Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
558225 |
| Дата создания |
2019 |
| Страниц |
44
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 20 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………….…………………….3
1. Физическая культура в повседневной жизни…………………………….4
1.1 Понятие, структура, значение физической культуры ……………….4
1.2 Функции физической культуры ……………………………………..11
1.3 Характеристика мотивов к занятиям физической культурой……..14
1.4 Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями ………………………………………………………..20
2. Комплексы упражнений для самостоятельных занятий ЛФК при различных заболеваниях …………………………………………………32
2.1 Сколиоз ………………………………………………………………..32
2.2 Горартроз ……………………………………………………………..35
2.3 Сердечно – сосудистой системе ……………………………………..38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….43
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ……………………………44
Введение
Важной составляющей сохранения здоровья людей является физическая активность. Она влияет на деятельность, ценностные ориентации поведения, физическое, психологическое, социальное состояние общества в целом.
Проблема сохранения и укрепления здоровья существовала всегда, однако в настоящее время она стала более актуальной, чем когда либо. Гармоничное сочетание оздоровительной, физкультурной и спортивной видов деятельности в физическом, духовно-нравственном и творческом развитии личности, несомненно, способствует становлению мобильности, способности к творчеству и активной деятельности.
Фрагмент работы для ознакомления
Рассмотрены основные понятия и значения физической культуры, ее функции, а также характеристика мотивов к занятию. Во второй главе рассматриваются комплексы упражнений при различных заболеваниях.
Список литературы
1. Алмагамбетова Д.Т. Мотивация к занятиям физической культурой у студентов // Психология, социология и педагогика, - 2014. - №7.
2. Ашмарин Б.А. Педагогика физической культуры: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. ин-тов / Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина и др.; Под ред. Б.А. Ашмарина, «Просвещение», - М., 1999.
3. Белов Д.А., Изучение мотивации к занятиям физической культурой студентов; Белов Д.А., Цинис А.В., Кочнев А.В // Психология, социология и педагогика, - 2012, - № 5
4. Выдрин В.М., Введение в специальность: Учеб. пособие. -М., 1980
5. Выдрин В.М., Теория и методика физической культуры: Курс лекций. - СПб., 1999
6. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: Учебник, «Омега-Л», М.:, 2004.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00668