Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Контрольная работа*
| Код |
613081 |
| Дата создания |
2015 |
| Страниц |
22
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 23 сентября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Теоретическое понятие стресса. Стрессоустойчивость 5
1.1 Причины стресса 5
1.2 Положительные и отрицательные результаты стресса 7
2. Влияние стресса на работников организации. Стресс-менеджмент 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 19
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 21
Введение
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы исследования определяется злободневностью такой проблемы, как отсутствие необходимых знаний населения о положительных и отрицательных последствиях стрессов и способах борьбы с ними. По статистике, 10,4% жителей страдают от высокого уровня стресса. При ознакомлении читателя с данной работой он или она сможет пересмотреть свою жизнь и начать управлять ею так, как ему или ей кажется наиболее оптимальным, а не так, как это диктует стресс. Также описанные в работе данные могут помочь работодателям помочь своим сотрудникам преодолевать стресс и таким образом повышать свою работоспособность.
Целью работы является рассмотрение фундаментальных понятий о природе стресса, способах его провоцирования и редуцирования, а также создание теоретически оптимальной системы стресс-менеджмента для любой организации, построенной на основании изученной информации.
Фрагмент работы для ознакомления
1. Теоретическое понятие стресса. Стрессоустойчивость
1.1 Причины стресса
Стресс – это многогранное по своей структуре понятие, включающее в себя практически все действия, эмоции и чувства человека, поэтому существует великое множество причин для его появления, которые могут быть как связаны друг с другом, так и не иметь совершенно ничего общего между собой.
Перед тем, как предоставить перечень причин, обуславливающих стресс, необходимо установить, что же именно понимается под этим понятием. Абсолютно каждый человек вне зависимости от своего социального положения, наличия места работы или учебы, пола, возраста или религиозных убеждений каждый день сталкивается с теми или иными стрессами. Но, несмотря на то, что стресс – это нечто, прочно вошедшее в жизнь каждого из нас, до сих пор не существует однозначной точки зрения по поводу механизмов его возникновения и протекания. Также не существует и согласия в научной среде по поводу точного определения того, чем же на самом деле является стресс, потому что, как уже упоминалось, стресс многогранен, и каждое определение способно описать лишь одну из его сторон. Все же определения можно разделить на несколько групп :
Список литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Асеева И.Н., Взаимосвязь синдрома эмоционального выгорания и стратегий преодоления стресса у социальных работников, дис. канд. псих. наук: 13.10.07/СГПУ. Самара, 2007. – 26 с.
2. Бодров, В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В.А.Бодров. – М.:ПЕР СЭ – 2006.
3. Д. Брайт, Ф. Джонс, Стресс. Теории, исследования, мифы, СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2003. – 352 с.
4. Водопьянова Н.Е., Психодиагностика стресса – СПб.: Питер, 2009. – 336 с.
5. Гринберг Д. С., Управление стрессом. 7-е изд., СПб.: Питер, 2002. - 496 с.
6. Давыденко Е.А., «Синдром эмоционального выгорания» в профессиональной деятельности социальных работников: Материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (22-23 ноября 2012г., Екатеринбург), Екатеринбург: РГППУ, 2012. – 310 с.
7. Закаблуцкая, Е. Стресс-менеджмент как часть менеджмента организации / Е. Закаблуцкая // Справочник по управлению персоналом. –2009. – № 2
8. Каменюкин А. Г., Д. В. Ковпак, Стресс-менеджмент. 3-е изд. – СПб: Питер, 2012 – 208 с.
9. Кириллов И., Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие, М.: Альпина Паблишер, 2013. – 210 с.
10. Китаев-Смык Л.А., Психология стресса. Психологическая антропология стресса М.: Академический проект, 2009. – 659 с.
11. Монина Г.Б., Н.В. Раннала, Тренинг «Ресурсы стрессоустойчивости», СПб.: Речь, 2009. – 241 с.
12. Орел, В.Е. Феномен «выгорания» в зарубежной психологии: эмпирические исследования / В.Е. Орел // Журнал практической психологии и психоанализа. – 2001. – № 3.
13. Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия: Теория и практика: Учеб. Пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 176 с.
14. Савельева В.С.,Коваленко Г.А., Стрессоустойчивость работников управления на предприятиях тяжелого машиностроения: Матеріали науково-практичної конференції „Валеологічна культура особистості – джерело здоров’я”. – 19–21 жовтня 2006 року /За загальною редакцією В.І.Сипченка – Слов’янськ: Видавничий центр СДПУ, 2006. – 164 с.
15. Селье Г., Стресс без дистресса, М.: Прогресс, 1982. – 107 с.
16. Сергиенко Е.А., Т.Л. Крюкова. Психология совладающего поведения: материалы Международной научно-практической конференции. Секция «Психология» (Кострома, 16–18 мая 2007 г.), Кострома: КГУ им. Н. А. Некрасова, 2007. – 426 с.
17. Соколова Е.Д., Березин Ф.Б., Барлас Т.В. Эмоциональный стресс: психологические механизмы, клинические проявления, психотерапия.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
Другие контрольные работы
bmt: 0.00358