Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
| Код |
589709 |
| Дата создания |
2017 |
| Страниц |
35
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 23 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Реферат
Маразмина Е. В.,., Закаливание, как одно из средств физического воспитания½½ курсовая работа. Таврический национальный университет им В.И. Вернадского, Симферополь, 2003 г. ., 31 страница, 3 рисунка, приложений нет, 11 библиографических источников.
Ключевые слова: терморегуляция, механизм, условный рефлекс, методы, средства, физическое воспитание, закаливание, практические рекомендации.
Объектом исследования служат теоретические рекомендации и их практическое применение в деятельности учителя физического воспитания
Цель работы ─ проанализировать воздействие методик закаливания на человеческий организм.
Методами исследования в работе служат анализ и синтез, наблюдение и обобщение, практически в работе использовались в основном традиционные методы закаливания.
Выполнен анализ и синтез механизмов и методов закаливания в разрезе физического воспитания. Проиллюстрирована ценность закаливающих процедур в процессе уроков физического воспитания для ослабленных детей.
Содержание
Реферат. 2
Введение. 4
1. Физиологические основы и механизмы закаливания. 5
1.1 Терморегуляция и необходимость ее развития в человеческом организме 5
1.2 Особенности проведения закаливающих процедур. 11
2. Формы и методы закаливания. 14
2.1 Виды закаливания: традиционное и нетрадиционное закаливание. 14
2.2 Формы и методы закаливание воздухом, водой и солнцем.. 16
2.3 Особенности закаливания в детском и подростковом возрасте. 22
3. Практическое применение рекомендаций по закаливанию в условиях ученического коллектива на уроках физического воспитания. 27
Выводы.. 31
Заключение. 33
Список использованных источников. 35
Введение
Введение
Современные условия жизни современного человека отличаются повышенным комфортом и рафинированными условиями существования. За достижения НТР человек расплачивается своим здоровьем, постепенно теряя защитные механизмы и приспособления к изменяющимся условиям природы
Фрагмент работы для ознакомления
1. Физиологические основы и механизмы закаливания
1.1 Терморегуляция и необходимость ее развития в человеческом организме
Одним из важных факторов внешней среды, в которой живет человек, является ее температура. Организм человека должен постоянно поддерживать тепловой баланс при различных внешних температурах. Способность к поддержке теплового баланса усиливается и достигает высокой надежности путем закаливания.
Список литературы
Список использованных источников
1. Анохин П.К., «Биология и нейрофизиология условного рефлекса», Москва, 1988
2. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. М., 2002 г.
3. Гавриленко Б.С., Физические факторы в воспитании детей и подростков, К: Пороги, 2003
4. Велитченко В.Е., Физкультура для ослабленных детей, - М: Физкультура, 2006
5. Если хочешь быть здоров/Составитель Исаев М., - М: Физкультура и спорт, 2007
6. Марков В.В., Основы зорового образа жизни, М: Академия, 2001
7. Колтушкин А.Н., Целебный холод, М: Физкультура, 2003
8. Колтушкин, А.Н., Закаливание, М: Ригод классик, 1997
9. Пафенберг Р.Ф., Здоровый образ жизни, К: Олимпийская литература, 1999
10. Панина Г.А., Лечебная физкультура сегодня, К: АТФ, 2003
11. Синяков А.Ф., Секреты бодрости, М: КСП, 1995
12. Фомин Н.А., Физиология человека // Москва, 2004
13. Чайченко Т.М., Физиология ВНД // Киев, 2005
14. Баранов В.М., В мире оздоровительной физкультуры, К: Здоровье, 2006
15. Дубогой А.Д., Мовчан Л.М., Физкультура и дети, К: Здоровье, 2008
16. Муравов И. В, Возможности организма человека, М: Знание, 2007
17. Муравов И.В., Оздоровительный эффект физкультуры и спорта, К: Здоровье, 2006
18. Дубогой А.Д., Управлять здоровьем смолоду, - К: Молодь, 2005
19. Дибнер В.Д., Синельникова И.М., Физкультура, возраст, здоровье, - М: Физкультура, 2004
20. Физическая культура и здоровый образ жизни // Адалсон К. В.,, Чеснаков А.С., М: Физкультура и спорт, 2003
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00338