анатомический анализ положения варатаря в хоккее

1.Описание положения и движений вратаря в хоккее 3
2. Характеристика положения или движения тела с позиций законов механики. 8
3. Характеристика работы двигательного аппарата. 11
4. Оценка механизма внешнего дыхания и состояния систем обеспечения (дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистой и др.) и регулирования (нервная, эндокринная) движений. 13
5. Определение степени и характера влияния на организм рассматриваемого упражнения. 15
6. Выводы и практические рекомендации. 17
7. Использованная литература 18

Развитие хоккеистосновных физических качеств хоккеист (силы, выносливости, хоккеистбыстроты, ловкости,хоккеистгибкости) в их органическом хоккеистединстве, отвечающих хоккеистспецифике хоккея.Физическая подготовка вратаря.Содержание хоккеист процесса подготовки хоккеист вратаря значительно хоккеистотличается от подготовки хоккеистполевого игрока и хоккеистопределяется специфичностью хоккеистего игровой деятельности. Это хоккеист выражается в большом хоккеист объеме индивидуальной тренировки и хоккеист самоподготовки вратарей, хоккеист в специализированности выполняемых хоккеистими тренировочных хоккеистнагрузок, вхоккеистнаправленности и содержании хоккеист физической, технико-тактической хоккеисти психологической подготовки.Общефизическая хоккеист подготовка вратарей хоккеистнаправлена нахоккеиствсестороннее и гармоническое хоккеист развитие всех хоккеисторганов и систем хоккеисти проводится по единому плану хоккеист для всех игроков хоккеисткоманды, преимущественно хоккеист в безледовых условиях.Специализированная хоккеист подготовка  направлена на хоккеистразвитие тех двигательных хоккеисткачеств и способностей, хоккеисткоторые преимущественно лимитируют хоккеистдеятельность вратаря:хоккеистразвивают скоростные качества хоккеист (быстрота сложных реакций, хоккеист скорость выполнения хоккеистотдельных движений хоккеисти частота движений), хоккеистскоростно-силовые проявления хоккеист различных мышечных хоккеистгрупп (рук, ног, туловища), хоккеистстатическая выносливость хоккеист мышц ног и спины, гибкость, выражающаяся в подвижности вхоккеист суставах верхних хоккеист и нижних конечностей, а хоккеисттакже в подвижности позвоночника, хоккеисткоординационные качества.Специализированная хоккеист подготовка осуществляется хоккеистна основе специально-подготовительных хоккеист упражнений.Средихоккеистпсихических качеств хоккеист вратаря следует хоккеиствыделить внимание, восприятие хоккеисти волевые качества. Эффективность хоккеист игровой деятельности вратаря вхоккеистзначительной мере хоккеист связывают с проявлением хоккеист внимания, его объема, хоккеистинтенсивности, устойчивости, хоккеистраспределения и хоккеист переключения. При этом подхоккеистобъемом внимания хоккеистпонимается способность хоккеиствратаря одновременно хоккеистдержать в поле зрения хоккеистнесколько объектов: хоккеистшайбу (мяч), игроков противника и хоккеист партнеров.Концентрация внимания на наиболее хоккеистважном объекте продолжительное хоккеиствремя свидетельствует хоккеистоб интенсивности внимания, а умение хоккеистпротивостоять различным хоккеист отвлекающим действиям - о его устойчивости.хоккеистСпособность контролировать хоккеистсразу несколько объектов - движение шайбы, игроков противника хоккеисти партнеров - и быстро переключаться хоккеистс одних на другие хоккеист свидетельствует хоккеисто распределении и переключении хоккеист внимания. Умение вратаря хоккеисториентироваться в сложной обстановке хоккеистсвязано с процессом хоккеист восприятия,определяющимся периферическим и глубинным хоккеист зрением и включающим специфическиехоккеист виды восприятия: хоккеист«чувство ворот», «чувство шайбы», хоккеист«чувство времени и хоккеистпространства». Игра вратаряхоккеист во многом зависит хоккеистот степени проявления хоккеистволевых качеств: смелости, хоккеистрешительности, целеустремленности хоккеисти настойчивости, инициативностихоккеист и дисциплинированности,хоккеист выдержки и самообладания. Успешность игровой хоккеистдеятельности вратаря помимохоккеист указанных физических и психических хоккеисткачеств определяет хоккеисти высокий уровень хоккеисттехнико-тактической хоккеистподготовленности.По мере эволюции хоккея развивались и совершенствовались различные школы игры вратаря, которые сформировались в два основных направления - североамериканскую и европейскую школы.Основными техническими приемами игры вратаря являются передвижение на коньках, ловля и отбивание шайбы, ее накрывание, игра клюшкой и обманные движения. Следует рассмотреть данные элементы техники более подробно [7,9].6.Выводы и практические рекомендацииТаким образом, для игры в хоккей в роли вратаря необходимо развитие физических и психических качеств, а также знание основ биомеханики стойки и движений вратаря. 1.Для вратарей европейской школы характерны:мягкая манера передвижения в воротах за счет более низкой и пружинистой посадки в основной стойке;более высокий уровень тактического мышления (комбинационный стиль игры к этому обязывает);они слабее играют на повторный бросок (добивание).2.Необходимым условием является использование защитной одежды.3.Наиболее частыми травмами является растяжение (10%), боли в участке прикрепления прямой мышцы живота в области лобка. Боль может отдавать и в верхнюю часть паха, размягчение и фибриляция суставного хряща надколенника (хондромаляция надколенника), иногда - переломы надколенника в результате удара о борт при согнутом коленном суставе, повреждения стопы и голеностопного сустава, растяжения связоксиндесмоза голеностопа, повреждения коленного сустава. 7.Использованная литератураБукатин А.Ю., Колузганов В.М. Юный хоккеист. / Пособие для тренеров - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 206 с.Былеева Л.В., Коротков И.М. Подвижные игры. / Пособие для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 224 с.Гусев А.С., Сергеев Ю.П. Анатомия. С основами гистологии и эмбриологии. - М.: Медицина, 1970. - 296 С., 6 л. ил.Гущин С.Н. Мы играем в хоккей. - Свердловск: Сред.-Урал. кн. изд-во, 1990. - 138 с.Иваницкий М.Ф. Анатомия человека. - М.: Медицина, 1999.Климин В.П., Колосков В.Н. Управление подготовкой хоккеистов. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 271 с.Метаев Л.П., Ульянов В.А. Мастера хоккея - будущим мастерам. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 151 с.Никонов Ю.В. Игра и подготовка хоккейного вратаря. - Минск: Полымя, 1999. - 372 с.Савин В.П. Хоккей: Учебник для институтов физической культуры / В.П. Савин. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 320 с.Спортивные травмы. Клиническая практика предупреждения и лечения / под общ.ред. Ренстрёма П.А.Ф.Х. – Киев: Олимпийская литература, 2003. Scheffer M.M, Simonet W.T., Sim F.H. Ice hockey: physiology and associated injuries. Sportscience.