Вход

Методика развития выносливости у спортсменов циклических видов спорта в годичном цикле тренировки

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
Код 632901
Дата создания 2024
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 28 октября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
1 400руб.
КУПИТЬ

Описание

Период изготовления: сентябрь 2023 года.

Цель исследования – исследование методики выносливости у спортсменов циклических видов спорта в годичном цикле тренировки.

Задачи исследования:

1. проанализировать теоретические аспекты развития выносливости у спортсменов циклических видов спорта;

2. акцентировать внимание на сущности и видах выносливости в теории физического воспитания;

3. выделить актуальные методы развития выносливости у спортсменов циклических видов спорта;

4. рассмотреть структуру и особенности построения годичного цикла тренировки в циклических видах спорта.

Работы успешно сдана - заказчик претензий не имел.

Готовые работы я могу оперативно проверить на оригинальность по Antiplagiat .ru и сообщить Вам результат.

Содержание

Введение 3

1 Теоретические аспекты развития выносливости у спортсменов циклических видов спорта 6

1.1 Сущность понятия «выносливость» и ее виды в теории физического воспитания 6

1.2 Особенности циклических видов спорта в процессе тренировки спортсменов 14

2 Методические основы развития выносливости у спортсменов циклических видов спорта в годичном цикле тренировки 24

2.1 Актуальные методы развития выносливости у спортсменов циклических видов спорта 24

2.2 Современные средства развития выносливости у спортсменов циклических видов спорта 31

2.3 Структура и особенности построения годичного цикла тренировки в циклических видах спорта 39

Заключение (выводы) 46

Список использованных источников 48

Список литературы

1. Арансон, М. В. Тематика современных исследований по олимпийским циклическим видам спорта / М. В. Арансон, Б. Н. Шустин. – Текст : непосредственный // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2019. – № 4. – С. 18–25.

2. Арсланов, К. П. Психологическая сущность воспитания спортсменов / К. П. Арсланов, М. З. Джураева, Ж. Р. Жураев. – Текст : непосредственный // PSIXOLOGIYA. – 2021. – № 1. – С. 39–43.

3. Базанов, А. Н. Спортивная ходьба на учебных занятиях / А. Н. Базанов. – Текст : непосредственный // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. – 2020. – № 10–1 (49). – С. 44–47.

4. Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой тренировки: учеб.-метод. пособие / сост. : Ш. З. Хуббиев, С. М. Лукина, Т . Е. Коваль, Л. В. Ярчиковская. – СПб. : Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2018. – 272 с. – Текст : непосредственный.

5. Бишаева, А. А. Физическая культура : учебник для студ. учреждений сред. проф. образования / А. А. Бишаева. – 2-е изд., стер. – М. : Издательский центр «Академия», 2017. – 320 с. – Текст : непосредственный.

6. Бочкарева, С. И. Физическая культура: учебно-методический комплекс (для студентов экономических специальностей) / С. И. Бочкарева,             О. П. Кокоулина, Н. Е. Копылова, Н. Ф. Митина, А. Г. Ростеванов. – М. : Изд. Центр ЕАОИ, 2011. – 344 с. – Текст : непосредственный.

7. Вашляев, Б. Ф. Конструирование тренировочных воздействий : Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Б. Ф. Вашляев, И. Р. Вашляева,    М. Г. Фарафонтов. – Екатеринбург : Издатель Г.П. Калинина, 2006. – 166 с. – Текст : непосредственный.

8. Горбанева, Е. П. Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов. – Саратов : «Научная книга», 2008. – 145 с. – Текст : непосредственный.

9. Григоров, А. В. Циклические виды спорта в системе занятий по физической культуре в учреждениях высшего образования : учеб. метод. пособие / А. В. Григоров, А. А. Майструк. – Минск : БГАТУ, 2014. – 108 с. – Текст : непосредственный.

10. Грушин, А. А. Скоростно-силовая подготовка в циклических видах спорта с проявлением выносливости (на примере лыжных гонок) /             А. А. Грушин, С. В. Нагейкина, Е. Н. Приходько. – Текст : непосредственный // Вестник спортивной науки. – 2018. – № 2. – С. 11–16.

11. Евсеев, Ю. И. Физическая культура. Серия «Учебники, учебные пособия». Ростов-н/Д: Феникс, 2003. – 384 с. – Текст : непосредственный.

12. Жилкин, А. И. Легкая атлетика : Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук. – М. : Издательский центр «Академия», 2003. – 464 с. – Текст : непосредственный.

13. Завьялова, Т. А. Теория и методика избранного вида спорта (легкая атлетика, лыжный спорт, спортивные игры) : учеб. пособие / Т. А. Завьялова, А. А. Кылосов, Г. А. Павлов, А. Л. Подосенков, Ю. П. Шарков,                 С. Е. Шивринский; под общ. ред. С. Е. Шивринской. – Череповец : ЧГУ, 2013. – 257 с. – Текст : непосредственный.

14. Иванченко, Е. И. Основы планирования спортивной подготовки : пособие / Е. И. Иванченко ; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – 6-е изд., стер. – Минск : БГУФК, 2019. – 59 с. – Текст : непосредственный.

15. Квашук, П. В. Классификация средств и методов развития специальной выносливости гребцов на байдарках и каноэ / П. В. Квашук,     В. Ф. Каверин, С. В. Верлин, И. Н. Маслова. – Текст : непосредственный // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2013. – № 10 (104). – С. 86–90.

