Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
| Код |
562447 |
| Дата создания |
2022 |
| Страниц |
57
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 22 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ 14-15 ЛЕТ
1.1. Понятие и сущность физических качеств
1.2. Возрастные особенности обучающихся 14-15 лет занимающихся волейболом
1.3. Особенности развития физических качеств волейболистов
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Организация исследования
2.2. Методы исследования физических качеств обучающихся 14-15 лет занимающихся волейболом
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЕ
Введение
Актуальность темы исследования. Современный уровень развития волейбола требует качественного подхода к физической подготовке игрока. Эффективность учебно-тренировочного процесса и результативность игровой деятельности волейболиста зависит от его общей, технико-тактической и психологической физической подготовленности. В настоящее время не существует единой эффективной методики, учитывающей особенности игроков при подготовке команд. Во время основного тренировочного времени тренировочного процесса большое внимание уделяется техническим и тактическим действиям игрока. Для общей и специальной физической подготовки волейболистов необходимы особые условия и дополнительное тренировочное время. Отсутствие таких условий в большинстве волейбольных команд значительно снижает результат игры в целом. В поисках выхода из сложившейся проблемы мы разработали методику воспитания физической подготовленности с учетом особенностей игровых действий волейболистов, т.к. физические качества являются важнейшими элементами тренировочного процесса, наряду с технической, психологической или тактической подготовкой. Чем больше развиты физические качества, скорость, ловкость, выносливость и сила, тем больше основные функции организма, особенно дыхание и кровообращение, имеют более высокий потенциал активности, и организм легче и лучше усваивает широкий спектр базовых и практических физических навыков. В современной концепции обеспечение превосходных показателей развития физических навыков стало необходимым условием для достижения превосходных результатов, поэтому это является приоритетом номер один для специалистов в определении все более сложных методов обеспечения эффективности.
Цель данной работы –разработать рекомендации по развитию физических качеств обучающихся 14-15 лет занимающихся волейболом.
Для достижения поставленной цели определены следующие задачи:
1 Рассмотреть понятие и сущность физических качеств.
2 Изучить возрастные особенности обучающихся 14-15 лет занимающихся волейболом.
3 Выявить особенности развития физических качеств волейболистов.
4 Систематизировать методы исследования физических качеств обучающихся 14-15 лет занимающихся волейболом.
5 Провести анализ результатов опытно-экспериментальной работы.
Объект исследования –секция волейбола «Лицей Технополис», р.п. Кольцово, ул. Молодежная,7.
Предмет исследования - развитие физических качеств обучающихся 14-15 лет занимающихся волейболом.
Источниковая база исследования. При подготовке работы был использован широкий круг источников по исследуемой проблеме. В частности большую помощь оказали научные монографии, учебные пособия, статьи, интернет-публикации таких авторов как Беляев, А.В. , Булыкина, Л.В. , Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. , Клещев, Ю.Н. , Кунянский, В.А. , Портнов Ю.М. и др.
Для решения поставленных задач применялись следующие основные методы исследования: эксперимент, абстрактно-логический, системный, статистический анализ, методы сравнительного, структурного анализа и др.
Информационная база работы включает: труды ведущих ученых, статьи, опубликованные в периодических изданиях, а также Интернет-ресурсы, посвященные исследуемым проблемам.
Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанные автором методические положения, практические рекомендации и выводы могут быть использованы в деятельности по развитию физических качеств обучающихся 14-15 лет занимающихся волейболом.
Работа состоит из введения, 3 основных глав, заключения, библиографического списка.
Фрагмент работы для ознакомления
Современный уровень развития волейбола требует качественного подхода к физической подготовке игрока. Эффективность учебно-тренировочного процесса и результативность игровой деятельности волейболиста зависит от его общей, технико-тактической и психологической физической подготовленности. В настоящее время не существует единой эффективной методики, учитывающей особенности игроков при подготовке команд.
Список литературы
1 Беляев, А.В. Волейбол: теория и методика тренировки / А.В. Беляев. - М.: ТВТ Дивизион, 2020. - 184 c.
