптации у детей и подростков.
В ходе теоретического анализа научной литературы было подчеркнуто, что стресс – это реакция нервно-психического напряжения, возникающая в чрезвычайных обстоятельствах и призванная мобилизовать защитные силы организма. Стрессорные реакции могут выражаться по-разному: от дезорганизации поведения до адаптационного синдрома.В целом подчеркивается негативное влияние стресса на психическое и физическое здоровье человека.
Основными факторами стресса у детей и подростков являются школьные проблемы, проблемы во взаимоотношениях со сверстниками и взрослыми. Вероятность того, что определенный стрессор повлияет на ребенка или вызовет расстройство, зависит от его внезап ...

Содержание
Введение 3
Глава I. Характеристика психологического развития детей и подростков 5
1.1. Особенности развития детей младшего школьного возраста 5
1.2. Характеристика подросткового возраста 8
Глава II. Характеристика эмоционального стресса и расстройств адаптации у детей и подростков 12
2.1. Особенности эмоционального стресса и расстройств адаптации у младших школьников 12
2.2. Особенности эмоционального стресса и расстройств адаптации у подростков 19
2.3. Рекомендации родителям по снижению эмоционального стресса и повышению адаптации детей и подростков 22
Заключение 25
Список литературы 26

Введение
Актуальность.В условиях современного развития общества и совер-шенствования высоких технологий, проблема стресса, стрессогенных факторов, стрессоустойчивости набирает важность по той причине, что в динамике общественных процессов человек становится чрезвычайно податливым к стрессу. Стресс играет огромную роль как в жизни отдельного индивида, так и общества в целом. По данным ВОЗ, каждый четвертый человек на Земле имеет определенные проблемы с психическим здоровьем, большая часть которых обусловлена стрессами. Состояние стресса приводит к нарушениям процессов адаптации к окружающей среде, эмоциональным переживаниям. Прямым следствием такого перенапряжения являются невротические, сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, иммунодефицитные, гормональные, онкологические и прочие психосо матические заболевания. При этом отмечается резкое омоложение нейрогенных заболеваний.
Стресс – это естественная физиологическая реакция, которая сопровождает нервное напряжение с первых дней жизни человека. Симптомы стресса могут варьировать в широком диапазоне, от раздражительности, повышенной утомляемости, до невротических и психосоматических расстройств. Стресс может негативно отобразиться на деятельности человека, снижая его эффективность в исполнении функций. Но может и стимулировать деятельность. Во многом восприятие той или иной ситуации как стрессовой зависит от индивидуальных качеств человека.
У детей стресс возникает при столкновении с чем-то новым, а потому из-за отсутствия опыта они не в состоянии с ним бороться. Защитные меха-низмы еще не сформированы, поэтому ребенку трудно справиться с психической травмой, также сложным моментом может оказаться психологическая работа с ребенком.
Известны негативные последствия переживаний сильных эмоциональных стрессов в детстве: тревожность, замкнутость, изоляция, проблемы концентрации внимания, вина, гнев, агрессивность, неврозы, психотические и психосоматические расстройства и т.д. В младшем школьном и подростковом возрасте в первую очередь при испытываемых стрессах снижается продуктивность учебной деятельности и адаптация ребенка в школе. Таким образом, особую актуальность приобретает изучение эмоционального стресса и расстройств адаптации у детей и подростков.
Разработанность. Проблема стресса рассматривалась в работах многих исследователей (Г. Селье, Р. Лазарус, Р.М. Грановская А.А. Китаев-Смык Ю.М. Орлов, В.В. Суворова, Ю.А. Мельник и др.). Влияние стресса и психических травм на детей рассмотрены в работах З. Фрейда, О. Фенихеля, М. Торока, Дж. Боулби, Ф.В. Бассина, Р.М. Грановской, Э.И. Киршбаумом, И.М. Никольской, Р. Плутчиком, Е.С. Романовой, Н.А. Сиротой, В.М. Ялтонским и др. Над проблемой адаптации работали такие ученые как: З. Фрейд, К. Хорни, К. Роджерс, А.В. Петровский, А.М. Прихожан, Ю.А. Александровский, К.М. Личко, Н.Г. Лусканова, И.В. Дубровина, Е.Е. Кравцова, А.С. Белкин, Е.К. Глушкова, Т.В. Егорова, Й. Шванцара и др.
Однако до сих пор нет единой концепции развития эмоционального стресса у детей и подростков и его влияния на адаптацию.
