Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
| Код |
570485 |
| Дата создания |
2022 |
| Страниц |
61
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 22 июня в 16:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Введение 3
Глава 1 Теоретическое обоснование методики физической подготовки подростков 6
1.1 Особенности физического развития подростков 6
1.2 Анатомо - физиологические особенности школьников 14-16 лет 15
Глава 2 Физические упражнения как залог здоровья 21
2.1 Виды физических упражнений для подростков 21
2.2 Влияние занятий физкультурой на системы организма 26
Глава 3 Практическая часть 35
3. 1 Анализ физкультуры и физической подготовки в рамках школьных занятий 35
3.2 Контроль за физической подготовленностью школьников 50
Заключение 56
Библиографический список 58
Введение
Актуальность. Важным фактором благополучного развития социума, является здоровье населения. Особое внимание в этом контексте заслуживают подростки. В период нестабильного, кризисного состояния в стране подростки оказались в особо опасной зоне по заболеваемости. Актуальность данной темы заключается в том, что для получения здорового поколение в будущем уже сейчас необходимо активизировать государственную молодежную политику, так как именно эта группа населения является основой развития общества. Сохранение и укрепление здоровья школьников и подростков сильно зависит от отношения общей системы образования к вопросу развития физической культуры. Физическое воспитание формирует личность подростка и отражается на уровне развития всего общества в целом. Гармоничное развитие личности основано, в том числе и на отношении общества к физическому воспитанию молодёжи, которое способствует сохранению здоровья школьников. А это одна из главных составляющих сохранения здоровья населения нашей страны, чему должно способствовать как правильное физическое развитие, так и укрепление, и закаливание взрослеющего организма, что всецело согласуется с задачей всестороннего развития личности. При этом требуются систематический врачебный контроль состояния здоровья и учет индивидуальных и возрастных особенностей каждого молодого организма.
Одной из приоритетных задач современного общества специалисты всегда называли и называют задачу воспитания здорового человека, стремящегося быть успешным в жизни, способного защитить себя и своих близких в любой жизненной ситуации.
Для школьников старших классов усвоение новых физических упражнений имеет практическое значение: для подготовки к будущей военной службе, спортивной или трудовой деятельности, т.к. тренировка в усвоении определенных движений при выполнении физических упражнений приучает учащихся автоматически управлять мышцами для выполнения движений, необходимых в процессе производства или какого-либо вида спорта. Закономерно, что в нормативах IV и V ступеней ГТО рекомендуется наибольшее количество тестов (11 видов).
Процесс развития организма школьника в каждом возрастном периоде имеет свои особенности, зависящие от степени взаимодействия с окружающей средой. Эффективность этого взаимодействия зависит от развития высшей нервной системы. В период второго детства высшая нервная система совершенствуется по сравнению с периодом первого детства, нервные процессы усиливаются, приобретают большую подвижность и способность внутреннего торможения, в результате чего неуравновешенность взаимодействия с окружающей средой. Во втором возрастном этапе этого периода условные рефлексы становятся устойчивыми, но на раздражители школьник реагирует остро, т.к. степень внутреннего торможения еще недостаточна.
Объект – подростки.
Предмет – физическая подготовленность школьников-подростков.
Цель работы – проанализировать физическую подготовленность школьников среднего звена
Задачи работы:
– выявить особенности физического развития подростков;
– изучить анатомо - физиологические особенности школьников 14-16 лет;
– проанализировать виды физических упражнений для подростков;
– определить влияние физической культуры на организм;
– изучить тестовые задания на выявление физической подготовленности;
– определить контроль за физической подготовленностью школьников.
Метод – теоретический анализ.
Структура работы. В соответствии с общей целью и задачами исследования работа имеет следующую структуру: введение, три главы по два параграфа, заключение, библиографический список.
Фрагмент работы для ознакомления
Формирование у учащейся молодежи культуры здорового образа жизни является составной частью воспитательного процесса учебных заведений. Особую роль в этом играет личная заинтересованность каждого обучающегося в формировании своего здоровья, пропаганде здорового образа жизни и укреплении здоровья нации.
Физическое воспитание рассматривается как неотъемлемая составная всестороннего развития личности. Важнейшим направлением физического воспитания считается приобщение к физической культуре, как детей, так и взрослых, так как физическая культура является инструментом оздоровления и совершенствования народа. Слагаемые физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно - оздоровительную и спортивную деятельность.
На занятиях физической культурой важно, чтобы ученик умел брать ответственность за результаты занятий на себя, объясняя свои неудачи недостаточностью собственных усилий, а не отсутствием у него определённых способностей. Именно в этом случае будут успешно формироваться внутренняя мотивация и интерес к занятиям. Но необходимо подбирать школьнику индивидуальные, доступные для него и в то же время прогрессирующие показатели, а также посильные упражнения, задания и требования, то есть оптимальные режимы мотивации.
Вопросы формирования здорового образа жизни в настоящее время достаточно широко изучаются и освещаются в научной литературе отечественных и зарубежных ученых, но проблема повышения мотивации и формирования здорового образа жизни человека на всех ступенях его развития остается до конца не решенной, а поэтому до сих пор остается актуальной.
