Вход

Особенности построения тренировочного процесса футболистов 16-17 лет

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Курсовая работа*
Код 587456
Дата создания 2021
Страниц 43
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 18 ноября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
1 050руб.
КУПИТЬ

Содержание

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К ПОСТРОЕНИЮ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ФУТБОЛИСТОВ 16-17 ЛЕТ 5
1.1 Возрастные особенности юных футболистов 16-17 лет 5
1.2 Главные особенности тренировочного процесса футболистов 16-17 лет 8
2. ПРОВЕДЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 14
2.1 Задачи, методы и организация исследования 14
2.2 Результаты исследования и их обсуждения 30
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 43

Введение

На нынешнем этапе развития спортивной подготовки объем и интенсивность тренировочной работы достигли значительных величин в молодежном спорте. Без ограничения это относится к футболу, в котором неуклонно возрастающая интенсивность соревновательной деятельности футбольных команд, что приводит к снижению объемов функциональной подготовки.

Фрагмент работы для ознакомления

В современном футболе замечается тенденция к увеличению соревновательной и тренировочной нагрузки. Поэтому остро стоит проблема оптимизации всех составляющих тренировочного процесса, как наиболее целесообразно распределить нагрузку на скоростно-силовые качества, выносливость, технико-тактическую подготовленность и другие формы развития физических качеств. Решение этих вопросов поможет оптимизировать тренировочный процесс.

Список литературы

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Блинов В. А., Комков В. Ю. Техническая подготовка отечественных футболистов: обзор проблемы // Современный футбол: состояние, проблемы, инновации и перспективы развития: мат-лы Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием, 29–30 июня 2018 г. Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2018. С. 221–225.
2. Вайн X. Как научиться играть в футбол: школа технического мастера для молодых. М.: Олимпия Пресс, Терра-спорт, 2004. 244 с.
3. Годик М. А. Физическая подготовка футболистов. М. : Терра Спорт, Олимпия пресс, 2006. 272 с.
4. Жданов, В.Н., Руцкой, И.А. Подготовка футболистов студенческих команд: учебно-методическое пособие. / В.Н. Жданов, И.А. Руцкой. - Б.: «ИСТ-МА», 2015.
5. Заваров, А. Футбол. / А. Заваров. - СПб:. Питер, 2010.
6. Николаенко В. В. Формирование спортивного мастерства юных футболистов // Наука и спорт : современные тенденции. 2015. Т. 6. № 1 (6). С. 61–66.
7. Подоляко, А.Н., Иванов, М.В., Руцкой, И.А. Правила футбола в вопросах и ответах. Методический сборник. / А.Н. Подоляко, М.В. Иванов, И.А. Руцкой. ЦПФА им. В.Г. Липатова, 2012г.-32с.
8. Руцкой И.А. Футбол и мини-футбол в образовательных учреждениях как средства адаптации к занятиям физической культурой. / И.А. Руцкой: Шуя, 2014.
9. Сахаренков, Е.А., Руцкой, И.А. О подготовке футбольных команд к краткосрочным турнирам. / Е.А. Сахаренков, И.А. Руцкой -[Текст] Б.: Физическая культура в 21 веке: состояние и перспективы развития. Материалы международной научно-практической конференции, 17-19 ноября 2004 г. – Белгород: Издательский центр ООО «Логия», 2004 – 340 с.
10. Селуянов В. Н., Сарсания С. К., Сарсания К. С. Физическая подготовка футболистов : учеб.-метод. пособие. М. : ТВТ Дивизион, 2006. 191 с.
Очень похожие работы
Найти ещё больше
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00441
© Рефератбанк, 2002 - 2024