Вход

Моё тело, пути улучшения. Комплекс упражнений

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Доклад*
Код 617065
Дата создания 2022
Страниц 8
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 21 октября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
480руб.
КУПИТЬ

Содержание

Введение 3
1. Комплекс упражнений по улучшению мышц спины «Пять тибетских жемчужин» 3
2. Комплекс упражнений по улучшению мышц рук, груди и торса «Силовая тренировка» 5
3. Комплекс упражнений по улучшению общего состояния организма «Утренняя физическая зарядка» 7
4. Упражнения для улучшения выносливости 8

Введение

Я бы хотел улучшить следующие части своего тела: мышцы спины (основное направление), рук, груди, торса и общее физическое состояния тела. Так же хочется улучшить такие физические качества как сила и выносливость.

Фрагмент работы для ознакомления

Доклад по физической культуре на тему "Мое тело, пути улучшения".
Описываю 4 различных оздоровительных комплексов упражнений для улучшения общего состояния организма. Каждый комплекс упражнений состоит из разминки, основной части и заминки.

Выполнял работу на 3 курсе во время учебы в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС).
Очень похожие работы
Показать ещё больше
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00365
© Рефератбанк, 2002 - 2024