Многочисленные исследователи рассматривают физическую культуру в качестве важного здоровье созидающего фактора. Именно здоровье созидание становится сегодня актуальной концепцией. Не только сохранить, но и способствовать улучшению здоровья. Такая задача ставится в образовательных организациях, активно внедряющих здоровье созидающие технологии и пропагандирующие здоровый образ через деятельность, через уклад школьной или студенческой жизни.
Список литературы
Книги
1. Баранов, А.А. Физиология роста и развития детей и подростков (теоретические и клинические вопросы) /А.А. Баранов, Л.А. Щеплягина. – М., 2006. – 461 с.
2. Величковский, Б.Т. Рост и развитие детей и подростков в России /Б.Т. Величковский, А.А. Баранов, В.Р. Кучма //Вестник РАМН. – 2004. – № 1. – С. 43-45.
3. Рубинштейн, С. Л. Основы общей психологии [Текст] / С. Л. Рубинштейн. – СПб.: Питер, 1998. – 705 с.
Составные части изданий
Статьи из журналов:
4. Агафонов В.Н., Драничкин А.С., Демец И.М. Принципы и методы оценки физического развития детей и подростков // Актуальные проблемы естественных наук. Материалы Международной заочной научно-практической конференции. отв. ред. В.Б. Максименко. 2013. С. 44-51.
5. Аленуров Э.А. Особенности физического развития и физической подготовленности юных спортсменов 14-17 лет и учащихся, посещающих уроки физической культуры // Ученые записки университета им. П.Ф. Лес-гафта. 2021. № 4 (194). С. 28-31.
6. Алтани М.С. Оценка физического развития подростков при занятии спортом // Веснік Віцебскага дзяржаўнага універсітэта. 2019. № 4 (105). С. 72-80.
7. Бермагамбетова С.К., Зиналиева А.Н., Кулбаева А.Б., Ахметова У.Ж. Влияние экологических факторов на физическое развитие подростков // Академический журнал Западной Сибири. 2016. Т. 12. № 3 (64). С. 74-75.
8. Бузилов С.А. Влияние физической культуры на организм человека //Осенний школьный марафон. Сборник исследовательских работ V Между-народной научно-практической конференции школьников. 2017. С. 126-128.
9. Деев И.А., Коломеец И.Л., Камалтынова Е.М., Куликов Е.С., Левко А.Н., Фёдорова О.С., Куликова К.В., Юркова В.И. // Особенности основных показателей физического развития подростков в томской области. Бюллетень сибирской медицины. 2015. Т. 14. № 6. С. 40-47.
10. Дорофеева А.А., Дорофеева Н.Л. Проблемы физического разви-тия подростков в современном обществе // География и безопасность жизнедеятельности - традиции и инновации в педагогическом образовании. Материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 110-летию Педагогического института ИГУ. 2019. С. 157-159.
11. Жданова О.А., Настаушева Т.Л., Попов В.И., Минакова О.В. Современные тенденции физического развития подростков воронежской области // Здоровье молодежи: новые вызовы и перспективы. монография: в 5 т.. Москва, 2019. С. 92-109.
12. Каменская Е.Н. Развитие гендерной идентичности подростков в процессе физического воспитания // Kant. 2019. № 1 (30). С. 36-40.
13. Новоселова Л.А Влияние физической культуры спорта на орга-низм человека // Научные проблемы производства продукции животновод-ства и улучшения ее качества. Материалы XXX научно-практической конфе-ренции студентов и аспирантов. Ответственная за выпуск Л.В. Ткачева. 2014. С. 158-161.
14. Омархаджиева Ф.С. Влияние физических упражнений и спорта на растущий организм // Актуальные проблемы совершенствования системы непрерывного физкультурного образования. Материалы IV международной научно-практической конференции. Грозный, 2020. С. 286-294.
15. Попова Е.В., Старолавникова О.В., Гущина Л.И. Физическая куль-тура как фактор становления культуры здоровья в современной школе // Здоровье и образование. Материалы XV региональной научно-практической конференции. 2018. С. 143-151.
16. Сородоенко Р.С. Анатомо-физиологические особенности разви-тия подростков //Матрица научного познания. 2020. № 11-2. С. 40-43.
17. Тананыкина А.П., Быстрыкина О.Н. К вопросу о причинах нару-шений физического развития детей и подростков // Вестник научного обще-ства студентов, аспирантов и молодых ученых. 2018. № 2. С. 267-273.
18. Татарова С.Ю., Сафонов А.Н., Татаров В.Б., Кудрявцев Е.Ю. // Развитие физических качеств подростков и студенческой молодежи. Культура физическая и здоровье. 2021. № 3 (79). С. 63-65.
19. Хайрова А.М физическое развитие подростков как основа разви-тия государства // Наука и образование: сохраняя прошлое, создаём будущее. сборник статей XXXI международной научно-практической конференции: в 2 ч.. Пенза, 2020. с. 193-195.
20. Чамокова А.Я. Влияние двигательной активности на физическое развитие школьников // Современные проблемы здравоохранения и меди-цинской статистики. 2021. № 4. С. 76-98.
Электронные ресурсы:
21. ВОЗ: здоровье российских школьников хуже, чем у их зарубеж-ных сверстников – 2019 [Электронный ресурс] – URL: https://www.mk.ru/social/health/2019/07/19/voz-podvel-itog-zdorove-rossiyskikh-shkolnikovkhuzhe-chem-u-ikh-sverstnikov.html (Дата обращения 03.06.2021).
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00396