Вход

Организация комплексной реабилитации больных и инвалидов

Реферат по медицине и здоровью
Дата добавления: 23 июня 2006
Язык реферата: Русский
Word, rtf, 108 кб (архив zip, 19 кб)
Реферат можно скачать бесплатно
Скачать
Не подходит данная работа?
Вы можете заказать написание любой учебной работы на любую тему.
Заказать новую работу

Содержание


  1. Введение……………………………………………………………….………3

  2. Профилактика гипертонических кризов……………………………………..3

  3. Физическая реабилитация…………………………………………………….5

  4. Заключение…………………………………………………………………….8

  5. Список литературы……………………………………………………………9


Введение

Гипертонический криз – это острый, обычно значительный подъём артериального давления, сопровождающийся характерной клинической симптоматикой, вторичной по отношению к гипертензии. Одной из наиболее частых причин кризов является гипертоническая болезнь, однако и другие заболевания, протекающие со вторичной гипертензией (острый и хронический гломерулонефрит, поздний токсикоз беременных, почечная недостаточность, отравление свинцом, опухоли мозга, острые нарушения мозгового кровообращения и др.), также осложняются гипертоническими кризами.

Профилактика гипертонических кризов заключает в себя почти все те же рекомендации, что и профилактика гипертонической болезни.

Больному с гипертонической болезнью, гипертонический криз легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактика кризов у больных с гипертонией, особенно для людей с отягощенной наследственностью, является задачей первой необходимости. Правильный образ жизни и регулярное наблюдение у врача-кардиолога помогают отсрочить или смягчить проявления гипертонической болезни и гипертонического криза, а зачастую – даже совсем не допустить их развития.

Профилактика гипертонических кризов

В первую очередь о профилактике гипертонического криза стоит задуматься всем, у кого артериальное давление находится в пределах высокой или пограничной нормы, особенно это касается молодежи и подростков. В таком случае регулярное обследование у кардиолога хотя бы раз в год в значительной мере застрахует пациента от неожиданного для него развития артериального криза.

Что же мы можем сделать самостоятельно для профилактики?

Во-первых, каждому нужно обладать информацией о случаях гипертонической болезни в семье, особенно среди ближайших родственников. Эти данные помогут с большой долей вероятности предположить, входит ли человек в группу риска развития гипертонии и гипертонического криза.

Во-вторых, человеку, с отягощенной наследственностью в качестве профилактики необходимо пересмотреть привычный уклад своей жизни и внести в него необходимые поправки. Это касается увеличения физической нагрузки, которая при этом не должна быть чрезмерной. Особенно хороши регулярные занятия на свежем воздухе, особенно те, которые помимо нервной системы укрепляют еще и сердечную мышцу: это бег, ходьба, плавание, лыжи. В этом отношении возникшая в последние годы «мода» на занятия спортом и тренажерные залы сослужит добрую службу в качестве профилактических мероприятий.

В-третьих, «Правильное питание» не имеет ничего общего с разнообразными модными диетами. Оно должно быть полноценным и разнообразным, включать в себя как овощи и фрукты, так и крупы, мясо нежирных сортов, рыбу. Стоит сказать доброе слово о модном сейчас увлечении дальневосточной кухней, особенно японской. Чаще всего это нежирные, хорошо сбалансированные блюда на основе риса и рыбы, что полезно само по себе. Кроме того, в японской кухне почти не используется поваренная соль, которую с успехом заменяет соевый соус. Большие количества поваренной соли не полезны никому, а для людей с возможностью развития гипертонических кризов это воистину «белая смерть». Поэтому надо стараться ограничить потребление соли самим и приучать своих детей к малосоленой пище, тем более, в детстве это совсем не сложно.

В-четвертых, не стоит также увлекаться алкогольными напитками, особенно таким распространенным сейчас как пиво. Причина та же: пиво пьется обычно с солеными закусками. А большое количество лишней жидкости с большим количеством соли, которая мешает почкам вывести эту жидкость из организма – путь к отекам, лишнему весу и прочим неприятностям, провоцирующим среди прочего и обострение гипертонии, а следовательно и ее осложнения - гипертонического криза. То же самое можно сказать и о более крепких напитках: ни печени, ни почкам, ни сердцу не принесут они пользы хотя, конечно, небольшое количество виноградного вина никому не повредит.

В-пятых, о вреде курения сказано столько, что даже все невозможно повторить. Особенно пагубно никотин влияет на легкие и сердечно-сосудистую систему. Так что, вероятно, лучше отказаться от этого «удовольствия» по своей воле, чем по настойчивому требованию уже врача-кардиолога, основывавшегося на Вашем диагнозе.

Шестое и самое важное в профилактики гипертонического криза. Известно, что пусковой механизм или причина гипертонии – нервы. Значит, вполне в силах каждого поработать над созданием благоприятной обстановки для своих близких. Теплая и солнечная домашняя атмосфера даже больному человеку помогает избежать обострений болезни, что уж говорить о том, что лучшая профилактика гипертонического криза, как и всех сердечных заболеваний – спокойная обстановка в семье и на работе. Это часто становится и решающим фактором в выздоровлении больного.

