Психолог

Что такое психолог ? Кому он нужен ? Как им пользоваться ? Мысль напис ать об этом пришла ко мне по сле консультации одной клиентки . Она пришла ко мне в угнетенном состоянии , плача и рассказывая , что довольно долгое время бы ла недовольна поведением своего мужа , сказать ему об этом не знала как , да и боялась его обидеть и поэт о му она терпела . Пойти к психологу на при ем ей приходила в голову такая мысль и она проговорила как-то своей подруге , а та ее осудила , сказав стыдно ходить к психологу , сама должна справляться , тем б олее что ты врач . И она послушалась по другу , продолжала т е рпеть . И как вы думаете , что произошло дальше ? А даль ше произошел взрыв отрицательных эмоций - это крики , оскорбления к кому как вы дума ете ? Конечно , к мужу . Ему это очень не понравилось и муж ответил тем же . И вот уже две недели они совсем не го ворят . И п олучилось : было плохо , а потом стало еще хуже . Страдает она , ст радает муж , страдают двое детей , видя таки е отношения . Во время консультации была на работана позитивная линия поведения , как нала дить отношения с мужем и как быть впр едь , если повториться подо б ная сит уация . У клиентки поднялось настроение , и она выполнила все рекомендации , которые мы вместе с ней наработали . Отношения с му жем были налажены . Что такое псих ология ? Многие смотрят на психологию как н а нечто субъективное , зависящее от злой ил и добро й воли того или иного чело века . Очень часто путают с психиатрами . Ес ли психологи работают с нормальными людьми , у которых временные трудности - проблемы , на пример , показать свою хорошую работу начальни ку так , чтобы он повысил зарплату , дал премию , повысил квалификацию , построить гармоничные отношения с мужем , женой , детьми , разрешение конфликтов , выход из конфликтных ситуаций и т.д . То психиатрия - это мед ицинская специальность , которая имеет дело с диагностированием и медикаментозным лечением физических н е дугов мозга . Если нормальный человек своевременно обращается за помощью в решении своих проблем к псих ологу , то он сохранить надолго свое умстве нное и физическое здоровье и ему не б удет нужна помощь психиатра . Человек с нер ешенными проблемами - трудностям и напоми нает , человека , который поел плотно , а еда застряла в зубах . Как вы думаете смож ет он хорошо и эффективно трудится ? Наскол ько я знаю будет все время ковыряться в зубах , то есть проговаривать проблемы везде , то есть их жевать , пока не во зникнет уху д шение здоровья . Поэтому думайте и решайте сами к кому лучше обращаться к психологу или ждать болезней и тогда вам могут помочь врачи-психиатры . Древнегреческий философ Критий говорил , что болезни возникают из-за отсутствия рассудите льности , что ведет к не п равильному образу жизни и болезням . Что же такое психология ? Мой учитель - М.Е . Литвак , пишет : "Психология стоит в ряду естественных наук , и законы , которые она изучает , действуют также жестко , как з аконы природы ." Например , вода при нагревании до 100 гра дусов Цельсия при определенном давлении кипит и если в эту кипящую воду сунет палец мужчина или женщина любой национальности , вероисповедания , любого с оциального положения рабочий или начальник , т о они получат ожог . Хотите , проверьте ! Так вот , пишет М.Е Л и твак дальше , " психология - это наука , которая изучает н аиболее общие закономерности нашей душевной ж изни . Она показывает , что вся наша психиче ская деятельность носит отражательный характер , и помогает нам приспособиться к действител ьности . Зеркало отража е т то , что воспринимает : луч восприняло , луч и отразило . Человек воспринимает мир при помощи орга нов чувств . Потом эту информацию обрабатывают при помощи мышления , которое позволяет пр оникнуть в причины явлений , при этом испол ьзуются запасы памяти , которые отражаю т наш прошлый опыт . Все это происходит на определенном эмоциональном уровне , отражающе м наше отношение к воспринимаемым объектам . Затем в соответствии с результатами м ышления мы совершаем те или иные поступки . Если результаты наших поступков совпад ают с нашими выводами , то мы остае мся довольны собою , если нет , то опять начинаем думать , исправлять свои действия , пок а не получим желаемого результата . Кроме т ого психология изучает структуру нашей личнос ти , если эта структура плохо приспособлена к дейс т вительности , то на основ ании законов психологии психологи помогут ее выправить . Психология поможет понять себя , определит ь свое место и место других на произв одстве и в семье , решить массу жизненных проблем . Психология общения изучает законы