Методика развития силовых способностей детей дошкольного возраста

Содержание

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы особенностей развития силовых способностей детей дошкольного возраста 6
1.1. Общая характеристика силы как физического качества человека 6
1.2. Характеристика проявлений силы у детей дошкольного возраста 9
1.3. Средства развития силовых способностей детей дошкольного возраста 12
Глава 2. Методика развития силовых способностей детей дошкольного возраста посредством игровой гимнастики 18
2.1. Методика проведения занятий гимнастикой с дошкольниками 18
2.2. Силовые упражнения для детей дошкольного возраста 20
2.3. Оценка уровня развития силовых способностей 24
Заключение 29
Список использованной литературы 31

Одной из основных задач государства в области образования является забота о здоровье нации, воспитание физически закаленного подрастающего поколения. Этим обусловлена необходимость усиления воспитательной работы в учебных заведениях России и обоснование эффективных методик воспитания детей, способных настойчиво учиться в школе и систематически заниматься физической культурой и спортом [4]. Современные задачи гармоничного развития личности требуют от специалистов в области физического воспитания и педагогических работников постоянного совершенствования системы мер по дальнейшему улучшению уровня здоровья детей и подростков.
Формирование гармоничного и всесторонне-развитого молодого поколения с учетом изменений в нашей жизни, которые вносятся социальным и научно-техническим прогрессом. Ежегодно меняется объем и совершенствуется содержание знаний, подлежащих усвоению обучающимися. Чем интенсивнее происходит этот процесс, тем очевиднее становится необходимость более детальное изучение особенностей развития физических способностей современных дошкольников для научного анализа комплекса мероприятий, направленных на повышение потенциала их здоровья, умственной и физической работоспособности.
Дошкольный возраст обусловлен высоким уровнем жизнедеятельности организма детей в разные периоды онтогенеза. В связи с этим, возникает необходимость дополнения программы по физической культуре инновационными средствами физического воспитания для формирования двигательных способностей, а именно силы, с учетом морфофункциональных, индивидуальных и возрастных особенностей, которые бы полнее обеспечивали функциональную активность для оптимального физического и функционального развития. Ведь на данном этапе занятий физической культурой и спортом дети дошкольного возраста не имеют возможности в полной мере овладеть упражнениями для развития силы.
Изучение научно-педагогического опыта и основываясь на сенситивные периоды развития способностей детей, следует указывать, что дошкольная программа несколько ограничивает возможность формирования данного физического качества. Ограниченность занятий разнообразными упражнениями приводит в дальнейшем к ухудшению у дошкольников показателей двигательных характеристик. Этот фактор негативно влияет на их общее развитие, а также мешает овладению жизненно важными двигательными навыками. Одним из эффективных путей и способов устранения недостатков дошкольной программы по физической культуре дошкольников, является распространенное применение методик оптимизации развития физических способностей, а именно силы, с целью увеличения качественного показателя в выполнении упражнений с дозированной нагрузкой.
Состояние данного вопроса в физическом воспитании дошкольников, требует ведущей роли воспитателя, требует научной детализации и фундаментализации с дальнейшим совершенствованием. Учитывая специфику занятий физической культурой в ДОО, следует отметить, что одним из главных физических качеств будущего спортсмена сила – способность выполнять упражнение или усилия с максимальным напряжением мышц. Необходимость и достаточный уровень силовых возможностей у детей дошкольного возраста призвано обеспечить быстрое и верное запоминание упражнений по гимнастике (и не только), предотвращая возможные осложнения и неточности в их исполнении. Именно эта проблематика определяет актуальность данного исследования. Важность определенной для исследования темы обосновывается ориентировочным переходом к новым вариантам использования силовых упражнений на занятиях физической культуры, требующие активизации деятельности воспитанников, рационального сочетания силовой нагрузки с активным отдыхом.
Достаточно большой потенциал развития силы дошкольников имеет гимнастика, которая включает упражнения, требующие баланса, силы, гибкости, ловкости, координации и выносливости.
Объект – силовые способности детей дошкольного возраста.
Предмет – методы и средства развития силовых способностей детей дошкольного возраста.
Цель – проанализировать и охарактеризовать методику развития силовых способностей детей дошкольного возраста посредством гимнастики.
Задачи:
1. Проанализировать понятие силы как физического качества;
2. Раскрыть особенности проявления силовых способностей у детей дошкольного возраста;
3. Рассмотреть методику развития силовых способностей у детей дошкольного возраста посредством гимнастики.
Методы исследования. Для решения задач исследования и достижения цели использованы общенаучные методы теоретического уровня познания: теоретический анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования, синтез, классификация, обобщение.
Структура работы – введение, две главы, заключение, список литературы.

Одной из основных задач государства в области образования является забота о здоровье нации, воспитание физически закаленного подрастающего поколения. Этим обусловлена необходимость усиления воспитательной работы в учебных заведениях России и обоснование эффективных методик воспитания детей, способных настойчиво учиться в школе и систематически заниматься физической культурой и спортом [4]. Современные задачи гармоничного развития личности требуют от специалистов в области физического воспитания и педагогических работников постоянного совершенствования системы мер по дальнейшему улучшению уровня здоровья детей и подростков.