Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Контрольная работа*
| Код |
607937 |
| Дата создания |
2016 |
| Страниц |
6
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 21 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Одним из вспомогательных способов лечения шейного остеохондроза считается лечебная гимнастика. При шейном остеохондрозе ЛФК может давать следующие
эффекты:
улучшается кровообращение;
укрепляется мышечный корсет;
устраняется низкая подвижность позвонков;
увеличивается объем движений;
происходит восстановление нервов, уменьшаются боли.
Упражнения направлены на устранение главной причины болезни суставов – малопо-движности (гиподинамии)
Введение
Цель програмы: укрепление мышечного корсета и улучшение кровообращения в шейном и грудном отделах позвоночника.
Противопоказания: период обострения заболевания, острые инфекционные заболевания, новообразования (злокачественные и доброкачественные опухоли), тахикардия и аритмия, близорукость со значительными изменениями глазного дна.
Инвертарь: гимнастический коврик, гантели (1–1,5 кг).
Фрагмент работы для ознакомления
Программа упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Цель програмы: укрепление мышечного корсета и улучшение кровообращения в шейном и грудном отделах позвоночника.
Место защиты: УРФУ
Оценка: зачтено
Список литературы
1. Бубновский С. М. Руководство по кинезитерапии. Лечение боли в спине
и грыж позвоночника / С. М. Бубновский. – М., 2004. – 112 С.
2. Лечебная физическая культура: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений /
С. Н. Попов, Н. М. Валеев, Т. С. Гарасева и др. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 416 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
Другие контрольные работы
bmt: 0.00448