Изменение некоторых гемодинамических констант ЧСС,АД, УОК,МОК при выполнении стандартной физической нагрузки ( стей- тест)

стр.
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
1.1. Показатели гемодинамики
1.2. Изменение гемодинамики под влиянием физической нагрузки
1.3. Общие механизмы оптимизации кровообращения у спортсменов
ГЛАВА 2. ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ, ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ЛИТЕРАТУРА

1.
Таблица 1
Антропометрические данные участников исследования
Обследуемые Возраст
(лет) Рост
(см) Вес
(кг) С- ов 20 183 81 Б- ко 22 174 76 А- ов 23 186 82 В -ин 19 193 72 А - ко 19 187 67 Д- ов 19 178 65 Е - ич 21 178 79 К- ов 21 174 62 Г -ко 21 169 76 П- ин 18 179 70 Среднее значение (М±m) 20,3±0,62 180,1±17,11 73,0±2,53
Как следует из таблицы 1 в исследовании участвовали молодые люди средний возраст которых был 20,3 года. При антропометрических исследований установлено, что рост участников колебался от 174 см до 193 см , средний рост составил 180,1 см. Масса тела была в пределах от 62 кг до 86 кг, и в среднем составила 73,0 кг.
В качестве стандартной физической нагрузки испытуемым предлагали выполнить спеп-тест. Физическая нагрузка осуществлялась восхождением на ступеньку высотой 50 см. Время восхождения 5 мин. Темпа восхождения (частота подъемов и спусков с переменой ног) составил 30 в минуту. При расчете мощности выполняемой нагрузки учитывались следующие моменты. Поскольку мощность определяется как работа (А), выполненная за единицу времени, то в данном случае работа определялась по формуле:
А = М х h x n,
где М - масса тела испытуемого (кг); h - высота ступеньки в метрах; n – число подъемов за 1 минуту.
Глава 3. результаты исследования
Производилось измерение уровня артериального давления в покое (до нагрузки) и после стандартной физической нагрузки. Полученные данные представлены в табл. 2.
Таблица 2
Величина систолического артериального давления у обследуемых после стандартной физической нагрузки (мм рт. ст.)
Исследуемые В покое После степ-теста С- ов 120 140 Б- ко 115 145 А- ов 120 135 В -ин 115 140 А - ко 120 135 Д- ов 130 150 Е - ич 110 130 К- ов 120 145 Г -ко 120 150 П- ин 120 155 Ср. значение (М±m) 119,0±7,37 142,5±12,51* % от исходного 100 119,7*
При измерении АД было установлено, что величина САД у испытуемых в покое колебалась от 110 мм рт. ст. до 130 мм рт. ст. Среднее значение САД составило 119,0±7,37 мм рт. ст.. Сразу после проведения степ-теста у всех участников эксперимента отмечен статистически значимый подъем САД.
Рис. 1. Динамика изменения САД в покое и после стандартной физической нагрузки (степ-теста).
Среднее значение САД после стандартной физической нагрузки равнялось 142,5±12,51 мм рт. ст., что на 19,7% (р<0,05) превышало исходные показатели.
Результаты измерения диастолического артериального давления представлены в табл. 3.
Таблица 3
Величина диастолического артериального давления у обследуемых после стандартной физической нагрузки (мм рт. ст.)
Исследуемые В покое После степ-теста С- ов 70 80 Б- ко 65 80 А- ов 60 75 В -ин 80 90 А - ко 70 90 Д- ов 75 75 Е - ич 65 70 К- ов 75 85 Г -ко 70 75 П- ин 60 70 Ср. значение (М±m) 69,0±3,38 79, 0±7,11 % от исходного 100 114,49*
Установлено, что в покое среднее значение диастолического давления у участников эксперимента было 69 мм. рт.ст., при этом минимальное составило 60 м. рт. ст., максимальное – 80 мм. рт. ст.
Рис. 2. Динамика изменения ДАД в покое и после стандартной физической нагрузки (степ-теста).
На рис. 2 видно, что в результате стандартной физической нагрузки отмечено статистически достоверное повышение значения ДАД по сравнению с аналогичными показателями в покое на 14,49% (р<0,05). Среднее значение по группе ДАД после степ-теста составило 79,0 мм. рт. ст., при этом диапазон индивидуальных показателей ДАД был от 70 мм. рт. ст. до 85 мм. рт. ст.
Данные регистрации ЧСС у участников эксперимента в покое и после степ-теста приведены в табл. 4.
