Психология травмы

Можно сформулировать свой запрос на индивидуальное консультирование, связанный с проблемами в области травматического опыта (это может быть ситуация из Вашей биографии, из жизни Ваших знакомых, из литературных источников, фильмов).

«Год назад я летала отдыхать в Сочи и при посадке у самолета загорелось шасси. Я до этого страдала от аэрофобии, но во время этого случая, когда началось задымление я поняла, что сейчас умру и сгорю в замкнутом пространстве. Я не понимала, что конкретно произошло, я поняла только, что мы загорелись. У меня началась паника, истерика, мама держала меня, но я кричала, мне было страшно задохнуться в дыму. С тех самых пор я мучаюсь ночными кошмарами, мне снится каждый раз, что я сгораю в самолете. Если я даже слышу какой-то разговор о самолетах меня начинает трясти, что уж говорить о том, чтобы куда-то полететь. С тех пор я передвигаюсь преимущественно на поездах. Также в любом замкнутом пространстве у меня начинается истерика, я кричу чтобы меня выпустили, недавно это произошло, когда в автобусе стало жарко, я, буквально не помня себя ломилась в двери, чтобы меня выпустили наружу. Недавно на работе коллега смотрел расследование авиакатастроф, я буквально на чуть-чуть взглянула в его ноутбук и у меня началась паника, застряслись руки, меня кинуло в холодный пот, я выбежала из кабинета и выбежала на улицу, я бежала так долго, не помня себя, пока не замерзла, я остановилась и не поняла зачем я вообще бежала. К слову, за это время я заметила, что почти вся моя жизнь начала крутится вокруг моего страха, я начала везде видеть и слышать новости о падениях самолетов, о возгораниях, о лопнувших шасси. Усугубилось тем, что я начала бояться ездить в автобусах и на машинах (замкнутое пространство), избегать мест, где предположительно может случится пожар. Мой сон пропал, каждую ночь я лежу и прокручиваю мысли о том, что со мной произошло и как моя психика пострадала от этого. Когда я вспоминаю эту ситуацию, для меня, даже через год, она настолько свежая, будто бы произошла вчера. Я могу даже почувствовать запах гари, как будто бы стоит в носу»

Запрос: Хочу избавиться от навязчивых страхов, научится контролировать себя, чтобы улучшить качество своей жизни.

Ниже представлены 5 кейсов, в которых описан травматический опыт людей. Выберите один из

вариантов и разберите его по предложенной ниже схеме. Можно сформулировать свой запрос на

индивидуальное консультирование, связанный с проблемами в области травматического опыта

(это может быть ситуация из Вашей биографии, из жизни Ваших знакомых, из литературных

источников, фильмов).



Опишите, что произошло с человеком в представленном случае, причины возникновения

вышеуказанного состояния.

Предположите, какой «диагноз» ближе к данной проблеме, в чём особенности травматической

диссоциации, если на это есть указания. Аргументируйте свой ответ.

Укажите основные мишени психологического воздействия в данном случае, особенности и риски

психологической работы. Если вам не хватает каких-то данных в описании ситуации – отметьте

это.

Составьте план работы с человеком: как бы вы работали с ним, если бы он был вашим клиентом.

Отдельно укажите особенности и риски психологической работы в конкретном случае.

Определите, каким может быть прогноз психологической работы в этом случае, от каких факторов

он зависит.



Случай 1



Светлана, 39 лет. Учитель начальных классов. Работу свою любит, совершенствуется в профессии,

пользуется уважением коллег. Замужем, двое детей. Сын поступил учиться в ВУЗ, дочь

заканчивает 11 класс. В семье отношения хорошие, с мужем достраивают дачу, есть мысли о

переезде за город.

Светлану беспокоили периодические боли в желудке. Она записалась на прием к

гастроэнтерологу. Врач заподозрил рак желудка, о чем незамедлительно ей сообщил и направил

ее на обследование в другой город в специализированный медицинский центр. В течение недели

Светлану обследовали, делали множество болезненных процедур и анализов. Итог:

предположение не подтвердилось, у Светланы оказался самый банальный гастрит.

Прошло 4 месяца. Светлана сильно похудела, нарушился сон и аппетит. Стала раздражительной и

плаксивой. Работа перестала приносить радость. Невропатолог прописал успокоительные

средства, снотворное. Развились панические атаки, периодически возникает ощущение, что не

хватает воздуха, появился страх задохнуться и умереть. Приступ снимается прописанной врачом

«успокоительной» таблеткой, без которых Светлана не выходит из дома.



Случай 2



Павел попал в автомобильную аварию 3 месяца назад. Он был за рулем, рядом ехала беременная

жена (7-й месяц). Жену срочно увезли в больницу, где она преждевременно родила ребенка. В

данный период с супругой и с новорожденной девочкой все в порядке, у Павла были легкие

физические травмы, которые не оставили последствий. Слова Павла: «С момента аварии прошло 3

месяца, но в моей голове до сих пор стоит крик жены и визг тормозов. Кажется, что это произошло

только вчера. Если я даже по телевизору вижу автомобили сердце начинает колотиться быстрее,

начинаю чесаться, бросает в пот. До сих пор я не могу сесть в машину. Страшно подумать, что я

чуть не убил самых дорогих людей – жену и дочку».



Случай 3.



Запрос: «У меня умер муж, земля ушла из-под ног, ничего не хочу, нет сил, жить не хочу, незачем,

всё бессмысленно».

Надежда, 33 года. Образование высшее медицинское, работает по специальности, 10 лет в браке,

сын 9-ти лет. С мужем часто ссорились. Основные бытовые вопросы решал муж, Надежда

занималась диссертацией, научной работой и работала в медицинском центре.

Муж умер 2 недели назад. Описывает свое состояние как «уход земли из под ног», говорит, что

воспринимает свою речь как - будто слышит себя со стороны. Говорит о прошлом в настоящем

времени. Поведение несколько «автоматизированное».



Случай 4.



Марина, 28 лет. Обратилась к психологу с запросом: «Боюсь ездить на подземном транспорте

(метро) после пожара в метрополитене и долгого нахождения в заблокированном вагоне. Как

преодолеть страх и чувствовать спокойствия в нахождении в подобном месте при отсутствии

угрозы жизни.»



Случай 5



К. 20 лет пережила изнасилование больше года назад. К. скрыла это ото всех, опасаясь осуждения

окружающих и того, что к ней будут относиться по-другому. О травматическом опыте ни с кем



никогда не говорила, избегает стимулов, об этом напоминающих, мыслей и чувств,

ассоциирующихся с местом.



Жалобы: часто оглядывается, не следит ли кто-то за ней, постоянно ощущает тревогу, не может

находиться рядом с лицами мужского пола, даже в транспорте.

Запрос от клиентки: как снизить уровень тревоги, чтобы легче было жить.

Работа сдана один раз на максимальное колличество баллов, можете немного изменять ответы и сдавать, они макимсально развернутые.
А если работа нужна индивидуальная и под Ваш заказ, то обращайтесь в личные сообщения :)