Объект исследования: эмоциональные особенности детей и подрост-ков.
Предмет исследования: эмоциональный стресс и расстройства адап-тации у детей и подростков.
Цель исследования: изучение эмоционального стресса и расстройств адаптации у детей и подростков.
Задачи исследования:
1. Дать характеристику психологического развития детей и подростков.
2. Провести теоретический анализ литературы по проблеме эмоцио-нального стресса у детей и подростков.
3. Выработать рекомендации для родителей.
Методы исследования: теоретический анализ литературы.

141].Подростковый возраст характеризует постоянный поиск себя, своего места и роли в окружающем мире. Д.Б. Эльконин искал причину изменений в подростковом возрасте в предыдущем периоде взросления и развития. Л.И. Божович считала причину нестабильности этого периода в невозможности удовлетворить возникающие потребности из-за социальной незрелости. А. Фрейд видела причину этой нестабильности в чувстве взрослости, как главной особенности этого возраста. Л.С. Выготский попытался выявить структуру развития в подростковом возрасте выделив натуральный и социальный ряд, где первый – это биологическое созревание организма, а второй – процессы обучения, воспитания, социализации. Он считал, что эти процессы взаимосвязаны, но не параллельны. Это подтвердила и Л.И. Божович, говоря об отсутствии синхронности в физическом, психическом и социальном развитии в этом периоде взросления. Она так же выделила две фазы развития - отношения к себе и постановки жизненной позиции. З. Фрейд, К. Левин, К. Роджерс, У. Джемс, М. Розенберг работали над самосознанием, структурой личности – образов «Я» подростков. «Я» - концепция – это как поиск видов и классификаций, измерений образа «Я». З. Фрейд, К. Левин, К. Роджерс составили образы «Я»-реальное и «Я» - идеальное, эту систему дополнил У. Джемс добавив «Я»-материальное и «Я»-социальное, после М. Розенберг разработал более развернутую систему образов: "настоящее Я", "динамическое Я", "фактическое Я", "вероятное Я", "идеализированное Я". Авторы видели нестабильность этих образов в подростков возрасте. То есть, все ученые сходятся во мнении, что личностное развитие в подростковом возрасте характеризуется наличием противоречий, эмоциональной неустойчивостью, неравномерностью созревания отдельных сторон психики и физиологии, что непосредственным образом влияет и на успешность обучения.Таким образом, подростковый период связан с перестройкой организма ребенка — половым созреванием. Происходит становление психосоциальной идентичности, формирование чувства индивидуальной самотождественности, преемственности и единства. Самым важным новообразованием периода становится чувство взрослости. Подросток отвергает свою принадлежность к детям, но полноценной взрослости еще нет, хотя появляется потребность в признании ее окружающими. Подросток хочет быть взрослым, но в современном обществе это малоосуществимо. Поэтому вместо чувства взрослости подросток часто обретает чувство возрастной неполноценности. Происходит феномен, когда подросток впадает в зависимость от предметного мира взрослых. Но ситуация может развиваться благоприятно, если окружающие взрослые признают взрослость подростка и всячески поддерживают его чувство взрослости. Личностное развитие в подростковом возрасте характеризуется наличием противоречий, эмоциональной неустойчивостью, неравномерностью созревания отдельных сторон психики и физиологии, что непосредственным образом влияет и на успешность обучения.Глава II. Характеристика эмоционального стресса и расстройств адаптации у детей и подростков2.1. Особенности эмоционального стресса и расстройств адаптации у младших школьниковСуществует множество подходов к изучению стресса, это связано со сложностью и многообразием форм стресса. Слово «стресс» дословно означает «затягивать удавку», стресс изначально означал «силу, давление, напряжение или крепкое усилие», относясь, главным образом, к человеку, к органам его тела и умственным способностям [12]. В дальнейшем понятие стресс стали определять не как результат внешнего воздействия, а как способность человека реагировать на раздражитель. В современной научной литературе под стрессом чаще всего понимают реакции организма именно на негативные воздействия внешней среды. Стресс – это неспецифические, физиологические и психологические проявления адаптационной активности при сильных, экстремальных для организма воздействиях, имеющих определенную значимость для человека [13]. Эмоциональный стресс — это состояние ярко выраженного психоэмоционального переживания человеком конфликтных жизненных ситуаций, которые остро или длительно ограничивают удовлетворение его социальных или биологических потребностей [10, с. 29]. В отличие от «классического» стресса, развивающегося на основе изменений гипофизарно- надпочечниковых