2 Бирагов Владимир Сафарович, Доев Валерий Казбекович Структура специальной физической подготовленности юных волейболистов // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. 2018. №3 (223). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/struktura-spetsialnoy-fizicheskoy-podgotovlennosti-yunyh-voleybolistov (дата обращения: 21.07.2022).
3 Булыкина, Л.В. Волейбол для всех / Л.В. Булыкина. - М.: ТВТ Дивизион, 2017. - 656 c.
4 Волейбол. - М.: АСТ, 2016. - 243 c.
5 Волейбол. Спортивная энциклопедия. - М.: Эксмо, 2020. - 693 c.
6 Данилов, С. Мировой мужской волейбол / С. Данилов. - Москва: Машиностроение, 2020. - 254 c.
7 Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол. Учебник для институтов физической культуры / Ю.Д. Железняк, А.В. Ивойлов. - М.: 1991.
8 Железняк Ю.Д, Служкий Л.Н. Волейбол в школе / Ю.Д. Железняк, Л.Н. Служкий. - М.:1989.
9 Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе / Ю.Д. Железняк. - М.: Физкультура и спорт, 1978.
10 Железняк Ю.Д. Подготовка юных волейболистов / Ю.Д. Железняк. - М.: ФИС, 1962.
11 Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М. Спортивные игры / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов. - М.: 2001.
12 Ивойлов А.В. Волейбол: очерки по биомеханике и методике тренировки / А.В. Ивойлов. – М.: Физкультура и спорт, 1981.
13 Ивойлов А.В. Волейбол / А.В. Ивойлов. - М. Беларусь, 1969.
14 Ибрагимова О. А., Минбулатов В. М. Педагогические средства развития двигательных качеств юных волейболистов (15-16 лет) на этапе специальной базовой подготовки // Вестник спортивной науки. 2004. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/pedagogicheskie-sredstva-razvitiya-dvigatelnyh-kachestv-yunyh-voleybolistov-15-16-let-na-etape-spetsialnoy-bazovoy-podgotovki (дата обращения: 21.07.2022).
15 Ивойлов, А. В. Волейбол / А.В. Ивойлов, К.Б. Герман, Э.К. Ахмеров. - М.: Высшая школа, 2015. - 144 c.
16 Ивойлов, А. В. Тактическая подготовка волейболистов / А.В. Ивойлов. - М.: Физкультура и спорт, 2020. - 112 c.
17 Клещев, Ю.Н. Волейбол. Подготовка команды к соревнованиям / Ю.Н. Клещев. - М.: ТВТ Дивизион, 2017. - 216 c.
18 Комендантов Геннадий Анатольевич, Шпичко Александр Михайлович, Бородин Игорь Викторович Тестовый контроль уровня развития скоростно-силовых качеств волейболистов на этапе начальной подготовки // Гаудеамус. 2017. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/testovyy-kontrol-urovnya-razvitiya-skorostno-silovyh-kachestv-voleybolistov-na-etape-nachalnoy-podgotovki (дата обращения: 21.07.2022).
19 Кунянский, В. А. Волейбол. О некоторых аспектах игры и судейства / В.А. Кунянский. - М.: Дивизион, 2019. - 813 c.
20 Кунянский, В. А. Волейбольный судья. Учебное пособие / В.А. Кунянский, М.И. Цукерман. - М.: Дивизион, 2016. - 192 c.
21 Кунянский, В.А. Волейбол. Практикум для судей / В.А. Кунянский. - М.: ТВТ Дивизион, 2020. - 652 c.
22 Лысова Инна Анатольевна, Булыкина Лариса Владимировна Оценка физической подготовленности студентов-волейболистов на этапе совершенствования спортивного мастерства // Ученые записки университета Лесгафта. 2014. №6 (112). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-fizicheskoy-podgotovlennosti-studentov-voleybolistov-na-etape-sovershenstvovaniya-sportivnogo-masterstva (дата обращения: 21.07.2022).
23 Мезенцева, Наталья Значение внимания в спортивной деятельности волейболистов / Наталья Мезенцева. - М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2019. - 136 c.
24 Методика обучения игре в волейбол. - М.: Олимпия, Человек, 2019. - 499 c.