16. Коваль, Л.Н. Теоретические основы физической культуры. Учебно-методическое пособие по дисциплине «Физическая культура» для студентов очной и заочной форм обучения всех направлений подготовки бакалавров /   Л. Н. Коваль, О. Г. Богданов, Е. В. Ярошенко, Е. Н. Алексеева. – Пятигорск : СКФУ, 2015. – 143 с. – Текст : непосредственный.

17. Копылова, Н. Е. Спортивная тренировка : учебное пособие /         Н. Е. Копылова, С. И. Бочкарева, Т. П. Высоцкая, А. Г. Ростеванов,            С. П. Голубничий, В. А. Зайцев, С. Ю. Нарциссова. Под общ. ред.              С. Ю. Нарциссовой. – М. : Академия МНЭПУ, 2021. – 226 с. – Текст : непосредственный.

18. Купцова, В. Г. Воспитание общей выносливости методом «Табата» на занятиях физической культуры у студентов / В. Г. Купцова, И. В. Чикенева. – Текст : непосредственный // Проблемы современного педагогического образования. – 2018. – Вып. 61, ч. 1. – С. 123–127.

19. Легкая атлетика : учебник / М. Е. Кобринский [и др]; под. общ. ред. М. Е. Кобринского, Т. П. Юшкевича, А. Н. Конникова. – Мн. : Тесей, 2005. – 336 с. – Текст : непосредственный.

20. Маслак, С. А. Основы техники и методика обучения видов легкой атлетики : уч.-метод. пособие по для студентов для студентов непрофильных ВУЗов / С. А. Маслак, А. А. Валуй, К. И. Стахнев, Ю. А. Коваленко,           Л. В. Большаков. – Витебск : ВГМУ, 2020. – 113 с. – Текст : непосредственный.

21. Методика тренировки в легкой атлетике : учеб. пособие /             Т. П. Юшкевич [и др.] ; под общ. ред. Т. П. Юшкевича. – Минск : БГУФК, 2021. – 562 с. – Текст : непосредственный.

22. Мутаева, И. Ш. Последовательность и продолжительность развития физических качеств в циклических видах спорта с проявлением выносливости / И. Ш. Мутаева, Р. Е. Петров. – Текст : непосредственный // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2020. – № 1. – С. 41–47.

23. Мякотных, В. В. Циклические виды спорта: современные подходы к развитию специальной выносливости (аналитическое исследование) /        В. В. Мякотных. – Текст : непосредственный // Вестник спортивной науки. – 2021. – № 1. – С. 16–20.

24. Олефиренко, В. Н. Развитие общей и специальной выносливости спортсменов игровых видов спорта на этапе углубленной специализации /    В. Н. Олефиренко, М. В. Проломова. – Текст : непосредственный // Проблемы современного педагогического образования. – 2018. – С. 307–311.

25. Павлов, С. Н. Физиологические основы легкой атлетики : учебное пособие. / С. Н. Павлов, И. Х. Вахитов. – Казань : КФУ, 2013. – 105 с. – Текст : непосредственный.

26. Правдов, Д. М. Модельные параметры техники бега лыжников-спринтеров высокой квалификации / Д. М. Правдов, М. А. Правдов,           А. А. Головкина, А. И. Мацко, Ю. Б. Никифоров. – Текст : непосредственный // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2021. – № 10. – С. 309–314.

27. Речкалова, О. Л. Особенности психологической подготовки в различных видах спорта : учебное пособие / О. Л. Речкалова. – Курган : Изд-во Курганского гос. ун-та, 2014. – 84 с. – Текст : непосредственный.

28. Семикоп, А. Ф. Основы теории и методики спортивной тренировки. Учебно-методическое пособие для студентов факультетов физической культуры пединститутов и университетов, училищ олимпийского резерва по специальности № 0303 «Физическая культура». – Гомель, 1992. – 149 c. – Текст : непосредственный.

29. Слушкина, Е. А. Теоретико-методические основы тренировки в циклических видах спорта / Е. А. Слушкина, И. М. Добрынин. – Текст : непосредственный // Вестник ЧГПУ. – 2009. - № 11. – С. 134-144.


30. Худик, С. С. Концептуальная схема управления моторной ассиметрией в циклических видах спорта аэробной выносливости /            С. С. Худик, А. И. Чикуров, А. Д. Бурмистров, А. Л. Войнич. – Текст : непосредственный // Журнал Сибирского федерального университета. Гуманитарные науки. – 2021. – № 2. – С. 214–225.

31. Человек в мире спорта : материалы всероссийской научно-практической конференции молодых исследователей с международным участием, посвященной 125-летию Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (27 сентября – 8 октября 2021 г.) : в 3 ч. Ч. 3. / Министерство спорта Российской Федерации, Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург ; гл. ред. С.И. Петров. – Санкт-Петербург : НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2021. – 213 с.

32. Чернова Т. С. Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменок разного уровня спортивной квалификации, специализирующихся в легкоатлетическом многоборье / Т. С. Чернова,        Г. Д. Алексанянц. – Текст : непосредственный // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2017. – № 2. – С. 234–245. 

33. Яковлев, А. Н. Структурные основы развития выносливости и уровень развития работоспособности организма в процессе занятий циклическими видами спорта / А. Н. Яковлев, А. Ю. Журавский. – Текст : непосредственный // Известия ТГУ. Физическая культура. Спорт. – 2013. – С. 186–191.

Очень похожие работы
Найти ещё больше
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00337
© Рефератбанк, 2002 - 2024