Стрессовые состояния после перенесенных аварий

Стрессовые сос тояния после перенесенных аварий Если вы пережи ли тяж елую авиационную аварию , то в последующие недели или месяцы вы можете впасть в неожиданные для вас психические и физиологические состояния . Надо сказать , ч то такие реакции , несомненно , весьма характерн ы и после других типов катастроф . Хотя не было проведе н о никакого шир окого исследования по психическим состояниям пассажиров после перенесенных авиационных аварий , пользуясь некоторыми неопубликованными данными , можно указать на сходство такого рода реакций на перенесенную аварию . Полезно дать ряд определений . Стресс в общем рассматривается как своего рода реакция психики и организма на всякую повышенную нагрузку на человека . Это внутре ннее состояние , вызванное каким-то внешним обс тоятельством , которое человек воспринимает как некоторую угрозу . Состояние тяже л ог о стресса может быть вызвано перенесенной аварией или потерей близкого друга или родственника в такой аварии . Однако вовсе необязательно , чтобы внешнее событие , которое вызывает стресс , носило в основном отрицатель ный характер . Большой денежный выигрыш в лотерее или повышение по службе мо гут представляться весьма положительными события ми , но тем не менее любое из указанных выше обстоятельств может вызвать стресс при условии , что человек истолковывает их как события , с которыми ему волей-неволей придется с правляться . Стрессор - всякий в нешний фактор , который вызывает стресс . Стресс ор может носить чисто физический характер . Например , это могут быть яд , сильный шум , резкое похолодание или авиационная кат астрофа . Стрессор может иметь в своей основе и чисто психологические факторы , такие как вероятность не сдать важный экзамен , потеря супруги или супруга , либо ожидание предстоящего полета после только что пер енесенной катастрофы . Вообще говоря , стрессоры - это такие внешние факторы , которые человек истолковы в ает как угрозу или как значительное препятствие на пути дости жения цели . Если человек воспринимает событие как некоторую угрозу или как некоторое обстоят ельство , с которым он вряд ли может сп равиться , он , вероятно , может испытать одно или несколько стресс овых состояний . Эти состояния могут проявляться на физиологическ ом , психологическом уровне , а также могут сказаться на поведении человека . Стрессовые с остояния могут проявляться в самых разнообраз ных физиологических формах . Это могут быть тошнота , сыпь , п о вышение кровяного давления - и это далеко не все . Двумя другими распространенными стрессовыми состояния м являются повышенная впечатлительность или п олнейшая нечувствительность , которые могут наступ ить у человека , ощущающего полную безысходнос ть , связанной с внезапной потерей близкого друга . К этому можно добавить нес пособность сосредоточиться , постоянные навязчивые мысли о катастрофе , полное отсутствие памят и - такими могут оказаться реакции памяти на стресс . В результате сильного стресса м ожет произойти у т рата чисто челов еческих привязанностей или социальных связей . Каждый человек будет реагировать на с лучившееся событие , которое он рассматривает для себя как угрожающее . Он пытается при этом преодолеть это событие тем или иным образом . Если человек не в со стоянии справиться с нахлынувшими на него угрожающими обстоятельствами , то свидетельством стрессовых состояний могут быть такие симп томы , как повышенное кровяное давление , слезы , злость . Способ выражения стрессового состоян ия может быть основан на предшес т вующем опыте и знаниях человека , нежел и на каком-либо отдельном факторе . Насколько вы в состоянии справиться с о стрессом , попав в аварию , или при пот ере в этой аварии кого-то из ваших бли зких , зависит от многих факторов . Одни люд и легко преодолевают стрес совые состояния , в то время как другие могут сделать это с большим трудом . Тяжесть стрессовых состояний для последней группы людей мож ет даже возрасти . Однако даже на тех л юдей , которые не могут совладать со стресс овыми состояниями и которые испытывают бо л ее тяжелые формы стрессовых сост ояний по мере того , как трагические событи я уходят в прошлое , не надо смотреть к ак на психически больных людей и с ни ми не надо обращаться как с таковыми . Нельзя , однако , утверждать , что стрессовые сост ояния этих людей можн о игнорировать , так как если таким людям не оказать необходимой медицинской помощи , их состояние может начать ухудшаться . Такое ухудшение может дойти до такого уровня , когда челове к ведет образ жизни , приводящий к разрушен ию собственного организма . Сюда от н осится алкоголизм , злоупотребление и , а также покушение на самоубийство Материал взят http://acrash.virtualave.net/survive.html