25 Методический сборник № 7. Общие основы силовой подготовки волейболистов и их практическое приложение. Методические рекомендации. Методическое пособие Всероссийской федерации волейбола подготовил: кандидат педагогических наук, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации Е.В. Фомин. – Москва: ВФВ, 2011. – 24 с., илл.
26 Методический сборник №8. Пляжный волейбол. Педагогическое, медико-биологическое и психологическое сопровождение подготовки спортсменов (отечественный и зарубежный опыт). Методический сборник Всероссийской федерации волейбола / под общей редакцией В.В. Костюкова и В.В. Нирки. – Москва: ВФВ, 2011. – 84 с., илл.
27 Методический сборник №9. Методический сборник №9. Средства и методы обучения и совершенствования техники и тактики вторых передач (подготовка связующего игрока). Методический сборник Всероссийской федерации волейбола / под общей редакцией В.О.Романенко., Е.В.Фомин. – Москва: ВФВ, 2012. – 28 с., илл. )
28 Методический сборник №10. Прыгучесть и прыжковая подготовка волейболистов. Методический сборник Всероссийской федерации волейбола / авторы: А.В.Суханов, Е.В.Фомин, Л.В.Булыкина. – Москва: ВФВ, 2012. – 24 с., илл.
29 Методический сборник №11. Программировани недельного тренировочного микроцикла, обращая внимание на атаку первым темпом. Методический сборник Всероссийской федерации волейбола / автор: В.М.Алферов. – Москва: ВФВ, 2012. – 20 с., илл.
30 Методический сборник №12. Физическая подготовка команды высшего уровня в спортивном сезоне с подробным указанием физических способностей: максимальная сила, прыжковая способность, скорость перемещения. Методический сборник Всероссийской федерации волейбола / под общей редакцией В.Н.Бабакина. – Москва: ВФВ, 2012. – 32 с., илл.
31 Николаева Ирина Валерьевна, Шиховцов Юрий Владимирович, Лобанов Александр Александрович, Королева Наталья Николаевна Роль специальной физической подготовленности игроков в овладении техникой и тактикой волейбола // Ученые записки университета Лесгафта. 2020. №2 (180). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/rol-spetsialnoy-fizicheskoy-podgotovlennosti-igrokov-v-ovladenii-tehnikoy-i-taktikoy-voleybola (дата обращения: 21.07.2022).
32 Обучение технике игры в волейбол и ее совершенствование. - М.: Олимпия, Человек, 2017. - 489 c.
33 Платонова Надежда Ивановна Волейбол как средство развития физических качеств студентов вузов // Концепт. 2016. №7. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/voleybol-kak-sredstvo-razvitiya-fizicheskih-kachestv-studentov-vuzov (дата обращения: 21.07.2022).
34 Пименов М.П. Игровая подготовка волейболистов / М.П. Пименов. – Киев, 1967
35 Портнов Ю.М. Основы управления тренировочно-соревновательным процессом в спортивных играх / Ю.М. Портнов.– М.: 1996.
36 Рязанов Антон Александрович, Богданов Михаил Юрьевич Развитие скоростно-силовых способностей волейболистов // Вестник ТГУ. 2019. №178. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-skorostno-silovyh-sposobnostey-voleybolistov (дата обращения: 21.07.2022).
37 С.Оинума Уроки волейбола / С.Оинума. - М.: Физкультура и спорт, 2015. - 112 c.
38 Сборник Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта волейбол / Сборник. - М.: Спорт, 2016. - 403 c.
39 Федосеева Ольга Юрьевна, Жуков Родион Сергеевич Совершенствование методики воспитания физических качеств волейболистов 16 18 лет // Вестник КемГУ. 2014. №4 (60). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovershenstvovanie-metodiki-vospitaniya-fizicheskih-kachestv-voleybolistov-16-18-let (дата обращения: 21.07.2022).
40 Черных Зоя Николаевна, Плещев Алексей Михайлович Развитие физических качеств необходимых для занятий волейболом // Вестник Шадринского государственного педагогического университета. 2017. №4 (36). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-fizicheskih-kachestv-neobhodimyh-dlya-zanyatiy-voleybolom (дата обращения: 21.07.2022).
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00434