Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
| Код |
562437 |
| Дата создания |
2016 |
| Страниц |
42
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 9 сентября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Содержание стр.
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ДАННОЙ ПРОБЛЕМАТИКЕ
1.1. Фитнес- аэробика в системе физического воспитания
1.2. Морфо- функциональные особенности детей 7-8 лет
1.3.Понятие о скоростно - силовых качествах, средства и методы их развития
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.2.1. Анализ научно- методической литературы
2.2.2. Педагогическое тестирование
2.2.3. Педагогический эксперимент
2.2.4.Методы математической статистики
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ
3. 1. Результаты тестирования скоростно- силовых способностей детей младшего школьного возраста
3.2. Методика развития скоростно- силовых способностей детей 7-8 лет посредством фитнес- аэробики
3.3. Анализ результатов исследования после эксперимента
3.3.1. Результаты проведенного эксперимента в контрольной группе
3.3.2. Результаты проведенного эксперимента в экспериментальной группе
3.3.3. Сравнительный анализ результатов контрольной и экспериментальной групп после проведенного эксперимента
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ
Введение
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс детей 7-8 лет в рамках дополнительного образования.
Предмет исследования: средства и методы фитнес- аэробики в системе дополнительного образования.
Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать методику развития скоростно-силовых способностей у детей 7-8 лет посредством фитнес-аэробики.
Гипотеза исследования: мы полагаем, что внедрение в учебно- тренировочный процесс разработанной методики, в основу которой входят упражнения, имеющие выраженное локальное воздействие, будет способствовать существенному повышению уровня скоростно-силовых качеств детей младшего школьного возраста.
Практическая значимость заключается в том, что разработанная методика может использоваться в учебно-тренировочном процессе педагогами дополнительного образования, а также тренерами по данному виду спорта.
Структура и объем работы: работа изложена на 42 листах машинопечатного текста, включает в себя введение, 3 главы, заключение, выводы, практическую значимость, список использованной литературы и приложение. В дипломной работе 5 таблиц.
Фрагмент работы для ознакомления
Разработанная методика представляет собой совокупность средств и методов физической подготовки (бег, ходьба, общеразвивающие упражнения), направленных на развитие скоростно- силовых качеств детей младшего школьного возраста, с использованием элементов преимущественно локального воздействия (бег и ходьба под музыку, общеразвивающие упражнения под музыку, музыкальные подвижные игры, прыжковые и маховые элементы) основными формами организации которых являлись занятия в кружке дополнительного образования.
Эффективность методики доказана в ходе основного педагогического эксперимента. Полученные на заключительном этапе данные свидетельствуют о том, что скоростно- силовая подготовленность школьников экспериментальной группы выше по сравнению с контрольной по показателям прыжков на скакалке, сгибание разгибание рук в упоре и приседе из стойки на коленях вправо, влево(p
Список литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Анциперов, В. В. Современные проблемы обучения и подготовки в сложнокоординационных видах спорта и фитнес системах. Волгоград: ФГБОУ ВПО «ВГАФК», 2012. 146 с.
2.Аэробика. Теория и методика занятий: учебное пособие. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 304.
3.Аэробика. Теория и методика занятий : учебное пособие для студентов вузов и ссузов физической культуры / под общ. Ред. Е. Б. Мякинченко, М. П. Шестакова. – М.: ТВТ Дивизион, 2006. – 304 с.
4. Барышникова, Т.А. Азбука хореографии. Методические указания в помощь учащимся и педагогам детских хореографических коллективов, балетных школ и студий. - СПб.: «ЛЮКСИ», «РЕСПЕКТ», 1996.-256 с.
5. Биндусов, В. К. Гимнастика и здоровье. Гос. Ком. РФ по физ. культуре и туризму / В. К. Биндусов, В. И. Жолдак, Ю.В. Менхин.- М.: МГАФК, 1988. - 25с.
6. Бубе, X. Тесты в спортивной практике.- М.; Физкультура и спорт, 1968. -238 с.
7. Виру, А. А. Аэробные упражнения.- М.: ФиС, 1988. – 142 с.
8. Годик, М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок/ М. А. Годик. - М.; Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.
9. Гимнастика и методика преподавания. Учебник для ифк./ под ред. В.
М. Смолевского. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 165с.
10. Граевская, Н. Д. Спортивная медицина курс лекций и практические занятия. Учебное пособие / Н. Д. Граевская, Т. И. Долматова. - М.: Советский спорт, 2004. -304 с.
11.Гусева, Е. Детская аэробика. Фам Клуб. -М.:1998г, №6.
12. Давыдов, В. Ю. Новые фитнес- системы. Волгоград: Издательство ВолГУ, 2005. -284 с.
13. Давыдов, В.Ю., А.И.Шамардин, Г.О.Краснова. Новые фитнес- системы; 2-ое изд. / В.Ю. Давыдов, А.И. Шамардин, Г.О. Краснова.-Волгоград, 2005. – 168 с.
14. Захаров, Е. Н. Энциклопедия физической подготовки: методические основы развития физических качеств. - М; Ментос, 1994. - 368 с.
