Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
558176 |
| Дата создания |
2022 |
| Страниц |
24
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 20 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Введение 3
1. Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями гигиенической или тренировочной направленности 4
2. Методика проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями гигиенической направленности 13
3. Методика проведения простейших самостоятельных занятий тренировочной направленности 19
Заключение 23
Список литературы 24
Введение
Актуальность работы. Выбор направленности и формы самостоятельных занятий зависит, прежде всего, от мотивации человека. Формирование мотивов, переходящих в потребность регулярных занятий физическими упражнениями, происходит под воздействием различных факторов, влияющих на образ жизни человека, в том числе традиций в семье, веяния моды, пропаганды ЗОЖ.
Фрагмент работы для ознакомления
Введение 3
1. Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями гигиенической или тренировочной направленности 4
2. Методика проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями гигиенической направленности 13
3. Методика проведения простейших самостоятельных занятий тренировочной направленности 19
Заключение 23
Список литературы
Список литературы
1 Барчуков И.С., Нестеров А.А. Физическая культура и спорт. Методология, теория и практика. - М.: Академия, 2019. - 528 с.
2 Баршай В.М., Курысь В.Н., Павлов И.Б. Гимнастика. - М.: Феникс, 2021. - 336 с.
3 Буланов Ю.Б. Спортивная медицина. - М.: Тверская областная типография, 2017. - 320 с.
4 Горбунов Г.Д., Гигунов Е.Г. Психология физической культуры и спорта. - М.: Академия, 2019. - 256 с.
5 Еганян Р.А. Калинина А.М. Школа здоровья. Избыточная масса тела и ожирение. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2020. - 112 с.
6 Евсеев И.Ю. Физическая культура. - М.: Феникс, 2022. - 448 с.
7 Караулова Л.К., Красноперова Н.А., Расулов М.М. Физиология физического воспитания и спорта. - М.: Академия, 2022. - 304 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00613