Вход

Спортивная психология

Реферат по психологии
Дата добавления: 23 января 2002
Язык реферата: Русский
Word, rtf, 123 кб
Реферат можно скачать бесплатно
Скачать
Не подходит данная работа?
Вы можете заказать написание любой учебной работы на любую тему.
Заказать новую работу
Что такое спортивная психоло гия ? Что м ожет спортивный психолог ? Во прос , вынесенный в заголовок , яв ляется риторическим , как и ответ на него : спортивный психолог может все . Это дейст вительно так , потому что любая задача чело веческой деятельности , в том числе и в спорте , содержит психологический компонент , а именно психоло г знает , как сделат ь работу психики более эффективной . Более точно сформулировать проблему можно так : чем может помочь психолог в подг отовке конкретного спортсмена в конкретном ви де спорта ? Отвечая на этот вопрос , попробу ем охарактеризовать наиболее типичн ые нап равления деятельности спортивного психолога . Каждый вид спорта для успешных выступ лений требует определенного состояния физических и психических качеств и сегодня , когда физическая подготовленность спортсменов находится на очень близком уровне , реша ющим фактором для победы в соревновании станови тся психологическая готовность . Помочь найти будущих чемпионов , определить предпосылки развити я необходимых психических качеств - это задача психологического отбора и спортивной профори ентации . Подготовка спо ртсменов осуществляется по различным направлениям , но порой недоста ток воли или неумение управлять своими эм оциями может свести к нулю результаты мно голетних тренировок . При регулярной психодиагност ике и активном участии психолога в тренир овочном процессе становится возможным учет индивидуальных особенностей спортсмена , форм ирование и развитие необходимых для победы психических качеств и умений . В большом спорте нередко выдающийся с портсмен является обладателем уникальных способн остей , на проявлении которы х основывается вся его соревновательная деятельность или тактика команды . Своевременно определить особен ности психики и разработать для каждого з анимающегося индивидуальный план развития способ ностей , стратегию предсоревновательного и соревно вательного по в едения - это тоже об ласть деятельности спортивного психолога . История спорта знает немало примеров , когда вовремя сказанное слово , пауза , жест и т.п . решали судьбу упорного противоборства . В спортивной психологии для такой деятельн ости есть специальное на звание - секундиро вание , которое пришло из дуэльного прошлого . Поэтому спортивный психолог - это именно то т человек , который может самостоятельно , с помощью тренера или товарищей по команде оказать небольшое , но решающее воздействие на психику спортсмена. В профессиональной карьере любого спортсм ена бывают кризисные периоды , которые могут быть вызваны самыми различными причинами : н еудачей в соревновании , переходом в другой клуб , сменой тренера , обстоятельствами личной жизни и другими . Спортивный психолог м ожет помочь спортсмену разобраться в проблемах и найти такой выход из ситуации , который придаст силы для новых спортивны х достижений . Почему тренер не может заме нить психолога ? В спорте тренер , безусловно , самый гла вный наставник , причем для юного спортс мена он является еще и ориентиром в становлении личности . Так уж сложилось , что у нас в стране тренеру кроме п рямых профессиональных обязанностей приходится в ыполнять функции селекционера , менеджера , админист ратора и , естественно , психолога . Этому всему т о же обучают в институтах физи ческой культуры , и с многими обычными псих ологическими задачами выпускник ИФК может спр авиться . Но , как сказал Козьма Прутков , нел ьзя объять необъятное , и серьезные психологич еские проблемы должен решать специалист-психолог . Эт о напоминает ситуацию с дома шней аптекой - пока недомогание легкое , мы справляется сами , а при осложнении болезни обращаемся к врачу . В случае с психологией существуют доп олнительные "подводные камни ". Это , во-первых , не заметность проблемы для неопытного г лаза до возникновения кризиса , когда спортсмен вдруг становится неуправляемым , не слушает никого , замкнувшись на собственных переживаниях . Во-вторых , базовые знания по психологии , кот орые получены в ИФК или из популярной литературы , нередко создают иллюзи ю о способности разрешить любую психологическую проблему , а неграмотное применение психотехн ик может привести к негативным последствиям . Сказанное , конечно , не относится к тем людям , кто серьезно пытается понять и р азобраться в механизмах работы психики и с пособах воздействия на нее . Ведь большинство спортивных психологов - это спорт смены или тренеры , которые глубоко знают и спорт , и психологию . Но главная причина , почему тренер не может полностью заменить психолога , заключае тся не в недостатке профессионал ьных знаний и умений , которые в конце концов можно приобрести , а в сущности той роли , какую тренер играет в жизни спортсмена , особенно при наличии конкуренции . Чтобы эффективно оказывать психологическую помощь в спорте специалисту нужно создать атмосферу доверия и взаимопонимания , ус тановить такие отношения со спортсменом , кото рые и позволят конструктивно воздействовать н а его психику . Психологи хорошо знают , нас колько тонкой и