15. Зациорский, В. М. Физические качества спортсменов/ В. М. Зациорский. -М.; Физкультура и спорт, 1970. - 130 с.
16. Зуев, Е. В. Волшебная сила растяжки. - М.: Советский спорт, 1990.-
64 с.
17. Иваницкий, А. В. Ритмическая гимнастика на ТВ. / А. В. Иваницкий, В. В. Матов; О.А. Иванова, И. Н. Шарабарова. -М.: Советский спорт, 1989. - 79 с.
18. Ивлев, М. П. Аэробика. Теория и методика проведения занятий: учебное пособие для студентов вузов физической культуры./ М. П. Ивлев; П. И. Котов. - М; ТВТ Дивизион, 2006. - 304 с.
19. Крючек, Е. С. Аэробика. Содержание и методика проведения оздоровительных занятий. -М.; Терра-Спорт, 2001. - 64 с.
20. Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. англ. - 2-е изд. Доп., перераб. - М.; Физкультура и спорт, 1989. -224 с.
21. Купер, К. Новая аэробика. - М.: Физкультура и спорт, 1979. -125 с.
22. Лисицкая, Т. С. Аэробика/ Т. С. Лисицкая, Л. В. Сиднева.- М.; Федерация аэробики в России, 2001. - 145 с.
23. Лисицкая, Т. С. Аэробика в 2 т. т.1 Теория и методика. Т. С. Лисицкая, Л. В. Сиднева. -М.; Федерация аэробики России, 2002. - 232 с.
24. Масалыгин, Н. А. Математико- статические методы в спорте. М.; Физкультура и спорт, 1974. -151 с.
25. Матвеева, Л. К. Программа по спортивной аэробике для ДЮКФП. Новосибирск: 1998.
26. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник/ Л. П. Матвеев. - М.; Физкультура и спорт, 1991. -543 с.
27. Менхин, Ю. В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика. / Ю. В. Менхин; А. В. Менхин.- Ростов н/Д: Феникс, 2012. - 232 с.
28. Менхин, Ю. В. Физическая подготовка в гимнастике/ Ю. В. Менхин. - М.; Физкультура и спорт, 1989. - 224 с.
29. Методичская разработка и материалы к проведению занятий ритмической гимнастикой в школе. Ленинград: 1988.
30. Милюкова, И. В. Лечебная гимнастика при заболеваниях позвоночника. / И. В. Милюкова; Т. А. Евдокимова.- Санкт-Петербург, М. 2004г.
31. Миниханова, Д. И. Подготовка младших школьников к массовым спортивно- художественным представлениям в рамках третьего урока физической культуры. - Волгоград; 2013.- 205 с.
32. Мякинченко, Е. Б.; Шестакова М. П. Аэробика. Теория и методика проведения занятий под общей редакцией. Учебное пособие. -М. 2002.
33. Пармузина, Ю. В. Основы фитнес-аэробики: учебное пособие/ Ю. В Пармузина, Е. П. Горбанева. - Волгоград: ФГБОУ ВПО «ВГАФК», 2011.- 149 с.
34. Просветова, О. В. Базовая аэробика в групповых программах: учебно¬методическое пособие/ О. В Просветова, Г. О Краснова.- Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010.- 170 с.
35. Просветова, О. В. Силовой тренинг в групповых программах по фитнесу: Учебно- методическое пособие/ О. В. Просветова, О. А. Зеликова, Г. А. Краснова. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. -86 с.
36.Сиднева, Л. В.; Гониянц, С. А.- Оздоровительная аэробика и методика ее преподавания. М.: 2000. - 74 с.
37. Татура, Ю. В. Тонкости, хитрости и секреты.- М; Познавательная книга плюс, 2001. - 416 с.
38. Украна, М. Л. Гимнастика. Учебник для техникумов физической культуры. Под редакцией М. Л. У крана, А. М. Шлемина. -М.; «Физкультура и спорт», 1977. - 421с.
39. Фитнес для детей и подростков. Федерация Аэробики России. -М: 2000г.
40. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - М.: «Академия», 2002. - 480 с.
41. Хоули Э. Т., Френке Б. Д. Оздоровительный фитнесс.- Киев: Олимпийская литература, 2000. - 367 с.
42. Чикалова, Г. А. Подготовка выпускной квалификационной работы по специализации: спортивные танцы, режиссура и аэробика/ Г.А. Чикалова, Е.А. Репникова, М.А. Терехова, Н.А. Шевчук, . Волгоград: ВГАФК, 2011. - 68 с.
43. Чикалова, Г. А. Актуальные проблемы развития спортивных танцев, аэробики и фитнеса. Волгоград: ВГАФК, 2010. – 134 с.
44. Шипилина, И. А. Фитнес-спорт / И.А. Шипилина, И.В. Самохин // Серия «Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте». - Ростов н/Д: «Феникс», 2004. - 224 с.
45. Шипилина, И. А Хореография в спорте/ Серия « Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте». - Ростов н/Д: «Феникс»,2004. - 224 с.
46. Язловский, В.С. Физическое воспитание детей и подростков с ослабленным здоровьем. - Киев: Здоровье, 1987.-226 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00477