отношений, в основе эмоционального стресса лежат первичные изменения в области эмоциональной стороны психической деятельности человека. Отрицательные эмоции характеризуются длительным последействием, изменением химической чувствительности нейронов головного мозга к ряду химических веществ нейромедиаторам и нейропептидам. В результате эмоциональное возбуждение приобретает способность к постоянной активации мозговых структур и различных соматовегетативных процессов и при наличии соответствующего слабого звена в организме через него может оказать патогенное влияние как на функции головного мозга, так и на реализацию отдельных соматических или вегетативных функций. Традиционными показателями устойчивости человека к стрессу на социально-психологическом уровне являются следующие [5]: сохранение способности к социальной адаптации, сохранение значимых межличностных связей, обеспечение успешной самореализации, достижение жизненных целей, сохранение трудоспособности и качества выполняемой деятельности, сохранение здоровья.В развитии современной теории адаптации в физиологии, биологии и медицине внесли значительный вклад ряд отечественных и зарубежных ученых, в том числе Г. Селье, П.К. Анохин, Ф.З. Меерсон, В.П. Казначеев, С.В. Казначеев, А.Ж. Юревиц и другие. Вопросы адаптации изучались на клеточном, органном, организменном, популяционном и видовом уровнях. Адаптация социальная рассматривается как приспособление индивида к условиям социальной среды, является одним из основных социально-психологических механизмов социализации личности, который включает в себя и принятие индивидом социальной роли [8, с. 28]. В самом общем виде принято считать, что психологический механизм адаптации, являясь в значительной мере индивидуальным для каждого человека, определяется его прошлым опытом и базовыми конституциональными и психофизиологическими особенностями. Очевидно, что адаптационные механизмы и черты личности развиваются параллельно и взаимно обусловлено. Репертуар механизмов интерпсихической адаптации, нередко отождествляемый с психологической защитой, определяется и реализуется в адаптационной стратегии, формирующей и направляющей адаптационную активность личности. Он также связан с комплексом некоторых других внутренних и внешних факторов, в том числе с особенностями деятельности и свойствами адаптогенной среды [3].Человек не только адаптируется, но и сам оказывает влияние на себя и свою жизнь, в человеке происходит соединение в одном лице пассивной и активной роли, поэтому сам процесс адаптации предполагает не только воздействие среды на субъекта, но и субъекта на среду [1].Для характеристики результативного аспекта адаптационного процесса в научной литературе нередко употребляется понятие адаптированности. Понятие «адаптированность» («устойчивая адаптация») является синонимом «нормы», «здоровья». Под стабильной адаптацией принято считать уровень фактического приспособления индивида, уровень его социального статуса и самоощущения. Адаптивность носит и биологический и социальный характер [8]. Вопрос о показателях адаптации в настоящее время является дискуссионным. Большинство исследователей стремятся к выделению ключевых показателей эффективности адаптационного процесса. При различии подходов в обозначении критериев адаптированности, авторы едины в выделении одного из значимых внутренних ее показателей. Данный критерий в зависимости от особенностей авторской концепции маркируется по разному: «эмоциональное самочувствие» (А.Н. Жмыриков, А.А. Реан, Н.А. Нестеренко); «уровень удовлетворенности условиями деятельности и общения» (О.Ф. Гефеле); «субъективное благополучие личности» (Р.М. Шамионов).Социально-психологическая адаптированность в большинстве случаев относительна. Так, личность может быть достаточно успешно адаптирована в адаптационной нише, связанной с одной деятельностью (учебная) и значительно хуже в других – семья, близкое окружение и т.п. При несформированной адаптивности адаптационные навыки могут стереотипно воспроизводиться в онтогенезе, существенно затрудняя процессы развития и самореализации личности [7].Адаптационные возможности личности не безграничны и во многом определяются индивидуально-психологическими характеристиками. Так, А.Г. Маклаковым данные психологические особенности определены как личностный адаптационный потенциал (ЛАП), позволяющий дифференцировать людей по степени устойчивости к стрессовым ситуациям. Это дало возможность прогнозировать эффективность деятельности в изменяемых условиях. Автором была установлена взаимосвязь между успешностью обучения, эффективностью профессиональной деятельности и уровнем развития личностного адаптационного потенциала. Психологическими характеристиками личностного адаптационного потенциала, определяющими эффективность и адекватность поведения и деятельности, являются: нервно-психическая устойчивость, самооценка личности, ощущение социальной поддержки, особенности построения контакта с окружающими, опыт социального общения, моральная нормативность личности, уровень групповой идентификации [19].