* Данная работа не является научным трудом, не является выпускной квалификационной работой и представляет собой результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала при самостоятельной подготовки учебных работ.
Условия и факто ры поддержания экологической чистоты и неспецифической толерантности организма
В.Ф.Попов, О.Н.Т олстихин
Н еобходимым условием поддержания экологической чист оты внутренней среды организма, сохранения неспецифической толерантно сти и отсутствия зависимости является структурное разнообразие действ ующих на организм раздражителей, включая комплексы адаптогенов, близки х по своим свойствам и количественному содержанию. Можно привести целый ряд примеров, иллюстрирующих данный вывод.
Физич еские факторы.
Трениру ющий эффект может оказывать гамма-радиация в малых дозах. Значительное у величение дозы или уменьшение ее ниже естественного радиационного фон а приводит к снижению неспецифической толерантности. Электромагнитные излучения в определенном интервале длин волн и интенсивности в малых до зах и при эпизодическом воздействии обладают лечебным эффектом, при инт енсификации или учащении воздействия толерантный эффект сменяется стр ессирующим.
Химич еские факторы.
В соотве тствии с рассмотренным механизмом, происходит формирование не только з ависимости от наркотиков, алкоголя, алкалоидов табака, но изменяется нес пецифическая устойчивость организма к стрессам, от первоначального ее увеличения до последующего резкого снижения. Введение в организм разли чных групп биологически активных веществ (углеводов, липидов, аминокисл от, флавоноидов, гликозидов и других) с продуктами питания в умеренных и с оизмеримым друг с другом дозах, повышает устойчивость организма по отно шению к стрессирующим факторам. Избирательное введение в организм одно го из биологически активных веществ в увеличенном количестве, по сравне нию с другими, приводит первоначально к повышению неспецифической стре ссоустойчивости организма, а в последующем - к формированию метаболичес кой зависимости от него, сопровождаемой снижением устойчивости органи зма к стрессирующим факторам.
Эти процессы в последние десятилетия происходят в популяциях народов С евера. В частности, при быстрой смене традиционного липидно-белкового ти па питания, который повышал устойчивость организма в условиях северной среды и к которому развилась своего рода "метаболическая зависимость", с мешанным типом питания. Метаболическая зависимость от липидно-белково го типа питания и неадекватное содержание компонентов, снижающих вероя тность возникновения стресса в продуктах, при смешанном типе питания, пр иводят сегодня к дополнительному снижению биологической толерантност и организма коренных жителей Севера.
Социа льные факторы.
Постепе нные изменения образа жизни и экономического уклада в рамках определен ного социума повышают неспецифическую устойчивость общества к стрессо генным воздействиям. Однако, если эти изменения качественно однообразн ы то, при резком преобладании одного из них, к ним возникает "привыкание", т ребующее, на фоне стрессирующих условий среды, интенсификации этих соци альных раздражителей. Последнее, часто приводит к "наркотизации" обществ а, а затем к стрессогенности данного социального фактора, снижению неспе цифической толерантности общества.
Следовательно: основой устойчивости и толерантности любой биологическ ой и биосоциальной системы является качественное разнообразие действу ющих на нее факторов при соизмеримой интенсивности каждого из них. Отсюд а правомерно заключить, что эффективными путями сохранения экологичес кой чистоты внутренней среды организма является не столько попытки иск лючить действия на организм токсических физических, химических или пси хических факторов природной и социальной среды, сколь обеспечение по во зможности широкого спектра действующих на организм раздражителей без резкого преобладания какого-либо одного из них.
Сказанное в равной мере относится к продуктам питания, физическим полям и воздействию химических веществ, включая токсические, обеспечивающих в малых дозах, тренировку систем дезинтоксикации и адаптации организма.
Отсюда следует, что дистилляция питьевой воды, чрезмерная очистка вдыха емого воздуха, рафинирование продуктов питания, попытка изоляции челов ека от действия естественного радиационного поля или иных физических п олей, психогенных нагрузок, сужение спектра социальной деятельности, не увеличивают стрессоустойчивость организма, а приводят к значительному снижению активности его дезинтоксикационных систем, гомеостаза, степе ни экологической чистоты внутренней среды. Следовательно, в качестве ме ханизма расширения адаптивного потенциала организма и сохранения высо кой степени экологической чистоты его внутренней среды можно рассматр ивать структурное или функциональное разнообразие биологически актив ных воздействий.