Ориентируясь на функциональную модель анализа личности выполните упражнение и составьте собственную

Случаи позитивного Контролирующего Родителя
Позвонила маме, спросила ее строгим голосом, не забыла ли она измерить давление, принять лекарства. Так поступала по отношению к моей маме моя бабушка, когда она еще была жива.
Угостила знакомую яблоком. Она отказывалась, говорила, что не очень любит яблоки. Я ее возражений не приняла со словами «Ешь, яблоки полезны для здоровья». Подобные наставления-рекомендации давал людям мой отец.
Случаи негативного Контролирующего

Ориентируясь на функциональную модель анализа личности, выполните упражнение и составьте собственную эгограмму, типичную для одного дня (недели). Пример эгограммы представлен на рисунке 1 и 2.
Упражнение. Вспомнив прошедший день, отметьте случаи, когда вы вели себя по отношению к другим как Контролирующий Родитель. В каких случаях вы исходили из позитивного Контролирующего Родителя? Негативного Контролирующего Родителя? Вспоминаете ли вы, какого родителя или парентальную фигуру копировали в каждом отдельном случае? Проделайте то же самое для случаев, когда вы были позитивным или негативным Воспитывающим Родителем.
Идея эгограммы заключается в том, чтобы нарисовать столбик над названием каждого эго-состояния. Высота столбика указывает на то, сколько времени вы находитесь в каждой функциональной части. Сначала нарисуйте столбик над той частью эго-состояния, в которой вы находитесь чаще всего. Затем -- над частью, в которой находитесь меньше всего. Пусть высота двух столбиков совпадает с вашей интуитивной оценкой относительного количества времени, которое вы проводите в каждом эго-состоянии.

Рис. 1. Пример эгограммы личности


 
Рис. 2. Пример эгограммы личности