Физическая реабилитация

Частые гипертонические кризы (более 5 раз в год) являются противопоказанием для физической реабилитации, в частности для массажа, лечебной физкультуры и физиопроцедур.

В остальных случаях для предупреждения кризов больным с гипертонией проводится лечение на климатических, бальнеологических курортах и в местных кардиосанаториях. Рекомендуются следующие санатории и курорты.

Бальнеологические:

- с радоновыми водами (Белокуриха, Пятигорск, Белая Церковь);

- с сероводородными водами (Сергиевские Минеральные Воды, Сочи);

- с хлоридными натриевыми водами (Друскининкай, Летцы,);

- с углекислыми ваннами (Арзни, Боржоми, Кисловодск).

Климатические и бальнеологические:

- Алушта;

- Калининградская группа курортов (Зеленоградск, Отрадное, Светлогорск);

- Одесса;

- Южный Берег Крыма;

- Юрмала.

Физиопроцедуры проводят такие, как:

-Электросон: используются импульсные токи по седативной методике, с частотой импульсов 5-20 Гц, через день, курс 10-15 сеансов (I стадия); 80-100 Гц (II стадия).

-Электрофорез воротниковой зоны: сульфат магния, дибазол, папаверин, аминазин, седуксен. Для седативного действия рекомендуется положительный полюс на шее, отрицательный на пояснице, для стимуляции наоборот.

-УВЧ на воротниковую область №7, продолжительность воздействия 7-10 мин.

-Гальванический воротник по Щербаку.

-УЗ на область почек в непрерывном режиме с интенсивностью 0.4-0.6 Вт/см2, длительность 3-5 мин, курс 10-15 процедур ежедневно.

-Циркулярный душ: умеренно-тепловой режим в течении 10 мин, желательно в 17.00-19.00 ч.

- Влажное укутывание.

- Магнитотерапия на уровень Сv-Thlv, 15 мин,курс 15-18 , ежедневно.

-Хвойные и минеральные ванны и др.

Особенностями массажа является то, что он очень легкий, поверхностный, спокойный, от 3-20 мин, основной прием – поглаживание, причем все движения по направлению от головы. Зоны массажа: верхняя часть спины, шейно воротниковая зона, волосистая часть головы, лобная и височная область, передняя поверхность грудной клетки. Также применяют разновидность массажа - криомассаж области живота: медленное поглаживание живота кусочком льда по часовой стрелке 2 раза по 5-7 мин с перерывом.

У больных с гипертонической болезнью, осложненной кризами большой эффект дают занятия лечебной физкультурой. Их важно проводить регулярно. В них включают общеразвивающие упражнения для всех мышечных групп (включая мелкие), упражнения на расслабление мышц рук и ног, а также тренировку вестибулярного аппарата, что очень эффективно для снижения кровяного давления. Все движения выполняют с небольшой амплитудой, свободно, без напряжения, задержки дыхания и натуживания. Особенно важно научиться произвольно расслаблять мышцы (маховые движения, покачивание, потряхивание расслабленными конечностями) и правильно дышать (удлиненный выдох, включая выдох в воду). Для снятия возбуждения сосудодвигательного центра, снижения тонуса мышц и сосудов очень эффективны упражнения на расслабление мышц в разных исходных положениях, что приводит к снижению кровяного давления. Не менее полезны для гипертоников упражнения в воде и плавание, так как в воде значительно меньше статические усилия мышц и хорошие условия для их расслабления. Рекомендуются также дозированная ходьба и прогулки. Ходить пешком надо ежедневно, начиная с привычного темпа, затем скорость снижается, а расстояние увеличивается (с 3 до 5 км), в дальнейшем повышается и темп.

ВСЕ ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ, КОТОРЫЕ НАПРАВЛЕНЫ НА РЕАБИЛИТАЦИЮ БОЛЬНЫХ С ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНЬЮ, ОСЛОЖНЕННОЙ ГИПЕРТОНИЧЕСКИМИ КРИЗАМИ, ПРОВОДЯТСЯ ВНЕ ПРИСТУПА (КРИЗА).

Заключение

Вывод, простой и определенный: счастливые и спокойные люди редко страдают гипертонией в тяжелых формах. Даже при плохой наследственности. Если же диагноз гипертония уже поставлен, то акцент надо делать на профилактику гипертонических кризов. Если не удалось избежать и гипертонического криза, то правильно распланированная реабилитация поможет восстановиться, особенно хорошие результаты дает физическая реабилитация.

Вы являетесь «строителем» своего здоровья, и в Ваших руках поддерживать его. Итак, здоровый образ жизни, спокойная и благожелательная атмосфера в семье и на работе, правильное питание, регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот и вся профилактика, как гипертонической болезни (гипертонических кризов), так и всех сердечно - сосудистых заболеваний.


Список литературы


  1. Краткая медицинская энциклопедия: / Гл. ред. Б. В. Петровский.  Т. 2. М.: Сов. энцикл., 1989.

  2. Мазур Н.А.Профилактика сердечно-сосудистых осложнений у больных артериальной гипертонией; М.: Медпрактика-М, 2003.

  3. Маргазин В.А. Седова О. А. Физическая реабилитация больных гипертонической болезнью Учеб.-метод. пособие; М., 1997.

© Рефератбанк, 2002 - 2017