Таблица 4
Величина ЧСС у обследуемых после стандартной физической нагрузки
Исследуемые В покое После степ-теста С- ов 62 94 Б- ко 64 100 А- ов 68 108 В -ин 68 96 А - ко 70 106 Д- ов 66 94 Е - ич 62 94 К- ов 62 90 Г -ко 70 108 П- ин 68 110 Ср. значение (М±m) 66,0±2,10 100,0 ±4,18* % от исходного 100 151,51*
Полученные результаты показывают, что ЧСС у исследуемых в покое колебалась от 62 до 70 в мин., при этом среднее значение составило 66,0±2,10 в минуту.
Рис. 3. Динамика изменения ЧСС в покое и после стандартной физической нагрузки (степ-теста).
После проведения степ-теста у всех испытуемых отмечено повышение ЧСС на 51,5% (р<0,05). Среднее значение ЧСС после стандартной физической нагрузки составила 100,0 ±4,18, индивидуальные колебания показателей ЧСС у участников эксперимента были от 90 до 110 в минуту.
Данные определения УОК приведены в табл.5.
Таблица 5
Величина УОК (мл) у обследуемых после стандартной физической нагрузки
Исследуемые В покое После степ-теста С- ов 84 93 Б- ко 80 120 А- ов 83 96 В -ин 91 98 А - ко 86 105 Д- ов 79 112 Е - ич 83 105 К- ов 78 104 Г -ко 86 96 П- ин 88 103 Ср. значение (М±m) 83,8±5,27 103,21±8,82 % от исходного 100 124,09
Установлено, что УОК в покое составил от 79 мл до 91 мл, причем средний показатель по группе равнялся 83,8±5,27 мл.
Рис. 4. Динамика изменения УОК в покое и после стандартной физической нагрузки (степ-теста).
После проведения степ-теста отмечено статистически достоверное повышение среднего значения УОК в 1,24 раза (р<0,05), при этом индивидуальные показатели возросли от 16% до 32%. Средняя величина УОК у исследуемых после стандартной физической нагрузки составила 103,21±8,82 мл.
Данные определения МОК представлены в табл. 6.
Таблица 6
Величина МОК (л/мин) у обследуемых после
стандартной физической нагрузки
Исследуемые В покое После степ-теста С- ов 5,1 12,5 Б- ко 6,2 15,4 А- ов 5,4 16,6 В -ин 6,4 14,8 А - ко 5,9 14,2 Д- ов 6,3 13,6 Е - ич 5,8 16,1 К- ов 6,2 15,9 Г -ко 6,4 17,2 П- ин 5,9 15,0 Ср. значение (М±m) 5,96±1,82 15,13±2,14 % от исходного 100 265,90
Средне значение МОК у исследуемых в покое составило 5,96±1,82 л/мин, индивидуальные внутригрупповые колебания были от 5,1 л/мин до 6,4 л/мин.
Рис.5. Динамика изменения МОК в покое и после стандартной физической нагрузки (степ-теста).
После физической нагрузки отмечено статистически значимое повышение МОК в среднем в 2,65 раза (р<0,05), при этом диапазон индивидуальных значений МОК был от 12,5 л/мин до 17,2 л/мин. В первую минуту после степ-теста средне значение МОК по группе составило 15,13±2,14 л/мин.
Заключение
В результате проведенного исследования установлено:
1. После выполнения стандартной физической нагрузки отмечен статистически значимый подъем САД. на 19,7% (р<0,05) и ДАД на 14,49% (р<0,05). по сравнению с исходными значениями. Также после проведения степ-теста у всех испытуемых отмечено повышение ЧСС в среднем на 51,5% (р<0,05).
2. После проведения степ-теста отмечено статистически достоверное повышение среднего значения УОК в 1,24 раза (р<0,05), при этом индивидуальные показатели УОК возросли от 16% до 32%. Средняя величина УОК у исследуемых после стандартной физической нагрузки составила 103,21±8,82 мл.
3. После стандартной физической нагрузки отмечено статистически значимое повышение МОК в среднем в 2,65 раза (р<0,05), при этом диапазон индивидуальных значений МОК был от 12,5 л/мин до 17,2 л/мин. В первую минуту после степ-теста средне значение МОК по группе составило 15,13±2,14 л/мин.
Отмеченные изменения гемодинамики увеличивают производительность сердечно-сосудистой системы и обеспечивают проведение мышечной работы стандартной мощности. Знание общих закономерностей адаптации системы кровообращения к физическим нагрузкам необходимо дли научно обоснованного построения спортивной тренировки, для управления этим сложным и многосторонним процессом с медико-биологических позиций и достижения в конечном итоге высоких спортивных показателей.