общения межд у людьми . Специалисты в этой области помогают улаживать конфликты , обучают людей продуктивному общению . Сейчас многие пр огрессивные руководители пользуются услугами пси хологов . Здесь им на помощь приходит психо логия управления . Психолог может пригодиться человеку еще больше , чем врач : к врачу обращаются только тогда , когда болеют , а психологиче ские проблемы приходиться решать повседневно . Особенно это важно для тех , кто мечтает достичь высот в своей профессии . При пр очих равных условиях в жизни достигает б ыстрее своих целей тот , кроме своей специальности еще владеет психологически ми навыками общения , управления . И им нужн ы только очень квалифицированные психологи , и меющие достижения в своей работе ." Кто такие психологи ? Это те , кто им еет высшее психологиче ское образование и выбрали свое направление в психологии пс ихолог-диагност или психолог-тренер . Направлений в психологии очень много я не буду рас сказывать о других психологах , я могу расс казать о себе . Помимо академического психолог ического образования , я более 7 лет обучалась у М.Е Литвака - психиатра , психотерапе вта , к . м . н ., замечательного ученого и п исателя . А также на кафедре психиатрии Рос товской медицинской академии , где он работает . М . Е . Литвак - первый в нашей стране защитил кандидатскую диссерт а цию "Н еврозы " психоаналитического направления , в то время , когда Зигмунд Фрейд - великий психоанали тик 20 века , его работами успешно пользовались многие психотерапевты всех стран , кроме С оветского Союза . Здесь он был запрещен и мало кто пользовался его тр у дами . Кандидатская диссертация М . Е . Литвака "Неврозы " действует , многим его пациентам ве рнула психическое здоровье , помогла добиться успехов в жизни , построить карьеру , создать счастливую семью и воспитать успешных и здоровых детей . Им написаны более 20 к ниг , посвященных актуальным вопросам псих отерапии , психологии общения , управления . Некоторые из них известны и даже изданы за рубежом , как например , "Если хочешь быть сч астливым ", "Принцип сперматозоида " на немецком я зыке в Германии . Его книги "Психологич е ское айкидо ", "Командовать или подчиняться " читают во многих городах нашей России , в Америке , Израиле , Швейцарии . Михаил Ефимов ич разработал и успешно внедряет современные методы психоаналитической терапии : целенаправлен ное моделирование эмоций , коррекци я и прогноз судьбы , интеллектуальная нирвана , пс ихологическое айкидо , психосмехотерапия и др . Моя учеба у Михаила Ефимовича Литвака началась с личной психотерапии ( лечения д уши ) более 1000 часов , решения моих проблем , ко ррекции судьбы , так как та жизнь , ко торая у меня была , меня не устраив ала - это проблемы в общении с детьми , с мужем и болезни . А затем более 2000 часо в тренингов решения моих проблем , успешного поведения , развития своих способностей , овладев анием методиками психологическим айкидо , целенапр а вленным моделированием эмоций и многими др ., что помогает мне сейчас успеш но вести культурно-просветительные занятия по психологии общения , управления ,, лекции - тренинги , семейное консультирование , бизнес-консалтинг , А моим клиентам успешно решать свои п р облемы и даже выздоравливать . В нашей системе , по которой работает М . Е .Лит вак и я , законы психологии общения таковы . Мир он никакой . Человек видит мир чер ез неудовлетворенные потребности . И ни о ч ем другом он не может думать и говори ть . Изменяетесь вы в положительную сторону , то есть , вы отказываетесь от обид , претензий к кому-либо , и изменяется ваш мир . , Но одно дело вы обратитесь к п сихологу-тренеру ,, который вас выслушает и даст рекомендации , а вы решите как вам пос тупать , окончательный выбор своего п оведения делает клиент , у психолога голос совещательный . Этот разговор между клиентом и мной , психологом-тренером , конфиденциален . Другой вариант , что встречается чаще всего , пойт и поделиться проблемами с подругой , другом , во время работы ( а какова произв о дительность труда будет у вас , когда вам рассказывают чужие неприятности ?), за бутылкой вина с сигаретой , обращаются к ба бкам-гадалкам , экстрасенсам . А потом удивляются , почему подруга переспала с моим мужем , почему друг подставил в делах . Задайте себ е во п рос : вам выгодно , чтоб о ваших неладах с мужем , женой , детьми , в бизнесе знали ваши друзья ? Я знаю од ин ответ , что им выгодно , а вам ? Давайт е порассуждаем ? Если у вас сломались часы ? Куда вы пойдете ? Вы можете ответить к часовому мастеру . Во первых , к час о вому мастеру или купите новые . Если