У детей устойчивость к стрессу еще не выработана. Стрессовая ситуация требует от организма ребенка какого-то действия, а любое действие влечет за собой трату энергии. В стрессовых ситуациях расход энергии в организме ребенка увеличивается в десятки раз. Как бы родители и взрослые не пытались оградить ребенка от психических травм, дети становятся свидетелями или сталкиваются с событиями, которые несут угрозу его психическому состоянию. Вероятность того, что определенный стрессор повлияет на ребенка или вызовет расстройство, зависит от его внезапности, непредсказуемости, длительности, повторяемости и умышленности. Восприятие травматичности события может быть очень индивидуальным, но чем сильнее стресс, тем меньшее значение имеют индивидуальные характеристики. В том случае, если сразу после стресса переживания носят острый характер (учащенный пульс, повышенное кровяное давление, тревога, паника), если какое-то событие вызвало сильное потрясение, то в дальнейшем существует большая вероятность развития посттравматического стрессового расстройства. Для психического и соматического здоровья ребенка опасным является не только один трагический инцидент (например, смерть члена семьи), но и несколько менее драматичных инцидентов, которые произошли в короткий промежуток времени. Сочетание психического и физического насилия над ребенком усугубляет тяжесть расстройства, и может привесить к посттравматическому расстройству личности, которое возникает на протяжении всей жизни.Полученные психические травмы в детстве имеют тенденцию к повторению [36].Причины стресса у детей условно можно разделить на возрастные и связанные с семейной обстановкой. Однако, эти категории причин постоянно переплетаются, и их следует рассматривать в совокупности.Общими причинами эмоционального стресса для детей всех возрастов могут быть: развод родителей; расставание с дорогими людьми; смерть близкого человека; катастрофы, травмы; детские страхи; применение насилия; появление нового ребёнка в семье; переезд; гибель домашнего животного.В младшем школьном возрасте наиболее стрессовыми являются ситуации с переменой окружающей обстановки. Ш. Левис показал, что в целом, с увеличением возраста ребенка стрессовые нагрузки возрастают, но это не закономерность: некоторые факторы одинаково стрессогенны для детей любого возраста, другие могут быть более стрессогенными в младших возрастах, а третьи – в более старших. Например, рождение брата или сестры одинаково стрессогенно для ребенка любого возраста. Уход из дома кого-то из братьев или сестер вызывает стресс в большей степени у дошкольников и младших школьников. Отъезд отца из дома – в связи со сменой работы, например, может вызвать больший стресс у младших школьников, а меньший – у детей дошкольного возраста. Для младших школьников разлука родителей друг с другом оказывается стрессогенным фактором в большей степени, чем для дошкольников или подростков. Также младшие школьники реагируют на серьезную болезнь и госпитализацию кого-то из родителей. Появление в доме отчима может вызвать наибольший стресс у детей младшего школьного возраста. Ссоры между родителями также вызывают большой стресс у младших школьников [17].Основной социальной средой детей является школа. Признаками успешной адаптации ребенка в школе являются: удовлетворенность процессом обучения, отсутствие затруднений при обучении, самостоятельность при выполнении им учебных заданий, удовлетворенность межличностными отношениями – с одноклассниками и учителями [8]. Можно выделить факторы риска развития дезадаптации, способные при определенных условиях стать причинами школьной неуспеваемости, но не предопределяющие ее фатально: социально – педагогическая запущенность, длительная и массивная депривация, соматическая ослабленность ребенка, нарушения формирования отдельных психических функций и по-знавательных процессов, нарушения формирования школьных навыков (дислексия, диграфия, дискалькумия), двигательные нарушения, эмоциональные расстройства.