Вход

Средства и методы физической подготовки юных теннисистов (на примере настольного тенниса)

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
Код 562283
Дата создания 2015
Страниц 50
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 9 сентября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
3 570руб.
КУПИТЬ

Содержание

Введение 3
Глава I. Теоретические основы физической подготовки юных теннисистов. 5
1.1. Основные направления и рекомендации по развитию физических качеств необходимых теннисисту. 5
1.2. Методы и средства физической подготовки юных теннисистов. 11
1.3. Контрольные нормативы на разных этапах подготовки юных теннисистов. 21
1.4. Инвентарь и условия для проведения занятий. 26
Глава II. Реализация средств и методов физической подготовки юных теннисистов (на примере настольного тенниса). 27
2.1. Обучение технике игры в настольный теннис. 27
2.2. Обучение тактике игры в настольный теннис. 36
2.3. Разрядные нормы и требования для спортивных званий и разрядов в настольном теннисе. 41
2.4. Рекомендации по выбору инвентаря и оборудования и оборудования для игры в настольный теннис. 42
Заключение. 47
Литература 49
Приложение 50

Введение

2 страницы

Фрагмент работы для ознакомления

72% оригинальности
СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ЮНЫХ ТЕННИСИСТОВ
(на примере настольного тенниса)

Список литературы

Амелин А.Н. Настольный теннис (Азбука спорта) / А.Н. Амелин, В.А. Пашинин. – М.: Физкультура и спорт, 1980. –112 с.
Барчукова Г.В. Учись играть в настольный теннис./ Г.В. Барчукова. – М.: Советский спорт, 1989. – 48 с.
Барчукова Г.В. Настольный теннис в ВУЗЕ./Г. В. Барчукова, А.Н. Мизин. – М.: Спорт Академ Пресс, 2002. – 132 с.
Байгулов Ю.П. Основы настольного тенниса / Ю.П. Байгулов, А.Н. Романин. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 160 с.
Гринберг Г. Настольный теннис / Г. Гринберг. – Кишинев, 1973. – 94 с.
Еременко К. Мастера малой ракетки / К. Еременко, А. Силинков. – Ташкент: Еш гвардия,1988. – 128 с.
Иванов B.C. Настольный теннис./ В.С. Иванов. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 196 с.
Иванов B.C. Теннис на столе / В.С. Иванов. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 160 с.
Настольный теннис. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 319 с.
Настольный теннис. Правила соревнований. – М.: Федерация настольного тенниса России, 2002. – 191с.
Настольный теннис. Программа для спортивных секций, коллективов физкультуры и спортивных клубов. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 40 с.
Настольный теннис. Учебная программа для ДЮСШ и СДЮШОР. – М.: Советский спорт, 1990. – 47 с.
Настольный теннис. Правила соревнований. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 48 с.
Силонов С. Ракетка в настольном теннисе // Настольный теннис. -. №2. – 2002.
Орман Л. Современный настольный теннис./ Л. Орман. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 175 с.
Розин Б.М. Чудеса малой ракетки / Б.М. Розин. – Душанбе,1986.–64 с.
Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00466
© Рефератбанк, 2002 - 2024