сломалась машина , забарахлил мотор ? Куда пойдете ? Опять ответите , что нужно найти м астера какого получше . А если душа начинае т болеть . Куда пойдете ? Неужели свою душу , от благополучия которой зависит ваше здо ровье , ваш а жизнь , ваша судьба , жи знь и здоровье ваших детей можно доверить абы кому ? Я сожалею , доверяют . А вы задавались таким вопросом сколько стоит ва ша душа , ваше здоровье ? У меня сложилось такое мнение , может я ошибаюсь , наших людей воспитывали в таком духе : п омощь просить нельзя , с тыдно , это слабость . Ты должен сам все уметь и все знать . А это возможно ? Даже врач -стоматолог неужели сам лечит себе зубы , а хирург оперирует себе аппендицит ?. Поэтому у психолога - специалиста есть св ой психолог или психотерапевт, который его анализирует , если надо корректирует . У меня есть Михаил Ефимович Литвак . Еще хочется многим людям больным и с пробл емами мгновенного исцеления и решения проблем . В системе психологическое айкидо нужно к ак минимум позаниматься на одном семинаре, поработать над своей душой , своими мыслями - это трудоемкий процесс , но какой эффективный . Я наблюдала в прошлом году ле том в Москве такую картину : в церковь Христа Спасителя привезли из Греции святые мощи . Так под этими святыми мощами круг лосуточно в т е чении 7 дней проходи ло по 30000 человек . Картина была впечатляюща . Я так поняла , что столько людей нуждались в психологической помощи . А как вы ду маете обратились ли они к психологам или психотерапевтам ? А как дети страдают и физически и психически , если у р одителей нерешенные проблемы - это отрицательные эмоции , которые как угарный газ заполняют дома . Психологи делали анализ , дети , которые плохо учатся , пропускают школу , у родител ей неблагополучие . И получается неблагополучные родители - неблагополучные де т и , нес частливые родители - несчастливые дети . Дети , ка к обезьяны подражают , нам родителям . Многие говорят , ладно мы - родители как ни будь , только вы будьте счастливы , а дети от вечают .Покажите как быть счастливыми . Учат как вы знаете не слова , а поступки, дела . В психологии общения Законы таковы : ко нсультация или занятия должны быть платными . Каждый специалист знает сколько он стоит . Вы согласны платить деньги за консультац ию , за занятия и задаете свои вопросы , рассказываете свои ситуации . Психолог вам за дает вопросы , отвечает на ваши , объясн яет , дает рекомендации , работает с вами ст олько времени , сколько вам нужно . По оконч ании консультации вы оплачиваете . Разговор ме жду психологом-тренером , то есть мной , и кл иентом конфиденциален , то есть , не подлежит п убличному разглашению , остается в секрете . А дальше , как хотите так и пользуйтесь этими рекомендациями . Те клиенты , которые использовали рекомендациям психолога , пот ом звонили мне и радостно сообщали , что у них получилось , что они хотели . К сожалению , вос п итанные в нашей стр ане люди , приучены к бесплатному труду и многому другому , , что кто-то должен заботи ться об их здоровье и отвечать за это , но только не они сами . По Законам психологии ценится только то , за что за платил деньги . Если начинаешь бесплатно р аботать , это не ценится и рекомендаци и не выполняются . Например , при рождении н ам даны здоровые зубы . Кто их регулярно чистит зубной пастой , ест морковку , фрукты , овощи для укрепления десен и зубов . К ак вы угадали , мало кто правильно относятс я к своим зу б ам . Но вот зу бы заболели , вам их лечили , удаляли и теперь вы вынуждены были поставить металлокер амические зубы , которые могут стоить порядка 1000 долларов . Теперь как вы будете к ним относиться ? А как врачей на государственн ых - "бесплатных " приемах изма т ывают такие больные . Врачи назначают им лечение , объясняют как правильно питаться . Те уходят . Через некоторое время эти больные приход ят вновь на прием и здесь врач выясня ет , что больной мало что сделал из рек омендаций врача для себя . И кто виноват в эт о м , как вы думаете ? Опят ь бесконечный поиск виноватых . Это путь в никуда , в болезни , смерть . В системе психологии общения каждый б ерет ответственность на себя за свои слов а , свое поведение и действия . И на конс ультации или занятиях ищет причины неправильн о го поведения в себе , понять их , на йти и устранить с помощью психолога - трен ера . И жизнь становится для него прекрасно й , проблемы решаются , здоровье улучшается . Если вам подходит такой подход к решению проблем добро пожаловать на занятия психологическое а йкидо или индивидуальну ю консультацию . Если же нет ,то ищите с воего психолога. Статья Андреевой А . К.