Практическая значимость исследования обусловлена возможностью контролировать интенсивность физической нагрузки с целью оптимизации кровообращения у лиц, занимающихся спортом.
ЛИТЕРАТУРА
Алфимов Н.Н. Здоровье спортсмена как компонент прогнозирования функциональных резервов. - СПб.: СПбГАФК им П.Ф. Лесгафта, 2002.- 34 с.
Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. - М.: Медицина, 1990. - 192 с.
Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность, М., 1990. – 327с.
Бутченко Л. А., Петров В. П. Теоретические и методологические вопросы спортивной медицины и лечебной физической культуры. Л., 2003. – 218 с.
Вайнбаум Я.С Коваль В.И., Родионова Т.А. . Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. ВУЗов, М. : издательский центр «Академия», 2005. – 240 с.
Зимкин Н. В. Физиология человека. - М.: Физкультура и спорт, 2005. - с. 400-410.
Карпман В. Л., Любина Б. Г. Динамика кровообращения у спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. – 168 с.
Макарова Г. А. Практическое руководство для спортивных врачей. - Ростов-н/Д, 2002. - С. 181 - 186.
Роль сердечно- сосудистой системы в адаптации физической нагрузки: Лекция. // Клиническая медицина. - 1984, т. 62, № 11, с. 7-11.
Руководство к практическим занятиям по физиологии человека: учеб. пособие для вузов физической культуры / под общ. ред. А.С. Солодкова ; СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта. - М. : Советский спорт, 2006. - 192 с. :
Свирская В. В., Сосновых Г. И. Состояние адаптации сердечно-сосудистой системы у студентов. // Здравоохранение Белоруссии. - 1990.- №1.
Солодков А.С, Сологуб Е.Б. Физиология спорта: Учебное пособие. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999. - 232 с.
Солодков А.С, Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник для ИФК, изд. 2-е, испр. и дон. -М.: Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.
Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Общая физиология: Учебное пособие. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2000. - 216 с.
Спортивная физиология: Учебник для ИФК / Под ред. Я.М. Коца. - М.: ФиС, 1986. - 240 с.
Тамбиан Н. Б. Сердце и спорт. - М.: Знание, 2002. – 164 с.
Физиологические особенности организма людей разного возраста и их адаптация к физическим нагрузкам / Под ред. А.С. Солодкова. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1998. -179 с.
Физиологические системы организма человека. Под ред. Г.И. Козинца, М., «Триада Х», 2000.- 570 с.
Физиология адаптационных процессов: Руководство по физиологии / Под ред. Ф.З. Меерсона. - М.: Наука, 1986. - 635 с.
Физиология человека. Руководство в 2-х томах под ред. В. М. Покровского, М., 2001. том 2. – 368 с.
Вайнбаум Я.С Коваль В.И., Родионова Т.А. . Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. ВУЗов, М. : издательский центр «Академия», 2005. – 240 с.
Зимкин Н. В. Физиология человека. - М.: Физкультура и спорт, 2005. - с. 400-410.
Карпман В. Л., Любина Б. Г. Динамика кровообращения у спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. – 168 с.
Тамбиан Н. Б. Сердце и спорт. - М.: Знание, 2002. – 164 с.
Фундаментальная и клиническая физиология. Под ред. А. Г. Кашкина, С-Пб., Изд. Центр «Академия», 2004. – с. 342.
Алфимов Н.Н. Здоровье спортсмена как компонент прогнозирования функциональных резервов. - СПб.: СПбГАФК им П.Ф. Лесгафта, 2002.- 34 с.
Карпман В. Л., Любина Б. Г. Динамика кровообращения у спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. – 168 с.
Солодков А.С, Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник для ИФК, изд. 2-е, испр. и дон. -М.: Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.
Карпман В. Л., Любина Б. Г. Динамика кровообращения у спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. – 168 с.
Карпман В. Л., Любина Б. Г. Динамика кровообращения у спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. – 168 с.
Карпман В. Л., Любина Б. Г. Динамика кровообращения у спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. – 168 с.

Бутченко Л. А., Петров В. П. Теоретические и методологические вопросы спортивной медицины и лечебной физической культуры. Л., 2003. – 218 с..
Руководство к практическим занятиям по физиологии человека: учеб. пособие для вузов физической культуры / под общ. ред. А.С. Солодкова ; СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта. - М. : Советский спорт, 2006. - 192 с.
18