Вход

Как мы дышим

Доклад по биологии
Дата создания: 21.01.2014
Автор: Черная Злата 1 класс Уфа Гимназия 39
Язык доклада: Русский
Word, docx, 52 кб
Доклад можно скачать бесплатно
Скачать

Кислород просто необходим нам для жизни. Без него человек не сможет продержаться и пяти минут. Мы настолько привыкли к своему дыханию, что даже не замечаем, как это происходит. А ведь на самом деле – это сложный процесс, отработанный до совершенства. Так что же такого важного случается с воздухом, когда он попадает в наш организм?

Человек не может не дышать. Дыхание необходимо для жизни. Вдыхаемый воздух содержит особый газ – кислород. Наши мышцы, сердце, мозг не смогут работать без кислорода. Печка полная дров, не разгорится, если не будет поступать воздух, содержащий кислород. Так и в нашем теле не будет «сгорать» пища, если мы перестанем дышать. При горении образуется дым. В нем уже нет кислорода, он превратился в углекислый газ. Этот газ нужно удалить. Автомобиль выбрасывает его через выхлопную трубу, печка – через дымоход. А человек – просто выдыхает.

Всегда надо стараться дышать через нос. Именно там воздух очищается от пыли и микробов, согревается зимой и охлаждается летом. Потом он пройдет в легкие. В легких кровь забирает из воздуха кислород, и отдает углекислый газ, который мы выдыхаем.

Мы делаем 1000 вдохов в час. От правильного дыхания зависит самочувствие, здоровье и продолжительность жизни человека. Важно научиться дышать равномерно и полной грудью. Ведь легкие являются органом, который надо, как и мышцы, постоянно тренировать! Тренировать можно плаванием и пением.

© Рефератбанк, 2002 - 2017