Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
| Код |
590041 |
| Дата создания |
2022 |
| Страниц |
17
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 19 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Опасности горнолыжного спорта 5
2. Техника безопасности для горнолыжника 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 17
Введение
ВВЕДЕНИЕ
Горные районы страны привлекают внимание все большого числа людей, массовыми становятся занятия туризмом, горнолыжным спортом, альпинизмом. В горах проводятся спортивные соревнования, тренировка спортсменов внсокой квалификации, создается физкультурно-оздоровительные и спортивные базы, пионерские лагеря, пансионаты.
Повышение посещаемости гор, интенсификация занятий спортом вызвали увеличение числа несчастных случаев. Дальнейшее расширение масштабов использования высокогорной зоны в интересах развития физической культуры и спорта требует значительного повышения уровня безопасности пребывания в этой зоне людей и размещаемых в неп спортивно-хозяйственных объектов.
Активный образ жизни дарит здоровье и прекрасное настроение в любое время года. С наступлением холодов множество путешественников отправляются на горнолыжные курорты, которых в нашей стране огромное количество на любой вкус. Встав впервые на лыжи, уже невозможно забыть, как нужно скользить по снежным просторам. Кататься на лыжах нравится всем – и взрослым, и детям. Начать обучение этому вида спорта можно уже в 3 года! Скоростное движение на лыжах вдоль великолепных заснеженных горных вершин – что может быть лучше? Чтобы долгожданный отдых ассоциировался у вас только с приятными эмоциями, необходимо четко усвоить все правила техники безопасности. Они не являются сложными, но их неукоснительное соблюдение позволит исключить получение опасных травм, обморожений и растяжений.
Актуальность темы в том, что особенно важно помнить о технике безопасности, если речь идет не о классической ходьбе на лыжах по ровным трассам, а о спуске с горных склонов.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Азаренко Л. Д., Алексеева Е. П., Арзуманов С. Г., Воробьева Н. Л., Копылов Ю. А., Кузнецов В. С., Куклин П. Ф., Макеева В. С., Максачук Е. П., Питерских Г. Т. и др.
Целью данной работы является изучение безопасности при занятии горнолыжным спортом, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть опасности горнолыжного спорта;
- Исследовать технику безопасности для горнолыжника.
Структура данной работы состоит из: введения, 2 глав, заключения и списка используемой литературы.
Фрагмент работы для ознакомления
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Список литературы
1. Азаренко, Л. Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М.: Владос, 2016.–240 c.
2. Алексеева, Е. П. Коллекция лучших физминуток для 5– 11 классов. Методическое пособие / Е.П. Алексеева.– М.: Издательство Ольги Кузнецовой, 2018. – 112 c.
3. Арзуманов, С. Г. Физическое воспитание в школе учащихся 5– 9 классов / С.Г. Арзуманов. – М.: Феникс, 2018. – 112 c.
4. Воробьева, Н. Л. Игры и спортивные развлечения в школе и оздоровительном лагере для детей подросткового возраста / Н.Л. Воробьева. – М.: АРКТИ, 2013. – 200 c.
5. Копылов, Ю. А. Система физического воспитания в образовательных учреждениях / Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская. – М.: Арсенал образования, 2018. – 393 c.
6. Кузнецов, В. С. Внеурочная деятельность учащихся. Гимнастика / В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М.: Просвещение, 2018. – 781 c.
7. Куклин, П. Ф. Военно – спортивные игры. 7–11 классы / П.Ф. Куклин, Л.А. Тетушкина, Л.А. Лаврова. – М.: Учитель, 2017. – 176 c.
8. Ломан, Вольфганг Бег, прыжки, метания / Вольфганг Ломан. – М.: Физкультура и спорт, 2018.– 160 c.
9. Макеева, Вера Степановна Методы Педагогического Контроля На Уроках Физической Культуры / Макеева Вера Степановна. – Москва: ИЛ, 2018. – 315 c.
10. Максачук, Е. П. Актуализация формирования спортивной культуры личности молодого поколения / Е.П. Максачук. – М.: Спутник +, 2016. – 104 c.
11. Питерских, Г. Т. Олимпийский марафон. История Олимпийских игр в вопросах и ответах / Г.Т. Питерских. – М.: Русское слово – учебник, 2018. – 216 c.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00339