Началом дезадаптации является дезориентация ребенка: он теряется, не знает как ему поступить в данной ситуации, выполнить данное непосильное требование, и он либо никак не реагирует, либо реагирует первым попавшимся способом. Если такие проявления дестабилизации проявляются довольно часто, то это приводит ребенка к возникновению стойкого внутреннего (недовольство собой, своим положением) и внешнего (по отношению к среде) конфликта, который ведет к устойчивому психологическому дискомфорту и, как результат такого состояния, к расстройству адаптации [9]. У детей при нарушении адаптации часто встречается реакция оппозиции или протеста. В основе реакции протеста лежит глубокая обида, ущемленное самолюбие, недовольство, озлобленность. Патохарактерологические реакции этого типа отличаются большим разнообразием и интенсивностью проявлений, обязательной агрессивностью и яркими вегетативными реакциями: гиперемией кожных покровов, потливостью, учащением пульса, отказом от еды, мутизмом, недержанием мочи, насильственным кашлем. Реакция отказа при расстройстве адаптации всегда является патологической. Возникает она в связи с утратой ребенком чувства безопасности, защищенности. Наиболее яркие черты этой реакции — неподвижность, заторможенность, отсутствие стремления к общению, подавленность, угнетенность, расстройство сна, утрата аппетита. Реакция имитации при расстройстве адаптации характеризуется копированием поведения наиболее авторитетного для ребенка лица. При этом существует возможность копирования асоциальных форм поведения (сквернословия, хулиганских поступков, бродяжничества), вредных привычек (курения, нюхания летучих веществ, приема алкогольных напитков). Реакция компенсации при расстройстве адаптации возникает как форма непсихологической защиты, при которой осознанно или неосознанно разочарованные своими неудачами или неумелостью дети стремятся достичь больших успехов в других областях деятельности. Таким образом, под стрессом понимается состояние психического напряжения, психической обструкции, которая возникает в процессе деятельности, как правило, в сложных условиях. В основе эмоционального стресса лежат первичные изменения в области эмоциональной стороны психической деятельности человека. У детей устойчивость к стрессу еще не выработана и ответом на эмоциональный стресс часто являются психосоматические нарушения. Основными факторами стресса у детей младшего школьного и подросткового возраста являются школьные проблемы, взаимоотношения со сверстниками и семейные проблемы. Стрессы у детей могут возникать как внезапно, так и быть длительно текущими. Реакции на стресс разнообразны и уже в младшем школьном возрасте они зависят от психофизиологических особенностей ребенка, его жизненного опыта, особенностями взаимоотношений со взрослыми. Стрессовые ситуации неизбежны в жизни ребёнка. Но можно сгладить отрицательное влияние стресса, помогая ребенку справиться с жизненными трудностями и предупреждая их. Нарушения адаптации довольно часто отмечаются у детей, выражаются они в обостренном характерологическом и патохарактерологическом поведении.2.2. Особенности эмоционального стресса и расстройств адаптации у подростков В подростковом возрасте стрессовые ситуации связаны со взаимоотношениями с окружающими.В подростковом возрасте появляются специфические реакции на стресс. Если для детей основными реакциями на стресс являются реакции активного и пассивного протеста, отказа, имитации, компенсации и гиперкомпенсации, то у подростков появляются выраженные реакции эмансипации, реакции группирования со сверстниками, реакции увлечения, реакции обусловленные формирующимся сексуальным влечением [11]. Более стрессогенными по сравнению с младшими школьниками для подростков является перевода новую школу, госпитализация брата или сестры является, потеря работы одним из родителей, изменение финансового положения семьи (причем, как его ухудшение, так и улучшение). Ссоры между родителями могут также вызывать большой стресс у подростков. Интересно, что уменьшение ссор между родителями также является стрессогенным фактором для старших школьников. У подростков эмоциональный стресс вызывают и другие события, как негативные, так и позитивные, например: выдающиеся личные успехи в каком-то деле, провал на экзаменах, исключение из школы, употребление наркотиков и алкоголя, разрыв с другом, начало свиданий. Таким образом, хотя все из этих факторов являются стрессогенными для детей любого возраста, сила их воздействия определяется возрастом ребенка [17].Признаками успешной адаптации подростка прежде всего является удовлетворенность взаимоотношениями со сверстниками, а также со взрослыми [8]. У подростков расстройства адаптации могут принять оппозиционный или протестный характер, реже встречаются реакция отказа и имитации. Довольно часто у подростков встречается реакция гиперкомпенсации, которая отличается от компенсации тем, что свою неспособность или свой дефект подростки преодолевают за счет усилий в наиболее трудной для них области деятельности. В основе многих детских безрассудных поступков, таких как хождение по перилам моста и т. п., лежит стремление детей не столько подавить страх, сколько показать себе и другим свое бесстрашие. Реакция эмансипации при расстройстве адаптации свойственна подростка и заключается в стремлении высвободиться из-под опеки родных, воспитателей и вообще всех взрослых.