Экология и спорт

Содержание

Введение 3
Глобальные проблемы современной экологии и их влияние на человека 5
Влияние занятий физической культурой на здоровье человека 8
Вывод 10
Литература 11

Введение

С древнейших времен человек занимал особое место в системе окружающего мира. Будучи единственным ее представителем, способным не только выживать в заданных условиях, но и изменять их, человек активно преобразовывал биосферу. Однако, антропогенное влияние, казалось бы, повышающее уровень жизни людей, в действительности постепенно разрушало естественное экологическое состояние планеты, что, в свою очередь, негативно сказывалось и на самих людях.
Так, с развитием научно-технического прогресса значительно сократились физические нагрузки на организм и возросли нагрузки психологические. Механизация средств передвижения, автоматизация различных сфер трудовой деятельности, возрастающий уровень шума, обилие и многообразие получаемой информации, стали причиной снижения уровня здоровья населения большинства крупных городов.
Кроме того, загрязнение водоемов, почв и воздушных масс отходами, образующимися в результате деятельности заводов, привело к накоплению токсических веществ в телах живых организмов, использующих эти ресурсы, в том числе, в сельскохозяйственных животных и растениях, используемых в пищу. Аналогично происходит данный процесс и с самим человеком, поскольку тот, несмотря на способность изменять природу, по-прежнему остается ее частью и использует ее ресурсы: питьевую воду, кислород для дыхания и так далее.
Одной из наиболее серьезных опасностей, вызванных нарушением экологического баланса и угнетенным состоянием окружающей среды, является возможность снижения иммунитета, увеличение числа заболеваний, а также необратимые мутационные изменения в генотипе, приводящие к появлению врожденных патологий.
Вследствие вышеназванных причин, возникает острая необходимость заботы о поддержании физического здоровья человека в существующей экологической ситуации. Необходимо также всячески способствовать улучшению экологической обстановки, реализуя тем самым, некоторые профилактические меры по здравоохранению людей.
Основным средством, обеспечивающим реализацию данных потребностей, является массовая физическая культура. Она способствует преодолению несоответствий между современными условиями жизни и потребностями человека, как биологического организма.

Литература

1) http://dic.academic.ru
2) Акишин А.С., Канищев С.Н. О совершенствовании системы управления в охране ОС и природопользовании в России и Волгоградской области: Учебное пособие. – Волгоград: Волгоградское научное издательство, 2009. – 186 с.
3) Бачинин В.А. Лечебная физическая культура. М.: «Дрофа», 2005, - 171с.
4) География. Современная иллюстрированная энциклопедия. — М.: Росмэн. Под редакцией проф. А. П. Горкина. 2006 712 с.
5) Большая медицинская энциклопедия — М.: Медицинская энциклопедия. 1994. 827 с.
6) Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1996. 890 с.
7) Физическая культура студента: Учебник/ под ред. проф. В.И. Ильинича, М.: Гардарики 448 с.