уязвимой бывает нить , связ ывающая с клиентом , как осторожно нужно ст роить псих о терапевтические взаимоотношен ия , когда нет мелочей , и любой необдуманны й жест или слово может разрушить то , ч то долго и кропотливо создавалось . Психика спортсмена , на ответственных этап ах подготовки и выступлений на соревнованиях , обладает повышенной чувс твительностью , т ак как человек практически постоянно находитс я в экстремальных условиях и предстрессовом состоянии . У тренера же есть свои зад ачи , решение которых часто требует авторитарн ого давления на спортсмена и строгой дисц иплины , а конкурентность сп о ртивной жизни вынуждает спортсмена проявлять злость , агрессивность и другие социально негативные качества . В этой ситуации спортивный психол ог является своеобразным буфером , отдушиной , п омогая спортсмену удержаться на тонкой грани пика подготовленности . О с обенно а ктуальным присутствие психолога становится в сборных командах и игровых видах спорта , к ак заинтересованного , но не участвующего в борьбе человека . Но , как показывает практика , сегодня н ашему тренеру нередко требуется получить мног о "шишек ", при эт ом порой искалечив психику , здоровье и судьбу своих учеников , чтобы осознать вышесказанное и воспользоваться в своей работе помощью психолога-профессионала . Почему сотрудничество тренера и психолога бывает неэффективным ? К сожалению , неверие многих трене р ов в возможности спортивной психологии вызван о их опытом неудачных попыток взаимодействия с психологами в прошлом . Действительно , м ожно перечислить десятки случаев , когда трене р и психолог так и не смогли достичь поставленных целей . Но это же не пово д ис к лючать из подготовки такое мощное как психология ! Умный челов ек всегда постарается извлечь урок из неу дачи , проанализировать причины , чтобы не повто рять ошибок вновь . А причин неэффективности работы связки "тренер-психолог-спортсмен " может б ыть о ч ень много , причем со сто роны любого из участников . Кратко рассмотрим некоторые типичные ситуации . Нередко психолога приглашают разрешить в сжатые сроки ситуацию , которая "созревала " давно . Но так уж устроена наша психика , что для разрешения большинства пр облем требуется регулярное воздействие в течение определенного промежутка времени , порой дост аточно продолжительного . Психолог не хирург - н евозможно мгновенно удалить страх перед сопер ником (упражнением , травмой и т.п .) или сформ ировать уверенность в поб е де на соревнованиях , это задачи психологической подго товки тренировочного процесса , а не настройки на выступление . И когда психолог начинает это объяснять , то его порой обвиняют в непрофессионализме . В повседневной жизни , когда человек пр иходит к психолог у , он обычно хочет изменений и старательно выполняет рекомендации специалиста . В спорте ситуация несколько иная - как правило , тренер приглашает психолога , чтобы тот воздействовал на спортсмена , к оторый , возможно , не очень склонен к выпол нению дополнитель н ой работы . А так как многие психотехники , используемые в с портивной психологии (например , аутотренинг или идеомоторная тренировка ), основаны на активном участии самого спортсмена , которого при э том невозможно проконтролировать , то может во зникнуть ситуаци я , когда работа форм ально выполняется , а результата нет . Но , конечно , чаще всего причина неэффе ктивной работы психолога со спортсменом заклю чается в личности самого психолога . И дело здесь совсем не в отсутствии или нал ичии профессионализма , хотя это тоже важ ный фактор успеха . Мы почему-то не удивляе мся , что врач-окулист не может поставить п ломбу в зуб , но совершенно искренне требуе м универсальности психолога . А ведь спорт , особенно спорт высших достижений , это очень специфичная область человеческой деятел ь ности , и спортивная психология , естественн о , тоже . Эта специфика проявляется уже на уровне различных видов спорта , и известны случаи , когда спортивный психолог , успешно работавший в одном из них , терпел фиаск о в другом . Среди прочих возможных причин неэфф ективности работы психолога со спортсмена ми можно назвать увлечение мистикой и био энергетикой в ущерб серьезному анализу и планированию психологической подготовки , неадаптирова нность методик к конкретному контингенту спор тсменов , непонимание психологом вн у тр енней сущности конкретного вида спорта и т.д . Эффективность подготовки спортсмена определя ется его выступлением на соревнованиях , но даже самая совершенная подготовка не гаран тирует победы . Именно непредсказуемость результат ов и делает спортивные состяз ания все гда интересными как зрелище , поэтому поиски новых методов подготовки , тактики и стратег ии соревновательного поведения , творческие находк и и неудачи - это удел всех участников тренировочного процесса , в том числе и спо ртивного психолога . Как осущес твлять подготовк у спортивных психологов ? Как уже отмечалось , психология в спорт е имеет свою специфику , игнорирование которой может привести к бессмысленности работы психолога со спортсменом . Это подтверждает не обходимость целенаправленной подготовки спорт ивной психологов , и хотя об этом у же немало сказано и написано , но воз , к ак говорится , и ныне там . Да и как готовить специалистов , если в Перечне специал ьностей ВАК РБ спортивной психологии просто нет . А в Украине уже подготовлено нес колько выпусков спорт и вных психологов , в России вышел учебник "Спортивная психо логия ", психологи , работающие в спорте по в сему миру , регулярно обмениваются опытом , инфо рмацией , методиками . Спортивная психология является межотраслевой дисциплиной , поэтому подготовка специалиста должна предусматривать приобретение знаний и умений как по физической культуре , составной частью которой является спорт , так и по психологии . В связи с этим ц ентрами подготовки спортивных психологов могут стать психологические или физкультурные учрежд ени я (как , например , университет физи ческой культуры в Киеве ). В Республике Беларусь отличные предпосылк и для создания центра подготовки спортивных психологов имеются в Международном гуманитар но-экономическом институте . На отделении психологи и , прошедшем в 20 00 году государственную аккредитацию , обучаются будущие социальные психол оги , а так как физкультура и спорт явл яются проявлением социальной активности человека , то и многие задачи профессиональной деят ельности и способы их решения у спортивны х и социальны х психологов одинаковы . Среди наших студентов , и в частности отделения психологии , большое количество ведущих спортсменов Беларуси по различным видам спорта : легкой атлетике , таиландском боксе , фри стайле , гандболе , гимнастике и др . В состав е олимпийской сб о рной Беларуси на Играх в Сиднее принимали участие 30 студен тов нашего института . Большинство их студенто в-спортсменов уже имеет среднее физкультурное образование (РУОР ), а некоторые и высшее (БГ АФК ), и , конечно , у всех за плечами бога тый опыт спортивной д е ятельности . Среди преподавателей отделения есть немало сп ециалистов , успешно работающих со спортсменами уже сегодня , пока на общественных началах . В Творческой лаборатории экспериментальной психологии , которая создана при отделении , р азрабатываются новые методики работы с представителями различных видов спорта , осуществл яется научно-исследовательская деятельность со сп ортсменами разного возраста и квалификации , б лагодаря компьютерной сети Интернет имеется п остоянный контакт со спортивными психологами со в с его мира - России , Украины , США , Германии , Англии , Австрии , Филиппин и других стран . При подготовке психолога в нашем инст итуте запланированы спецкурсы по спортивной п сихологии , психологическому консультированию , психорег уляции , и студенты-спортсмены стар ших курс ов уже готовы работать спортивными психологам и в своих видах , и программа производствен ной практики дает им возможность попробовать свои силы на этом поприще . На стадии обсуждения находится тематика дополнительных дисциплин и спецкурсов с целью бо л ее эффективной подготовки специалиста-психоло га для работы в области физической культу ры и спорта , а дополнительный диплом Между народной кадровой академии позволяет выпускникам нашего института работать во многих стра нах мира . Перспективы развития спортив ной психологии Когда есть спрос на специалистов , то развивается вся отрасль , поэтому перспективы развития спортивной психологии в Беларуси есть большие . Прежде всего , конечно , надо официально выделить психологию спорта в са мостоятельную специальность , что бы можно было осуществлять целенаправленную подготовку ка дров , проводить исследования , защищать диссертации , не подстраивая содержание под наиболее б лизкую отрасль . Это большая работа , но , по крайней мере , механизм этого процесса в Беларуси известен и апр о бирован на других специальностях . Следующий шаг - это реальное внедрение спортивных психологов в различные звенья под готовки спортсменов , так как , несмотря на внешнее согласие с важностью этого направлени я , постоянной работы даже с ведущими клуба ми и спор тсменами не ведется . Необходи мо , чтобы спортивный психолог наряду с тре нером и врачом стал обязательным специалистом во всех физкультурных заведениях , а в качестве примерного ориентира можно использова ть процесс внедрения психологов в среднюю школу . Естес твенно , что деятельность спортив ных психологов в различных организациях будет эффективной только в условиях постоянного совершенствования , обмена опытом , взаимопомощью , что предполагает активное функционирование центр ализованной структуры , создание консул ь тационной службы , регулярных собраний и специализированного печатного издания . И хотя в Беларуси есть федерация спортивных пси хологов , которая даже зарегистрирована в Евро пе , но после распада СССР ее деятельность практически полностью прекратилась . А ведь именно сейчас , имея специалистов и богатый опыт советской школы спортивной психологии , важно не сбавляя темпа строить собственную систему подготовки и использован ия спортивных психологов на благо белорусског о спорта . Кроме того , в поле деятельности спорти в ных психологов должны вой ти детский и параолимпийский спорт , хорошие традиции которых сложились в Беларуси . Спортивная психология , как и многое др угое в спорте , держится за счет здорового фанатизма , внимания к проблемам спортсменам и готовности их решать, искреннего патриотизма и желания видеть представителей с воей страны среди победителей различных сорев нований. Статья Владимира Сивицкого
© Рефератбанк, 2002 - 2017